программа кружка здоровячок
рабочая программа (младшая группа) по теме

Опубликовано 23.02.2016 - 16:08 - Бадртдинова Ольга Васильевна

здоровячок

Скачать:

Вложение	Размер
dokument_microsoft_office_word.docx	375.52 КБ

Предварительный просмотр:

Программа по оздоровлению детей «Здоровячок», адаптированная к нашему детскому саду, была составлена на основе использования программы ДОУ «Здоровый ребенок», разработанной для выполнения государственной программы «Образование и здоровье», технологии «Развивающей педагогики оздоровления» В.Т. Кудрявцева. В оздоровительную программу «Здоровячок» вошли также элементы современных технологий, таких как «Здоровый малыш» под редакцией З.И. Бересневой, «Здоровячок» Г.С. Никаноровой, Е.М. Сергиенко, «Расти здоровым малыш!» П.А. Павловой, И.В. Горбунова, а также собственные разработки авторов (программа составлена совместно с воспитателем второй квалификационной категории, стаж педагогической работы 20 лет, Миннегареевой Т.В.). В программу входят комплексы упражнений, подвижных игр, корригирующих, дыхательных, бодрящих гимнастик, пальчиковые упражнения, упражнения для мышц стопы, варианты закаливающих мероприятий; работа с родителями.

Целью программы стало создание в группе всех необходимых санитарно-гигиенических и психолого-педагогических условий, необходимых для развития здорового ребенка, так как только здоровый ребенок может усваивать то, чему его учат, справляться с предъявленными требованиями, быть активным, работоспособным и нормально развиваться.

Задачи:

Сохранение и укрепление психического и физического здоровья детей.
Создание условий ля полного удовлетворения основных потребностей ребенка.
Становление полноценной личности.
Формирование у детей и их родителей ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

Ожидаемые результаты:

Укрепление здоровья детей.
Приобретение навыков самообслуживания в деле сохранения здоровья (формирование полезных привычек).
Осознание взрослыми и детьми понятия «здоровье» и влияние образа жизни на состояние здоровья.
Формирование потребности в движениях (бег, игры с предметами, использование спортивного инвентаря).
Повышение уровня физического развития (ходьба по дорожке, прыжки на двух ногах, спрыгивание с высоты).
Формирование жизненно-необходимых двигательных умений и навыков в различных видах деятельности.

Принципы:

Качественный уход за детьми, своевременное оказание помощи в обслуживании, самообслуживании детей.
Тесный контакт с детьми.
Принятие ребенка таким, каков он есть.
Сотрудничество с родителями (совместные действия, одинаковые требования).
Постепенность и последовательность в приобретении навыков и полезных привычек детьми.
Обеспечение здорового сна.
Систематизация физкультурно-оздоровительной работы и педагогического процесса.
Создание благоприятного психологического и эмоционального микроклимата группы.
Обеспечение безопасности детей.

Формы и методы работы с детьми:

Обеспечение здорового ритма жизни:

а) щадящий режим (адаптационный период).

Б) организация микроклимата жизни группы.

2. Развивающие упражнения на :

А) утренней гимнастике,

Б) физкультурно-оздоровительных занятиях,

В) профилактической гимнастике (дыхательная, звуковая, осанки,

зрения, плоскостопия),

г) прогулке.

3. Гигиенические и водные процедуры:

А) регулярное умывание,

Б) мытье рук,

В) игры с водой,

Г) чистая среда

4. Свето-воздушные ванны:

А) проветривание (сквозное),

Б) прогулки на свежем воздухе,

В) обеспечение температурного режима и чистоты воздуха.

5. Арома – и - фитотерапия.

Перспективный план педагогических и медицинских работников максимально дополняет друг друга при проведении оздоровительных и профилактических мероприятий с детьми. Построение работы в программе идет по месяцам. Работа планируется в комплексе с узкими специалистами (музыкальные руководители, инструктором по физической культуре), родителями.

