Что такое беговел?
консультация по физкультуре

Что такое беговел?

Все чаще во дворах можно увидеть двух-трехгодовалых крох, ловко и самостоятельно разъезжающих на двух колесах.

Первые изображения беговела датируются началом восемнадцатого века. Карл Дрез в 1817 году сконструировал двухколесный велосипед без педалей и трансмиссии и назвал его «машина для бега». Первые детские беговелы появились в Германии. Немецкий дизайнер Рольф Мертенс. В 1997 году создал беговел для своего двухлетнего сына. Рольф хотел научить своего ребенка держать равновесие и балансировать во время движения, отталкиваясь ногами от земли. Беговелы быстро завоевали любовь прогрессивных родителей маленьких непосед.

Беговелы:

• отлично развивают координацию и равновесие,
• укрепляют мышцы и вестибулярный аппарат,
• учат самостоятельности,
• симметричный вид транспорта и за счет этого отсутствует нагрузка на одну из двух ног,
• приносят массу положительных эмоций.

Что такое беговел?

Беговел — это нечто среднее между велосипедом и самокатом. Отсюда и такие его названия, как велокат, велосамокат. Внешне беговел похож на обычный двухколесный велосипед — руль, седло, рама, два колеса, но нет педалей. Соответственно, чтобы ездить на нем, нужно просто отталкиваться от земли ногами, а затем катиться и балансировать. Также это средство передвижения называют: велобег, балансбайк, ранбайк, беспедальник, велобалансир. Но все же более распространенный и популярный вариант — беговел.

Может показаться, что беговел легко заменит обычный велосипед со снятыми педалями. Но на самом деле это не так. Седло и рама беговела продуманы и спроектированы особым образом, чтобы маленькому спортсмену было комфортно именно отталкиваться ногами от земли. И низкий вес конструкции позволяет детям легко управляться со своей полезной «игрушкой», самостоятельно преодолевать разные препятствия в виде бордюров и ступенек, поднимая свой ранбайк.

Зачем нужны беговелы?

Беговел — чрезвычайно полезное для гармоничного развития ребенка средство передвижения, способное без слез, царапин и чувства страха научить малыша держать равновесие и рулить. Здесь нет сложных деталей и необходимости крутить педали, дети интуитивно понимают, что нужно делать, и без труда осваивают беговел, начиная с полутора лет или даже одного года.

Ребенок разгоняется, отталкиваясь ногами (либо катится с пригорка), а затем ловко балансирует, удерживая в нужном месте центр тяжести своего тела, помогая рулем и корпусом. Все, как при езде на обычном велосипеде. Вот только испугавшись скорости или не справившись с управлением, малыш не упадет, а интуитивно выставит ноги и затормозит. Абсолютно безопасное и увлекательное обучение. После таких занятий гораздо проще и быстрее освоить обычный двухколесный велосипед.

Катание на беговеле укрепляет мышцы ног, приучает к самостоятельности и доставляет массу удовольствия. Это легкое, безопасное и маневренное средство передвижения рассчитано на детей 1-5 лет. Беговел делает возможными долгие активные семейные прогулки.

Преимущества беговелов.

Уже многие родители убедились, что для ребенка 1,5-5 лет нет ничего лучше полезного, хотя пока еще немного экзотичного беговела. Он обладает массой преимуществ по сравнению с обычными трехколесными и четырехколесными велосипедами.

Беговелы:

• безопасны — с них практически невозможно упасть, ведь при малейшей проблеме ребенок интуитивно выставляет ноги, чтобы выровняться или затормозить;
• легки — средний вес беговела колеблется в пределах 3-5 килограммов, а это менее половины веса обычного детского велосипеда. В результате малыш сам справляется с препятствиями на своем пути, поднимая ранбайк на бордюр или ступеньку. Да и родителями такую конструкцию нести будет намного проще, если ребенок устанет во время длительной прогулки;
• просты в освоении — катанию на беговеле не нужно долго учиться, уже очень скоро дети начинают умело балансировать и разгоняться, проявляют ловкость и самостоятельность;
• позволяют экономить. Беговелы подходят для детей возрастом до 4-5 лет, благодаря регулировке сиденья растут вместе с малышами.
• кроме того, готовит ребенка к езде на велосипеде - после них можно сразу пересаживаться на двухколесный велосипед, минуя этапы с машинками, трехколесными и четырехколесными моделями.

Как выбрать беговел?

Чтобы ребенку было комфортно и он получил максимум удовольствия от катания, нужно правильно выбрать и купить беговел. Самый важный критерий — размер. Сидя на беговеле, ребенок должен опираться на землю всей стопой, колени должны быть чуть согнуты. Здесь не стоит полагаться исключительно на возрастные и весовые рекомендации производителей, лучше перед поездкой в магазин измерить длину ножек малыша от стопы до паха. Допустим, это 34 сантиметра. Далее следует отнять 2-3 сантиметра, получив минимальную высоту седла. В приведенном примере это будет 31-32 сантиметра. Хорошо, если сиденье беговела регулируется. Тогда он будет «расти» вместе с малышом.

Следующий критерий — вес. Беговел должен быть достаточно легким (3-5 кг), чтобы ребенок мог сам его приподнимать. Кроме того, низкий вес увеличивает маневренность и делает проще управление ранбайком.

Далее обратите внимание на колеса. Они могут быть надувными или литыми из ПВХ. Литые колеса рекомендуется выбирать для детей помладше (до 3 лет). Надувные колеса подойдут ребятам старше 3 лет. Они больше весят, но имеют лучшее сцепление с дорогой, амортизируют.

Детям постарше имеет смысл купить беговел с подножкой на раме и тормозом на руле. Когда ребенок уже научился разгоняться и балансировать, он старается ехать как можно дольше и пристроить ноги. С подножкой в таких случаях гораздо комфортнее. А тормоз на руле сделает катание на скорости безопаснее.

Еще один вариант — беговелы, к которым можно прикрутить педали, превратив в полноценный двухколесный велосипед. Плюсы таких моделей очевидны, но покупать их следует только детям старше 4 лет. Во-первых, беговелы с возможностью прикручивания педалей тяжелее других. Во-вторых, они имеют весьма высокую посадку и неудобны для крох 2-3 лет.

На что обратить внимание при езде на беговеле?

• Сиденье должно быть широким, удобным и мягким;
• Колеса должны быть надувными чтобы максимально хорошо амортизировать и уменьшить удары таза о сиденье;
• Ребенок обязательно должен быть в шлеме.

Но и у беговела можно найти минусы:

• Возможность развивать большую скорость при езде, что может послужить причиной получения травм;
• Так как тормозить и отталкиваться приходится ножками, как следствие очень быстро изнашивается обувь юного райдера;
• При быстрой езде по неровной поверхности возникает ударная нагрузка на позвоночник, поэтому лучше выбирать модели с амортизирующими колесами.

В независимости от того какой транспорт вы выберете для своего ребенка настоятельно рекомендуем не пренебрегать мерами безопасности и обязательно использовать защиту на локти, колени, запястья и шлем.

Беговел — это покупка, которая принесет вашему ребенку массу пользы и удовольствия.