Занятие с мячом в подготовительной группе.
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Физкультурное занятие с мячом  в подготовительной группе

ПРОГРАММНОЕ СОДЕРЖАНИЕ:

1. Упражнять детей в подбрасывании мяча вверх, отбивании о пол, ведении на месте,  и в движении.
2. Развивать быстроту двигательных реакций детей в игровых упражнениях с мячом.
3. Учить выполнять упражнения по речевой  инструкции, развивать слуховое внимание.
4. Учить ручной и общей координации, развивать способность ориентироваться в пространстве.

ОБОРУДОВАНИЕ:  Мячи(большие) по количеству детей, конусы(5 шт), обручи(2 шт)

ХОД ЗАНЯТИЯ:

Вход в физкультурный зал, построение в шеренгу. Команда: « Равняйсь, смирно!»

• Разминка(музыка)

• Ходьба на носках, на пятках
• « Силачи»
• « Рывки руками»
• Приставной шаг
• Лёгкий бег в чередовании с ходьбой

• Ходьба по залу, дети по ходу движения берут мячи, встают на обозначенное место.
• ОРУ с мячами:

• « Потянулись к солнышку» и.п. стоя, руки внизу, поднялись на носочки, руки вверх. 6р.
• « Повороты» и.п. стоя, ноги на ширине плеч, руки с мячом вперёд, в стороны 6р., и.п.
• « Приседания» и.п. ноги о. с., руки с мячом внизу, присели - руки вперёд , и.п.6р.
• « Мяч – колобок», и.п. сидя, мяч на полу, прокатывание мяча вокруг себя, и.п. 7р.
• И.п. лёжа на спине, мяч зажат между ступней- поднять ноги и руки, достать руками мяч, и.п. 5р.
• « Лодочка» и.п. лёжа на животе, мяч зажат ступнями ног, качается «лодочка» на волнах - перекатывание на животе вниз-вверх .5р.
• « Подскоки» мяч на полу, одну ногу поставить на мяч, другая на полу - подскоки
• « Потянулись», повторение 1 упражнения.

• Ходьба под музыку с мячом в руках ,на остановку музыки - отбивание мяча на месте (счёт хором до 5раз);ходьба с мячом в одной руке ( правая, левая) с чередованием отбивания мяча на месте под музыку, прокатывание мяча в ходьбе вокруг себя- живот, спина.

• ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ: Счёт вслух до 10.

• Подбрасывание мяча вверх и ловля двумя руками.(10раз).
• То же  с хлопком.(10раз).
• То же поймать  одной рукой. (10раз).
• Отбивание мяча о пол на месте.(10раз).
• Ударить мяч о пол, хлопнуть под  мячом, поймать его.(10раз).
• Мах ногой вперёд, мяч бросить сбоку под ногу, поймать (10раз).

ПОДВИЖНАЯ ИГРА. «  Пожарные на учениях» (С обручем).

Дети делятся на две команды. Перед каждой командой лежит по обручу. По сигналу дети поочередно бегут, пролезают в обруч кладут его на место и бегом возвращаются в команду и встают в конец.

МАЛОПОДВИЖНАЯ ИГРА.  «Передача мяча с верху»

Дети в двух командах становятся ближе друг к другу, поднимают руки в верх. Мячик у капитана, по сигналу начинают передавать друг другу от первого до последнего игрока и обратно. Кто быстрее.

МАЛОПОДВИЖНАЯ ИГРА.  «Передача мяча с низу»

Дети двух команд стоят близко к дуг другу ноги ставят максимально широко, руки опускают вниз межу ногами, по сигналу начинают передавать друг другу от первого до последнего игрока и обратно. Кто быстрее.

Разработала и провела

инструктор по физической культуре Никитенко Ю.В.