подвижная игра как средство развития двигательной активности детей 3-4лет на прогулке
учебно-методический материал (младшая группа) на тему

департамент образования города москвы

Государственное бюджетное образовательное учреждение

Среднего профессионального образования города Москвы

Педагогический колледж №16

Выпускная квалификационная работа

Подвижная игра как средство развития двигательной активности детей 3 - 4 лет на прогулке

                                                                        Выполнила: Коротеева Мария      

                                        Дмитриевна

                                             Группа: ВБ 22

                                                             Специальность: 050144

                                                                «Дошкольное образование»

                                                                         Руководитель: Свиясова Ольга

                                            Владимировна

Москва 2013

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3

Глава 1. Теоритические основы организации проведения подвижных игр на прогулке с детьми младшего дошкольного возраста

1. Подвижные игры – как средство всестороннего развития детей………….6
2.  Классификация подвижных игр…………………………………………...15
3. Методика проведения подвижных игр…………………………………….18
4. Особенности двигательной активности детей дошкольного возраста…..23
5. Использование прогулки в целях развития движений ребенка, ее

планирование и методика руководства двигательной деятельности детей….31

Выводы ………………………………………………………………………….36

Глава 2. Изучение влияния подвижных игр на развитие двигательной  активности детей на прогулке

2.1 Диагностика уровня двигательной активности детей на прогулке ……...37

2.2 Изучение влияния подвижных игр на развитие двигательной активности детей младшего дошкольного возраста на прогулке………………………….48

Выводы ………………………………………………………………………….53

Заключение ……………………………………………………………………..54

Литература ……………………………………………………………………...55

Приложение …………………………………………………………………….59

Введение.

     Основы здоровья и физического развития человека закладывается в первые годы его жизни.

    Одним из факторов укрепления здоровья и двигательной активности является подвижные игры.

      В возрасте 3-4 лет закладывается основной объем естественных двигательных навыков, на базе которых возможно целенаправленное педагогическое воздействие средствами подвижных игр, что способствует качественному росту физических возможностей и формированию высокого уровня здоровья детей.

     Экономическая, экологическая и социально-психологическая ситуация в стране в настоящее время особенно сказывается на подрастающем поколении.

     Как показывает статистика, за последние годы уровень заболеваемости у дошкольников увеличился более чем в два раза. Особую тревогу вызывает то, что более 50% дошкольников 3-4 лет имеют функциональные отклонения, опорно-двигательного аппарата, нарушение осанки и стопы. В частности, за последние десять лет у детей дошкольного возраста более чем на треть возросло число заболеваний органов дыхания, более чем на 50% увеличилась частота хронических патологий органов пищеварения. Рост заболеваемости нервной системы у детей дошкольного возраста составил 15-23%.

     Исследования показывают, что современные дети испытывают двигательный дефицит (гиподинамия), то есть количество движений, выполняемых ими в течение дня, намного ниже возрастной нормы. Не секрет, что дети большую часть времени проводят в статическом состоянии (сидя за столом, у телевизора), что увеличивает нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление [6].

     Таким образом, учитывая актуальность данной темы, была поставлена задача – раскрыть значения подвижных игр на прогулке, раскрыть методику организации и проведения подвижных игр со второй младшей группой на прогулке.

      Достаточная двигательная активность на прогулке, является необходимым условием гармоничного развития детского организма, влияет на формирование психофизиологического статуса ребенка. Кроме того, существует прямая зависимость между уровнем физической подготовленности и психическим развитием ребенка. Двигательная активность благоприятно воздействует на персептивные, мнемические и интеллектуальные процессы. Дети имеющие большой объем двигательной активности на прогулке, характеризуются средним и высоким уровнем физического развития, адекватными показателями функционального состояния центральной нервной системы, экономичной работой сердечно-сосудистой и дыхательной систем, более высокими адаптационными возможностями организма, низкой подверженностью простудным заболеванием.

