Спортивное развлечение "День здоровья"
план-конспект занятия по физкультуре

Спортивное развлечение

"День здоровья"

Воспитатель: Париева Нелли Александровна.

2024г.

Вед: Сегодня день не как всегда,

         Немножко необычный,

         И настроение и здоровье

         у всех ребят…

 Дети: отличное!

 Вед: Ребята, какой сегодня день? Правильно, 7 апреля - Всемирный День Здоровья!

Кто хочет быть здоровым?

 Дети: Все!

 Вед: Какого человека можно назвать здоровым?

 Дети: Веселого, бодрого, подвижного, закаленного, неболеющего и т.д.

 Вед: Сейчас ребята расскажут, что нужно делать, чтобы быть здоровым.

1 реб:  Хороший сон и аппетит

            Нам дарит физкультура,

            Кипучую энергию для игр

            И для прогулок.

                                            2 реб: Мы в любое время года,

                                                       Даже в стужу и мороз,

                                                       Не закутываем шею

                                                       И не прячем в шарфик нос.

3 реб:  Кто со спортом крепко дружен,

            С физкультурою знаком,

           Летом бегает по лужам

           И по травке босиком.

                                                4 реб:  Чтоб не болеть ангиной,

                                                            Простуды не бояться,

                                                            Советуем физической

                                                            Культурой заниматься.

 Вед: Ребята советуют заниматься физкультурой. Но одной физкультуры мало. Что нужно делать, мы узнаем, отправившись в путешествие в страну здоровья!

 Ритмическая композиция «Автобус»

 1 станция «Спортивная»

 Вед: Внимание, внимание, начинаем соревнование!

        (Заходит Маша – расхвораша, кашляет, чихает)                                             

 Вед: Ой, ребята, кто же это?

         Кто пугает нас одетым?

         В шубе, валенках и в шапке,

         Тут видать не все в порядке.

         Нам скажите, вы откуда?

         По правде вы такого вида,

         Будто прямо с Антарктиды.        

 Маша - расхвораша:  Ох, чихаю, ох простужена,

                                     Никому такая  я  ненужная,

                                     У меня, меня, простите,

                                     Никакого аппетита.

                                     Все я мерзну, все болею,

                                     И час от часу слабею,

                                     Лишь подует ветерок,

                                     Тут же я валюся с ног.

           Вед: Ребята, вы хотите ей помочь? А скажите мне, ребятки, утром делали зарядку?

        Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна, от лени и болезней спасает всех она.

         Раз, два, не ленись, на зарядку становись.

Ритмическая гимнастика «Солнечные зайчики»

(Маша – расхвораша постепенно снимает теплую одежду во время гимнастики)

 Вед:  Нашей Маше жарко стало и выглядит она бодрее.

            Знаем мы один секрет и такое слово:

           Спорт мы любим с детских лет и будем все здоровы.

           Ну-ка дружно, детвора, крикнем все: «Физкульт-ура! Ура! Ура!»

П/и «Убеги от микроба» (ловишки с выручалочками) старшие  группы

П/и «Убеги от микроба» (ловишки с мячом с выручалочками) подготовит. группы

Отправляемся на следующую станцию.

 Ритмическая композиция «Поезд»

2 станция «Умывай-ка»

 Вед:  А скажи-ка, Маша, чем ты занята по утрам?  Расскажи нам по порядку, часто делаешь зарядку, умываешься, водою обливаешься?

Маша - расхвораша:  Нет, зарядки-то, ребята, я не делала никогда,

                                     Закаляться? Страшно, братцы, ведь холодная вода.

 Вед:   Знает даже осьминог,

            Что идет простуда с ног.

            Значит, всем пора понять-

            Надо ноги закалять:

                                   Утром в таз воды прохладной

                                   Нам ступни поставить надо.

                                   Ненадолго, на чуть-чуть…

                                   Завтра тоже не забудь!

             А затем свои ступни

             Полотенцем разотри.

Вед:  А среди вас есть грязнули? Неумытые? Непричесанные? Я хочу узнать, дружите ли вы с водой? Чистите зубы по утрам?

 Маша - расхвораша: Да, расскажите мне, как вы используете воду?

 Дети: Умываемся, моем руки перед едой, обливаемся холодной водой и т.д.

 Вед:         Если руки ваши в краске,

            Если на нос сели кляксы,

            Кто тогда вам первый друг,

            Снимет грязь с лица и рук?

            Без чего не может мама

            Ни готовить, ни стирать?

