Международный день семьи - 15 мая
календарно-тематическое планирование по физкультуре

На прогулку собираемся,

                                                  На прогулку одеваемся.

         Мы одежду и обувь надеваем

                                                  И друг другу помогаем.

Очень любим мы гулять,

                                                  Дружно, весело играть.

«Мы шагаем»

И.п.: ноги слегка расставить, руки вниз. Шагать, высоко поднимая колени; 1-2 – руки в стороны; 3-4 – и.п. повторить 4 раза.

«Надеваем ботиночки»

И.п.: ноги слегка расставить, руки опущены вниз. 1-2 – наклон туловища вниз, коснуться пальчиками пола; 3-4 – выпрямиться, сказать «надели». Повторить 4-6 раз.

«Завяжем шнурки»

И.п.: ноги слегка расставить, руки на пояс; 1-2 – присесть, коснуться руками ботиночек; 3-4 – и.п. Повторить 4-6 раз.

«Прыгаем в ботиночках»

И.п.: ноги слегка расставить, руки на пояс. Выполнить 8-10 подскоков. Повторить 3 раза, чередуя прыжки с ходьбой.

«Подышим свежим воздухом»

И.п.: ноги врозь, руки вниз; 1-2 – руки вверх – в стороны – вдох; 3-4 – и.п., выдох. Повторить 4 раза.

Комплекс ОРУ «Обед мы с бабушкой сварили»

Чтобы быть здоровым,

                                                    Чистым и красивым,

                                                    Нужно умываться

                                                    Белым нежным мылом!

                                                    Полотенцем растереться,

                                                    Причесаться гребешком,

                                                   В одежду чистую одеться

                                                   И в детский сад пойти потом!

«Чистые ладошки»

И.п.: ноги слегка расставить, руки на пояс. Одну руку вперед, повернуть ладонь вверх. Вернуться в и.п. То же другой рукой. Повторить 5-7 раз.

«Стряхнем водичку»

И.п.: ноги слегка расставить, руки на пояс. Руки вверх; круговые движения кистью – «стряхивают водичку»; руки на пояс. Дыхание произвольное. Повторить 6-8 раз.

«Помоем ножки»

И.п.: ноги врозь, руки за спину. Наклон вперед, хлопнуть два раза по коленям, сказать «моем чисто». Руки за спину. Ноги в коленях не сгибать. Повторить 6-8 раз.

«Мы – молодцы»

И.п.: ноги слегка расставить, руки вниз. 8-10 подпрыгиваний и 8-10 шагов. Прыгать легко, мягко. Дыхание произвольное. Повторить 5-6 раз.

«Чтобы чистым быть всегда,

  Людям всем нужна…(вода!)»

И.п.: ноги врозь, руки на пояс. Подняться на носки; руки в стороны, вдох носом. Опуститься на всю стопу, руки на пояс, на выдохе произнести «№во-да-а-а». Повторить 6-8 раз.

Оля слушает в лесу,

Как кричат кукушки.

А для этого нужны

Нашей Оле…(ушки)    Дети делают массаж ушей.

Оля смотрит на кота,

На картинки-сказки.

А для этого нужны

Нашей Оле…(глазки)  Дети показывают указательными пальцами глазки.

В выходной мама с Зиной

Целый день по магазинам

Ходили, выбирали,

Одежду покупали.

Купили свитер, куртку, шапку.

Купили брюки, туфли, тапки.

Купили шарф –

Большой, пушистый,

Платок с кистями золотистый.

Оделась Зина,

Раз, два, три!

Скорее, мама,

По-смот-ри!

Не узнала мама Зину.

«Где же Зиночка?» - спросила,

«Мама, мама, это я –

Зина, доченька твоя!»

В выходной мама с Зиной

Целый день по магазинам

Ходили, выбирали,

Одежду покупали.

Шагают на месте, энергично взмахивая руками.

Руки согнуты в локтях перед грудью, сжимают-разжимают пальцы рук.

Ударяют кулачками друг о друга.

Выполняют прыжки на двух ногах на месте, руки на пояс.

Выполняют два наклона вперед,

Руки вперед – в стороны.

Хлопают в ладоши.

Шагают на месте, энергично взмахивая руками.

Играем сегодня

Со шляпами дети!

Смешнее тех шляп

Я не видел, поверьте!

Шляпы забавные,

Яркие, славные.

С ними играем,

Мешочки в них кидаем.

Инвентарь: 2-3 одинаковые по размеру пластмассовые ведра «забавные шляпы»; мешочки с песком по количеству детей. Дети берут мешочки и строятся в 2-3 колонны за линией старта. После слов педагога, дети по очереди бросают мешочки одной рукой от черты снизу, стараясь забросить его в «шляпу».