Комплекс дыхательных упражнений для развития диафрагмального дыхания у детей с ТНР
статья по коррекционной педагогике (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)
В статье представлен мой личный опыт работы над развитием диафрагмального дыхания у детей с ОВЗ, в частности у детей с тяжёлыми нарушениями речи. Дыхательная гимнастика, в виде комплекса упражнений, является самым доступным и эффективным инструментом в работе над дыханием на музыкальных занятиях.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 19.98 КБ |
Предварительный просмотр:
Кончакова Е.Н. музыкальный руководитель
МАДОУ «Детский сад №482 города Челябинска»
Комплекс дыхательных упражнений для развития диафрагмального дыхания у детей с ТНР
Аннотация: В статье представлен мой личный опыт работы над развитием диафрагмального дыхания у детей с ОВЗ, в частности у детей с тяжёлыми нарушениями речи. Дыхательная гимнастика, в виде комплекса упражнений, является самым доступным и эффективным инструментом в работе над дыханием на музыкальных занятиях.
Ключевые слова: дыхательная гимнастика, тяжёлые нарушения речи, диафрагмальное дыхание, певческое дыхание, игры с детьми.
Введение
Тяжелые нарушение речи (ТНР) – это сложное медицинское состояние, которое затрагивает не только речевые функции детей, но и их общее физическое и эмоциональное благополучие. Одним из важных аспектов в поддержке детей с ТНР для музыкального руководителя, является развитие диафрагмального дыхания. Оно играет несомненно важную роль в формировании ясной и четкой речи, а также в общей физической активности и эмоциональной стабильности детей.
Развитие диафрагмального дыхания имеет не только оздоровительный эффект, обеспечивая организм достаточным количеством кислорода, но и является неотъемлемым начальным этапом в формировании здорового и выразительного пения, как самого доступного вида музыкального творчества, а также создать устойчивую основу для правильного и эффективного произношения слов и фраз. В этой статье мы рассмотрим упражнения, которые могут помочь детям с ТНР развить диафрагмальное дыхание и подготовить их к следующему уровню в развитии вокальных способностей.
Наша цель – раскрыть значимость правильного диафрагмального дыхания в контексте ТНР и предложить эффективные инструменты его улучшения, способствуя тем самым улучшению речи и общего самочувствия детей с этим состоянием.
Образы и фантазия играют важную роль в процессе выполнения дыхательных упражнений. Дети, особенно младшего дошкольного возраста, часто могут испытывать трудности в мотивации и вовлеченности в процесс. Создание образов и ассоциаций вокруг дыхательных упражнений может превратить процесс в увлекательное и уникальное приключение. Игровой подход не только делает упражнения более интересными для детей, но также способствует эмоциональному отклику, усиливая их заинтересованность и мотивацию. В этом контексте, образы становятся мощным инструментом, помогая детям с ТНР с легкостью и радостью осваивать навыки диафрагмального дыхания, что в свою очередь способствует их общему физическому и речевому развитию.
Комплекс упражнений для развития диафрагмального дыхания у детей можно разделить на несколько этапов, начиная с базовых упражнений и постепенно переходя к более сложным. Важно помнить, что детям с тяжелыми нарушениями речи (ТНР) может потребоваться больше времени и терпения для освоения этого навыка. Также следует добавить, что данный комплекс упражнений может быть использован для разных групп детей, не только для детей с ОВЗ.
Комплекс дыхательных упражнений для развития диафрагмального дыхания
Упражнения на осознание дыхания дают возможность привлечь внимание ребенка к самому акту вдоха-выдоха, который в обычной жизни зачастую остается неосознанным.
1. «Ветерок»
Исходное положение - стоя, руки вдоль туловища, голова прямо. Спокойный вдох через нос и ровный спокойный выдох через рот. Данное упражнение может быть не только частью дыхательной гимнастики, но и элементом релаксирующих минуток во время музыкальных занятий.
2. «Волны»
Упражнение, подобное упражнению «Ветерок» Только выполняется лежа. Исходное положение- лежа на спине, одна рука на груди, другая- на животе. Спокойный вдох через нос и ровный спокойный выдох через рот. Руки помогают осознавать, какие части туловища приходят в движение при обычном спокойном дыхании.
Упражнения на контроль дыхания дают возможность овладевать своим воздушным потоком и управлять им.
1. "Сдуй на пушинку с ладошки"
Исходное положение - стоя, руки вдоль туловища, голова прямо. «Ребята, представьте, что у вас на ладошке легкая пушинка, давайте сдуем ее». Вдох легкий через нос, выдох легкий, без напряжения.
2. "Холодная струйка."
Исходное положение - стоя, руки вдоль туловища, голова прямо. Спокойный вдох, спокойный выдох. Ставим ладошку перед собой и в ее центр выдуваем губами трубочкой тоненькую струйку воздуха. следя, чтобы по ощущениям она была холодной.
3. "Растопи снежинку"
Исходное положение - стоя, руки вдоль туловища, голова прямо. Спокойный вдох, спокойный выдох. «Ребята, представьте, что у вас на ладошке маленькая снежинка, давайте подуем на нее горячим воздухом». Дуем на ладошку, следя, чтобы по ощущениям воздух был теплым.