В связи с этим к настоящему времени общепризнано, что двигательная активность – биологическая потребность организма, от степени удовлетворения которой зависит здоровье детей, их физическое и общее развитие [48].

     Ученные, такие как Д.В. Хухлаева, А.В. Кенеман, П. Ф. Лесгафт, В.В. Гориневский, Э.Я. Степененкова, Е.А. Тимофеева, Л.И. Пензулаева и многие другие, исследуя влияние подвижных игр на здоровье и двигательную активность человека, сочли необходимым обратиться и к младшему дошкольному возрасту. В результате подобран надежный ключ к правильной организации жизни ребенка в детском саду, к формированию его здоровья, умственной активности, умения действовать «рядом» и «вместе» с другими. Этот ключ – движения [49].

     Раскрывая значимость подвижных игр в развитии ребенка, Ю.Ф. Змановский справедливо подчеркивал, что движения в игре игра с движениями могут и должны быть замечательным фундаментом гармоничного развития и укрепления здоровья ребенка [10].

     Объект исследования – развитие двигательной активности детей второй младшей группы дошкольного возраста на прогулке.

     Предмет исследования – подвижные игры как средство развития двигательной активности детей второй младшей группы дошкольного возраста.

     Задачи исследования:

1. Проанализировать научно - педагогическую литературу по проблеме формирования двигательной активности детей на прогулке посредством подвижных игр;
2. Изучить особенности двигательной активности детей дошкольного возраста;
3. Рассмотреть варианты использования прогулки в целях развития движений ребенка, ее планирование и методику руководства двигательной активности детей.
4. Изучение уровня двигательной активности детей на прогулке в условиях дошкольного образовательного учреждения;

Методы исследования:

• Анализ научно – методической литературы
• Диагностика

Глава 1. Теоритические основы организации проведения подвижных игр на прогулке с детьми второй младшей группы дошкольного возраста.

1.1 Подвижные игры – как средство всестороннего развития детей.

     Подвижные игры – являются основным и незаменимым средством всестороннего развития детей дошкольного возраста, так как именно в этом возрасте закладываются физические и нравственные основы будущей личности.

     Как средство всестороннего развития подвижная игра оказывает огромное оздоровительное, образовательное и воспитательное воздействие на детей [6]

     Оздоровительное воздействие заключается в том, что в содержание подвижных игр входят самые разнообразные движения (ходьба, бег, прыжки, метания, лазания, ползания), в которых упражняется ребенок, причем в самых разнообразных игровых ситуациях. Движение активизирует дыхание, кровообращение, улучшает обменные процессы. Игра является также и незаменимым средством развития и совершенствования психических качеств, таких, как сила, скорость, выносливость, ловкость, координация движений.

     Оздоровительный эффект увеличивается при проведении подвижных игр на свежем воздухе, а проведение их в разное время года (летом и зимой с учетом погодных условий), способствуют одновременно и закаливанию детей. Оздоровительный эффект непосредственно связан и с положительными эмоциями, благотворно влияющими на психику ребенка. В подвижной игре, как деятельности творческой, ничто не сковывает свободу движений ребенка, в ней он раскован и свободен [35].

Эмоциональный подъем способствует улучшению координации движений детей, более точной ориентировке в пространстве в игровых ситуациях, выражается в ясном осознании задач и в ускоренном темпе выполнении заданий. А в свою очередь приводит к развитию волевой сферы, так как в ходе игры приходится преодолевать различные трудности [8].

Оздоровительное значение подвижных игр проявляется и в том, что они являются средством снижения гиподинамии, средством активного отдыха после длительной умственной деятельности. В специальных лечебных учреждений подвижные игры применяются для восстановления здоровья больных детей.

