Для чего нужна спортивная форма
консультация по физкультуре на тему

Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться!

А в одежде повседневной, заниматься даже вредно! 

« Зачем нужна физкультурная форма в ДОУ!»

Физическое развитие дошкольников требует дисциплины и соблюдения техники безопасности в спортивном зале. Одно из обязательных условий занятий – это спортивная форма. Ребенок  учится прыгать, бегать, лазать, тем самым получая физическое развитие. Для удобства вашему ребенку на занятии, необходимо приобрести: футболку, шорты, спортивную обувь на резиновой подошве, носочки. Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде нельзя находиться далее в групповой комнате , этого же требуют санитарные нормы.

1. ФУТБОЛКА. Футболка должна быть изготовлена из дышащих материалов, например хлопок, а не синтетика;

 без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей.

Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета(белые).

Это дисциплинирует и вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников. 

2. ШОРТЫ. Спортивные шорты должны быть неширокие, не ниже колен.

 Многие дети приходят в спортзал в бриджах, что сковывает их движения, затрудняет выполнение общеразвивающих упражнений и основных видов движений, таких как прыжки, бег, упражнения на растяжку и т.д., мешает полноценному участию в подвижных играх и эстафетах. 

3. КЕДЫ , КРОССОВКИ ИЛИ ЧЕШКИ. Они не скользят при выполнении упражнений. В «правильной» обуви формируется правильный бег, ходьба. 

4. НОСОЧКИ. Носочки должны быть не слишком теплые, предназначенные для частых стирок (предпочтительнее из хлопка). Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму, для создания эстетически грамотно выстроенного образа.