Путешествие в осенний лес
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Цель: Продолжать упражнять детей в ритмичной ходьбе, укреплять крупные мышечные группы, развивать силу мышц, подвижность суставов, формировать правильную осанку и умение ориентироваться в пространстве. Поддерживать интерес к выполнению упражнений, развивать ловкость, выносливость, доставлять детям радость и удовольствие.

Оборудование: листья на каждого ребёнка (по 2 штуки). Музыка для ходьбы, упражнений и бега (Паровоз «Букашка»)

Построение в шеренгу:

Воспитатель: Дует, дует ветер, дует задувает,

Жёлтые листочки с дерева срывает.

Когда это бывает (осенью)

В. А какое сейчас время года?(осень)

В. Хотите погулять по осеннему лесу? Тогда повернитесь за ведущим и пойдём.

I. Ходьба, бег (в чередовании)

В. Не вспугните зверей, живущих в лесу. Идём осторожно, руки прямые над головой (ходьба на носках, обычная ходьба).

Трава высокая, идём высоко поднимая ноги в коленях, руки на поясе.

Вот мы и в лесу (построение в ровный круг).

II. Общеразвивающие упражнения с листьями (листья расположены на полу, по кругу).

В. Посмотрите какие красивые листья, давайте с ними поиграем.

1) «Помашем листьями» И. п. Ноги на ширине ступни, руки опущены, с листьями, вдоль туловища, внизу. 1- руки в стороны, 2-руки вверх, помахали, 3-в стороны, 4-вниз (4-5 раз).

2)«Наклоны с листьями» И. п. Ноги на ширине плеч, руки с листьями внизу, вдоль туловища. 1-наклон к правой ноге, 2-вернуться в и. п., 3-наклон к левой ноге, 4- в и. п. (4-5 раз).

3)«Листья качаются» И. п. Ноги на ширине плеч, руки с листьями внизу, вдоль туловища. 1- руки, через стороны, поднять вверх, 2 -наклон вправо, 3-выпрямиться, 4-и. п. Тоже самое в левую сторону. (4-5 раз).

4)«Покажем листочки» И. п. Пятки вместе, носки врозь, руки с листьями за спиной. 1- присесть, руки вынести вперёд, 2-встать (5 раз).

5)«Прыжки с листьями» И. п. ноги вместе, руки с листьями внизу (в чередовании с последним упражнением)

6)«Подуем на листочки» вдохнуть носом воздух, выдохнуть через рот, подуть на листочки.

III. Бег врассыпную

В. Вдруг налетел сильный ветер и листья полетели в разные стороны.

Ветер тише, тише (ходьба в колонне по одному). Вот сколько красивых листьев мы собрали в лесу.