План проведения Недели здоровья (21.03-25.03.2023г.)
рабочая программа по физкультуре (старшая группа)

План проведения Недели здоровья (21.03-25.03.2023г.)

Цель: формировать представление о ценности здоровья, желание вести здоровый образ жизни

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ "НЕДЕЛИ ЗДОРОВЬЯ"

(весенний период)

Старший дошкольный возраст

 Цель:  Дать представление о здоровье, его значении, способах сохранения и укрепления; формировать представление о ценности здоровья, желание вести здоровый образ жизни.

Понедельник: "День чистюль"

Утро: «Утро радостных встреч» :дидактическая игра-аттракцион "Вымой чисто руки товарищу"; организация трудовой деятельности "Красиво сервируем стол".

Проговаривание чистоговорки: «Милая Мила мылась мылом. Намылилась, смыла, так мылась Мила.»

Прогулка: Игра с бегом "Быстро возьми, быстро положи"; игра с прыжками "Лягушки и цапли"; игра с бросанием и ловлей "Кого назвали , тот и ловит".

Вторая половина дня: вечер народных подвижных игр: "Ловишка в кругу", "Черное - белое" и др.

Вторник:«Будем спортом заниматься»

Утро: Беседа о видах спорта (с просмотром презентаций )

Чтение К.И.Чуковского «Жил на свете человек».

Обсуждение «Как не попасть в скрюченный город».

Прогулка: Подвижные игры : "Кролики", "По ровненькой дорожке", "Бегите к флажку", "Попади в круг". Коллективная игра "Один за всех и все за одного".

Вторая половина дня: Беседа» Мы дружим с физкультурой»

Дидактические игры: "Угадай вид спорта", "Спортивное домино",  "Одень спортсменов перед соревнованием", настольные игры: "Футбол", "Шашки".

Среда: "Я и дома и в саду с физкультурою дружу"

Утро: беседа на тему "Моя семья и физкультура", разучивание игры "Водяной :". Разучивание речёвок, песен, стихотворений, загадок на спортивную тематику,

Прогулка: Прогулка - развлечение «Игры наших бабушек» ".

Вторая половина дня:

Беседа»  Почему нужно много двигаться?»

 ( чем  полезны зарядка, занятия спортом, игры на свежем воздухе)

Сюжетно-ролевая игра «Семья на спортивном стадионе »

Рисование: "Мама, папа, я - спортивная семья ".

Четверг:"Врачи наши помощники "

Утро: Оздоровительный бег на 150м., дыхательная гимнастика и точечный массаж .

Просмотр презентации « Как работают доктора »

Прогулка: разгадывание загадок о спорте , дидактическая игра " Что кому нужно для работы", подвижные игры по желанию детей

Вторая половина дня: Чтение глав из книги "Как стать Неболейкой".

Вечер загадок Доктора Айболита (Цель : формирование гигиенических навыков).

Сюжетно-ролевая игра «Скорая помощь»

Пятница: "В сказку за здоровьем"

Утро: Конкурс на звание "Самый чистый и опрятный". Разучивание дыхательного упражнения "Радуга - обними меня", выполнение точечного массажа « Ручки мы массируем ,,,»

Спортивное развлечение «Весну встречаем, Бабе Яге помогаем!»

Прогулка: Подвижные игры :"Кто быстрей", "Хитрая лиса", "У Маланьи ", "Сбей кеглю", "Прятки »

Вторая половина дня: дидактические игры "Спортивное лото", "Одень и собери спортсмена к соревнованиям".

Работа с родителями :

Беседа с родителями «Режим дня и его значение для здоровья ребенка»

Рекомендации для родителей «10 заповедей для здоровья вашего ребёнка»

Консультация « Физкультура в семье »

Памятки – рекомендации «В какую секцию отдать ребёнка »

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ "НЕДЕЛИ ЗДОРОВЬЯ"

(весенний период)

Младший дошкольный возраст

 Цель:  Дать представление о здоровье, его значении, способах сохранения и укрепления; формировать представление о ценности здоровья, желание вести здоровый образ жизни.

Понедельник : «День чистюль»

Утро : «Утро радостных встреч» :игровая ситуация: «Письмо от грязнули»

Дидактическая игра: Чудесный мешочек (предметы туалета)

Сказка о зубной щетке ( показ воспитателем на фланелеграфе)

Массаж волшебных точек ушей «Поиграем с ушками»

Прогулка: Игра с бегом: "Самолеты"; игра с прыжками: "Зайцы и волк"; игра с бросанием и ловлей "Брось - поймай", на ориентировку "Кто ушел?".

Вторая половина дня:

Чтение воспитателем сказки «Мойдодыр»

Сюжетно-ролевая игра «Семья» ( купание малышей)

Вторник : «Будем спортом заниматься»

Утро: игра-беседа, посвященная закреплению знаний о личной гигиене "Путешествие в страну Здоровья".