СЕНТЯБРЬ

Утро

День

После сна

Вечер

Ходьба по звуковой дорожке

Цель: развивать координацию движений

Игровое упражнение «Молоточки-звоночки»

Цель: развивать кисти рук.

«Бодрячки» - бодрящая гимнастика

в постели

Упражнение на укрепление стоп «Идем, бежим, прыгаем!

Цель: упражнять в движении по специальной дорожке

А) ходьба по дорожке с камушками

Б) бег по дорожке с палочками,

В) прыжки через мешочки

Игровое упражнение «Зайка беленький сидит…» (в комплексе утренней гимнастики)

Цель: упражнять в умении выполнять движения под речь воспитателя

Чтение потешки «Баба сеяла горох»

Цель: учить выполнять движения текста потешки

Закаливание – йодно-солевая дорожка

Игровое упражнение «Листья летят»

Цель: развивать координацию движения в правильной постановке стоп.

Упражнение на дыхание «Пушинка» (под спокойную музыку)

Цель: упражнять в умении вдыхать воздух носом, выдыхать через рот.

Пальчиковые игры «Пальчик, пальчик, где ты был?...»

Цель: развивать мелкую моторику рук.

Игровое упражнение на развитие слуха «Повтори за мной, «Кто сказал мяу?»

Цель: развивать слуховое внимание; оборудование – мелкие игрушки

Работа медперсонала

Поливитамины:10 дней по 1 драже (все дети);
Иммунал: 1 капля на год жизни – 3 недели (все дети);
Фиточай «Липовый цвет» 50 г. 1 раз в день № 10 (все дети);
«Здоровый сон» - сон при аэронизаторе (дневной сон – все дети)
Оценка физического развития. Измерение роста, веса. (все дети)
«Учимся дышать правильно» - дыхательная гимнастика по Стрельниковой – 10 дней (все дети)
«Чистый нос» - промывание носа настоем трав – 10 дней (все дети)

Работа узких специалистов

Муз. руководитель – подбор музыкального репертуара для дыхательного упражнения,

Инструктор по ф/к – проведение физ. занятия по методике Г.И. Винниковой

Работа с родителями

1.Беседы о состоянии здоровья детей.2.Консультация шеф-повара о питании 3.Знакомство с режимом группы.

ОКТЯБРЬ

Утро

День

После сна

Вечер

Ходьба по дорожке с закаливающим эффектом «Босоножье»

Цель: укреплять здоровье детей,развивать координацию движений

Упражнение на развитие навыков одевания, раздевания

«Мы – ребята-молодцы!»

Цель: учить последовательности одевания, раздевания, аккуратности

«Птички прилетели» - бодрящая гимнастика

Цель: учить плавно двигать руками

Игровое упражнение «Кто пришел, кто ушел?» - имитация движений животных по оздоровительной дорожке.

Цель: учить повторять движения за взрослыми

Игровое упражнение «Носик, носик»

Цель: учить правильно вдыхать воздух через нос (упражнение № 1)

Перед обедом:

Чтение потешки «Три сороки»

Цель: развивать внимание, умение слушать.

Упражнение «Поиграем с ручками»»

Цель: укреплять мышцы рук.

Закаливание – йодно-солевая дорожка

Перед прогулкой – упражнение на развитие координации движений «Где это?»

Цель: развивать слуховое внимание, координацию движений.

Перед сном:

Игра в кругу «Вот мы какие!»

