Мастер-класс для воспитателей Особенности проведения утренней гимнастики в детском саду
методическая разработка по физкультуре
Представлен план проведения мастер-класса для педагогов по вопросу организации утренней гимнастики с дошкольниками
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
Мастер-класс Особенности проведения утренней гимнастики в детском саду | 100 КБ |
Предварительный просмотр:
Мастер-класс для воспитателей «Утренняя гимнастика в детском саду»
Основу в формировании здорового образа жизни ребёнка закладывает правильно подобранная и увлекательная утренняя гимнастика.
Утренняя гимнастика в детском саду имеет большое оздоровительное значение и является обязательной частью распорядка дня (проводится ежедневно перед завтраком).
Задачи утренней гимнастики:
- создать радостный эмоциональный подъем, разбудить организм ребенка, настроить на предстоящий день;
- воспитать привычку к ежедневным физическим упражнениям;
- развить все группы мышц, координацию движений, силу и выносливость;
- воспитать умение одновременно начинать и своевременно заканчивать упражнения под музыку.
Структура утренней гимнастики
Утренняя гимнастика состоит из 3 частей:
- вводная
- основная
- заключительная
Утренняя гимнастика, начинается с разминки и заканчивается восстановительными упражнениями.
Поскольку утренняя гимнастика не продолжительна, физические нагрузки в ней не велики.
Вводная часть утренней гимнастики
- построения (в колону, в шеренгу, круг);
- строевые упражнения (повороты и полуобороты налево, направо, кругом);
- перестроения (из одной колоны в две, из двух колон в четыре, в круг, несколько кругов, смыкания и размыкания приставными шагами в сторону);
- непродолжительная ходьба в чередовании с упражнениями, способствующими укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию осанки (ходьба на носках, с различным положением рук, ходьба с высоким подниманием коленей, на пятках, перекрёстным шагом);
- бег друг за другом и врассыпную или в сочетании с прыжками
Основная часть утренней гимнастики
Выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с предметами и без предметов.
Упражнения выполняются в определенной последовательности:
- упражнения для укрепления плечевого пояса и рук;
- упражнения для мышц туловища;
- упражнения для развития мышц ног и укрепления свода стопы.
Количество повторений каждого упражнения зависит от возраста детей и их физической подготовленности.
Заключительная часть утренней гимнастики
Задача:
- восстановить пульс и дыхание
Содержание:
- дети младшего возраста выполняют прыжки или бег, переходящие в заключительную ходьбу.
- дети старшего возраста выполняют прыжки в сочетании с бегом, затем заключительную ходьбу с выполнением различных заданий.
Формы проведения утренней гимнастики
- Традиционная форма утренней гимнастики
(с использованием общеразвивающих упражнений)
Выполняется в следующей последовательности:
1.Непродолжительная ходьба разного вида, постепенно переходящая в бег
2. Непрерывный бег в умеренном темпе (1-3 мин)
3. Разные построения
4. Упражнения общеразвивающего воздействия (5-8 упражнений)
5. Бег (10-30 сек)
6. Подскоки на месте
7. Непродолжительная ходьба с дыхательными упражнениями.
Утренняя гимнастика игрового характера в виде подвижных игр
Включаются 2-4 подвижные игры разной степени интенсивности и разными видами основных движений.
Вначале проводят хороводную игру, общеразвивающие упражнения с включением в них игр «Фотограф», «Затейники» (педагог показывает упражнения, а дети его копируют).
Для пика физической нагрузки используется подвижная игра высокой интенсивности.
Заканчивается утренняя гимнастика малоподвижной игрой.
В виде комплекса, связанного единым сюжетом (обыгрывание какого-нибудь сюжета):
Примеры сюжетных комплексов утренней гимнастики:
- «Теремок»
- «Игрушки»
- «Строители»
- «Прогулка в осенний лес»
Методика проведения утренней гимнастики
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для воспитателей "Организация и методика проведения утренней гимнастики в детском саду"
В консультации раскрыты основные особенности организации утренней гимнастики во всех возрастных группах детского сада, представлена рекомендуемая СанПиН длительность и дозировка общеразвивающих ...
Семинар для воспитателей "Методика проведения утренней гимнастики в детском саду"
Методика проведения утренней гимнастики в детском сАДУ...
Рекомендации для воспитателей по проведению утренней гимнастики в детском саду
Требования к проведению утренней гимнастики в детском саду...
Консультация для воспитателей "Особенности организации утренней гимнастики в детском саду"
Консультация для воспитателей "Особенности организации утренней гимнастики в детском саду"...
Методическая разработка для воспитателей «Современный подход к организации и проведению утренней гимнастики в детском саду»
В свете решения приоритетной задачи государства о сохранности здоровьянаселения, основным направлением работы педагогов ДОО является сохранность и укрепление здоровья дошкольников.Утренняя гимнастика ...
Методическая разработка для воспитателей «Современный подход к организации и проведению утренней гимнастики в детском саду»
Актуальность:В свете решения приоритетной задачи государства о сохранности здоровьянаселения, основным направлением работы педагогов ДОО является сохранность и укрепление здоровья дошкольников.Утрення...
Мастер - класс «Особенности проведения утренней гимнастики в детском саду»
Мастер - класс "Особенности проведения утренней гимнастики в детском саду"...