Этот удивительный и полезный мяч!
статья по физкультуре

Статья.

Этот удивительный полезный мяч!

      Для развития организма ребенка-дошкольника и его разнообразной двигательной деятельности большую ценность представляют основные движения. Задача обучения техники выполнения движений в ДОУ наиболее успешно решаются на физкультурных занятиях, где усвоение происходит в специально созданной обстановке, упражнения подбираются в определенной последовательности, с усложнением. Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимаю действия с мячом.  И это не зря! В своей статье я хочу подробно раскрыть тему мяча, для того, чтобы и педагоги, и дети, и родители больше заинтересовались этим вроде-бы простым предметом, по-другому посмотрели на мяч и ещё с большим удовольствием играли с ним и использовали на занятиях с ребенком.

Что же такое мяч?

Мяч - круглый предмет, как правило, имеющий упругую поверхность и полый или набитый лёгким упругим материалом, предназначенный для игры или спортивных тренировок.

Происхождение слова «мяч» связано со словами «мягкий, мякоть, мякишь» То есть мяч — это мягкий шар. Еще в середине XX века у псковских девушек была любимая частушка:
Пущу мякчик по дорожке,
Пущая мякчик катится...

А теперь я вам хочу рассказать из чего делали мячи в разных странах в древние времена  и поделиться в какие игры с мячом играли наши предки – славяне.

История мяча

Мяч пришел к нам из давних времен. Мяч действительно использовался для игр и развлечений во всех странах и у всех народов.

Разные древние народности  шили мячи из разных материалов: древние греки шили его из кожи, набив упругим материалом, вроде перьев птиц или мха, позже, спустя много-много лет они такой кожаный  мяч научились надувать воздухом и называли его «фоллис», египтяне шили первые мячи из коры деревьев или полосок кожи, набивали его соломой, в Древней Японии мячи делали из мягкой кожи и набивали опилками.

Известные нам и по сей день резиновые мячи пришли к нам из Центральной Америке.  . Местные индейцы делали их из смолы, которую добывали из разрезов коры деревьев. Нам эта смола известна под названием «каучук». А Кристофор Колумб привез такой мяч в свою родную Испанию, ну а позже в каучуковый мяч «играла» вся Европа.

Мяч в России

В России мячи были разные. В раскопках под Новгородом нашли мячи разных размеров, сшитые из кожи. Ими играли дети в XIII веке. Крестьянские дети прошлого века играли легкими мячиками из бересты или тяжелыми мячами, туго свернутыми из тряпок. Сохранились даже сведения об одной из игр: ставили в ряд куриные яйца и выбивали их мячом. В подмосковном Хотьковском девичьем монастыре шили мячики из мягких подушечек, а внутрь вкладывали камушки, завернутые в бересту, — получался одновременно мячик и погремушка.

А вот в популярной в те времена русской игре «Шмыга» использовали мяч кожаный, набитый перьями. В этой игре игроки ногами стремились загнать мяч в «город» противника.

Ещё известна игра «Кила». Н,Г,Поляновский в «Очерках бурсы» описывает эту забаву:
«На левой стороне двора около осьмидесяти человек играют в килу - кожаный, набитый волосом мяч величиной с человеческую голову. Две партии сходились стена на стену: один из участников вел килу, медленно продвигая ее ногами, в чем состоял верх искусства в игре, потому что от сильного удара мяч мог перейти в противоположную сторону, в лагерь неприятеля, где и завладели бы им. Запрещалось бить с носка - при этом можно было нанести удар в ногу противника. Запрещалось бить с закилька, то есть забежав в лагерь неприятеля и, выждав, когда перейдет на его сторону мяч, прогонять его до города - назначенной черты. Нарушающему правила игры мылили шею...»

Любителям игры с мячом доставалось от властей. Епитимья за нее была предусмотрена церковными постановлениями, протопоп Аввакум призывал сжигать игроков на костре, в указе царя Алексея Михайловича (1648) о них говорилось:

«...и по нашему указу тем людям велено делати наказание: и вы б тех велели бить батогами, а которые люди от такова бесчиния не отстанут, а вымут такие богомерзкие игры и вдругорядь, и вы б тех ослушников велели бить батогами; а которые люди от того не отстанут, а объявятся в такой вине и в третие и четвертые, и тех, по нашему указу, велено ссылать в украйные города».

Ну а русскую народную игру «Лапта» представлять не надо. Яркую характеристику лапте дал известный русский писатель Александр Куприн в 1916 году в спортивном журнале «Геркулес»: «Это народная игра, к сожалению, забытая и находящаяся в пренебрежении, — одна из самых интересных и полезных игр… В лапте нужны: находчивость, глубокое дыхание, верность своей „партии“, внимательность, изворотливость, быстрый бег, меткий глаз, твёрдость удара руки и вечная уверенность в том, что тебя не победят… Трусам и лентяям в этой игре не место»

В наше время сколько разных мячей и сколько разных игр с мячом! Какое разнообразие спортивных игр: футбол, баскетбол, лапта, гандбол, водное поло, рэгби, теннис настольный и большой, хоккей с мячом и другие. Сколько много подвижных и малоподвижных  игр для всех возрастов!

     Вот такой он мяч, действительно удивительный!!!

Но это только история, а теперь о пользе этого предмета для дошкольников.

Роль мяча в физическом воспитании дошкольника

Дети с удовольствием выполняют разные действия с мячом: бросают, катают, ловят, метают, метают в цель, отбивают, играют в мяч и ногами, и руками, клюшками и ракетками.  Мяч приносит им удовольствие, а вместе с тем и большую пользу в развитие.  Ведь упражнения с мячами укрепляют мышцы, удерживающие позвоночник и способствующие выработки хорошей осанки. Упражнения с мячами различного объёма развивают не только крупные мышцы, но и мелкие, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях, усиливают кровообращение.  Действия с мячом способствуют развитию  глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуется пространственная ориентация. В играх с мячом парами, группами дети учатся действовать сообща, помогать друг другу, поддерживать, сопереживать, сотрудничать и радоваться общей победе.

     Вот какой он, мяч, полезный!

Теперь вы понимаете, как  важно на занятиях по физической культуре не пренебрегать этим круглым предметом, а наоборот активно использовать игры и упражнения с мячом: на улице и в спортивном зале, на досугах и во время прогулки.  Основная задача инструктора по физической культуре – научить всех детей уверенно владеть мячом! А задача родителей - дать своему ребенку здоровье! И если в доме есть мячи, если на улице дети играют в мяч, если родители играют с детьми в различные игры с мячом – это прекрасно!

Вывод

В своей статье я постаралась кратко изложить основные сведения о мяче: какими были мячи раньше, какие сейчас, в какие игры играли наши предки-славяне и какую пользу для физического развития игрет мяч в жизни ребенка с малых лет. Думаю мне это удалось. Очень хочу верить, что после прочтения моей статьи в каждом доме, где есть дети будут разные мячи: большие и маленькие, футбольные и теннисные, мягкие и упругие. Ведь мяч, как вы поняли, действительно удивительный и полезный!!!