Международный день защиты детей - 1 июня
календарно-тематическое планирование по физкультуре

По полянке в жаркий день

Летом нам гулять не лень;

Свежим воздухом дышать

И цветочки собирать.

Цветочки все разные –

Голубые, красные.

Соберем букет большой,

А потом пойдем домой.                

«Цветочки качаются от ветерка»

И.п.: ноги врозь, руки вниз. Взмахи руками вперед-назад – дует ветерок; после 4-6 движений – отдых – «ветерок спит». Повторить 3-4 раза. Дыхание произвольное.

«Цветочки тянутся к солнышку»

И.п.: ноги врозь, руки к плечам. Руки вверх, пошевелить пальцами. Вернуться в и.п. Дыхание произвольное. Повторить 5 раз.

«Цветочки растут»

И.п.: ноги слегка расставить, руки на пояс. Присесть, руки вниз – «маленькие цветочки»; встать. Вернуться в и.п., выпрямиться, приподнять голову – «цветочки растут». Дыхание произвольное. Повторить 5 раз.

«Дождик на цветочки кап-кап-кап»

И.п.: ноги слегка расставить, руки вниз. 8-10 подпрыгиваний – «сильный дождик»; 8-10 шагов – «дождик качается». Прыгать легко, мягко. Дыхание произвольное. Повторить 2-3 раза.

«Соберем букет большой»

И.п: ноги врозь, руки вниз. Руки в стороны, подняться на носки, глубокий вдох носом. Вернуться в и.п., на выдохе произнести «большой». Повторить 3-4 раза.