Цель: развивать интерес к детям своей группы

Работа медперсонала

Ингаляции щелочные – по назначению врача;
Дибазол – профилактика гриппа – по схеме;
Массаж грудной клетки – 10 дней (все дети);
Смазка носа оксолиновой мазью – профилактика вирусных инфекций ( все дети)
Массаж миндалин раствором хлорофиллипта - № 10 (все дети)
«Здоровый сон» - сон при аэронизаторе (дневной сон – все дети)
Иммунопрофилактика – вакцинация гриполом - 1 раз по назначению врача (не менее 70%)
УФО зева, носа – по назначению врача
Аевит – 1 кап. 1 раз в день (все дети)
Фитотерапия – отвар липового цвета 50 г.1 раз в день № 10. (все дети)
Йодомарин – 1раз в день 0,5. (все дети)

Работа узких специалистов

Муз. руководитель – подбор музыкального репертуара для прослушивания во время сна

Инструктор по ф/к – проведение физ. занятия по методике Г.И. Винниковой

Работа с родителями

Наглядная агитация, стенды, памятки, консультации, пропаганда здорового образа жизни.

НОЯБРЬ
Утро	День		После сна		Вечер
Упражнение «Паровозик» (передвижение мелким шагом по означенной дорожке) Цель: учить выполнять заданное движение, упражнять в ходьбе мелким шагом.	Упражнение на дыхание «Дружок» Цель: учить правильному дыханию		Бодрящая гимнастика «Птички прилетели»		Игровое упражнение «Петушок» Цель: учить выполнять движения под каждый вдох и выдох Игровое упражнение «Лисички» Цель: учить бесшумно передвигаться по комнате
Игровое упражнение «Курносики»(дыхание) Цель: укрепление дыхательных путей	Перед обедом: Чтение стихов «Игрушки» с имитацией движений Цель: упражнять в умении повторять движения		Закаливание – йодно-солевая дорожка
Упражнение «Наши ушки» Цель: массаж «волшебных» точек	Перед сном: Упражнение на дыхание «Дует ветерок» Цель: упражнять в умении регулировать дыхание
Работа медперсонала	Интерферонопрофилактика – профилактика гриппа – 1 раз в день по 5 капель № 10 (все дети); «Волшебная приправа» - салат из лука и чесночные гренки – 1 блюдо (все дети); Фиточай «Целебный букет» (шиповник + рябина) – 50 г 1 раз в день № 10 (все дети); Тубус-кварц миндалин – 1 раз в день № 5 (все дети) Закаливание горла. Рассасывание замороженных ягод черной смородины – 10 дней (все дети) «Чистый воздух» - орошение воздуха ароматическими маслами – весь месяц (все дети) Йодомарин – 1раз в день 0,5. (все дети)
Работа узких специалистов	Муз. руководитель – проведение психогимнастики Инструктор по ф/к – проведение физ. занятия по методике Г.И. Винниковой
Работа с родителями	Повышение правовой, психолого-педагогической культуры родителей (памятки, консультации, беседы)
ДЕКАБРЬ
Утро	День	После сна		Вечер
Игровое упражнение «Дождк кап-кап…» Ходьба по оздоровительной дорожке Цель: укрепление стоп ног	Упражнение на дыхание «Кошечки» (по Стрельниковой) Цель: учить выдыхать воздух через нос при движении головой вправо-влево.	Закаливающий массаж подошв ног «Поиграем с ножками»		Игровое упражнение «Повтори за мной» Цель: учить различать слух и повторять слова, развивать слуховое внимание Чтение «Водичка-водичка…» с имитацией движений Цель: учить последовательности при умывании
Массаж «Курносики» Цель: укрепление дыхательных путей носа.	Перед сном: Игровое упражнение «Ладошки» (под музыку) Цель: развивать чувство ритма, умения выполнять соответствующие движения
Перед прогулкой: Игра «Как мы гуляем? Цель: упражнять в сохранении правильной осанки во время ходьбы, бега, при играх сидя.
Работа медперсонала	Интерферонопрофилактика – профилактика гриппа – 1 раз в день по 5 капель № 10 (все дети); Витаминопрофилактика: ревит, витамин С – ежедневно № 10 (все дети); Чай «Здоровье» с солодкой, с шиповником – 50 г 1 раз в день № 10 (все дети); Ингаляции с минеральной водой - №5. ( все дети) Ходьба на руках - укрепление мышц рук, спины – «Очищаем бронхи» - ежедневно (все дети) «Волшебная приправа» - салат из лука и чесночные гренки - ежедневно (все дети) Настойка женьшеня – 1 капля на год жизни - ежедневно (все дети) Йодомарин – 1раз в день 0,5. (все дети)
Работа узких специалистов	Муз. руководитель – развлечение тематическое «Как у нашего кота…» Инструктор по ф/к – проведение физ. занятия по методике Г.И. Винниковой
Работа с родителями	Консультация на тему «Оздоровление детей 2-3 лет в условиях детского сада»