Точечный массаж «Ежики»

Прогулка: Подвижные игры : «Цветные автомобили», «Лиса в курятнике», «Котята и щенята», «Сбей кубик».

Вторая половина дня:

Рассматривание альбома « Виды спорта»

Лепка: «Мячик-главный наш спортсмен»

Самостоятельная двигательная активность детей в уголке здоровья.

Среда : «Я и дома и в саду с физкультурою дружу»

Утро : Беседа « Если хочешь быть здоров.»

Разучивание пальчиковой гимнастики "Наши пальцы дружно в ряд" (Картушина стр.14).

Совместное изучение в умывальной комнате алгоритма мытья рук.

Прогулка: Подвижные игры "Котята и щенята", "Сбей кубик", "Прятки". Дыхательная гимнастика «Мы поймаем комара»

Вторая половина дня:

Игровая ситуация «Кукла Катя заболела»

«Веселая компания» (игры и эстафеты с детьми).

Четверг  : «Врачи наши помощники »

Утро : Дидактическая игра  «Что нужно Айболиту?»

Комплекс упражнений для глаз «Посмотри глазами влево…»

Спортивное развлечения " Зверушки - шалунишки".

Прогулка: Игра – развлечение «Мыльные пузырики » Развитие дыхания. Самостоятельная двигательная активность детей.

Вторая половина дня:

Закаливающий массаж подошв «Поиграем с ножками»

Игра – конструирование: « Больница для зверят »

Сладкий стол «Витаминная семья» (о ягодах и фруктах).

Сюжетно-.ролевая игра «Доктор»

Пятница:  «В сказку за здоровьем»

Утро :  игра-беседа «Путешествие в страну Здоровья».

  Дидактическая игра "Одень куклу на прогулку".

  Закаливающая дыхательная гимнастика «Поиграем с носиком».

Прогулка: Подвижные игры : "Кролики", "По ровненькой дорожке", "Бегите к флажку", "Попади в круг".

 Вторая половина дня:

Игра на имитацию движений «Наши детки все умеют, от того и здоровеют.»

Просмотр мультфильма "Федорино горе".

Пальчиковая гимнастика «Пальчики здороваются»

Взаимодействие с родителями:

Работа с родителями :

Беседа с родителями «Режим дня и его значение для здоровья ребенка»

Рекомендации для родителей «10 заповедей для здоровья вашего ребёнка»

Консультация « Физкультура в семье »

ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ "НЕДЕЛИ ЗДОРОВЬЯ"

(весенний период)

Средний дошкольный возраст

Цель:  Дать представление о здоровье, его значении, способах сохранения и укрепления; формировать представление о ценности здоровья, желание вести здоровый образ жизни.

Понедельник : «День чистюль»

Утро : Утренняя гимнастика «Рано утром умываюсь… »

Беседа «Микробы и вирусы»

Дидактическая игра «Предметы личной гигиены

Пальчиковая гимнастика «Моем руки чисто-чисто»

Прогулка: Подвижные игры: «Поймай хвостик» (бег, развитие ловкости), «Поймай комара» (прыжки в высоту, координация движений), «Прятки» (ориентирование в пространстве).

Вторая половина дня:

Просмотр мультфильма «Мойдодыр»

Ручной труд «Расчёски для кукол »

Вторник : «Будем спортом заниматься»

Утро:Рассматривание иллюстраций о видах спорта.

Спортивное развлечение «Весна пришла , весне дорогу »

Прогулка: Подвижные игры: "Кролики", "По ровненькой дорожке", "Бегите к флажку", "Попади в круг".

Вторая половина дня:

Сюжетно –ролевая игра «Физкультурное занятие»

Разучивание речевок, стихотворений, пословиц на спортивную тематику .

Дидактическая игра: "Угадай вид спорта", раскрашивание раскрасок

Среда : «Я и дома и в саду с физкультурою дружу»

Утро: Беседа на тему "Моя семья и физкультура",

Просмотр презентации : «Дети и спорт »

Прогулка: Прогулка - развлечение «Игры наших бабушек »

Вторая половина дня:

Сюжетно –ролевая игра «Мы едем на стадион »

«Веселая компания» (игры и эстафеты с детьми).

Четверг  : «Врачи наши помощники »

Утро : Беседа: «Что такое здоровье, как его сохранить и приумножить»

Дидактическая игра « Что полезно, а что вредно для здоровья»

Чтение И.Семёнов « Как стать Неболейкой»

Прогулка: Подвижная игра-эстафета «Перевези лекарства» (бег, координация движений)

Игры с бегом: "Быстро возьми, быстро положи"; игры с прыжками: "Лягушки и цапли".

