"Почему заниматься физкультурой необходимо в спортивной форме"
консультация по физкультуре

Консультация для родителей

«Почему заниматься физкультурой необходимо в спортивной форме»

Инструктор по физической культуре

Альмяшева А.Р.

Зачем нужна форма для занятий физкультурой.

Первая и на мой взгляд самая важная причина – это гигиена. Дети бегают, прыгают, ползают и т.д. Они потеют (в разы быстрее чем взрослые, в связи с особенностями детского организма). И ходить после занятия в мокрой грязной форме не приятно и не гигиенично.

Вторая причина, тоже достаточно веская – удобство и комфорт. Например, в футболке и шортиках удобнее ползать, чем в платье на которое постоянно наступаешь коленями.

Третья. Настрой. Когда дети переодеваются в форму для занятия – это серьезный организационный момент. А заодно способ (и время – вы же помните, что нервные процессы у детей еще не устаканились) настроится на определенный вид занятия.

Еще одна причина – это ощущение себя частью команды. Хорошо, когда форма в группе у всех одинаковая еще и потому, что дети не отвлекаются на рассказы о том, какой красивый едионорожек нарисован на футболке или штанах.

Какая спортивная форма должна быть.

1. Футболка однотонная (желательно белая) из натуральных тканей, без декоративных элементов.

2. Шорты черные выше колена, не сильно широкие.

3. Носочки.

Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться!

А в одежде повседневной заниматься даже вредно!

                      Здоровья вам и вашему малышу!