Спортивный досуг
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Спортивный досуг

«СОЛНЕЧНАЯ СКАЗКА»

Программное содержание: В игровой форме закрепить навыки выполнения цикличных упражнений; обобщить знания и представления детей о русских народных играх; вызвать у детей бодрое, жизнерадостное настроение.

Оборудование: костюм  ,,Солнца” /взрослый/; клубок ленточек жёлтого цвета; перчатка – кукла Баба Яга; 2 – 3 макета деревьев; сундучок; элементы костюма ,,Коршун” /ребёнок/;  кувшин с настоем мяты; бокалы по количеству детей; игра ,,Бирюльки”; корзинка; букет мяты; мяч; фонограммы русских народных и современных мелодий.

Ход  досуга

    Педагог /исполняет роль Солнышка/ предлагает  вошедшим детям свободно расположиться вокруг него.

    Выполняет вместе с детьми точечный массаж ,,Веснушки”.

/См. приложение/.

Солнышко:

,,А вот и мой лучик,

  Вьюн – клубочек,

         С ним теплее и светлее,

         С ним в дороге веселее!”

Русский народный хоровод   ,,Со вьюном я хожу”

Цель: выполнять коррегирующие упражнения, закреплять умения двигаться в заданном ритме и направлении.

Солнышко:

,,Ты, клубок, катись, беги,

  В сказку деток приведи.

         А в сказке хозяйничает Баба Яга,

         Кованый сундук стережёт она.

– У Яги нос крючком, зубы торчком,

   Глаза сверкают, страх на всех нагоняют.

         Но, чтобы ничего не бояться

         Нужно над страхом весело посмеяться!”

Русская народная игра ,,Баба  Яга”

Цель: развивать умение ориентироваться в пространстве, способствовать развитию эмоциональной саморегуляции.

Баба Яга /исполняет роль ребёнок/.

,,На всех дрёму напущу,

  Всех в коряги превращу!”

/Осаленные Бабой Ягой дети с грустными, унылыми лицами ,,замирают”/.

Солнышко:

,,Средь коряг и пеньков я осталась одна…

  Порезвилась здесь всласть злая Баба Яга!

  Своих деток должна от беды я спасти,

  А помогут мне – яркие солнца лучи”

/Дотрагивается до ребёнка ленточкой. Солнышко ,,оживляет” детей. Они улыбаются, меняют мимику лица на приветливую/.

Общеразвивающие упражнения с ленточкой

1.  ,,Солнца круг”.

И.п.: стоя, ступни параллельно, ленточка в правой руке. 1 – 2 – дугами руки через стороны вверх, передать ленточку в левую руку – вдох; 3 – 4 – плавно руки вниз – выдох .  8 раз.

2.  ,,Оглянись – улыбнись”.

И.п.: стоя в упоре на коленях, лента в правой руке. 1 – правую руку в сторону – вверх, повернуться вправо; 2 – исходное положение, передать ленту в левую руку; 3 – то же самое в левую сторону; 4 – исходное положение, передать ленту в правую руку.  8 раз.

3.  ,,Спрячь лучик”.

И.п.: о.с. лента в двух руках за спиной. 1 – 2 выпад правой ногой вперёд. Смотреть вперёд, голову не опускать, руки отвести как можно дальше назад; 3 – 4 –исходное положение. То же самое с левой ноги.  8 раз.

4.  ,,Покажи лучик”.

И.п.: лёжа на животе, лента под подбородком в согнутых руках. 1 – 2 – ленту вверх, прогнуться ноги прямые, носки тянуть; 3 – 4 – исходное положение, пауза.  6 раз.

5.  ,,Солнечные качели”.

И.п.: лёжа на спине, лента в прямых руках за головой. 1 – 3 подтянуть колени, перенести ленту на колени ног, подбородок приблизить к груди, сделать покачивающие движения; 4 – исходное положение.  6 раз.

6.  ,,Солнечный зайчик”.

И.п.: о.с. в правой руке. Выполнять прыжки через ленточку. Вращая её внизу перед собой. 15 – 20 прыжков, пауза и вновь повторить прыжки.

Дыхательные упражнения ,,Ветерок”

Солнышко:

,,Заигрались мы, ребятки, совсем забыли о сундучке Бабы Яги.

         А сундук стеречь она оставила

         Злого сторожа, чёрного коршуна”.

Коршун: /роль исполняет ребёнок/.

,,Я хищная птица, сундук стерегу!

  К нему приближаться нельзя никому!”

Русская народная игра ,,Коршун”

Цель: способствовать развитию внимания, выдержки; умения ориентироваться в пространстве; проявлять чувства коллективизма, слаженности действий, взаимопомощи.

Солнышко:

,,Полно, тебе, коршун, лютовать!

  Пора и честь знать.

         А тем временем, пока,

         Открываем крышку сундука…

  В сундуке у Яги кувшинчик стоит,

  Человеческим голосом он говорит.

/сюрпризный момент – магнитофонная запись ,,голоса” кувшинчика/.

Кувшинчик:

,,Если сможете вы поиграть все со мной,

  Напою вас волшебной ,,живою водой”.

Русская народная игра ,,Кувшинчик”

Цель: совершенствовать навыки владения мячом; развивать глазомер; умение действовать по сигналу.

Солнышко: /предлагает детям выпить травяной настой, налитый из кувшина/.

,,Налила вам из кувшина я ,,живой водицы”.

  Пейте медленно, глотками, чтобы насладиться

  Пряным запахом душистым, вкусом ароматным.

  Угощаю из кувшина всех настоем…

Дети: ,,Мятным”.

Солнышко задаёт детям вопросы:

1. Как вы определили, что это мятный настой?

           /По вкусу, по запаху/.

2. Почему такой напиток можно назвать ,,живая вода?”

           /Активизировать ответы детей/.

Солнышко:

,,А, ещё в сундучке есть резные ларцы.

  От людей в них Яга прячет

  Поговорки и пословицы.

  Это дело нам нужно поправить,

  Мудрость народную от плена избавить!”

Русская народная игра  ,,Бирюльки”

Цель: развивать мелкую моторику пальцев рук, закреплять знания русских народных пословиц и поговорок.

Солнышко:

,,Пословицы и поговорки я все соберу,

  И на память для вас

  В узелок завяжу.

  От Солнышка в дар вы примите подарки:

  Клубочек лучей моих жгучих и ярких,

  Букетик пахучей мятной травы,

  Тугой узелок народной мудрости”.

         /Всё складывает в плетёную корзиночку/.

Дети встают в круг, протягивают руки, соединив друг с другом ладони.

Солнышко:

,,Корзинка полна, в ней здоровья секреты.

  Помогут вам в жизни от солнца советы.

  Я зажгу в каждом вашем сердечке

  Огонёк доброты и любви, и надежды.

  Вы подарки мои в сундучках не храните,

  А несите их в мир, добрым людям дарите!

    Дети обнимают друг друга, произносятся добрые пожелания. Уходят из зала, унося с собой подарки Солнышка.