Консультация для родителей «Совместные занятия спортом детей и родителей».
консультация по физкультуре

Консультация для родителей «Совместные занятия спортом детей и родителей».

Родители считают заботу об укреплении здоровья детей делом важным, но лишь немногие по-настоящему используют для этого возможности физической культуры. И сами родители в большинстве своем самокритично оценивают свое участие в физическом воспитании детей, ссылаясь при этом на ряд причин, которые мешают им проявить себя более достойно. Действительно, часть родителей не имеет достаточной физкультурной подготовки. Наблюдения показывают, что родители обычно активны и изобретательны в создании хороших бытовых условий, в заботе о том, чтобы дети были красиво одеты, вкусно и сытно накормлены. Все это хорошо. Плохо то, что часто на этом и успокаиваются, полагая, что хорошее здоровье ребенка уже будет обеспечено автоматически. А на деле выходит, что чрезмерный комфорт и обильное питание при недостаточно активном двигательном режиме зачастую порождают бытовую лень, ослабляют их здоровье, уменьшают их работоспособность.

Совместные занятия приносят следующие положительные результаты:

1. пробуждают у родителей интерес к уровню «двигательной зрелости» детей и способствуют развитию у детей двигательных навыков в соответствии с их возрастом и способностями;
2.  углубляют взаимосвязь родителей и детей;
3.  предоставляют возможность позаниматься физкультурой за короткий отрезок времени не только ребенку, но и взрослому: родитель показывает ребенку те или иные упражнения и выполняет большинство из них вместе с ним;
4. позволяют с пользой проводить то свободное время, которое мать или отец посвящают ребенку, служат взаимообогащению, способствуют всестороннему развитию ребенка.

 Совместные занятия ребенка вместе с родителями спортом – один из основных аспектов воспитания.

Родителям, решившим заняться с детьми упражнениями, необходимо соблюдать некоторые правила:

1. создать атмосферу, при которой ребенку самому будет интересно заниматься;
2. следить за временем занятий, чтобы не вызвать у детей переутомления;
3. не заставлять и не настаивать;
4. соблюдать длительность занятия от 10 до 20 минут;
5. чередовать упражнения.