Конспект ООД по физической культуре в подготовительной к школе группе "В гостях у сказки"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Цель – укрепление здоровья, формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия. Укрепление мышц рук, спины, живота.        

Задачи:

• Обеспечение оптимального двигательного режима и физического развития ребенка.
• Укрепление связочно-мышечного аппарата торса, рук и ног.
• Укрепление мышц, участвующих в формировании свода стопы.
• Формирование правильных навыков ходьбы и  осанки, обучение координации движений, умению расслаблять мышцы.
• Увеличение силовой выносливости мышц.
• Повышение эмоционального тонуса.
• Улучшение вестибулярного аппарата.
• осуществление коррекции имеющихся нарушений опорно-двигательного аппарата.
• Формирование умения взаимодействовать в команде, сотрудничать и выполнять как лидерские, так и исполнительские функции в совместной деятельности.
• Воспитание доброжелательности между детьми.

 Материалы и оборудование использованные на занятии.

1.  Магнитофон – 1шт.

2. Мультимедийная доска – 1 шт.

3. Ноутбук

4. Каврограф Ларчик – 1 шт.

5. Гимнастический мат – 1шт.

6. Канат – 1шт.        

7. Гимнастическая скамья – 1 шт.

8. Гимнастическая лестница – 1 шт.

9. Туннель – 1шт.

10. Коврики по числу детей, если нет напольного ковра.

11. Разноцветные метки (10 красных, 10 зелёных, 10 жёлтых)

12. Мешочки для метания – 10 шт.

13. Гимнастические палки – 3 шт.

14. Мячи резиновые разного диаметра – 7 шт.

15. Фотоаппарат.

16. Медицинбол (набивной мяч) – 4шт.

Примечание: перед проведением ООД убедиться что все дети без обуви.

Все беговые и прыжковые упражнения исключены, иначе вся польза корригирующих упражнений сводится к нулю.

Вводная часть.

Инструктор по ФК: Здравствуйте ребята. Меня зовут Павел Викторович. Скажите пожалуйста, вы любите сказки? А какие сказки вы знаете? Сегодня мы отправляемся с вами в гости к сказке, но, чтобы туда попасть нужно хорошо подготовиться. Вы готовы?

- Равняйсь, Смирно. Направо,  в гости к сказке шагом марш.  Проходим полосу препятствий под детскую музыку. ( «Одну простую сказку, а может и не сказку…»)

1. Проходим по камням-валунам (Прохождение по медицинболам).

2. Катим брёвна (Перекаты с живота на спину).

3. Перебираемся через ущелье (Прохождение по канату боком).

4. Ползём как змеи (ползание по гимнастической скамье, хват сбоку).

5.Залезаем на ветку огромного дерева (залезаем на гимнастическую лестницу и спускаемся).        

 6.Проползаем в туннель (проползаем в туннель).

        Вот мы и подготовились с вами к сказке. Ребята занимайте свои места (дети садятся каждый на свою метку заранее подготовленную, в дальнейшем они ещё пригодятся).

        Хочу вам рассказать про своего друга льва Бонифация.  Бонифаций работал в цирке и очень любил детей.  Даже сам директор цирка называл его талантом. Бонифаций умел очень много для льва, исполнял всевозможные акробатические номера, прыгал через огненное кольцо и даже умел жонглировать. И как ему это всё удавалось?  (пытается жонглировать, но все мячи падают).

         Однажды после выступления Бонифаций по обыкновению шёл с директором цирка и разговаривал. Внимание на экран.

(Инструктор по ФК включает отрывок из мультфильма «Каникулы Бонифация»,  где директор отпустил его на каникулы, весь мультфильм  дети самостоятельно посмотрят дома с родителями, что способствует  укреплению семьи).

        Просмотрев мультфильм, инструктор предлагает детям лечь на спину и закрыть глаза, постараться представить встречу с Бонифацием.

(В этот момент ведущий быстро надевает тельняшку и маску с париком, и выходит к детям жонглирую мячами (под музыку из мультфильма «Бонифаций»).

