Задания по физической культуре в период самоизоляции
материал по физкультуре (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Слайд 1

Уважаемые родители! Предлагаю вам в условиях самоизоляции выполнять с вашими детьми предложенные упражнения, для того чтобы они не потеряли приобретенные ранее навыки и для укрепления здоровья наших детей. По возможности делайте фото и отправляйте своим воспитателям. Спасибо за понимание.

Слайд 2

1 младшая группа Основные виды движений. Прыжки вверх до игрушки, подвешенной на 5-10 см выше вытянутой руки ребенка. Ходьба между предметами, расположенными в шахматном порядке. Бросание большого мяча от груди двумя руками вдаль, бег за мячом. Бросание вдаль мячика через шнур, расположенный на высоте 1 м с расстояния 1,5 метра. (Вместо мяча можно использовать мягкую игрушку, а вместо шнура поставить стул со спинкой)

Слайд 3

2 младшая группа Основные виды движений. Бросание мяча вверх и ловля его двумя руками. (Ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках перед собой. Бросать надо перед собой невысоко и при этом смотреть на мяч) Ползание «Проползи – не задень». (В две линии поставить кубики (4-5 штук), расстояние между ними примерно 1 метр. Нужно проползти на ладонях и коленях между предметами, не задевая их) Прыжки через шнуры (расстояние между ними 30-40 см). (Перепрыгивание на двух ногах через шнуры (4-5 штук)) Статическое равновесие. (Держать равновесие, стоя на одной ноге, руки на поясе в течение 30 секунд)

Слайд 4

средняя группа Основные виды движений Прыжки в длину с места. (Прыгать лучше подстелив одеяло) Метание мяча в цель. (Вместо мяча можно использовать мягкую игрушку, а целью может служить тазик или ведро) Статическое равновесие. (Стоять на одной ноге, руки на поясе в течение 60 секунд) Отбивание мяча об пол одной рукой.

Слайд 5

ст.-подготовительная к школе группа Основные виды движений. Прыжки через скакалку произвольным способом. Статической равновесие. (Стоять на одной ноге, руки на поясе в течение 1,5 минуты) Прыжки в длину с места (Прыжки выполнять на одеяло) Ведение мяча правой и левой руками, забрасывание его в корзину (можно использовать ведро).