Физкультурные досуги для дошкольников с мячом для старшего и подготовительного возраста
методическая разработка по физкультуре (старшая группа)

Слабодская Евгения Владимировна

Конспекты занятий и сценарии досугов

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл fizkulturnye_dosugi_dlya_doshkolnikov.docx26.41 КБ

Предварительный просмотр:

Слабодская Е.В., инструктор по физической культуре

 ГБДОУ детский сад №91 Московского района

 Санкт-Петербург

Физкультурные досуги для дошкольников с использованием мяча.

                                     Упражнения с набивными мячами

Задачи:1. Обучать бросанию и ловле набивных мячей.

2. Формировать умение равновесия на уменьшенной площади опоры.

3. Упражнять в бросании набивного мяча в горизонтальную цель.

4. Развивать точность движений при перебрасывании набивных мячей в парах.

5. Продолжать развивать ориентировку в пространстве при выполнении строевых упражнений.

6. Формирование правильной осанки.

Время: 30 мин. Место: спортивно-музыкальный зал.

Инвентарь: набивные мячи по количеству детей, 4-5 обручей, 3 легких мешочка.

 

Часть занятия

Частные задачи

Содержание учебного материала

Доз-вка

Методические указания

Подготовительная

Организовать детей

Построение в шеренгу. Равнение по носкам ног. Проверка осанки. Сегодня на занятии мы будем работать с необычным мячом - набивным. Как вы думаете, что это за мяч? А чем он набит? Поворот прыжком направо - налево

1 мин

 

Формировать умение выполнять движения быстро, ловко, красиво

Ходьба скрестным шагом, руки на поясе, приставным шагом правым и левым боком вперед, руки на поясе

1 мин

Добиться правильного выполнения задания

Прыжки с ноги на ногу с круговыми движениями рук вперед и назад. Бег с захлестом голени назад с высоким подниманием бедра. Бег с изменением темпа на сигнал

1 мин

 

ОРУ с набивным мячом:

 

Построение в 3 колонны

Включить в активное растягивание мышцы рук и плечевого пояса

И.п.: ноги вместе, руки с мячом перед собой.

1-2- шаг левой ногой вперед, подняться на носки, руки вверх;

3-4-И.п., то же правой ногой

6 раз

Руки прямые

Мышцы спины и ног

И.п.: то же.

1-присесть ,руки вперед;

2-И.п.;

3-наклониться вперед мячом коснуться пола;

6 раз

Колени не сгибать

Мышцы ног

 

И.п.: о.с., руки с мячом вперед.

1-махом вперед поднять левую прямую ногу, руки к ноге;

2-И.п.с махом правой ногой

6 раз

 

И.п.: сесть ноги вместе, прямые. Мяч на полу в правой руке.

1-2-поднять прямые ноги вверх, правой рукой прокатить мяч под ногами к левой руке;

 3-4-и.п., то же левой рукой

6 раз

 

И.п.: то же, мяч между ступнями.

1-2-захватить мяч ступнями, приподнять его от пола, потянуть к себе, согнув ноги, взяв двумя руками;

3-4-вытянуть ноги, снова положить мяч на пол

 

6 раз

 

Мышцы спины

И.п.: лечь на живот, руки развести  в стороны ( в одной руке держать мяч).

1-2- передвигая руками по полу, переложить мяч из одной руки в другую(над головой);

3-4-И.п.

6 раз

 

Усилить функцию дыхания

Прыжки: прыжки через мяч двух ногах

 

10 раз

 

 

 

 

Основная

Развивать чувство равновесия

Равновесие. Игра «Кто дольше»:

-встать на набивной мяч на две ноги;

-на одну (правую, левую) ногу

2 мин

 

 

Игра «Кто быстрее».

Мячи кладут по кругу, один убирается.

На сигнал «Мяч!» - кто быстрее возьмет мяч в руки

3 раза

 

 

Упражнение на дыхание

10 сек

 

Приучать к правильной технике передачи мяча, к правильной ловле мяча

Перебрасывание:

по 4 раза

Построение в 2 колонны

-бросить мяч стоящему напротив двумя руками снизу

по 4 раза

- из-за головы

по 4 раза

- из-за головы из положения, сидя, ноги врозь

по 5 раза

Использовать обручи.

