Физкультминутки
картотека по физкультуре (старшая группа)

Соболева Екатерина Сергеевна

Оптимальным вариантом для сохранения здоровья детей является организация веселых физкультминуток для дошкольников в детском саду, которые будут не только вызывать интерес у детей дошкольного возраста, но и заряжать их позитивной энергией на занятиях в ДОУ.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл fizkultminutki.docx412.04 КБ

Предварительный просмотр:

Картотека физкультминуток для детей старшего дошкольного возраста" часть 2

Физкультминутка "Перелетные птицы"

Птички прыгают, летают (Дети прыгают)

Крошки птички собирают.(«клюют»)

Пёрышки почистили,

Клювики почистили  (изображают)

Птички летают, поют (машут руками)

Зёрнышки клюют (наклоняются)

Дальше полетели

И на место сели  (улетают», садятся)

Физкультминутка «Космос»

Один, два, три, четыре, пять,    (ходьба на месте)

В космос мы летим опять.         (соединить руки над головой)

Отрываюсь от Земли,                 (подпрыгнуть)

долетаю до Луны.                       (руки в стороны, покружиться)

На орбите повисим,                    (покачать руками вперед-назад)

И опять домой спешим.              (ходьба на месте)

Физкультминутка про море

Над волнами чайки кружат,

Полетим за ними дружно.

Брызги пены, шум прибоя,

А над морем мы с тобою!     (Дети машут руками, словно крыльями.)

Мы теперь плывём по морю

И резвимся на просторе.

Веселее загребай

И дельфинов догоняй.         (Дети делают плавательные движения руками)

Поглядите: чайки важно

Ходят по морскому пляжу.   (Ходьба на месте)

Сядьте, дети, на песок,

Продолжаем наш урок.         (Дети садятся на свои места)

Физкультминутка "Пожарный"

Мы в пожарных поиграем,   быстро шланги размотаем,

Вот так, вот так,   быстро шланги размотаем.

Вот огонь у нас горит   будем мы его гасить,

Вот так, вот так,   будем мы его гасить.

А теперь мы приседаем,  Под диваны заглядываем,

Вот так, вот так   под диваны заглядываем.

Вот огонь мы погасили,   и на стулья быстро сели.

Физкультминутка: «Победа!»

Мы празднуем Победу! Шагают на месте.

Салют! Салют! Салют! Руки поднять вверх, пальцы сжимаем, разжимаем

Кругом цветы весенние .Руки на пояс, повороты туловища,

Цветут, цветут, цветут! Руки развести в стороны.

Все люди пляшут, празднуют, Приседания с выставлением ног вперёд.

Поют, поют, поют!

Пусть в мире страны разные. Вдох, круговое движение руками, изображая

Живут, живут, живут! земной шар.

Физкультминутка про деревья

Выросли деревья в поле.

Хорошо расти на воле! (Потягивания – руки в стороны)

Каждое старается,

К небу, к солнцу тянется. (Потягивания руки вверх)

Вот подул веселый ветер,

Закачались тут же ветки, (Дети машут руками)

Даже толстые стволы

Наклонились до земли. (Наклоны вперед)

Вправо-влево, взад-вперед –

Так деревья ветер гнет. (Наклоны вправо-влево, вперед-назад)

Он их вертит, он их крутит.

Да когда же отдых будет? (Вращение туловищем)

Ветер стих. Взошла луна.

Наступила тишина. (Дети садятся за столы)

Физкультминутка про насекомых

Видишь , бабочка летает,

(машем руками-крылышками).

На лугу цветы считает

(Считаем пальчиком)

Раз, два, три, четыре, пять

(хлопки в ладоши)

Ох, считать не сосчитать!

(прыжки на месте)

За день, за два и за месяц..

(шагаем на месте)

Шесть,семь,восемь,девять, десять.

(хлопки в ладоши)

Даже мудрая пчела

(машем руками-крылышками)

Сосчитать бы не смогла!

(считаем пальчиком).

Физкультминутка  про лето

Солнце светит ярко-ярко (движения руками по бокам вверх/вниз)

Стало всем нам очень жарко (маховые движения руками перед лицом)

Будет солнце долго греть (наклоны вправо/влево с поднятыми руками)

Панамку надо всем надеть (наклоны головы, руки на макушке)

Чтоб немного охладиться (маховые движения руками перед лицом)

Можно брызгаться водицей (выбросы рук с поворотами в стороны)

И передохнуть смогли – (глубокий вдох с подъёмом рук)

Быстро спрятались в тени (медленно присесть)

Летом всюду красота (повороты головы)

Солнце, воздух и вода (руки вверх, в стороны, вниз)

На природе целый день

Прыгать нам совсем не лень (прыжки на месте)

Будем бегать и скакать (бег и подскоки)

И, конечно же, гулять (ходьба

На деревья залезать (поочерёдные движения руками вверх-вниз)

Во дворе в футбол играть (махи ногами)

Нам усталость ни по чём! (повороты корпуса вправо/влево)

Мы во сне ведь отдохнём (руки за голову)

Лето светлое пришло

Лето радость принесло (хлопки перед грудью)

Можно в речке искупаться (круговые движения руками перед собой)

На самокате покататься (захлёсты ног назад)

С папой в лес в поход пойти (ходьба с высоким подниманием колен)

С мамой все полить цветы (наклоны вниз)

Во дворе весь день скакать (подскоки)

Воздушных змеев запускать (кружение на месте/бег с поднятыми руками)

С другом в бадминтон играть (имитировать махи ракеткой)

А утром – сколько хочешь спать! (повороты в стороны, руки в стороны)

Всё красивое вокруг (повороты головы)

Птицы песенки поют (махи руками вверх/вниз)

Фрукты, ягоды растут (приседания с выпрямлением рук от груди)

И везде цветы цветут (повороты вправо/влево, руки на поясе)

Днём там ярко и тепло

На природе хорошо (медленно поднимать руки вверх и вставать на носки)

И за счастье вот за это (разведение рук от себя перед грудью)

Скажем мы: «Спасибо, лето!» (поднять руки вверх)


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Игры-физкультминутки

Игры-физкультминутки...

Физминутки (физкультминутки) в детском саду

Физминутки" (физкультминутки) находятся различные упражнения основанные на зрительно-поисковых стимулах, применяемые на конкретных занятиях для переключения внимания детей, развития общей координации ...

Физкультминутки как средство развития и коррекции зрительных функций и снятия зрительного утомления

Здесь представлена наиболее полная подборка упражнений для снятия и профилактики зрительного утомления и снижения остроты зрения при различных нарушениях зрения....

физкультминутки

содержится материал для картотеки физкультминуток...

физкультминутка

ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПО ИЗОБРЕТАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ...