Физкультурный досуг «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Физ. досуг в средней группе (на улице).

«Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»

Цель: воспитывать стремление к  здоровому образу  жизни; доставить детям чувство радости.

Задачи: совершенствовать различные виды ходьбы и бега; основные виды движений с мячом, метание мешочков (шишек, мягких мячиков) в горизонтальную цель; прыжки в высоту с разбега; способствовать развитию правильного дыхания, профилактике сколиоза; воспитывать у детей внимание, смелость, выносливость, доброжелательность по отношению к друг к другу;  формировать соревновательный интерес.

Предварительная работа: чтение с детьми произведений  о здоровом образе жизни и спорте:

А. Бах «Надо спортом заниматься!»

А. Барто «На зарядку»

Г. Дядина «Чтобы сильным быть сполна»

Н. Сабри «Спорт для жизни очень важен»

А. Никулина «Быть здоровым – это модно»

Л. Авдеева «Нужно спину так держать»

Л. Щепачева «Как медвежонок Шуня здоровье искал»

Т. Семисынова «Малыш, ты хочешь быть здоров?..»

Е. Силенок «Чистота – залог здоровья»

Выполнение физкультурных упражнений в процессе физкультурных занятий и утренней гимнастики. Подготовка оборудования, эмблем и медалей.

Оборудование: 2 больших мяча, шишки ( мягкие мячики или мешочки) на каждого ребёнка и 2 большие корзины для метания в горизонтальную цель; кегли или кубики 10 штук; обручи 6-8 штук; фишки двух цветов для начисления очков командам.

Ход мероприятия:

В-ль: Добрый день, друзья. Как ваше настроение? Всем, ребята, мой привет  и такое слово:

Спорт любите с детских лет,

Будете здоровы.

Ну-ка, дружно, детвора

Крикнем все:

Дети: Физкульт-Ура!

Здоровье – хрупкий дар, друзья! Нам без него прожить нельзя! Быть здоровыми хотят и взрослые и дети! А что для этого нам нужно? (Заниматься спортом)

Я рада приветствовать наши дружные и спортивные команды.

Давайте познакомимся с командами. Команда «Лучик» и команда «Росинка». Выбираются капитаны команд.

Пожелаем успеха обеим командам в предстоящих соревнованиях!

Но, прежде чем начать соревнования мы с вами проведем разминку.

На разминку становись!  (Дети становятся в круг или  врассыпную по территории участка или спортивной площадки.)

Раз - подняться, потянуться, два – нагнуться, разогнуться,

Три - в ладоши, три хлопка, головою три кивка.

На четыре - руки шире, пять - руками помахать,

Шесть - на место тихо встать. (Выполняется 2 раза)

В-ль: Вот мы и размялись! Пора приступить к соревнованиям! Команды готовы?

Дети: Да.

     В-ль: Начинаем.

1эстафета «Гонка мячей над головами».

Участники игры строятся в две  колонны по одному. Первым участникам раздаются мячи. По сигналу первый игрок передает мяч над головой  назад, и все дети в команде передают мяч до последнего участника. Последний игрок передаёт мяч обратно таким же способом  в начало колонны.  Капитан поднимает руку вверх. Побеждает команда, которая  раньше вернет мяч.

2 эстафета «Бег змейкой».

По сигналу «На старт, внимание, марш!»  по 1 участники бегут змейкой вперед, оббегают кегли (кубики, конусы), и возвращаются обратно бегом, становятся в конец своей колонны.

3 эстафета «Попади в корзину».

 Дети стоят в двух командах. На равном расстоянии от них размещены две корзины. Каждой команде выдаются мешочки ( шишки или мягкие мячики) по количеству участников. Участники в порядке очереди начинают бросать их в корзину. Выигрывает та команда, у которой больше попаданий в корзину.

4 эстафета «Прыжки из круга в круг».

На полу вдоль зала, расположены круги (3-4). Играющие по командам становятся на одной стороне зала. По сигналу первые игроки начинают прыгать в круг – из круга –в круг. Прыжки могут выполняться на одной ноге, двумя одновременно.  Выполнившие задание правильно получают очко

( фишку).

В- ль: Ребята, сейчас мы немножко отдохнем! Я буду загадывать загадки, а вы постарайтесь их отгадать. Чья команда первая отгадает, та и получит очко (фишку). Будьте внимательны!

     1.Чтоб было здоровье в отличном порядке

   Всем нужно с утра заниматься (Зарядкой)

     2. не кормит, не поит, а здоровье дарит? ( Спорт)

3. Соревнуемся в сноровке, мяч кидаем, скачем ловко,

Кувыркаемся при этом. Так проходят. (Эстафеты)

      4. В него воздух надувают

И его ногой пинают. (Мяч)

5. С ним можно играть,

Катать его и вращать.

Он будто бы буква «О»:

Круг, а внутри — ничего. (Обруч)

6. Горяча и холодна, я всегда тебе нужна.

Позовёшь меня – бегу, от болезней сберегу! ( Вода)

В-ль: А у нас ещё игра – вам понравится она!

П/ и « Мы весёлые ребята» -  2-3 раза.

В- ль: Вот и закончилось наше соревнование.

Проигравших здесь нет.      

Зато есть много хорошего настроения, радости и  здоровья.

Желаю всем крепкого здоровья и успехов! До новых в

                                                                       Воспитатель: Лукманова М, К.

                                                          22. 04. 2022 г.

Литература:

1.Вавилова Е. Н. «Укрепляйте здоровье детей»  - пособие для воспитателей д/сада, Москва, «Просвещение» 1986 год.

2.Полтавцева Н.В., Гордова Н.А. « Физическая культура в дошкольном детстве» - пособие для физ. инструкторов и воспитателей. Москва, «Просвещение» 2005 год.

3. Доронова Т. н. « Из детства в отрочество». Программа для воспитателей и родителей по формированию здоровья и развитию детей. Москва,

« Просвещение» 2002 год.

4. « Формирование правильной осанки. Коррекция плоскостопия у дошкольников» Под редакцией Ерёминой Р. А., « Учитель» 2011год.