Игры, занятия и упражнения с мячами. Сухой бассейн. (Обучение, коррекция, профилактика)
учебно-методический материал по физкультуре
Сухой бассейн является специфическим тренажёром, позволяющим решать задачи соматического оздоровления детей. Он располагает широким спектром возможностей как для профилактики различных заболеваний, так и для лечения детей с различными двигательными и неврологическими нарушениями.
Занятия в сухом бассейне помогают удовлетворить естественную потребность ребёнка в движении, стимулируют его поисковую и творческую активность, позволяют чередовать упражнения с отдыхом, а также добиваться качественной релаксации. В сухом бассейне тренируются различные мышечные группы, в том числе и формирующие осанку. Имея безопасную опору, ребёнок в то же время может двигаться, ощущая постоянный контакт тела с наполняющими бассейн шариками. Таким образом происходит постоянный массаж всего тела, осуществляется стимуляция проприоцептивной и тактильной чувствительности.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
zanimaemsya_profilaktikoy_zdorovya_igraya_v_myachah.docx | 14.1 КБ |
zanyatie_v_suhom_basseyne_est_u_nas_tsvetnye_shariki.docx | 14.25 КБ |
oru_s_sharikami.docx | 13.83 КБ |
Предварительный просмотр:
Занимаемся профилактикой здоровья, играя в мячах
Сухой бассейн является специфическим тренажёром, позволяющим решать задачи соматического оздоровления детей. Он располагает широким спектром возможностей как для профилактики различных заболеваний, так и для лечения детей с различными двигательными и неврологическими нарушениями.
Занятия в сухом бассейне помогают удовлетворить естественную потребность ребёнка в движении, стимулируют его поисковую и творческую активность, позволяют чередовать упражнения с отдыхом, а также добиваться качественной релаксации. В сухом бассейне тренируются различные мышечные группы, в том числе и формирующие осанку. Имея безопасную опору, ребёнок в то же время может двигаться, ощущая постоянный контакт тела с наполняющими бассейн шариками. Таким образом происходит постоянный массаж всего тела, осуществляется стимуляция проприоцептивной и тактильной чувствительности.
Помимо оздоравливающего и профилактического воздействия на организм ребёнка в целом, игры в сухом бассейне улучшают его психоэмоциональное состояние. Дети испытывают необыкновенное удовольствие и радость, погружаясь в безопасные «волны» бассейна и резвясь среди множества ярких разноцветных шариков.
«Плавание» в сухом бассейне подразумевает прежде всего:
• развитие адаптивных возможностей организма, возникающих при мышечной работе;
• закаливание;
• массаж.
Предварительный просмотр:
Конспект занятия в сухом бассейне
«есть у нас цветные шарики»
Задачи: развивать ловкость и точность движений.
Оборудование: разноцветные шарики из сухого бассейна, корзины, 4 разноцветных пластмассовых ведёрка.
Ход занятия
Педагог говорит детям о том, что упражнения с цветными шариками помогут им стать ловкими, сильными, быстрыми. Он показывает им шарики и просит повторить названия цветов: синий, красный, жёлтый, зелёный.
Игра «Капли»
Педагог предупреждает детей, что во время игры на колени вставать нельзя. Он рассыпает по полу цветные шары из сухого бассейна. Дети собирают их в ведёрки: синие – в синие ведёрки, красные – в красные и т. д.
Игра «Кошкин дом»
Игра проводится в виде эстафеты. Дети делятся на две команды. Первые игроки команд набирают из сухого бассейна в ведёрки шарики синего цвета (цвета воды) и бегут в противоположный конец комнаты, где стоят корзины с нарисованными на них домиками.
Это кошкины домики. Игроки высыпают шарики из ведёрок в корзины (тушат пожар) и передают их следующим игрокам. Побеждает та команда, которая за определённое время перенесёт большее количество синих шариков из сухого бассейна в свою корзину.
В заключение занятия дети собирают все шарики и кладут их в сухой бассейн. Педагог предлагает детям «поплавать» в бассейне. Дети по несколько человек заходят в бассейн, «купаются», отдыхают.
Подводится итог занятия, называются самые активные, отмечаются старательные, подбадриваются те, у кого что-то не получалось.
Предварительный просмотр:
Общеразвивающие упражнения с шариками
1. Исходное положение: основная стойка, в обеих руках шарики. «Раз» – поднять руки вверх через стороны, «два» – по стучать шариками друг о друга, «три» – вернуться в исходное положение. Повторить 6 раз.
2. Исходное положение: основная стойка, руки с шариками прижаты к груди. «Раз» – вытянуть руки с шариками вперёд, «два» – вернуться в исходное положение. Повторить 6–8 раз.
3. Исходное положение: основная стойка. «Раз», «два» – поочерёдно поднимать правую и левую руки в стороны, «три», «четыре» – вверх, «пять», «шесть» – поочерёдно опускать руки в стороны, «семь», «восемь» – вниз. Повторить 4 раза.
4. Исходное положение: стоя, ноги вместе, один шарик в руке. «Раз» – поднять ногу, согнутую в колене, «два» – переложить шарик под коленом в другую руку, «три» – вернуться в исходное положение. То же другой ногой. Повторить 6 раз для каждой ноги.
5. Исходное положение: сидя на полу, ноги согнуты в коленях. Прокатывать шарик под коленями. Повторить 8 раз.
6. Исходное положение: сидя на полу, руки в упоре сзади. Катать шарики обеими стопами вперёд и назад, влево и вправо. Выполнять 30–40 секунд.
7. Исходное положение: лежа на животе, шарик находится в вытянутых руках. «Раз» – поднять руки, прогнуть спину, «два» – вернуться в исходное положение. Повторить 6 раз.
8. Прыжки на месте: подпрыгнуть, ноги врозь, руки с шариками вверх, над головой стукнуть шариками друг о друга, опустить руки вниз, ноги вместе. Повторить 12–16 раз в чередовании с ходьбой.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Игры и игровые упражнения с мячом в работе по развитию речи детей дошкольного возраста.
Материал содержит игры с мячом для развития речи детей раннего, младшего и старшего возраста. Может быть использован педагогами детского сада и родителями воспитанников....
Подвижные игры и игровые упражнения с мячом для развития ручной ловкости детей дошкольного возраста
Упражнения для развития мелкой моторики рук с малым мячом (диаметр 5-6 см)Комплекс 1.1. И.п.: о.с, руки согнуты в локтях. Мяч между ладонями. Пальцы смотрят вверх. Прокатывание мяча между ладонями, ск...
Статья "Игры и игровые упражнения с мячом в работе по развитию речи детей дошкольного возраста."
подборка игр...
Подвижные игры и игровые упражнения с мячом
У детей 6-7 лет при систематическом обучении улучшаются навыки владения мячом. Они свободно держат его, передают, бросают. Поэтому на базе уже имеющихся движений появляется возможность формировать дос...
мастер-класс "Игры и игровые упражнения с мячом"
мастер-класс "Игры и игровые упражнения с мячом"...
Статья "Психомоторное развитие детей 4-5 лет в играх и игровых упражнениях с мячом"
Статья из сборника научных работ студентов, посвяшенный к 145-летию МПГУ. "Проблемы дошкольного образования в научных исследованиях студентов"...
Игры с мячом для младшей группы детского сада Игры и игровые упражнения с мячом для детей младшего дошкольного возраста
Игры с мячом для младшей группы детского садаИгры и игровые упражнения с мячом для детей младшего дошкольного возрастаИгры с мячом были известны и любимы во все времена. В детских играх мяч по популяр...