Вторая половина дня:

Закаливающий массаж подошв «Поиграем с ножками»

Чтение воспитателем: «Айболит» К. И. Чуковского

Сюжетно-ролевая игра « На приёме у Айболита »

Пятница:  «В сказку за здоровьем»

Утро : Чтение сказки «Сказка о зубной щетке»

Дидактическая игра “Что вредно, а что полезно для зубов”

Экспериментальная деятельность «Волшебный шиповник – я здоровье сберегу, сам себе я помогу»- заваривание шиповника

Прогулка: Подвижные игры-эстафеты:

«Займи место в обруче» (прыжки, развитие ловкости)

«Попади в цель » (метание в цель, развитие глазомера)

Вторая половина дня:

Вечер загадок Доктора Айболита

Инсценировка сказки «Репка»

.

Работа с родителями :

Беседа с родителями «Режим дня и его значение для здоровья ребенка»

Рекомендации для родителей «10 заповедей для здоровья вашего ребёнка»

Консультация « Физкультура в семье »

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Сценарий спортивного развлечения в младшей группе

« Зверушки -шалунишки»

Цели:

Продолжать учить ходить по ограниченной площади опоры, сохраняя устойчивое равновесие; упражнять  в подпрыгивании на месте, приземляясь на полусогнутые ноги. Продолжать совершенствовать двигательные умения и навыки детей. Упражнять в ходьбе и беге, координируя движения рук и ног. Формировать правильную осанку, предупреждать плоскостопие. Развивать ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве зала. Закреплять знания детей о диких животных. Воспитывать желание заниматься физкультурой, самостоятельность, дисциплинированность.

Материалы и оборудование:

Гимнастическая доска, дорожка- следы, кочки, ширмы, дуга для подлезания, «ручей», кегли, обруч,  кубики, муляжи грибов, овощей дудочка, стулья, игрушки медведя, ежа.

Воспитатель:

Если где-то нет кого-то,

Значит, кто-то где-то есть.

Только где же этот кто-то

И куда он мог залезть?

Этот кто-то у нас в зале спрятался. Давайте его поищем.

( дети ходят по залу, по гимнастической доске, перепрыгивают «ручей», между кеглями, пролезают в обруч, находят медведя)

Воспитатель:  Кто это? ( медведь, мишка). Да он спит! Давайте его разбудим. (дети топают, хлопают, будят медведя)

Мишка. Спать не дают: шумят, топают… Пойду поищу место, где можно спокойно поспать. А вы за мной не ходите, меня не будите!

( идет по залу, воспитатель и дети крадутся за ним. Мишка внезапно поворачивается, рычит. Дети убегают)

Воспитатель:  Ты нас, Мишка, не пугай, лучше с нами поиграй.

Мишка.  Ладно уж, поиграю.

( проводится игра  «Медведь и дети». Дети стоят за стульями. Мишка ходит по залу.

        Воспитатель.

Мишка по лесу гулял,

Мишка деточек искал.

Утомился он, устал,

Сел на травку, задремал.

( мишка садится, засыпает)

Стали деточки плясать,

Стали ножками стучать.

( русская народная песня. Дети танцуют, топают, хлопают)

Мишка, мишенька, вставай,

Наших деток догоняй.

(мишка вскакивает, ловит детей, дети убегают за стулья. Игра повторяется)

Мишка.  Молодцы, хорошо умеете бегать. Никого я не догнал! А по бревнышку ходить умеете?

Воспитатель.   Конечно, мишка!

Мишка.  Тогда идите за мной. ( дети идут по ребристой доске, приговаривая за воспитателем: топ-топ)

Воспитатель.

Вот мишутка наш идет,

Никогда не упадет.

Топ-топ, топ-топ,

Топ-топ, топ-топ.

Мишка.  Быстрые вы и ловкие. Вам со мной не скучно? Давайте еще что-нибудь поищем!

Воспитатель:

Если где-то нет кого-то,

Значит, кто-то где-то есть.

Только где же этот кто-то

И куда он мог залезть?

(дети ходят по залу, по дорожке- следам, перепрыгивают ручей, пролезают в обруч, находят ежа)

Ёж.  Здравствуйте, дети!

   Воспитатель: Здравствуй, ежик. Какой ты колючий. Ты нас не уколешь?  

Ёж.  Не бойтесь, не уколю. Помогите мне лучше грибы собрать.

( берет корзину, ходит по залу, дети собирают муляжи грибов и фруктов ,складывают их в корзину)

Ёж.  Спасибо за помощь . А теперь поиграем.

(дети прячутся за стулья, ширмы)

Я по комнате хожу,

Никого не нахожу.

Надо дудочку достать

И на дудочке сыграть.

Все услышат, прибегут

И со мной плясать пойдут!