Расстояние 3-3,5м

Наши ручки немного устали, давайте дадим им отдохнуть.

 

30 сек.

Построение врассыпную

Подвижная игра «Охотник и зайцы»

3 раза

С малым мячом

Заключительная

Снять напряжение, привести функции организма к нормальному состоянию

Ходьба за самым метким охотником. Игра «Запрещенное движение»

1мин

Организовать детей

Построение в шеренгу. Скажите, ребята, а какие мышцы укрепляет с тяжелым мячом?

1 мин

 

 

 

Подвести итоги занятия

Какими мы станем после этих упражнений? (Сильными, ловкими.) Мальчики, покажите свои крепкие мышцы рук. Девочки, посмотритесь в зеркало. Какие вы грациозные, стройные.

 

Отметить тех детей, у которых у которых лучше  получается владения мячом

 

«Разноцветный быстрый мяч»

Организация обстановки. Спортивный зал украшен различными красивыми шарами, на стене рисунки с разными видами мячей.

Инвентарь. Баскетбольные мячи, набивные мячи.

Дети входят в зал под музыку и садятся на скамейки.

Ведущий. Здравствуйте, ребята. Сегодня я хочу поделиться с вами, рассказать историю о том, как появился мяч у нас в России. Мяч придумали очень давно, в древности, встречается он почти у всех народов мира. У нас в России простой народ чаще всего мячи делали из тряпок, тряпками их и набивали. В некоторых местах делали мячи из овечьей шерсти, специально их обрабатывали, и получается такой легкий и мягкий мяч, а своей упругостью не уступал резиновому. Делали мячи еще и из лыка-ремешков, сделанных из коры липы, березы или ивы. Внутри они были пустые или набивались песком. Резиновых мячей было мало, а играли с ними лишь дети из богатых семей (показ рисунков мячей). Вот какая история.

Дети читают стихи.

1-й ребенок

Мячик новый есть у нас,

Мы играем целый час,

Я бросаю - ты поймай,

А уронишь - поднимай.

2-й ребенок

До чего ж веселый мячик -

Так и скачет, так и скачет.

Там, где нет потолка,

Он летит под облака.

(Подбрасывают мяч и ловят его.)

Все дети поют песню «Мяч» М. Красева и выполняют и выполняют упражнения с мячами.

Ведущий. Давайте поиграем в игру «Мячик кверху».

Проводится игра.

Ведущий. А теперь посоревнуемся - «Гонка мячей».

Выступление девочек подготовительной группы с оздоровительными мячами.

Ведущий. Как вы знаете, мячи бывают не только легкие, но и тяжелые, набивные. Называются они так, потому что набиты опилками. Попробуем с ними поиграть. (Все дети берут набивные мячи).

Игровое упражнение «Ловкая цапля». Победит тот ребенок, кто дольше устоит на одной ноге.

Ведущий. Молодцы, справились с заданием. Хочу вас пригласить на новую игру - «У кого меньше мячей».

Перебрасывание мяча одной командой через сетку на поле другой. Побеждает та команда, на чьем поле окажется меньше мячей.

Ведущий. Попросим команду-победительницу пройти круг почета (под музыку). Сегодня мы с вами узнали о том, какие были мячи на Руси. Я вижу, что вы с ними очень подружились.  До свидания.

 

 

 

«Мячи разные бывают»

Организация обстановки. Спортивный зал празднично украшен, на стене таблица с изображением спортивных мячей разных видов.

Инвентарь. Мячи баскетбольный, волейбольный, теннисный; бадминтон.

Дети входят в зал под музыку. Их встречает спортик.

Спортик.

Очень рад увидеть вас,

Но вот грустно мне сейчас.

Чтоб меня развеселить,

Надо мяч в игру пустить.

Ведущий. Не расстраивайся, Спортик, детям, наверное, интересно узнать, какие бывают мячи. Но сначала ответьте: Для чего нужен мяч, из чего он может быть сделан, чем наполнен внутри? (Ответы детей. Правильно. Существуют разные виды спорта, которые имеют свой определенный мяч, соответствующей формы, веса, размера. Многие спортивные игры с мячом вы знаете, но есть и те, о которых вы никогда не слышали.

Показ мультимедийной презентации.  (Рассказ о спортивных мячах, спортивных играх, как в них играют).