ЯНВАРЬ
Утро	День	После сна	Вечер
Упражнение «Волшебная дорожка» - ходьба мелким, широким шагом. Цель: укрепление стоп ног, массаж стопы	Ритмичное упражнение «Молоточки-звоночки» Цель: Развивать подвижность кисти рук.	Закаливающий массаж ног «Колени-пятки» Цель: укрепление мышц ног Чтение-повторение за воспитателем «Ай, качи, качи, качи…» Цель: упражнять в слушании, умение повторять фразы. Игровое упражнение «Снежинки и ветерок» Цель: научить вдыхать через нос, а выдыхать ртом. Оборудование – снежинки-игрушки.	Игровое упражнение «Повтори за мной» Цель: учить различать слух и повторять слова, развивать слуховое внимание Чтение «Водичка-водичка…» с имитацией движений Цель: у чить последовательности при умывании
Упражнение на дыхание «Ветерок» (Стрельникова) Цель: научить дышать через нос.	Игровое упражнение «Ушки-ушки» Цель: развивать слуховое внимание Упражнение для внимания «Лисички» Цель: учить бесшумной ходьбе, учить быть внимательными.
Игровое упражнение «Поиграй на трубе» Цель; укрепление осанки, развивать мелкую моторику рук
Работа медперсонала	«Свекольные капли» - 2 раза в день, ежедневно № 10 (все дети); УФО носа, зева – 1 раз в день № 5 (все дети); «Здоровый сон» - сон при аэронизаторе (дневной сон – все дети) «Целебная сладость» - сироп шиповника. – 1 ч. Ложка 1 а в день № 10 ( все дети) Дибазол – профилактика гриппа – по схеме Смазка носа оксолиновой мазью – профилактика вирусных инфекций ( все дети) Фиточай «Целебный букет» (шиповник + рябина) – 50 г 1 раз в день № 10 (все дети); Йодомарин – 1раз в день 0,5. (все дети)
Работа узких специалистов	Муз. руководитель – тематическое занятие «Движение под музыку». Инструктор по ф/к – проведение физ. занятия по методике Г.И. Винниковой
Работа с родителями	Индивидуальные беседы по занятиям. Ответы на интересующие темы.

