"КАК ВЫРАСТИТЬ ЧЕМПИОНА"
консультация по физкультуре (подготовительная группа)
В материале консультации представлены советы родителям, которые заинтересованы в спортивных достижениях своих детей. Когда дошкольник занимается спортом, он получает дополнительную физическую нагрузку на еще развивающийся детский организм. Вот именно в этот момент важно учесть множество факторов, которые могут как положительно влиять на мотивацию дошкольника при достижении спортивных результатов, так и негативно повлиять на желание ребенка заниматься спортом в целом.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 70.61 КБ |
Предварительный просмотр:
КАК ВЫРАСТИТЬ ЧЕМПИОНА?
10 советов для родителей спортсменов
Все спортивные карьеры начались с правильного старта в детстве. Дочка с удовольствием ходит на гимнастику, а сына хвалит тренер по плаванию? Я собрала советы от родителей чемпионов, которые помогут Вам уважаемые родители, воспитать победителя.
Cамое важное для юного спортсмена — самодисциплина, и без поддержки семьи ему в этом не обойтись. Ведь предстоит строго соблюдать режим, научиться экономить время, дорожить свободными минутами, правильно распределяя силы и возможности! Мама ребенка-спортсмена должна быть психологом, интуитивно знать, когда и как поддержать его. У всех бывают и спады, и поражения, несколько раз ребенок в сердцах может сказать: «Брошу!» Но Вы должны объяснить ему, что он себе не принадлежите, а принадлежит принадлежите стране, что неудачи бывают даже у самых знаменитых спортсменов и никто от них не застрахован. Ведь это действительно так. Да, будут тяжелые времена, Вам придется жить надеждами и мечтами ребенка. Но самая большая награда — видеть, как ребенок идет к заветной цели, как побеждает, и услышать: «Спасибо Вам за Ваших детей!»
1. Ищите то, что подойдет лучше всего
При выборе вида спорта учитывайте не только природные данные и характер ребенка, но и его вкусы и желания. Конечно, дошкольник еще не слишком хорошо ориентируется в тонкостях спортивных дисциплин, но понять, нравится ему хоккей или прыжки в воду, он уже в состоянии.
2. Следите за образом жизни
Убедитесь, что юный спортсмен успевает не только тренироваться и учиться, но и отдохнуть, даже побездельничать. Если после тренировки школьник вынужден до полуночи готовиться к контрольной, возможно, стоит обсудить с учителями ребенка возможность гибкой формы обучения.
3. Тщательно выбирайте клуб и тренера
Хороший руководитель – один из гарантов успеха. Тренер должен уметь объективно оценивать возможности ребенка, создавать равные возможности для группы детей, стараться раскрыть талант каждого. Кстати, и критика, и мотивация — тоже задачи тренера, а родителям стоит направить усилия на создание комфортного тыла и обеспечение психологической поддержки.
4. Помните о радости
Конечно, в спорте больше работы, чем развлечений, но удовольствие от занятий — важнейший аспект спортивной жизни. Именно поэтому, например, на тренировках для дошкольников больше игры, чем серьезных упражнений, а цель первых соревнований — не конкуренция и победа, а возможность почувствовать азарт, единение с командой, восторг от успехов.
5. Ставьте реалистичные цели
Постоянное требование быстрых и высоких результатов без учета индивидуального темпа может привести к противоположному эффекту – потере ребенком интереса и веры в себя. И не забывайте хвалить даже за незначительные на первый взгляд достижения – абсолютное большинство детей лучше реагирует на поощрение, а не на постоянную критику и жесткое давление.
6. Создайте «зону развития»
Вместе обсуждайте соревнования, читайте тематические книги, смотрите фильмы и видео-ролики, изучайте теорию спорта и знакомьтесь с жизнью знаменитых спортсменов. Все это и расширяет кругозор, и повышает интерес к выбранной области, и стимулирует желание развиваться.
7. Поддерживайте решения ребенка
Пусть он имеет возможность попробовать разные дисциплины. Правило «не бросай на середине» тут может сыграть против вас: возможно, настаивая на продолжении нелюбимых занятий, вы лишаете его шанса достичь успеха в другом виде спорта. С пониманием отнеситесь к тому, что ребенок может прекратить занятия: в конце концов, его задача – вырасти счастливым, а не реализовать родительские амбиции. И, даже бросив тренировки, он не перестанет ставить и достигать цели.
8. Не зацикливайтесь на победе
Хотя соревнования, турнирные таблицы и рейтинги — это значительная часть жизни спортсмена, ориентировать его строго на выигрыш — не самая удачная стратегия. Есть риск заработать «комплекс отличника»: завышенные требования к себе будут держать ребенка в постоянном стрессе, а поражение приведет к краху самооценки. Дайте ему понять, что ценен любой результат — ведь он помогает выявить слабые стороны и поставить новые цели.
9. Научите переживать волнение и страх
Будьте рядом: напомните ребенку, что тревога и неуверенность — чувства, имеющие право на существование, что вы любите его вне зависимости от результата. Помогут техники расслабления, например, чередование ритмов дыхания. А еще можете придумать особый ритуал, о котором будете знать только вы (скажем, смешное рукопожатие). Важно научить ребенка осознавать свои эмоции, называть их: «я расстроен», «я чувствую волнение».
10. Помогайте справляться с неудачами
Ошибки и поражения неизбежны! Но не ищите причины проигрыша во внешних обстоятельствах: строгом судействе, погодных условиях. Пусть спортсмен проанализирует ситуацию и ошибки, почувствует желание продолжать заниматься.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Спортивный праздник "Я и папа - чемпионы"
Конспект спортивного праздника "Я и папа - чемпионы" в подготовительной к школе группе, посвященный Дню защитника Отечества....
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/04/picture-44180-1349369656.jpg)
Юный чемпион Запрудни. Аистята!
Юный чемпион Запрудни мы заняли второе место! 2011г. Аистята! Посмотреть на Ютуби видио: http://youtu.be/oXvhV2nzMpA...
![](/sites/default/files/pictures/2025/01/20/picture-49891-1737369370.jpg)
Презентация "Олимпийские чемпионы Мордовии".
Презентация создана для ознакомления старших дошкольников с выдающимися спортсменами своей республики....
![](/sites/default/files/pictures/2015/08/29/picture-659018-1440824055.jpg)
Консультация для родителей "Вырастить чемпиона"
Консультация для родителей по основным видам спорта, рекомендуемым детям....
![](/sites/default/files/pictures/2019/10/11/picture-1173953-1570820606.jpg)
"КАК ВЫРАСТИТЬ ЧЕМПИОНА?"
В материале консультации представлены советы родителям, которые заинтересованы в спортивных достижениях своих детей. Когда дошкольник занимается спортом, он получает дополнительную физичес...
![](/sites/default/files/pictures/2021/02/09/picture-1313281-1612849473.jpg)
Как вырастить чемпиона
родителям Быть мамой или папой чемпиона — большой труд. Это требует много времени, терпения, сил. А вместе с тем приносит невероятную гордость и радость. Рассказываем, как помочь ребёнку завоева...