Спортик. Как жаль, что я не умею играть в эти спортивные игры, но я могу оживить мячи, которые у вас на таблице.

Ведущий. Хорошо, Спортик, но сначала нужно сделать небольшую разминку. Вставайте с нами.

Разминка под музыку с мячами среднего размера.

Ведущий. А вот теперь, Спортик и дорогие ребята, на соревнования стройтесь.

Спортик. Давайте, давайте. Раз-два-три-смотри! (Показывает баскетбольный мяч). Что за мяч у меня? Какая спортивная игра с ним проводится?

(Ответы детей).

1 эстафета: «Самые меткие».

Дети ведут мяч «змейкой» и забрасывают в баскетбольное кольцо. Спортик делает волан и ракетку.

2 эстафета: «Не урони».

Дети держат ракетку с воланом на вытянутой руке, идут по гимнастической скамейке, оббегают стойку и возвращаются обратно.

Ведущий. А вот этот мяч веселый - маленький и желтенький (теннисный).

3 эстафета: «Быстро поймай».

Дети в парах передают мяч друг другу с отскоком от земли, обходя стойку.

Дети в парах передают мяч друг другу с отскоком от земли, обходя стойку.

Спортик. Я хочу пригласить мальчиков для соревнования с этим мячом (показывает футбольный мяч).

4 эстафета: «Футболисты».

Дети в парах перекатывают мяч друг другу до стойки и обратно.

Ведущий. А я приглашаю девочек. (Игра с волейбольным мячом).

5 эстафета: «Пингвины».

Зажав волейбольный мяч между колен, девочки прыгают вокруг стоек.

Ведущий. Подходят к концу наши соревнования. Давайте на прощание станцуем танец «Веселых мячей» и поиграем.

Подвижная игра «Дед Сысой» (дети изображают спортсменов из спортивных игр с мячом, с которыми познакомились).

Спортик. Ой, как много интересного я узнал, а вы, ребята? Никогда не думал, что бывает столько разных мячей. Мне понравилось, в которые мы с вами играли.

Ведущий. Приходи к нам чаще. Спортик, и мы всегда будем узнавать много нового.

Спортик. Спасибо вам всем. Но я с собой из своей страны Спортландии привез вам маленькие сюрпризы-то же мячики, только вкусные и ароматные. Достает корзину с яблоками. Спортик берет яблоко и начинает, есть его.

Ведущий. Скажи, ты прямо сейчас их есть будешь?

Спортик. Да.

Ведущий. Ребята, а вы как считаете?

Дети. Нет, потому что нужно сначала вымыть руки и яблоки.

Спортик. Какие вы умные. До свидания.

Ведущий и Спортик прощаются с детьми.

 

 


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Физкультурный досуг "Мы мороза не боимся" в старшей и подготовительной группе

Физкультурный досуг проводится в зимнее время на участке или спортплощадке детского сада....

Физкультурный досуг ко Дню Космонавтики для детей старшей и подготовительной групп

Физкультурный досуг ко Дню Космонавтики для детей старшей и подготовительной групп...

Сценарий физкультурного досуга, посвященного «Дню космонавтики» для детей старших и подготовительных групп (5-7 лет)

Целью досуга является знакомство с возникновением космоса, посредством интересных эстафет, историй о космосе, наглдных пособий и игр. Преобщение детей к праздникам которые справляются ежегодно в детск...

Конспект физкультурного досуга "В стране Весёлых мячей" в старшей группе

Игры с мячом были известны и любимы во все времена. В детских играх мяч по популярности занимает первое место. Он притягивает и манит детей всех возрастов, стимулирует фантазию и двигательное воображе...

Физкультурный досуг "Первое апреля - День Смеха" для старшего и подготовительного дошкольного возраста

В День Смеха - Первого Апреля предлагаем проводить интересные и смешные эстафеты, веселые логоритмические разминки и веселые движения под музыку вместе с веселыми клоунами Бим и Бом....

Физкультурный досуг по пожарной безопасности для детей старшей и подготовительной групп «Юные спасатели».

Физкультурные досуги обязательно проводятся в рамках Месячника безопасности (сентябрь)...

Физкультурный досуг "Путешествие в Страну Здоровья" для старших и подготовительных дошкольных групп.

Физкультурный досуг "Путешествие в Страну Здоровья" для старших и подготовительных дошкольных групп....