            Чтобы лился дождик с неба,

            Чтоб росли колосья хлеба,

            Чтоб варились кисели?

            Чтобы не было беды,

                 Жить нельзя нам без (воды)

- Какие еще предметы вы используете для личной гигиены?

 Маша - расхвораша:  В этом конверте для вас загадки, отгадайте их.

Загадки

• Гладко, душисто, моет чисто,

Нужно, чтоб у каждого было,

Что это, ребята?  (мыло)

• Хожу, брожу не по лесам,

А по усам, по волосам,

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей  (расческа)

• Не смотрел в окошко – был один Антошка,

Посмотрел в окошко – там другой Антошка,

Что же за окошко, куда смотрел Антошка?  (зеркало)

• Волосистою головкой в рот она влезает ловко

И считает зубы нам по утрам и вечерам  (зубная щетка)

• Лег в карман и караулит реву, плаксу и грязнулю,

Им утрет потоки слез, не забудет он про нос  (носовой платок)

• Красные двери в пещере моей, белые звери сидят у дверей,

Мясо и хлеб – всю добычу мою, я с радостью белым зверям отдаю  (зубы)

• Ношу их много лет, а счету им не знаю,

Не сею, не сажаю, сами вырастают  (волосы)

• Вот такой забавный случай – поселилась в ванной туча,

Дождик льется с потолка мне на спину и бока.

До чего ж приятно это, дождик теплый, подогретый,

На полу не видно луж, все ребята любят  (душ)

• Говорит дорожка – два вышитых конца:

«Помойся ты немножко, чернила смой с лица,

Иначе ты в полдня испачкаешь меня  (полотенце)

Вед:  Молодцы, ребята, с загадками справились. Вы все знаете предметы гигиены. Предлагаю вам поиграть с этими предметами, найти их среди других.

Игра – эстафета  «Найди предметы гигиены»

Вед:   Вы правильно выполнили задание, эти предметы помогают быть чистыми, а где чистота – там и здоровье.       

 3 станция «Не-болейка»

 Маша- расхвораша:   Стать здоровым мне помог с красным кетчупом хот-дог.

Вед: Будешь часто есть хот-доги, через год протянешь ноги.

 Маша:  В благодарность пепси-коле лучше всех учусь я в школе.

 Вед: Обопьешься пепси-колы, не дойдешь дружок до школы – не помогут и уколы.

 Маша: Знайте, дамы, господа: сникерс – лучшая еда!

 Вед: Будешь кушать сникерс сладкий, будут зубы не в порядке.

         Если кто не верит, пусть на себе проверит.

         Ребята, какую пищу нужно кушать, чтобы быть здоровыми?  (ответы детей)

          Завтрак, полдник, днем обед

        И вечерний ужин.

        Для здоровья детям

                     Режим питания нужен!

                  Чтоб здоровым оставаться,

                  Нужно правильно питаться.

                  Будем с вами называть,

                  Что полезно «поедать».

 Вед: От такой еды у тебя точно будет нехватка витаминов.

 Маша: А что такое витамины?

 Вед: Витамины – это вещества, которые необходимы нам для роста, бодрости. Если в пище мало витаминов, человек болеет, становится вялым, слабым, грустным.

 Маша: А где же я возьму витамины?

 Вед: Ребята, помогите Маше  (ответы детей)

                Лишь полезная еда

                На столе у нас всегда!

                Раз полезная еда-

                Будем мы  здоровы? Да!  

Маша: Я, ребята, долго сплю, до полудня я храплю.

Вед: Сон полезен для здоровья, но нужно обязательно соблюдать режим. Вовремя вставать, вовремя ложиться, а не когда тебе вздумается.

                              Все спят ночью, но и днем

                              Для здоровья полезны игры на свежем воздухе. Наши ребята играют в пальчиковые игры, делают самомассаж.

 4 станция «Веселинка» 

 Вед: Вот мы и прибыли на станцию «Веселинка», станцию задора, смеха, хорошего настроения, ведь хорошее настроение – залог здоровья.

Очень любим мы играть и ни капли не скучать, песни петь и танцевать.

Вед: День здоровья любят дети городов и деревень,

Пусть же станет в целом свете днем здоровья каждый день!

Приучи себя к порядку, пробуй плавать и нырять!

Научись любить зарядку – и отучишься чихать!

Надо с детства закаляться, чтоб здоровым быть весь год,

Чтобы к доктору являться, если только позовет.