презентация по профилактике плоскостопия
консультация на тему
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Наследственность, ношение «неправильной» обуви одни из факторов влияющие на развитие плоскостопия, а это в свою очередь ведет к нарушению осанки, быстрой утомляемости ног, ноющим болям в стопе, мышцах голени и бедра, пояснице. Для профилактики плоскостопия не маловажное значение имеет правильно подобранная обувь. В первую очередь она должна быть по ноге ребенку, на небольшом каблучке высотой 5—8 мм с упругой стелькой, крепким задником. Также предупредить плоскостопие можно подбором специальных упражнений и приспособлений, способствующих развитию и укреплению мышц голени, стопы и пальцев, которые можно сделать своими руками в домашних условиях. Наибольший эффект оказывают упражнения, если их выполнять босиком и по возможности несколько раз в день: утром, как только ребенок встал с постели, и после дневного сна вместе с родным и близким человеком.
Покатать ступнями ног массажный мяч ПРИМЕРНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ
Палочки так же помогают
Не много фантазии и дорожки здоровья готовы
«Передай мяч ногами» а в эту игру может играть вся семья
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2019/09/06/picture-188484-1567719414.jpg)
«Использование нетрадиционных технологий в профилактике плоскостопия в детском саду» . Презентация
Цель опыта: Сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у воспитанников, педагогов, родителей ответственности в деле сохранения собственного здоровья. Задачи опыта: 1. ...
![](/sites/default/files/pictures/2014/12/10/picture-547773-1418241933.jpg)
Презентация на тему " Профилактика плоскостопия у детей"
Плоскостопие у ребенка – весьма распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата. Последствия плоскостопия детей могут быть очень нехорошими для их здоровья и развития организма. Н...
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/29/picture-76978-1351515726.jpg)
Презентация "Профилактика плоскостопия у дошкольников"
В презентации содержится материал о видах, причинах и корригирующих упражнениях при плоскостопии у детей...
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/11/picture-993803-1515654024.jpg)
Советы родителям для профилактики плоскостопия у детей. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ
Ребенку необходимо как можно больше двигаться. Малоподвижный образ жизни приводит к общему ослаблению организма, недостаточному развитию кровеносной и дыхательной систем, нервному истощению, деформаци...
![](/sites/default/files/pictures/2019/12/04/picture-1195831-1575457358.jpg)
Советы родителям для профилактики плоскостопия у детей. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ
Ребенку необходимо как можно больше двигаться. Малоподвижный образ жизни приводит к общему ослаблению организма, недостаточному развитию кровеносной и дыхательной систем, нервному истощению, деформаци...