Спортивный досуг посвященный дню космонавтике
методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Содержание эстафет

1 эстафета. «Звездное небо» или «Космос»

Команда выстраивается на линии старта. На расстоянии 6м от линии старта лежит обруч, в котором лежат массажные мячи желтого, красного, оранжевого цвета по количеству участников. В конце дистанции (12м) лежит обруч, в котором лежат массажные мячи синего цвета. По команде первый ребенок бежит, добегает до первого обруча – берет мяч в руки, затем бежит до другого обруча, кладет мяч в обруч, а мяч синего цвета забирает и переносит его в обруч лежащий на 6м отметке (т.е. меняет их местами) и бегом возвращается обратно. Передает эстафету следующему ребенку касанием руки и встает в конец колонны. Эстафета закончена, когда последний ребенок пересечет линию старт-финиш.

Ошибки: заступ за линию старта, не поменял местами мячи, мяч выкатился из обруча и ребенок не вернул его обратно, ребенок начал движение, не дождавшись передачи эстафеты. Ошибки, допущенные участниками суммируются.

2 эстафета. «Построй ракету»

Команда строится на линии старта в одну колонну. Первый участник по команде начинает движение, добегает до обручей, лежащих на полу в два ряда (в шахматном порядке), пробегает через них, широко расставив ноги.  Затем бежит до кубиков (9м), берет один в руки и переносит его к ориентиру (обручу), ставит его на пол и бегом, по прямой возвращается обратно. Передает эстафету касанием руки и встает в конец колонны. Дистанция 12м. Эстафета закончена, когда последний участник пересечет линию старт-финиш. Команда должна построить ракету из кубиков - три кубика внизу, в следующем ряду два, сверху конус.

Ошибки: если ребенок заступил за линию старта, не пробежал через обручи, выполнил бег другим способом, начал движение раньше сигнала, не перенес кубик, построили ракету неправильно, ракета упала. Ошибки, допущенные участниками суммируются.

3 эстафета. «Пролезай-ка»

Команда строится на линии старт финиш в одну колонну. На дистанции стоят воротики (высота 80см) боком к участникам. Первые воротики стоят на 2м отметке от линии старта, вторые на 4м, третьи на 6м. На 9м отметке от линии старта лежит обруч, в конце дистанции (12м) стоят воротики. По команде первый ребенок добегает до первых воротиков, пролезает в них боком, затем добегает до вторых воротиков – пролезает в них боком, бежит к третьим- пролезает, затем добегает до обруча пролезает в него и бежит до воротиков стоящих в конце дистанции – пролезает в них и бегом возвращается обратно. Передает эстафету следующему касанием руки и встает в конец колонны. Эстафета закончена, когда последний ребенок пересечет линию старт-финиш.

Ошибки: если ребенок заступил за линию старта, не пролез через обручи, начал движение раньше сигнала, ошибки, допущенные участниками суммируются.

4 эстафета. «Выход на орбиту»

Команда встает в круг. Расстояние между воспитанниками 2м. Капитан команды стоит с резиновым мячом в руках (диаметр 20 см). По команде капитан бежит вокруг своей команды, т.е. оббегает её (по часовой стрелке) и встает на место, затем бросает мяч следующему и т.д. Эстафета закончена, когда все участники выполнят задание, а капитан, поймав мяч (от последнего участника) поднимает его вверх.

Ошибки: если ребенок не оббежал команду, побежал через круг, побежал без мяча, выполнил бросок мяча не со своего места. Ошибки, допущенные участниками суммируются.

5 эстафета. «Метеоритный дождь»

Команды строятся на линии старт-финиш. У первого участника в руках резиновый мяч диаметром 20 см. На дистанции лежат 5 обручей, с интервалом 2м. По команде первый ребенок начинает двигаться правым боком по направлению движения боковым галопом до первого обруча, затем бросает мяч двумя руками от груди в обруч и ловит его, продолжает передвигаться боковым галопом до следующего обруча и т.д. Добежав до ориентира, оббегает его и бегом возвращается к команде, передает мяч следующему участнику и встает в конец колонны. Дистанция 12м. Эстафета считается выполненной, когда последний ребенок пересечет линию старт-финиш.

Ошибки: если ребенок не оббежал ориентир, заступил за линию, передвигался не боковым галопом, начал движение раньше сигнала, не выполнил бросок в обруч. Ошибки, допущенные участниками суммируются

6 эстафета. «Прыжки в невесомости» или «Лунатики»

Команда строится на линии старт финиш в одну колонну. На дистанции разложены обручи диаметром 50см и колечки диаметром 20см. Первый обруч лежит от линии старта на 3м отметке, следующий обруч лежит на 6м отметке от линии старта, с интервалом (примерно 20см) от него кладется колечко, затем обруч и т.д. Т.е. обручи и колечки чередуются. Первый ребенок стоит на линии старта с зажатым мячом «мякишем» между ног. По команде он начинает прыгать на двух ногах до первого обруча, кладет мяч в обруч и бежит к следующему обручу – впрыгивает в обруч ноги вместе, выпрыгивает из обруча ноги врозь – колечко между ног, т.е. прыгает ноги вместе, ноги врозь до конца дистанции, оббегает ориентир и бегом возвращается обратно. Возвращаясь, он поднимает мяч и передает его следующему участнику и встает в конец колонны.  Эстафета закончена, когда последний участник пересечет линию старт-финиш. Если прыгая, с мячом между ног ребенок теряет мяч, то он должен его поднять и продолжить эстафету с места падения мяча.

Ошибки: если ребенок не оббежал ориентир, заступил за линию, прыгал другим способом, пропустил обруч, начал движение раньше сигнала, потерял мяч при прыжках и пробежал с ним в руках, прыгая, придерживал мяч рукой. Ошибки, допущенные участниками суммируются

7 эстафета. «Приземление» или «Возвращение»

Команда строится на линии старт финиш в одну колонну. На дистанции скотчем выделена дорожка шириной 20см. Дорожка начинается от линии старта 1м, на 6м, 9м, 12м отметке стоят барьеры. По команде ребенок добегает до дорожке, бежит по ней не выходя за её границу, затем добегая до барьеров перескакивает их, перепрыгнув последний бегом возвращается обратно. Передает эстафету следующему касанием руки и встает в конец колонны.  Эстафета закончена, когда последний участник пересечет линию старт-финиш.

Ошибки: если ребенок не оббежал ориентир, заступил за линию, начал движение раньше, не перескочил барьер, заступил за границы дорожки, не пробежал по дорожке. Ошибки, допущенные участниками суммируются