     Образовательное значение подвижных игр заключается в том, что они обеспечивают усвоение систематизированных знаний; способствуют формированию жизненно важных двигательных умений и навыков, развивают двигательные способности. В то же время подвижные игры способствуют формированию устойчивого интереса к занятиям физической культурой. Одновременно развивают наблюдательность, сообразительность,

     Общеизвестна роль подвижной игры в умственном развитии ребенка: дети учатся действовать осознанно и в соответствии с правилами, овладевают пространственной терминологией. В играх они познают окружающий мир. В процессе игры активизируется память, развивается мышление и воображение. Дети усваивают смысл игры, запоминают правила, учатся действовать в соответствии с избранной ролью, творчески применяют имеющиеся двигательные навыки, учатся анализировать свои действия и действия товарищей [37]. В то же время игры с песнями, стихами, считалками пополняют словарный запас, обогащают речь детей, приобщают к национальной культуре.

     При проведении подвижных игр детям часто приходятся играть роль водящего, судьи, а это способствует накоплению организаторских знаний и навыков [9].

     Неоценимо и воспитательное значение подвижных игр для детей дошкольного возраста. И, прежде всего, оно обеспечивает социальное формирование личности ребенка: «с творческими способностями, предусматривающее нравственные, умственные, трудовые и эстетические потребности личности»1 [4].

1Глазырина Л.Д. Физическая культура - дошкольникам. – М.: Владос, 1999. стр. 144

Дети учатся действовать в коллективе, подчинятся общим правилам. Сознательное отношение к ним формирует волевые качества, развивает самообладание, выдержку, умение контролировать свои поступки.

     В подвижной игре дети учатся честности, искренности, они учатся дружить, помогать, сопереживать. Правильное руководство подвижной игрой способствует воспитанию активной творческой личности. Используемые в играх стишки, песенки, считалки, загадки способствуют развитию фантазии и воображения, а использование разнообразных движений активизируют творческую деятельность детей.

     В подвижных играх дети развиваются и эстетически: они познают красоту движений, их образность, у них развивается чувство ритма, совершенствуется эстетическое восприятие мира. Использование в подвижных играх ярких красочных пособий, инвентаря и костюмов также способствует эстетическому воспитанию.

     Неоспорима роль подвижных игр и для трудового воспитания детей. Игра и труд – неразделимы. Игра готовит ребенка к труду: дети готовят необходимый инвентарь и игровые атрибуты, располагают и убирают их, совершенствуют двигательные навыки, необходимые в дальнейшем для трудовой деятельности [6].

     Таким образом, подвижная игра является незаменимым средством пополнения ребенком знаний и представлений об окружающей действительности. Она содержит все возможности для комплексного использования разнообразных методов и приемов, направленных на формирование гармонично развитой личности.

Особенности физическое развитие ребенка.

     Каждый возрастной период имеет свои специфические морфофункциональные особенности развития. Такие особенности есть и у детей младшего дошкольного возраста. Знание специфики этого возрастного периода способствует правильной организации физического развития в целом и, в частности, правильной методике проведения подвижных игр с детьми данного возраста.

Морфофункциональные особенности развития.

     Младший дошкольный возраст - важнейший период в развитии движений ребенка. В это время закладываются основы его физической подготовленности. Овладение основными движениями способствует развитию самостоятельности, положительно влияет на общее развитие психики ребенка, что, в свою, очередь, обеспечивает его связь с окружающей средой. По словам Г.В. Хухлаевой, «дети в возрасте от трех до четырех лет проходят нелегкий путь накопления жизненно необходимых умений, навыков и привычек»2[45].

     Развитие высшей нервной деятельности, особенно на ранних этапах, во многом зависит от развития коры больших полушарий. Она является центром всей психической деятельности человека. Под корой находится подкорка, регулирующая вегетативные функции: обменные процессы, деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной систем.

     С этой частью головного мозга связано восприятие различных ощущений, в том числе и возникновение эмоций [23].

