Конспект занятия по физкультуре в подготовительной группе
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе

«Путешествие в зоопарк»

Цель: укрепление и сохранение здоровья детей, через физкультурное занятие.

Задачи: 

Оздоровительные: Развивать крупную и мелкую мускулатуру рук, ног, туловища укреплять рук и плечевого пояса, мышцы ног и свода стопы

Образовательные: Закреплять навык в скольжении по скамейке на животе, подтягиваясь на руках, в прыжках из обруча в обруч.

Воспитательные: Воспитывать активность, самостоятельность, создать условия для развития у детей двигательного творчества.

Построение в шеренгу по одному.

Инструктор по ф.к.: Группа - равняйсь, смирно! Сегодня на нашем физкультурном занятие мы с вами отправимся в зоопарк. Вы готовы? (ответ детей). Направо (раз, два). Шагом марш. (Звучит музыка для разных видов ходьбы, продолжительность ходьбы 2 минуты. Инструктор следит за осанкой: спинку выпрямили, носики подняли, смотрим в затылок друг другу, близко не подходим) Давайте посмотрим далеко ли до зоопарка? (Ходьба на носочках: правая рука под козырек, левая рука на поясе, ноги прямые. Инструктор следит за осанкой: близко не подходим, носики кверху, смотрим в затылок друг другу).

Инструктор по ф.к.:  Дождь пошел, чтобы не намочить ноги пойдем на пятках, зонты открыли, носики вверх, спина прямая, равнение держим. (ходьба на пятках) Приставляем пятку одной ноги к носку другой, идем по узкой тропинке. (Ходьба приставным шагом) Из лесу вышел медведь (Ходьба на внешней стопе) (Ходьба с высоким подниманием ноги, ходьба гусиным шагом). Бегом марш к зоопарку (глазки в пол не опускаем, смотрим вперед. Звучит ритмичная музыка для бега, продолжительность бега 3 минуты).(Бег по кругу, галопом, приставным шагом, врассыпную). Шагом марш! (Упражнение на дыхание) В колонны по два стройся. Наконец то, мы с вами добрались до зоопарка.

ОРУ «Звериная аэробика»

 (Обращаю внимание на осанку)

1. «Идём в зоопарк».

 И.п. – о.с. руки на поясе Переступающий шаг с пятки на носок, руки на поясе

2. «Медведь чешет спинку об дерево». 

И.п. – о.с. руки опущены вниз Попеременно поднимать и опускать правое и левое плечо, затем одновременно два плеча (по 4 раза)

3. «Мартышка срывает бананы с ветки». 

И.п. – руки опущены вниз, ноги на ширине плеч Поднять правую руку через стороны вверх, затем левую. Опустить правую руку, вперёд и вниз, затем левую.

4.«Жираф покачивает своей длинной шеей». 

И.п. – ноги шире плеч, руки вверху в замке. Наклоны в стороны (8 раз)

5.«Страус прячет свою голову в песок». 

И.п. - ноги шире плеч, руки вверху в замке. Наклоны вперёд, коснуться руками пола, ноги не сгибать.(8раз)

6.«Тигр потягивается на солнышке». 

И.п. - Сидя на пятках, грудь касается колен, руки вытянуты вперёд, лежат на полу. Не отрывая рук от пола, выпрямить ноги, лечь на живот, руки прямые.(8раз)

7. « Хитрая лиса» 

И.п. – сидя на полу ноги согнуты в коленях, наклоны ног вправо, влево(8 раз)

8. «Пушистый зайка прыгает от кустика к кустику» 

Прыжки на двух ногах из стороны в сторону.

Инструктор по ф.к.: Молодцы, вот и закончили разминку. Дети, мы с вами продолжаем свой путь по зоопарку, подходим к клетке с обезьянками.

 ОВД: 

1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками (обезьянка ползёт по дереву).

2. Прыжки из обруча в обруч (обезьянка прыгает с ветки на ветку).

3. Ходьба по канату, руки на поясе (обезьянка ходит по лиане).

 Инструктор по ф.к.: Пройдите к клеткам и постройтесь по звеньям.

Задание: Проползти по скамейке, перепрыгнуть с «ветки на ветку» (через обручи), назад вернуться приставным шагом, руки на поясе - по канату.

Подвижная игра «Ловля ящериц»

Инструктор по ф.к.: Дети, построимся в круг, выберем «Ловишку». У каждого будет цветная ленточка, заправленная сзади за пояс. В центре круга будет стоять «Ловишка». По сигналу: «Раз, два, три – лови!» вы должны разбежаться по площадке. «Ловишка» старается вытянуть ленточку. По сигналу: «Раз, два, три в круг скорей беги – все строятся в круг». После чего посчитаем собранные ленты.

Молодцы, ребята! вы были ловкими и дружными. Сейчас сделаем дыхательное упражнение: вдох носиком, руки вверх – на выдохе га – га – га – га. (6 раз)

Инструктор по ф.к.:Ребята, наше путешествие не закончилось. Следующая игра покажет кто из вас самый внимательный, она называется «Зоопарк»

Малоподвижная игра «Зоопарк»

 (игра на внимание)

Инструктор по ф.к.:Каждый из вас выбирает себе какое-нибудь животное. У каждого животного должно быть свое движение. Все по очереди называем и показываем свое животное. Ваша задача – запомнить движения. По считалке выберем первого игрока, который должен показать своего зверя и выбирает другого игрока, чье движение ему понравилось. Тот, кого показали, должен выполнить свое движение и показать движения следующего. Кто ошибется, например, «прозевал» показ своего животного или забыл показать свое движение, а сразу стал показывать чужое – выбывает из игры.

Инструктор по ф.к.: Вот и закончилось наше путешествие! Отправляемся в детский сад. ( Ходьба по кругу, построение в 1 колонну) Раз – два, три на месте стой! Где мы сегодня с вами были? Каких животных вы встретили? В какие игры мы с вами играли? Что вам понравилось? Что для вас было трудным? Куда бы вы хотели отправиться в следующий раз? (Ответы детей). Молодцы! Вы сегодня были умными, быстрыми, ловкими и дружными.