ФЕВРАЛЬ
Утро	День	После сна	Вечер
Упражнение «Ровным кругом» - ходьба по круговой дорожке с перешагиванием через предметы Цель: научить сохранять равновесие при перешагивании через предметы. Упражнение «Смешные глазки» Цель: укрепление мышц глаз. Игровое упражнение «Сердитый ежик» Цель: укрепление мышц спины.	Игровое упражнение «Умывай-ка» Цель: прививать КГН. Формировать последовательность процедуры. Упражнение «Упрямый ослик» Цель: укрепление мышц гортани со звуком й-а, предотвращение храпа Чтение «Все люди спят» Гербовой Цель: формировать привычку успокоиться перед сном.	Бодрящая гимнастика «Ручки-ножки» Цель: создать бодрое, эмоционально-приподнятое настроение при подъеме «Босоножье» - закаливание, йодно-солевая дорожка Игровое упражнение «Куклы играют в снежки» Цель: укрепление мышц спины, развивать движение рук.	Игровое упражнение «Чебурашка» Цель: учить слушать внимательно, реагировать эмоционально (весело - грустно), укрепление мышц лица Массаж лица (упражнение № 1) Цель: укрепление мышц лица, предотвращение простудных заболеваний Игровое упражнение «Покачай малышку» Цель: укрепить мышцы рук, ног, спины
Работа медперсонала	Ходьба на руках - укрепление мышц рук, спины – «Очищаем бронхи» - ежедневно (все дети) Фиточай «Лесная сказка» (малина,мята, смородина, земляника) – 50 г ежедневно (все дети); «Лимонная долька с медом» - профилактика простудных заболеваний – 1 ч. Ложка 2 раза в день (все дети); Массаж миндалин раствором хлорофиллипта10 дней (все дети); Лечебная физкультура – профилактика плоскостопия - ежедневно. ( все дети) Глюконат кальция – ½ таб. 3 раза в день № 10 (все дети) Дибазол – профилактика гриппа – по схеме (все дети) «Здоровый сон» - сон при аэронизаторе (дневной сон – все дети) Йодомарин – 1раз в день 0,5. (все дети)
Работа узких специалистов	Муз. руководитель – сказкотерапия Инструктор по ф/к – проведение физ. занятия по методике Г.И. Винниковой
Работа с родителями	«Круглый стол» на тему решение проблем, связанных с оздоровлением детей.

МАРТ
Утро	День	После сна	Вечер
Ходьба по звуковой дорожке Цель: укрепление мышц стоп ног. Игровое упражнение»Зайка беленький сидит…» (в комплексе утренней гимнастики) Цель: учить выполнять действия по слову воспитателя.	Ритмическое упражнение «Хлоп-хлоп, топ-топ…» Цель: научить согласовывать и чередовать движение рук и ног. Чтение потешек с имитацией движений героев «р.н.п.) Цель: формировать навыки ходьбы, бега, и др. движений Упражнение на дыхание «Кошечки» Цель: развивать дыхательную мускулатуру.	«Хлопушки и топотушки» - бодрящая гимнастика в постели Цель: развивать подвижность рук и ног. Закаливание – йодно-солевая дорожка	Игровое упражнение «Попрыгунчики» Цель: развивать гибкость суставов Игра «Буратино» Цель: научить выполнять круговые движения головой, чувствовать и осознавать приятное ощущение от медленных, плавных движений позвонков шейного отдела Чтение и инсценирование «Баба сеяла горох» Цель: научить выполнять движения по слову воспитателя, развивать навыки движений
Работа медперсонала	Ходьба на руках - укрепление мышц рук, спины – «Очищаем бронхи» - ежедневно (все дети) «Чай «Здоровье» с солодкой, с шиповником – 50 г 1 раз в день № 10 (все дети); Витаминотерапия «Ревит» - 1 драже 2 раза в день ежедневно (все дети); Обучение точечному массажу – ежедневно (все дети) Профилактический осмотр (анализы: кровь на гемоглобин, РОЭ, соскоб на яйца остриц) Йодомарин – 1раз в день 0,5. (все дети) «Чистый воздух» - орошение воздуха ароматическими маслами – весь месяц (все дети) «Волшебные капли» - иммунал – повышение иммунитета – 1 кап. На год жизни 3 нед. (все дети)
Работа узких специалистов	Муз. руководитель – подбор муз. репертуара для интегрированных занятий. Инструктор по ф/к – проведение физ. занятия по методике Г.И. Винниковой
Работа с родителями	Проведение совместного оздоровительного праздника с детьми.