     Исследования показали, что к трем годам у детей начинается развитие всех зон коры полушарий головного мозга и мозжечка, идет интенсивный прирост

по всем количественным и качественным показателям. Это значит, что любые виды двигательной деятельности будут оказывать развивающее воздействие на корковые центры, управляющее движениями. Высшая нервная деятельность детей дошкольного возраста характеризуется медленной выработкой отдельных условных рефлексов и формирования динамических стереотипов, а также особенностью их переделки. Большое значение для формирования двигательных навыков имеет использование

2Хухлаева Д.В. Занятия по физической культуре с детьми 2-4лет в малокомплектном детском саду. – М.: Просвещение. 1992. стр. 5

подражательных рефлексов, эмоциональность занятий, игровая деятельность.

     В младшем дошкольном возрасте продолжается дальнейшее совершенствование центральной нервной системы, как морфологическое, так и функциональное. Внимание у детей данного возраста носит непроизвольный характер, оно неустойчиво и легко нарушается при изменении окружающей обстановки (по И.П. Павлову, ориентировочный рефлекс). Процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга легко распространяются. Внешне это выражается в том, что дети делают много лишних движений, становятся суетливыми, много говорят или, наоборот, замолкают. Состояние оптимальной возбудимости часто нарушается в сторону повышения. Все это приводит к легкой утомляемости детей [27].

Исходя из психофизиологических особенностей детей 3-4 лет, которые проявляются в слабости тормозных процессов и склонности к возбуждению, легкой физической и психической ранимости, быстрой утомляемости, педагог должен знать, что малыши нуждаются в частой смене двигательной активности и отдыха.

     Правильная поставленная работа по развитию движений оказывает положительное влияние на активизацию слуха и зрения.

Исследования показали, что в процессе игровой деятельности острота зрения у детей повышается до 30% [24].

     Освоение движений хорошо влияет на развитие речи ребенка. Установлена взаимосвязь двигательной активности и развития речи. Движения детей, в частности упражнения для пальцев рук, являются мощным стимулирующим фактором не только для своевременного (на 2-м году жизни) возникновения речи, но и дальнейшего ее совершенствования в дошкольном возрасте. Двигательная активность увеличивает словарное разнообразие детской речи, способствует более осмысленному пониманию слов, формированию понятий, что улучшает психическое развитие ребенка. Совершенствуется понимание речи взрослого, расширяется словарь активной речи. Закрепляется условная связь между названием действия (словом) и движением. Движение должно сопровождаться показом действия, соответствующего этому слову[10].

     Мышление детей этого возраста конкретно: они лучше понимают то, что видят. Поэтому предъявляются большие требования к первоначальному показу движений, который должен быть ярким, образным, целостным, независимо от того, новые это движение или уже знакомые.

С помощью подражания у детей образуется огромное количество временных связей, имеющих прямое отношение к формированию произвольных движений. Способность к подражанию помогает ребятам быстрее и лучше воспринимать предлагаемое движение в игре.

      Известный специалист по физиологии детей профессор И.А. Аршавский ведущей системой считал скелетно-мышечную, а все остальные, писал он, развиваются корреляционно, то есть в прямой зависимости от нее. Им было сформулировано энергетическое правило скелетных мышц - процессы жизнедеятельности, прежде всего, зависят от двигательной активности. Другими словами, чем активнее работают мышцы, тем более жизнеспособен человек. Включение скелетно-мышечной системы в напряженную работу ведет к совершенствованию всех органов и систем, к созданию тех резервов мощности и прочности организма, которые и определяют меру здоровья.

     Движение – это не только путь к здоровью, но и к развитию интеллекта. Движения, особенности пальцев рук, стимулируют развития мозга, разных его отделов. И чем раньше они войдут в жизнь ребенка, тем лучше он будет развит [6].

     Для детей младшего дошкольного возраста двигательная активность является естественной потребностью, которые осуществляется за счет работы скелетной мускулатуры и ее костной основы – скелета.

     В возрасте 3 лет кости ребенка богаты кровеносными сосудами, содержат небольшое количество солей, они эластичны, гибки, легко деформируются и искривляются, так как в этом возрасте имеет значительные зоны хрящевой ткани, мягкие суставы и связки [38].

