Праздник Нептуна
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме

Дети входят в зал. Строятся в шеренгу. Здороваются. В. - Дети, вы хотите попасть в гости к Нептуну?

• Где живет Нептун? (море, океан, пучина).
• А море у нас за реками, за долами, за дремучими лесами. И чтобы добраться до моря - океана, нам придется и идти, и бежать, и на лошади скакать, и на самолете лететь, и даже плыть по морю. Готовы? Направо! 1! 2! Растянулись! На месте шагом марш!

I.     Вводная часть.

1.  Ходьба

- на месте «Шагаем, шагаем

Уверенно вперед Узнаем, узнаем Как царь Нептун живет». Муз. «Под южным солнцем».

• змейкой простая
• приставным боковым
• полуприсядя
• простая.

2. Бег

Муз. «Побегунчики»

• простой
• подскоки
• крупные шаги
• «Лошадки»
• «Самолет» - мелкие шаги

3. Ходьба
Муз. «Шум моря»

• остановились. Ищем море, (рука у глаз)
• услышали

представьте, что мы подошли к морю. Потрогали воду ногой. Вдохнули морской воздух - выдохнули. Потопаем по воде. Побрызгаем на личико. Друг на друга. Пошли в воду.

• «Вход в воду». - (Не отрывая ног от пола). Море нас отбрасывает назад, но мы идем вперед. Поплыли.
• плывем - руки вперед, в стороны, опустили.
• нырнули до дна. Стали на дно, взялись за руки, чтобы не унесло волной.
• закрыли глаза. -5-6 шагов вперед.
• открыли глаза. Глазами поводили вправо, влево. - еще не привыкли.
• закрыли - 5-6 шагов назад.
• открыли глаза. Поводили глазами вправо, влево. Привыкли, все видим.

Перед нами арка.

- «Вы головки наклоняйте

И сюда вы заплывайте Это царство под водой Здесь живет Нептун седой. Вызываем Нептуна Поднимайся дед со дна Выплывай и погляди Наших деток оцени». (На троне появляется кукла «Нептун» и садится) Нептун: (Магнитофонная запись)

«Ну привет, привет ребята Будете мои внучата Я давно вас не видал И сейчас едва узнал.

Подросли вы все немного Но, внучата, вас так много Что я вас не различаю

Так, как старый, забываю. У меня есть вариант Вам даю в подарок бант Ну, давайте разбирайте Себе бантик выбирайте

А я все запоминаю

Вас по банту отличаю

Бант на руку повяжите

А потом мне покажите (Дети берут банты, одевают их на руки). И хочу я вам сказать Чтобы сильными вам стать А в воде стрелой лететь Надо многое уметь

Камешки на дне лежат

Разным цветом все горят

Вы на бант свой посмотрите

Камешки под цвет найдите Вот я сяду, посижу И на вас всех погляжу Вам придется постараться Хорошо всем заниматься

(Дети ищут камень под цвет лент) В. - Ну и как разобрались Вроде все цвета нашлись Вы у камешков вставайте И заданья выполняйте Кто живет в подводном царстве II.    О.Р.У. - «Кто живет в подводном царстве»

1. Рисуем носом волны. И.  п. - стая на коленях

водим носом вправо - влево.

2.«Рыбка» - образная игра. И.п. - основная стойка или на коленях.

-   посмотрите на ладошки: кончик самого длинного
пальца похож на носик рыбки, согнутый на верху большой
палец похож на плавничок, а то место где заканчивается
кисть, очень похож на подвижной хвостик. У каждого есть
своя рыбка, которую мы научим плавать. И используем
мимику лица.

- «радостная «рыбка» - улыбаемся - движения бодрые и
ритмичные

-   «грустная» - уголки губ опущены - медленно
опустились к самому дну.

- «испуганная» - брови вверх, глаза расширены, рот
раскрыли            быстро поплыла, замерла                сжалась,
взметнулась и опять поплыла.

Рыбки друг друга жалеют, каждый свою.

Успокойся рыбка, мы тебя пожалеем. В. - молодцы много рыбок получилось. А, что еще есть в подводном мире?

3. «Водоросли». И.п. - стоя, руки вверх. (Почувствуем себя настоящими водорослями)

• мягко и пластично из стороны в сторону работают пуками.
• наклоны вперед и назад - широко расставив ноги.

-  повороты переступающим на 360 градусов. Руки и
тело работают - кружатся.

- приседания с движениями рук.
Вот нам встретится морской конек.

4. «Морской конек».

И.п. - стоя на коленях на камне. Садиться на пол справа и слева от колен, руки вперед На дне замерла морская звезда.

5.  «Морская звезда»

И.п. - лежа на животе, руки вдоль туловища, ноги вместе

1. руки и ноги в стороны - вверх
2. опустить

6.  «Медуза»

Тихо отдыхает на волнах медуза

И.п. - лежа на спине, ноги вместе, руки прямые за головой (В стороны).

1-2.   -   ноги   согнуть   в   коленях,   подтянуть   к   животу, обхватить руками сжимаются в комочек. 3-4 И.п.

7.  «Кальмар»

Кальмары двигают своими щупальцами

И.п. - сидя, упор сзади на локти, ноги согнуты в коленях, не касаются пола.

1. ноги вперед
2. ноги в стороны
3. ноги соединить вперед.
4. И.п.

8. «Крабы».

Изобразите, как крабы передвигают в свои домики в центр

И.п.   -   стоя   на   четвереньках,   толкаем   камни   по сторонам головой.

9.  «Удочка» - игра.

На берег моря пришел рыбак хочет поймать рыбок. Он
закидывает удочку - а рыбки уплывают.
Нептун:         Вы ребята молодцы

Настоящие творцы

Вы меня не забывайте

И почаще приплывайте

Снова с вами поиграем

Подводный мир поизображаем.

В.- А мы с вами продолжим путешествие по морскому дну.

III            Основные виды движений:

Прыжки,       подлезания,       ползания,       перешагивание, подтягивание.

1. «Пещера» - подлезания
2. Ребристая дорожка
3. Перешагивания - перелезания.
4. Массжный коврик
5. Подтягивание по скамейке
6. Ребристая ткань
7. Прыжки боком на двух ногах
8. Массажный коврик (горох, фасоль)

IV Подвижная игра

«Холодное и теплое течение».

-«холодное»- «салит» - «морозит».

-«теплое»-    размораживает:    красным    обручем сверху.

Игра малой подвижности. «Ищем раковину».

1. - Передвигаемся как каракатицы (на руках и ногах, не задевая попой пола) 1 раз и находят раковину, а в ней витамины
2. - Плывем кролем

-  Плывем брассом

V Релаксация.

В.- Устали? Пора на землю возвращаться.

• Давайте выплывать, сгруппировались, толчок о дно.
• Вынырнули.
• Плывем. Выходим на берег.

Вода по плечи, по пояс, по колено, по щиколотку, в воде только стопы.

Вышли на теплый берег.

Легли, отдыхаем.

Закрыли глаза. Солнышко припекает. Греет наши личики, ручки, животики. Волны омывают наши ножки. Слушаем, как море прощается с нами. Отдохнули?

На этом наше путешествие закончилось. Вам понравилось.

Что больше понравилось изображать? А что было трудно изображать?