Формирование у старших дошкольников ценностного отношения к здоровому образу жизни в процессе физического воспитания.
статья (физкультура, старшая группа) по теме

 ФОРМИРОВАНИЕ У СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ ЦЕННОСТНОГО ОТНОШЕНИЯ К

 ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ  ЖИЗНИ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ.

Интерес к здоровью детей обусловлен все возрастающей тенденцией к росту заболеваемости , снижением функциональных способностей детей и темпов их физического и умственного развития (В.Кучма, А.Баранов, С.Толстова.).Детство является ключевым периодом жизни, когда формируются все морфологические и функциональные структуры ,определяющие потенциальные возможности взрослого человека. Поэтому на этапе дошкольного возраста , когда жизненные установки детей еще не достаточно прочны в нервное система отличается особой пластичностью , необходимо формировать мотивацию на здоровье и ориентацию их жизненных интересов на здоровый образ жизни.

Всем ясно :ребенок не может развиваться , не зная цели  и смысла своего существования , не имея представления о себе и своих возможностях. Понимания себя, своих жизненных потребностей необходимо ,чтобы  понимать , «чувствовать» других людей. Поэтому  формирование у детей ответственности  за индивидуальное здоровье –это педагогическая проблема , и  только медицинскими средствами ее не решить.

Следует учитывать ,что в дошкольном  возрасте биологическая потребность в движении является ведущей  и оказывает мобилизирующее  влияние на интеллектуальное  и эмоциональное развитие ребенка , его привычки и поведение. Наиболее эффективным является приобщение детей к ценностям ЗОЖ в процессе физического воспитания, где в полной мере реализуется потребность в двигательной активности.

К традиционным относятся упражнения , составляющие базовое содержание программы по физической культуре для детей старшего дошкольного возраста. Это гимнастические , акробатические и легкоатлетические упражнения , эффективно развивающие задачи всестороннего развития ребенка ,повышения уровня физической подготовленности ,коррекции психомоторного развития. Чтобы вырасти здоровым , красивым и сильным , необходимо каждый  день заниматься физкультурой.

Игровой самомассаж –основа закаливания и оздоровления. Такие упражнения способствуют формированию у них сознательного стремления быть здоровыми.

Игропластика  основывается на нетрадиционной методике развития мышечной силы и гибкости , включающей элементы йоги-терапии и упражнения на растягивание.

Пальчиковая гимнастика ,служащая основой для развития ручной умелости ,мелкой моторики и координации движений рук, оказывает положительное воздействие на память , мышление , фантазию.

Основной методики проведения занятий по формированию ценностного отношения к здоровью являются  игровая деятельность.

При проведении занятий необходимо использовать положительную оценку , похвалу, поощрение.

На занятиях физической культурой ситуации, требующие поддержки и одобрение взрослого. Педагогу необходимо вовремя замечать старание ребенка , его личные достижения , способность преодолеть страх и неуверенность.    

Важную роль в организации занятий играет личность педагога : он должен быть искренним , эмоционально открытым , артистичным ,способным к импровизации , владеть навыками саморегуляции и релаксации, идеально выполнять предлагаемые упражнения , осуществлять творческий подход к детям. От педагога в большей степени зависит эмоциональный настрой на занятии , эффективность выполняемых  упражнений. Важным результатом явилось расширение кругозора детей в вопросах сохранения здоровья и организации ЗОЖ , повышение уровня психофизических способностей и общего уровня здоровья.