консультация для родителей
консультация (младшая группа) по теме

Митрюхина Ольга Викторовна

еда, которая лечит детские болезни

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon rekomendatsii2.doc42 КБ

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА 41

Еда,

которая лечит

детские

болезни.

Буклет подготовлен для родителей воспитателем первой младшей группы Митрюхиной. О. В.


Продукты, которые лечат. Продукты для борьбы с вирусом.

Брокколи,     авокадо,     чеснок, красный виноград,     ананас,     сливы, малина,     морские овощи и   водоросли, соя и её продукты,    клубника, зелёный чай,      черника.

Продукты со свойствами антибиотиков.

Бананы,      баклажаны,       инжир, чеснок,       имбирь,       перец, красный виноград,      мёд,      горчица, хрен,     ананас,      сливы,     морские овощи и водоросли,      зелёный чай.


Натуральный аспирин:

пища, которая сбивает

температуру и облегчает

состояние.

*При температуре рекомендуется употреблять апельсины. Эти плоды богаты витаминами (А, С, Р, группы В, D) и микроэлементами, особенно железом и медью, необходимыми при ослаблении иммунитета и малокровии. Плоды и сок апельсина утоляют жажду при лихорадочных заболеваниях.                    *Как жаропонижающее хорошо употреблять плоды и сок ежевики: они утоляют жажду и снижают температуру. *Ягоды и сок малины являются хорошим жаропонижающим средством при лихорадочных состояниях. В малине обнаружены органические кислоты (в том числе салициловая), именно поэтому) малина оказывает жаропонижающее действие.

*Ягоды и сок красной смородины
используют как потогонное средство.
*Арбузы прекрасно утоляют жажду при    
лихорадке и способствуют выведению из!
организма ядовитых веществ.
*Кроме того, как натуральный аспирин
действуют следующие продукты:
финики, черника, перец, чеснок,
чернослив.        

Высокая температура

при любых заболеваниях

(грипп, пневмония, скарлатина и

др.).

Многие инфекционные заболевания, острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ) и их осложнения протекают с повышенной температурой и сопровождаются развитием интоксикации.

При этом организм теряет много жидкости, нарушается водно-солевой обмен. При высокой температуре усиливается обмен веществ, происходит распад белка. У детей ухудшается аппетит, иногда появляются диспепсические расстройства (тошнота, рвота, неустойчивый стул).

Принципы питания при

высокой температуре.

Педиатры рекомендуют, чтобы с целью повышения сопротивляемости ребёнка к болезни его питание было полноценным, разнообразным и соответствовало возрасту. Не рекомендуется длительно ограничивать питание ребёнка, как в качественном, так и в количественном отношении. В современной медицине уже отказались от лечения голоданием при болезнях, связанных с повышением температуры. Ведь при высокой температуре увеличивается интенсивность обмена веществ, и больной нуждается в полноценном питании, а голодание ослабляет организм. Пища должна содержать достаточное количество витаминов и быть не слишком калорийной.

Однако ни в коем случае температурящего ребёнка нельзя кормить насильно. Если в данный момент организм направляет все силы на борьбу с инфекцией, то


расходовать энергию на переваривание пищи ему может быть непосильно.

Правила.

*   Усиленная потливость вызывает потребность организма в большом количестве жидкостей и минеральных веществ. При всех болезнях, протекающих с повышенной температурой, больной должен пить много жидкости, так как она утоляет жажду.

*   Очень полезны при температуре фруктовые, фруктово-ягодные и фруктово-овощные соки, компоты, морсы, чай (в чай мелко нарезать яблочко), отвары изюма, кураги.

* Температура жидкости должна быть равна температуре тела или немного выше.

*   Для уменьшения интоксикации

необходимо употреблять достаточное количество витаминов, особенно С, Р, А и каротина. Витамин А и каротин способствует регенерации эпителия дыхательных путей. Витамины С и Р укрепляют стенки кровеносных сосудов, поражённых вирусом. Поэтому нужно включать в рацион шиповник, чёрную смородину, черноплодную рябину, лимон и др.

*   По возможности нужно использовать не сахар, а мёд (если нет аллергии).

*   Следует по возможности чаще чередовать разные виды питья.

*   Пить следует понемногу, буквально по 2-3 глотка, так как обильное питьё при температуре может вызвать рвоту.


Нельзя.

Из диеты исключаются:

*   Хлеб грубого помола;

*   Бобовые и все овощи, содержащие много клетчатки;

*        Все сорта капусты;
*   Грубые каши;

*   Жирное мясо и рыба;

*        Жареные, тушёные и острые блюда.

Нужно.

*   Обязательно нужен белок: нежирное мясо (телятина, курица, говядина), а также нежирные сорта рыбы. Мясо нужно отваривать в овощах или готовить из него фрикадельки(из-за болезни затруднено глотание).

*        Продукты, содержащие много белка:
творог, творожный сыр, яйца (их лучше
всего варить всмятку).

*    Иногда из-за тяжёлого состояния

больного ребёнка приходится кормить какое-то время исключительно жидкой пищей. В таких случаях подаём ему молоко, простоквашу, кефир, а не только чай, соки и компоты, так как молочные продукты содержат остро необходимый в этот период белок.

*   Овощи, кроме бобовых, которые

вызывают вздутие кишечника. Варёные и протёртые овощи заправляют кусочком сливочного масла.

*   Полезны сырые овощные соки, их можно смешивать с фруктовыми, например, морковный с клюквенным или черносмородиновым.

*   Из жиров разрешаются только сливочное и оливковое масло, а также сливки, но все жиры даются в небольших количествах.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Консультация для родителей на тему "Трудности с которыми сталкиваются дети с нарушением зрения". Консультация для родителей на тему "Игры и упражнения зимой".

Материал в первой консультации рассказывает родителям о трудностях с которыми сталкиваются дети с нарушением зрения, при освоении предметного мира.Материал во второй консультации подскажет родителям ,...

Консультация для родителей на тему: "Речевая готовность ребёнка к школе — консультация для родителей"

Школьное обучение предъявляет ребенку новые требования к его речи, вниманию, памяти.Наиболее значимым для ребенка 7 лет является переход в новый социальный статус: дошкольник становится школьником. Пе...

Консультация для родителей «Театрализованная деятельность в детском саду. Театр и родители». Консультация для родителей

«Театрализованная деятельность в детском саду. Театр и родители».Важнейшей предпосылкой совершенствования речевой деятельности дошкольников является создание эмоционально благоприятной ситуации, ...

Консультация для родителей «Кризис трёх лет» во второй младшей группе. Консультация для родителей «Родитель-пример поведения на улице и дороге»

Консультация для родителей «Кризис трёх лет» во второй младшей группе.Консультация для родителей «Родитель-пример поведения на улице и дороге»...

Консультация для родителей «Зачем читать детям книги?» Консультация для родителей Особенности речевого развития детей 2–3 лет. Консультация для родителей«Понимаем ли мы друг друга?»

Консультация для родителей «Зачем читать детям книги?»Зачем читать детям книги?Дети имеют огромную потребность, чтобы родители читали им вслух. Для благополучного развития ребенка семейное...