Консультация для родителей «Польза спорта для ребёнка».
консультация (подготовительная группа)

Консультация для родителей.

«Польза спорта для ребёнка».

Все родители хотят, чтобы дети росли здоровыми, а для этого надо заниматься спортом. Важно понимать, что спорт, как хороший воспитатель, должен развивать заложенные природой данные, а не ломать, поэтому не мало важно чем ребёнок будет заниматься. Помните: организуя подвижное активное детство, вы избавляете своего ребёнка от многих проблем с характером и со здоровьем.

Чтобы правильно выбрать вид спорта своему ребёнку, достаточно учитывать несколько ключевых моментов:

1. Рост и скорость.

2. Вес ребёнка.

3. Медицинские противопоказания.

4. Темперамент.

5. Удалённость секции от дома.

Рассказывать детям о спорте нужно увлекательно и восхищённо, чтобы сам малыш загорелся идеей чем-нибудь заняться. Ведь от тренировок укрепляется иммунитет, повышается работоспособность всех систем юного организма. В первую очередь, благоприятное действие спортивных нагрузок заметно в костной, кровеносной и мышечной системе.

Спорт полезен и в плане духовного воспитания юной личности. Ребёнок тренирует силу духа, становится выносливым и стойким перед трудностями. Маленькие любители спорта реже болеют и легко переносят стрессовые ситуации. Физически развитому организму легче переносить и школьную программу, так как спорт проясняет сознание и даёт уверенности в своих силах.

Выбирая занятие для малышей, узнайте о всех секциях, которые могут быть ему интересны, также узнайте, какая польза спорта для детей будет. Рассказывайте своим детям о спорте все: плюсы, нюансы и перспективы, а они сами выберут занятие по душе. Общительным детям понравятся активные комaндные игры: волейбол, баскетбол, футбол, хоккей. Такие занятия помогают развивать навыки общения и укрепляют опopно- двигательную систему вашего ребёнка.

Если ваш ребёнок страдает от насмешек или не может постоять за себя, идеальными станут занятия по борьбе. Секция карате, самбо или дзюдо не только укрепит организм, но и воспитает твёрдый дух и сильную волю. Ещё более высокую планку в выносливости и твёрдости духа ставят занятия гимнастикой или аэробикой. Они не только делают организм гибким и сильным, но и являются довольно эстетическим занятием.