Консультация для родителей
консультация по теме

КАК   НАУЧИТЬ  РЕБЕНКА ЧИСТИТЬ  ЗУБЫ

Привычка ухаживать за зубами начинает складываться на 3-м году жизни. К 2,5 годам у детей прорезываются 20 молочных зубов. Эти зубы растут плотно друг к другу. В этом же возрасте уменьшается обильное слюноотделение и возникает необходимость в специальном уходе за зубами.

Навык чистки зубов для детей сложен. Прежде научите малыша полоскать рот утром и вечером, когда эта процедура станет привычной, купите ребенку детскую зубную щетку и научите пользоваться ею без пасты. Показывайте свои действия замедленно и обязательно сопровождайте их объяснениями. За один раз малыш не научится правильно чистить зубы. Разбейте эту процедуру на несколько этапов: сначала научите вертикальным движениям зубной щеткой (сверху вниз при чистке верхних зубов и снизу вверх при чистке нижних зубов). Следите за тем, чтобы ребенок не чистил зубы поперек их оси. Затем научите движениям щетки по задним и боковым поверхностям зубов. Перейти на чистку зубов с пастой следует, когда ребенок хорошо усвоит всю последовательность чистки зубов. Купите ему зубную пасту с приятным вкусом и запахом и подайте, как очень важную вещь. Пусть этот день стает для малыша событием!

На протяжении всего дошкольного детства будет важен ваш контроль, положительное отношение и пример. Не всегда ребенок будет действовать уверенно и правильно. Ваша задача — поддержать интерес, не погасить желание действовать с зубной щеткой, воспитать сознательное отношение к гигиене полости рта.

Последовательность обучения чистке зубов

1.  Научить полоскать рот утром и вечером.

2.  Показать, как вымыть зубную щетку.

3.  Научить чистить зубы без пасты.

4.  Научить чистить зубы с пастой.

Последовательность чистки зубов

1.  Прополоскать рот водой.

2.  Вымыть зубную щетку.

3.  Нанести зубную пасту.

4.  Тщательно почистить зубы.

5.  Прополоскать рот.

6.  Вымыть с мылом зубную щетку.

7.  Поставить щетку в стакан.

Схема последовательной чистки зубов

1 — щечная поверхность боковых зубов;

2 — язычная поверхность боковых зубов;

3 — язычная поверхность передних зубов;

4 — губная поверхность передних зубов;

5 — жевательная поверхность зубов

Чистить зубы нужно 2 раза в день — утром и вечером. Перед завтраком полезно просто хорошо прополоскать рот, а после еды почистить зубы. Вечернюю чистку зубов проводят после ужина.

Начинают чистку с больших коренных зубов одной стороны и затем последовательно, захватывая по 2—3 зуба, перемещают щетку в сторону передних зубов. Такую же манипуляцию повторяют на другой стороне обеих челюстей. Затем последовательно чистят небные, язычные и жевательные поверхности зубов.

Вся процедура должна занимать 2—3 минуты.

Врачи рекомендуют детям пользоваться маленькой щеткой. Длина ее головки не должна превышать 20—25 мм, а ширина 8—10 мм. Щетина не должна быть жесткой.

Новую щетку перед употреблением надо вымыть горячей водой с мылом. После чистки зубов щетку нужно также тщательно вымыть и хранить в стакане.

Способы хранения зубной щетки

а — вниз головкой;  

б — вверх головкой

В специальных футлярах хранить щетку можно только временно, например в поездке. Если щетка перестает быть упругой, ее надо заменить. Это происходит примерно через 2—3 месяца.

Зубные пасты делятся на гигиенические и лечебно-профилактические. Все гигиенические пасты имеют в своем составе отдушки, придающие приятный запах и вкус, что позволяет скорее приучить ребенка к чистке зубов. Эти пасты рекомендуются детям с высокой устойчивостью эмали к кариесу.

Лечебно-профилактические пасты употребляются для профилактики и лечения заболеваний зубов десен. Фторсодержащие пасты повышают прочность эмали и подавляют рост микроорганизмов зубного налета.

Вместо зубной пасты предлагается использовать смесь из мелкой неочищенной соли и растительного масла в равной пропорции. С помощью такой смеси происходит не только очищение зубов, но и массаж десен, что предупреждает их кровоточивость, а так же болезни зубов.

ЧТО НАДО ЗНАТЬ

• Дошкольник должен посещать стоматолога не реже 2 раз в год.
• Привить любовь к твердой пище легче во время роста зубов.
• Несколько раз в день после еды нужно давать ребенку морковь, яблоки, редис.
• Важно научить ребенка полоскать рот водой после каждого приема пищи.

ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ СЛЕДУЕТ

• Давать ребенку охлажденную пищу, а затем сразу же горячую.
• Проявлять нетерпение, пока ребенок учится полоскать рот и чистить зубы.
• Учить чистить зубы пастой раньше 3,5 лет.
• Покупать ребенку зубную щетку с грубой щетиной.

ВОПРОСЫ РОДИТЕЛЕЙ

►    Какие основные причины кариеса у детей?

Возникновение кариеса зубов связано с нарушением обменных процессов в организме. Молочные зубы быстро разрушаются вследствие кариеса, если:

• будущая мать не соблюдала режим питания и прогулок;
• вскармливание грудным молоком продолжалось лишь короткое время, и ребенок с первых месяцев жизни получал сладкие молочные смеси;
• на втором году жизни ребенка не приучили к жесткой пище;
• на третьем году жизни ребенка не начали обучать гигиене полости рта;
• ребенок имеет привычку быстро проглатывать пищу без пережевывания и запивать ее водой;
• малыш много ест сладких, рафинированных продуктов.

►    Какие продукты способствуют укреплению зубов?

Укреплению зубов способствуют продукты, содержащие фтор (морская рыба) и кальций (творог, сыр, молоко), а также продукты, содержащие витамины В12 , С (проросшие зерна, зеленый лук, зеленые листья капусты, шпинат, морковь).

Стоматологи советуют научить ребенка удерживать каждый глоток молока и чая по 1 минуте.

►    Приносит ли вред преждевременное удаление зубов?

Да. Преждевременное удаление молочных зубов затрудняет пережевывание пищи, ведет к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта и нарушает усвоение организмом необходимых пищевых продуктов.

Ранняя потеря молочных зубов влияет на развитие челюстных костей и может привести к неправильному положению отдельных зубов, к деформации зубных рядов, к формированию неправильного прикуса.

Но разрушенные зубы оставлять опасно. Воспалительный процесс из области корней молочных зубов может перейти на зачаток постоянных.