ночной энурез.
консультация на тему

"Незнание — плохое средство

 избавиться от беды» Сенека

Ночной энурез

        Если к четырем годам вам приходится чаще одного раза в неделю выносить матрац на просушку, стоит задуматься. Некоторым родителям трудно свыкнуться с мыслью, что у горячо любимой крохи тот самый конфуз, о котором не принято рассказывать знакомым. Конечно, не очень удобно среди ночи перестилать детскую кроватку — но это еще полбеды. Гораздо страшнее, что недержание мочи, или энурез, «застигает» ребенка к то время, когда он решает для себя недетский вопрос: кем является в этом мире. Даже самые умные и терпеливые мамы и папы временами не способны сдержать раздражения из-за мокрых простыней. Ребенок чутко улавливает, что его родные огорчаются. И начинает думать, что это его вина, считает себя «гадким утенком». А ведь он не виноват.....

        Возможные причины.

Чаще такая неприятность случается с медлительными, неторопливыми детьми. Не зря ночное недержание мочи называется непроизвольным. Бесполезно с вечера просить «пловца» взять себя в руки — процесс не поддается волевому сдерживанию. И причина кроется в излишней требовательности близких. Симптомы могут усилиться из-за испуга, тревоги, беспокойства. А иногда из-за переохлаждения, инфекции, нерационального питания. Поэтому специально для мамочек, постоянно подгоняющих ребенка, недовольных его поведением, - родительский «ликбез».

        Мы с вами поднимаемся с постели без будильника в точно запланированное время или крепко спим под звук телевизора, но просыпаемся при тихом плаче своего ребенка. Все это определяется работой сторожевых пунктов коры головного мозга. И мочеиспускание тоже контролируется отдельный участок головного мозга, который дает сигнал особую команду спинному мозгу, точнее — его отделу в области поясницы. Если этот сторожевой пункт ослаблен или отсутствует, нет и команды на пробуждение.

        Инструкция по искоренению.

        1. Каждый ребенок нуждается в огромных дозах любви. Тревожные дети особенно сильно страдают от недостатка внимания. Из-за всевозможных страхов они плохо спят и мочатся в постель. И страдают не столько от энуреза, сколько от насмешек и упреков. Не кричите на ребенка, не упрекайте — дети  с неокрепшей нервной системой очень ранимы, у них могут быть резкие перепады настроения, периоды неуправляемости.

        2. Утром и вечером делайте массаж крестцовой зоны (верхняя часть ягодиц и выше). Достаточно самых элементарных движений — поглаживаний, растираний. Прикладывайте к крестцу сухое тепло комфортной для ребенка температуры на 15-20 минут. Таким образом вы усиливаете приток крови к этому участку,  «»подкармливаете» кислородом спинной мозг.

        3. Время перед массажем посвятите веселой зарядке. Не заставляйте делать ее специально, превратите это в игру. Например, волшебник отправил вам сказочное письмо и нужно срочно догнать почтальона. Пусть ребенок побегает в быстром темпе, потом «сядет на велосипед» - покрутит в воздухе воображаемые педали. Когда конверт окажется у вас в руках. Останется его вскрыть. Берем «ножницы» - пусть малыш сводит и разводит прямые ножки в воздухе. А теперь читаем сказку.... Эти простые упражнения для ног развивают пояснично-крестцовый отдел спинного мозга, в том числе и тот его участок, который «отвечает» за пробуждение при наполнении мочевого пузыря. Не прекращайте выполнять зарядку и тогда, когда недержание мочи осталось в прошлом.

        4. Мудрые родители никогда не станут выделять такого ребенка среди других детей в семье. «Не оскандалиться» помогут впитывающие простыни.

        5. Иногда мама может выступать в роли домашнего фармацевта. Возьмите поровну траву вереска, траву пустырника, траву сушеницы, корни валерианы. Столовую ложку смеси заварите в полулитре кипятка и настаивайте 8 часов. Затем процедите и разделите на 4-5 приемов. Давайте ребенку 4-5 раз в день перед едой и на ночь. Травяной сбор укрепит нервную систему вашего ребенка, а затем постепенно избавит его от энуреза.