Картотека гимнастики-пробуждения
картотека по физкультуре (старшая, подготовительная группа)
Перечень оздоровительных комплексов для дошкольников старшей и подготовительной группы после сна.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
gimnastika-probuzhdeniya.docx | 34.17 КБ |
Предварительный просмотр:
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА
В СТАРШЕЙ - ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППАХ
Комплекс № 23 «Зоопарк»
Потягивание. «Змея». И.п. – лежа на животе. Поднять на вытянутых руках голову, плечи. Поворачивать голову вправо-влево, произнося звук «ш-ш-ш».
«Крокодил». И.п. – то же, руки согнуты в локтях, ладони под подбородком. Поочередное поднимание правой и левой ноги – огромная пасть.
«Панда». И.п. – лежа на спине. Подтянуть коленки к животу, обхватить руками, нагнуть голову. Перекаты вперед-назад, вправо-влево – кувыркается в траве.
«Обезьянка». И.п. – лежа на спине. Поднять прямую ногу, обхватить ее руками ниже колена и, перебирая руками по направлению к щиколотке, попытаться сесть – обезьянки карабкаются на дерево.
«Жираф». И.п. – стоя на четвереньках. Поднять вверх правую руку, пальцы сомкнуты, большой палец вверх, ладонь поворачивается вправо-влево. То же левой рукой.
«Кенгуру».И.п. – о.с.
Прыжки на двух ногах, подтягивая колени к животу
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Картотека гимнастики пробуждения в группе раннего возраста №1 "Пчелки"
Комплексы гимнастики пробуждения очень нравятся детям, дети просыпаются, с удовольствием выполняют упражнения....
Картотека гимнастики пробуждения для групп младшего дошкольного возраста
В основу комплексов гимнастики легли потешки, прибаутки и стихотворения. Всего 24 комплекса, каждый расчитан на 2 недели....
Картотека гимнастики пробуждения
Картотека гимнастики пробуждения по возрастам....
Картотека гимнастики пробуждения (младшая группа)
Гимнастика после сна проводится воспитателем для обеспечения детям плавного перехода от сна к бодрствованию, подготовке к активной деятельности....
картотека гимнастики пробуждения
данная картотека игр и занятий применяется после сна детей. она дает возможность ребенку быстрее проснуться. используется с детьми младшего возраста...
Картотека гимнастики пробуждения в первой младшей группе
Картотека гимнастики пробуждения в первой младшей группе...
Картотека гимнастики пробуждения после дневного сна. Подготовительная группа
Картотека гимнастики пробуждения после дневного сна. Подготовительная группа....