Чаще гладьте ребёнка по голове
статья (младшая группа) на тему
В данной статье описываются простейшие приемы антистрессового массажа для детей.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 25.5 КБ |
Предварительный просмотр:
Чаще гладьте ребёнка по голове
простейшие приемы антистрессового массажа
(Консультация для родителей)
(простейшие приемы антистрессового массажа)
1. Приступая к массажу, обязательно несколько раз встряхните кисти рук.
2. Затем постарайтесь полностью расслабить позвоночник.
3. После этого приступайте к массажу волосистой части головы, а точнее, корней волос. Для этого кончиками пальцев рук нужно делать своего рода скребущие движения от шеи, лба и висков по направлению снизу вверх к макушке.
4. Теперь от шеи, лба и висков по направлению снизу вверх к макушке пройдитесь по участкам волосистой части головы лёгкими постукивающими движениями кончиками пальцев.
5. Захватывайте в кулаки прядки волос и тяните их по очереди вверх. После каждого натягивания разжимайте кулаки, опускайте руки вниз и встряхивайте. Тем самым вы будете сбрасывать избыток биоэнергии.
6. Поглаживание ладонями области затылка и шеи. Проделайте это несколько раз сверху вниз к позвоночнику, плечам.
7. Поставьте кончики пальцев обеих рук в центр лба и проделайте поглаживания от центра по направлению к периферии. После каждого поглаживания делайте руками встряхивания для снятия биоэнергии.
8. Проделайте пощипывание бровей по направлению от переносицы к вискам.
9. Закройте глаза, кончиками пальцев проведите лёгкие постукивания по поверхности закрытых век от переносицы к вискам.
10. Постучите кончиками пальцев по верхним точкам на скулах под глазами. То же самое проделайте с точками перед козелками ушей.
11. Постучите по точкам у верхних краёв ушных раковин.
12. Сгибайте ушные раковины вниз, вверх, вперёд. И так 10-12 раз.
13. Попытайтесь «раскрутить» ушные раковины(10-12 раз). Тщательно разомните все участки ушных раковин, чтобы ухо горело.
14. Большими пальцами заткните ушные проходы и несколько раз нажмите и отпустите.
15. Ладонями закройте уши, а пальцы положите на затылок. Постукивайте пальцами по затылку.
16. Энергично отшлёпайте себя ладонями по лицу, по щекам.
17. Завершается комплекс постукиванием косточками пальцев рук, сжатых в кулаки, по скуле от уха до центра подбородка с обеих сторон.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/02/12/picture-82264-1360694668.jpg)
Почаще гладьте ребёнка по голове (Консультация для родителей)
Почаще гладьте ребенка по головке (простейшие приемы антистрессового массажа) 1. Приступая к массажу, обязательно несколько раз встряхните кисти рук.2. Затем постарайтесь полностью ра...
![](/sites/default/files/pictures/2013/05/20/picture-256913-1369061165.jpg)
Конспект занятия - эксперимента "Как гладили казачки?"
Конспект занятия, разработанного для участия в 13 научно-практической конференции " Академия" и занявшее 1 призовое место среди дошкольников в секции " Кубановедение"....
![](/sites/default/files/pictures/2013/12/07/picture-362838-1386443555.jpg)
Игра "Стираем и гладим" (автоматизация и дифференциация звуков "Л" -"Р")
Ребёнку предлагается назвать картинки и разложить по принципу: стираем вещи, в названии которых есть звук "Р", гладим вещи, в названии которых звук "Л".Картинки:блузка, толстовка, безрукавка, футболка...
![](/sites/default/files/pictures/2011/08/02/picture-14558.jpg)
Вы заметили, что в последнее время любимым ответом ребенка все чаще и чаще становятся «не хочу» и «не буду»?
Вы заметили, что в последнее время любимым ответом ребенка все чаще и чаще становятся «не хочу» и «не буду»?...