( ёж играет на дудочке, дети выходят, танцуют, когда музыка кончится, прячутся. Игра повторяется 2-3 раза)

Воспитатель:  Спасибо, ежик, за веселую игру.

Ёж.Нам с медведем пора в свой лес .До свидания ,ребята !

Воспитатель:  Давайте, дети, скажем Мишке и Ёжику спасибо (говорят). До свидания(  уходят).

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Сценарий развлечения для детей 5-7 лет

«Весну встречаем, Бабе Яге помогаем!»

Программное содержание. 
Физическое развитие: Развивать крупную моторику. Закреплять умение контролировать свои движения и управлять ими.
Познавательное развитие: Закреплять умение проявлять положительное отношение к различным видам труда.
Речевое развитие: Закреплять умение отвечать на вопросы предложениями, чётко и ясно проговаривать слова игры
Художественно – эстетическое развитие: Продолжать закреплять умение выполнять ритмично упражнения под музыку.
Социально – коммуникативное развитие: Развивать общение и взаимодействие ребёнка со сверстниками.
Оборудование: дуги, кегли, кубы, музыкальные инструменты, разноцветные ленты, одна берёза, два мерных стакана, ведёрко с водой, две кружки, наборное полотно, перья белые и серые, шапочки для всех участников команд.

Ход развлечения:

Перед тем ка войти в спортивный зал воспитатель по физической культуре предлагает детям отправиться в сказку. Под весёлую музыку дети входят в зал. У избушки сидит Баба Яга и поет: 
Сирота я, сирота, сиротинушка,

как зелёная поле былиночка!

Воспитатель по физической культуре: Здравствуй, Баба Яга! Ты чего сидишь такая печальная, аль что случилось? Посмотри какая весна к нам пришла!

Баба Яга: Вот весна настала, а у меня совсем сил не стало. А дел так много надо сделать. Помощники мои гуси – лебеди ещё не прилетели.

Воспитатель по физической культуре: А, ты Баба Яга не печалься, вот закрой глаза, да посчитай до десяти.
(Баба Яга считает, а в это время дети надевают эмблемы гусей – лебедей, белых и серых.)

Баба Яга (открывает глаза): Глазам своим не верю! Вернулись мои помощники и серые и белые. Две отличные команды. Ну, начнём!

Воспитатель по физической культуре: Погоди Баба Яга! Гусям лебедям нужно размяться, а потом и за дела приниматься.
(дети выполняют комплекс упражнений под русскую народную мелодию «Жили у бабуси два весёлых гуся»)

Баба Яга: Ну, теперь я узнаю, какая команда лучше справится с моими заданиями. За каждое выигранное очко – получаете перо, серое или белое! Задание первое: кто быстрее уберёт сосульки с крыши? 
1 конкурс – «Соберём сосульки» (нужно забраться по лестнице вверх и снять сосульку. Выигрывает та команда, которая быстрее всех справилась с заданием. (Примечание: сосульки можно вырезать из пластиковых бутылок и закрепить с помощью тонкого скотча.))

Баба Яга: Вот так молодцы! Гуси мои хорошие, гуси мои пригожие вот вам второе задание. Кончились у меня дрова, нужно их поближе принести, на дворе ещё прохладно.
2 конкурс - «Уборка дров» (нужно встать цепочкой и передать дрова (кегли) из большой кучи к избушке, аккуратно при этом складывая. Выигрывает та команда, которая быстрее всех справится с заданием и больше сложит дров в поленницу.)

Баба Яга: Треть задание. Водицы наносите в клювиках своих.
3 конкурс – «Водоносы» (надо набрать в рот воды и донести её до ведёрка, пока играет музыка. Выигрывает та команда, которая больше всех принесла воды.)

Баба Яга: пока бельё стирается я с вами поиграю в вашу любимую игру «Гуси! Гуси…»
4 конкурс – «Гуси! Гуси…» (русская народная игра, волк - один из игроков противника. Выигрывает та команда, которая больше поймает гусей)

Баба Яга: Молодцы! Какие вы ловкие, быстрые! Я, теперь могу вам доверить свои метёлки. Вот и сделайте мне уборку с их помощью.
5 конкурс – «Уборка метёлками» (дети с помощью метёлок убирают маленькие мячи в обручи. Побеждает та команда, которая быстрее всего справилась с заданием)

Баба Яга: Самое время повеселится. Гуси мои хорошие, да пригожие, а сыграйте мне на музыкальных инструментах.
6 конкурс – «Собери оркестр» (Ребенок гусиным шагом доходит до музыкальных инструментов, издаёт из него звук, затем возвращается в команду . Побеждает та команда , чьи участники быстрее сыграют на музыкальном инструменте .

Баба Яга: Подведём итоги моих конкурсов!