Комплексы утренней гимнастики на каждый день
презентация к уроку по физкультуре (средняя, старшая группа)

Слайд 1

Если день начать с зарядки, значит будет всё в порядке! Комплекс гимнастики на каждый день

Слайд 2

Понедельник В понедельник в детский сад прискакали зайчики (прыжки на двух ногах). Полюбили крепко их девочки и мальчики (Обхватить себя руками). Пригласили их плясать, дружно ножки выставлять (По очереди выставляют ноги вперед). Присядь вправо (поворачиваются вправо с приседанием, смотрят назад), Присядь влево (поворачиваются влево с приседанием, смотрят назад), А затем кружись ты смело (кружатся). А ладошки у ребят, словно листики шуршат (Трут ладони одна о другую)

Слайд 3

Вторник К нам во вторник прилетел аист длинноногий (Взмахи руками вверх-вниз). По болоту он шагал, рыб, лягушек доставал (ходьба на месте, высоко поднимая колени), Наклонялся, выпрямлялся (наклоны вперед, руки назад), Вдаль смотрел на край болота (смотрим вдаль, приставив руку к голове) И на нос. Ой! Где же он? Вот он! (Смотрим на выставленный вперед палец; подводим его к носу, не отрывая от него взгляда). Аист полетел домой (взмахи руками вверх-вниз), Машем мы ему рукой (мах одной рукой или двумя одновременно)

Слайд 4

Среда В среду слон к нам приходил, топать ножками учил (ходьба на месте), И наклоны выполнять (наклоны вперед), И на цыпочках стоять (подняться на носочки). Мы покрутим головой, словно хоботом, с тобой (круговые повороты головой, взгляд переводить вправо, вверх, влево, вниз и в обратном порядке). В прятки мы играем, глазки закрываем . Раз, два, три, четыре, пять! Мы идем слона искать! Пять, четыре, три, два, один! Слон уходит в магазин! (ладонями закрываем глаза, считаем до пяти и широко их раскрываем)

Слайд 5

Четверг А в четверг к нам приходила хитрая лисичка (ходьба на месте с имитацией мягких шагов лисицы). Показала хвостик рыжий, Такой мягкий и пушистый (туловище вправо, влево, стараясь смотреть как можно дальше назад). Посидели, постояли, притаились, как лиса (приседания), Мышку в норке поискали (приседают и пальцами рук «разгребаем землю»). Вот такие чудеса! (Встают и разводят руки в стороны, приподнимая плечи).

Слайд 6

Пятница Мишка в пятницу пришел (ходьба на месте с имитацией шагов медведя), Он медок в лесу нашел (руки «держат» бочонок меда, пружинка с поворотами вправо-влево). На высокой елке, где колкие иголки (смотрят вверх-вниз, пальцы рук раздвинуты – «иголки»). Мы у пчел медку попросим ( прямые руки вперед). На дворе настала осень (тянутся). Скоро мишка ляжет спать (медленно приседают), Будет лапу он сосать (голову вправо-влево, руки под головой). Пчелы дали меду целую колоду (хлопают в ладоши и прыжки на двух ногах)

Слайд 7

Суббота Мы в субботу пригласили (махи руками к себе) Шустрых белок на обед (повороты туловища вправо, влево с приседанием). Щей вкуснейших наварили (обе кисти сжаты вместе, круговые движения обеими руками, туловище поворачивается вслед за руками), Наготовили котлет (меняют местами ладони, лежащие одна на другой). Белки в в гости прискакали (прыжки на месте), Посмотрели на столы (широко раскрыли глаза и крепко зажмурились), В лес обратно убежали (бег на месте) За орешками они ( постучать кулаками один о другой)

Слайд 8

Воскресенье В воскресенье – выходной, мы гулять идем с тобой (ходьба на месте). Смотрим вправо (туловища вправо, смотрим назад), Смотрим влево (туловища влево, смотрим назад) , Ничего не узнаем (разводим руки в стороны, удивляемся). Вот забор, а за забором (руки вытягивают перед собой, кисти ставят вертикально, пальцы раздвигают – «иголки»), Ходит, лая, грозный пес (обе руки одновременно переводят справа налево, глазами следят за руками). Вот корова замычала: « Му-у-у !» (туловище вперед), Заработал паровоз « Ду-ду-ду-у !» (имитация движущего паровоза), А лошадка бьет копытцем, предлагает прокатиться руки на поясе, правое (левое) колено вверх-вниз) Мы на этой карусели прокатиться захотели (повороты вокруг себя вправо, влево)

Слайд 9

Будьте здоровы!