2. «Ёжик – пфф»
Исходное положение-стоя, руки вдоль туловища, голова прямо. Резкий вдох через нос, и резкий, шумный выдох через рот.
3. «Ёжик – пфф» в разные стороны
Исходное положение - стоя, руки вдоль туловища, голова прямо.
Голова поворачивается в сторону, резкий вдох через нос, голова прямо- резкий шумный выдох через рот. Повтор на другую сторону, то же упражнение повторяется с поворотами вверх-вниз. Следует обратить внимание, что выдох производится всегда вперед.
Упражнения на работу с диафрагмой помогает детям ощущать диафрагму в работе и контролировать долгий выдох.
1. "Задуваем свечки"
Исходное положение-стоя, руки вдоль перед собой пальчиками вверх, голова прямо. Резкий вдох через нос и несколько выдохов через губы, сложенные трубочкой. Сначала «задуваем свечки (пальчики)» на одной руке, т.е. 5 выдохов, потом на другой, затем на 2 руках, т.е. 10 выдохов при одном вдохе.
2. «Мы как гуси»
Исходное положение-стоя, руки вдоль туловища или на поясе, голова прямо.
Резкий вдох через нос и долгий один выдох на «с-с-с» или «ш-ш-ш». Педагог должен контролировать время выдоха считая до 3, до 5, до 7 и тд. Возможен вариант «Кто дольше всех прошипит?», но без крайностей и под чутким контролем педагога.
Упражнения с медитацией дают возможность ребенку расслабится после интенсивных дыхательных практик.
Дыхание вместе с природой
Выведите ребенка на природу или просто на улицу и предложите им слушать звуки природы (пение птиц, шум деревьев и т.д.). Возможно просто уложить ребенка на ковер и включить релаксирующую аудиозапись. Попросите его дышать в такт этим звукам, медленно и глубоко. Это поможет расслабиться и сосредоточиться на дыхании.
Помните, что важно адаптировать упражнения к возрасту и интересам каждого ребенка с ТНР, чтобы сделать процесс обучения диафрагмальному дыханию более эффективным и увлекательным.
Заключение
В заключении, хочу подчеркнуть важность развития диафрагмального дыхания у детей с ТНР. Этот процесс не просто способствует улучшению речи, но и оказывает положительное воздействие на общее физическое и эмоциональное состояние детей. Диафрагмальное дыхание является ключом к выразительной и понятной речи, и его развитие начинается с самых ранних лет.
Мы рассмотрели комплекс дыхательных упражнений, который приносит эмоциональный отклик и заинтересованность у детей, делая процесс обучения интересным и увлекательным. Эти упражнения, с внедрением игровых образов, становятся неотъемлемой частью поддержки детей с ТНР в их пути к развитию ясной, четкой и выразительной речи, а также пению. Помните, что каждый ребенок уникален, и подход к обучению диафрагмальному дыханию может потребовать терпения и индивидуального подхода. Важно внушать детям уверенность и поддержку в этом процессе, помогая им преодолевать трудности и достигать новых вершин в своем речевом и физическом развитии.
Надеюсь, что представленный в статье комплекс упражнений поможет детям с ТНР развить этот важный навык, открывая перед ними новые горизонты в мире речи и самовыражения.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/11/17/picture-337323-1384699732.jpg)
Использование дыхательных упражнений для развития речевого дыхания у дошкольников с нарушением речи.
Дыхание – одна из функций жизнеобеспечения человека. Процесс физиологического дыхания в норме осуществляется ритмично, глубина дыхания соответствует потребностям организма в кислороде. Вдох - более ак...
![](/sites/default/files/pictures/2015/01/25/picture-569583-1422205122.jpg)
Артикуляционные и дыхательные упражнения для развития физиологического дыхания и формирования воздушной струи
В помощь логопедам материал по развитию у детей артикуляционной моторики и дыхания....
![](/sites/default/files/pictures/2017/11/02/picture-968093-1509646785.jpg)
Презентация по теме: "Развитие диафрагмального дыхания у детей дошкольного возраста".
Цель проекта: формирование правильного диафрагмального дыхания у детей 5 –7 лет с помощью упражнений.Цель дыхательных упражнений – увеличить объем дыхания, нормализовать ег...
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/08/picture-992256-1515398597.jpg)
«Дыхательные упражнения для развития речевого дыхания»
Речевое дыхание- основа звучащей речи, источник образования звуков, голоса. Цель тренировки речевого дыхания – выработка именно плавного длительного выдоха, а не умение вдохнуть поболь...
Комплекс упражнений на развитие правильного дыхания у детей 3-4 лет
Данный комплекс игровых упражнений предназначен для развития правильного дыхания у детей.В помощь педагогам и родителям....
Консультация для родителей "Необходимость развития речевого дыхания, игры и упражнения для развития речевого дыхания у детей с нарушением речи".
Речь человека- это сложный механизм,который не можетобразоваться сам по себе....
![](/sites/default/files/pictures/2023/11/08/picture-1494545-1699423484.jpg)
«Необходимость развития речевого дыхания, игры и упражнения для развития речевого дыхания у детей с нарушениями речи»
Консультация для родителей....