Бонифаций: Ребята, как я рад вас видеть. Давайте знакомиться, я лев Бонифаций. И я приехал к бабушке на каникулы. Будем отдыхать вместе.

          Общеразвивающие упражнения (музыка «Я на солнышке лежу», «Джамайка»)

1. Ложитесь на спинку, погреем с вами ушки (И.П. Лёжа на спине, руки вдоль туловища, повороты головы - 8 раз)

2. Теперь поплаваем на спине (И.П. Тоже, поднимаем руки вверх через стороны и возвращаем обратно- 8 раз)  

3. Вылезаем на берег, я поучу вас рычать (И.П. стоя на четвереньках округляем спину и прогибаем - 8 раз).  

4.Теперь учимся держать равновесие (И.П. стоя на четвереньках поднимаем одновременно правую ногу и левую руку, затем меняем сторону - 8 раз).

5.  Принимаем солнечные ванны (И.П. упор лёжа, держим - 10 сек.).

6. Катаемся на лодочке (И.П. Лёжа на спине, ноги на весу согнуты в коленях, руками имитируем вёсла -  10 сек).

7. Загорает живот и лицо (И.П. лёжа на спине, руки и ноги параллельно полу 10 сек)

Основные виды движений

Сейчас я покажу вам чем я занимаюсь в цирке. ( Дети берут метки с разными цветами на которых сидели. У кого метка красного цвета, идут на станцию 1, у кого жёлтого -  на станцию 2 и у кого зелёного - на станцию 3)

1. Акробатический номер. Представьте тысяча зрителей, а под ногами обрыв, идём и не смотрим вниз (Ходьба с мешочком на голове по скамье).

2. Здесь проходим по острию ножа и всё это проходит на высоте 50 метров, будьте аккуратны (Ходьба по гимнастической палке, поочерёдно, то правым, то левым боком).

3. Цирковое упражнение «Передача хрустального шара». Будьте внимательнее, не уроните его, он очень хрупкий (Дети лежат в кругу опёршись на предплечья и ногами передают мяч на весу друг другу).

Первые три упражнения проводятся круговым методом по 2.5 минуты на станции, отдых между подходами 30 сек.

 4. Моё любимое упражнение огненный шар. Это упражнение я выполняю со своим помощником. (упражнение в парах: дети ложатся друг напротив друга на живот, взявшись за руки. Бонифаций катит мяч под руками у детей, в этот момент дети должны поднимать руки чтобы мяч их не задел. Начинаем с теннисного мяча, диаметром 6,7 см,  постепенно увеличиваем диаметр мяча, доводя до 20 см)

Ребята, вы отлично справились с заданием. Предлагаю вам повеселиться и потанцевать.

Подвижная игра с музыкальным сопровождением «В гостях у сказки»

        Заключительная часть:

Игра «Что изменилось?»

На Каврографе расположены в ряд: цифра, лиса, рыбка синего цвета, рыбка красного цвета, квадрат белый, квадрат голубой, мячик, рыбка желтого цвета. Дети отворачиваются, Бонифаций убирает что-либо и спрашивает: «Что изменилось?». Игра повторяется 3-5 раз. 

Общее фото с Бонифацием

        Бонифаций хвалит детей и говорит, что он устал, предлагает детям отдохнуть и закрыть глаза. И рассказывает, как ему было здорово с ними, а сам в этот момент убирает элементы костюма льва Бонифация, становится инструктором по физической культуре.

        Инструктор: Ребята, пора вставать. Удалось ли вам пообщаться с Бонифацием. Отличный лев и хороший друг, он передал вам привет.

        Говорит, что вы тоже были артистами цирка. А какие цирковые упражнения  вы выполняли? Всё вам удалось? Какое упражнение было самым сложным? Вы теперь можете дома устроить целое цирковое представление!

        Бонифаций передал мне флэшку с фотографиями. Я пообещал, что распечатаю фотографии и принесу вам. Наша сказка подошла к концу, пора возвращаться в детский сад. До свидания, дети.

        В течении недели инструктор по ФК распечатывает фото сделанное вместе с Бонифацием. Дети будут очень ждать сюрприза и рады получить его.