АПРЕЛЬ
Утро	День	После сна	Вечер
Ходьба по дорожке с закаливающим эффектом (поролоновые шарики) Цель: профилактика простудных заболеваний Упражнение на развитие мышц ног «Босоножье» Цель: закаливать ноги Игровое упражнение «Носик-носик» Цель: закреплять умение дышать через нос.	Игровые упражнения «Птички», «Обними себя» - на развитие плечевого пояса. Цель: учить манипулировать руками в свободном парении, развивать ловкость рук, пальцев. Игровое упражнение «Внимательные глазки» Цель: укреплять мышцы глаз.	Чтение стихов «Игрушки» А.Барто с показом (мелкие игрушки) Цель: развивать интерес к слушанию стихов, манипуляции с игрушками.	Бодрящая гимнастика «Птички прилетели» Цель: развивать подвижность мышц рук и плечевого пояса. Закаливание (йодно-солевая дорожка) Игровое упражнение «Веселый язычок» Цель: развивать подвижность языка Упражнение «Прогулка» - ходьба с перешагиванием через предметы. Цель: развивать устойчивость, координацию движений.
Работа медперсонала	Массаж грудной клетки - № 10 (все дети) Полезный напиток – душица, ромашка – 50 г. ежедневно 2 раза в день Лечебная смазка носика оксолиновой мазью – ежедневно перед прогулкой (все дети) «Чистый нос» - промывание носа соленой водой 1 раз в день после прогулки № 7, ежедневно по мкг 1 (все дети) «Здоровый сон» - сон при аэронизаторе (дневной сон – все дети) Йодомарин – 1раз в день 0,5. (все дети) «Целебная сладость» - сироп шиповника. – 1 ч. Ложка 1 а в день № 10 ( все дети) Ходьба на руках - укрепление мышц рук, спины улучшение работы дыхательной системы (все дети) Обучение массированию биологических точек – ежедневно (все дети)
Работа узких специалистов	Муз. руководитель – подбор муз. репертуара для комплексных занятий. Инструктор по ф/к – проведение физ. занятия по методике Г.И. Винниковой
Работа с родителями	1.Показ занятия для родителей с использованием оздоровительной технологии. 2.Досуг с татарскими национальными играми.

МАЙ
Утро	День	После сна	Вечер
Упражнение «Ловкие ребята» - дорожка препятствие (перешагивание, перелезание) Цель: развивать ловкость. Игровое упражнение «Паровозик» Цель: развивать умение дышать медленно для насыщения организма кислородом. Пальчиковая игра «Это пальчик…» Цель: развивать мелкую моторику рук.	Чтение потешек «На горе, горе…» Цель: учить воспроизводить текст в движении. Упражнение для осанки «Ровные спинки» Цель: укреплять мышцы спины. Игровое упражнение «Ладошки-ладушки» Цель: научить хлопкам в ладоши под музыку. Игровое упражнение «Ветерок» Цель: закреплять навыки правильного дыхания – вдыхать и выдыхать воздух через нос.	Закаливающий массаж подошв ног. Цель: Воздействовать на биологически активные центры, развивать гибкость суставов. Закаливание – йодно-солевая дорожка Цель: профилактика простудных заболеваний	Чтение стихов о весне с имитацией природных явлений. Цель: развивать двигательную активность
Работа медперсонала	Оценка физического развития. Измерение роста, веса. (все дети) «Витаминный чай с рябиной» - 50 г. 1 раз № 10 (все дети) Массаж миндалин раствором люголя – 1 раз в день № 10 (все дети) «Здоровый сон при аэронизаторе» - ежедневно (все дети) Поливитамины – аевит, витамин С – 1 драже 1 раз в день № 10 (все дети) Йодомарин – 1раз в день 0,5. (все дети) Массаж биологически активных точек – ежедневно (все дети)
Работа узких специалистов	Муз. руководитель – подбор муз. репертуара для комплексных занятий. Инструктор по ф/к – проведение физ. занятия по методике Г.И. Винниковой
Работа с родителями	1.Проведение праздника «Мы – здоровая семья». 2.Анкетирование на тему «Здоровы ли мы?» 3. Рекомендации для летнего оздоровительного сезона.