План - конспект утренней гимнастики "Веселый пешеход"
материал по физкультуре (средняя группа)

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА

«Весёлый пешеход»

Цель: создание условий для укрепления здоровья детей.

Задачи:

- создать условия для приобретения опыта в двигательной деятельности детей, связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость;

- воспитывать привычку к ежедневным физическим упражнениям;

- создать радостный эмоциональный подъем, настроить на действенный лад;

- закреплять правила дорожного движения.

Вводная часть: ходьба в колонне по одному, в полуприсяде; бег врассыпную, змейкой.

Основная часть:

1 «Машины по дороге бегут назад-вперёд»

И.п.: ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях перед грудью.

1. Заводим мотор—круговые движения по часовой стрелке, произносим звук р-р-р. 2 И.п. после 2 повторов руки вниз, пауза; повтор 6 раз.

2 «Вот через дорогу, зебра- переход»

И.п.: ноги врозь, руки вниз; 1—наклон вперёд, правую руку вперёд, левую руку в сторону; 2—И.п.; 3—наклон вперёд, левую руку вперёд, правую в сторону; 4—И.п. повтор 4 раза.

3 «На светофор внимательно гляди!»

И.п.: ноги слегка расставлены, руки внизу. 1-2 – руки за голову, локти в сторону; 3 – поворот головы вправо; 4 – И.п.; повтор 6 раз.

4 «Знайте, дети, красный свет, означает, ходу нет»

И.п.: ноги врозь, руки в стороны- «Стоп, движение!»; 1-поворот вправо, руки на поясе- «Путь открыт»; 2- И.п.; то же влево; повтор 4 раза.

5 «Жёлтый –осторожен будь! На зелёный - смело в путь!»

И.п.: ноги расставлены, руки перед грудью. 1 –поднять правую ногу- «Шагай смелее, пешеход! Стал свободный переход!»2 –И.п., то же влево; повтор 4 раза.

Заключительная часть: ходьба с высоким подъёмом колен, попеременно с бегом.

Эй, машина, тише ход,

На дороге—пешеход!

К перекрёстку он подходит

И дорогу переходит.

На зелёный свет идёт

Наш весёлый пешеход!