Комплекс утренней гимнастики для малышей
консультация по физкультуре

Для вас, родители! Дома с пользой для здоровья!

Уважаемые наши мамы и папы! Находясь в режиме самоизоляции не забываем о двигательной активности малыша. Гимнастика проводится ежедневно утром, до завтрака, в хорошо проветренной комнате. Утро всегда начинайте с гимнастики!

Комплекс утренней гимнастики для малышей:

1 «Ушки»

Кто там прячет на опушке

Под кусточком свои ушки?

Заинька, заинька –

Длинненькие ушки

И. п.: стоя, руки над головой

Поднимать и опускать поочерёдно кисти рук,

показывая ушки

2 «Хвостик»

Чей виден на проталинке

Хвостик очень маленький?

У заиньки, у заиньки

Хвостик очень маленький

И. п.: стоя, руки на поясе

Повороты влево – вправо

3 «Глазки»

Прячет кто за кустиком

Свои глазки – бусинки?

Заинька малюсенький

Прячет глазки – бусинки

И. п.: стоя, руки за спиной

1 – сесть, закрыть лицо руками

2 – вернуться в и. п.

4 «Прыжки»

И медведя, и лисицу

Кто сильнее всех боится?

Прыг да скок, прыг да скок –

Зайка прыгнул под кусток

И. п.: стоя, руки перед грудью – «лапки у зайки»

1-4 – прыжки на месте

5 – сесть на корточки, закрыть лицо руками