     Окостенение скелета происходит постепенно лишь к 4 годам он приобретает все четыре изгиба, которые наблюдаются у взрослого [10].

     Этот возраст характеризуется еще и тем, что сила мышц сгибателей больше мышц разгибателей. Это, в свою очередь, определяет особенности осанки ребенка: голова слегка наклонена вперед, живот выпячен, ноги согнуты в коленных суставах. Вот почему так важны и необходимы упражнения для мышц, поддерживающих правильную осанку и упражнения, направленные на укрепления мышц-разгибателей. Под влиянием неблагоприятных воздействий (избыточная и неравномерная нагрузка, связанная с длительным стоянием, хождением, переносом тяжестей, неправильная поза за столом и т.д.) кости и суставы малышей легко подвергаются деформации. Отрицательно влияет на развитие опорно-двигательного аппарата и излишний вес. Кроме того, неправильные позы (сведение плеч, опускание одного плеча, опущенная голова ), принимаемые детьми во время занятий, могут стать привычными, в результате чего нарушается осанка ребенка. А это в свою очередь, отрицательно сказывается на функциях кровообращения и дыхания [29].

     Мышечная масса у детей младшего дошкольного возраста, составляет 23% от веса тела (у взрослого – до 44%). Мышцы конечностей, и особенно мелкие мышцы кисти, слабее, чем мышцы туловища, и развиваются они медленнее. Дети младшего возраста легче осваивают движения всей рукой, потому что крупная мускулатура в своем развитии преобладает над мелкой.

     Движение детей 3 – 4 лет имеет свои особенности и постоянно изменяются по количественным и качественным показателям. Причем одно и то же движение появляется и формируется у одних детей раньше, у других позже. Это зависит от индивидуальных особенностей, условий развития малышей, влияние взрослых, организации детской деятельности и самого процесса воспитания и обучения[4]. Двигательные действия у детей младшего дошкольного возраста отличаются недостаточной координацией, нечетким ритмом, несогласованностью движений рук и ног. Но в результате совершенствования функций нервного аппарата, коры головного мозга, а также укрепления костно-мышечного аппарата происходит дальнейшее развитие движений у малышей [5].

Детям в данном возрасте свойственна низкая выносливость мышечной  системы, которая проявляется в том, что они не могут длительно удерживать статическое напряжение. Они, например, не смогут идти спокойным, равномерным шагом, часто меняют позы при сидении или стоянии (от 550 до 1000 раз в день). Благодаря этому происходит поочередное напряжение и расслабление (отдых) различных групп мышц. В этом возрасте нет существенных различий в двигательной активности девочек и мальчиков.

     Работа сердечно – сосудистой системы находится в тесной  взаимосвязи с развитием мышц. Регулярные занятия физической культурой тренирует сердечную мышцу, приводят к постепенному уменьшению частоты сердечных сокращений (ЧСС). Так, например, если ЧСС у новорожденного достигает 120-150 ударов в минуту, то к 3-4 годам она становится уже 100-110 ударов в минуту.

     По данным ученых, рост сердца происходит не равномерно, а поэтапно. Масса сердца у детей 3-4 лет увеличивается до 92,3г, благодаря чему увеличивается сила сердечных сокращений и повышается работоспособность сердца.

     Кровь у детей младшего дошкольного возраста отличается от крови взрослого человека по своему составу и количеству. В составе крови наблюдается большое количество лейкоцитов, причем в составе лейкоцитов сравнительно больше лимфоцитов и меньше нейтрофилов. Поэтому у детей снижена фагоцитарная функция и наблюдается высокая восприимчивость к инфекционным заболеваниям. Кроме того, количество крови у детей дошкольного возраста относительно массы тела заметно больше, чем у взрослого человека – в 4 года оно составляет 11%, у взрослых – 5 – 8%.

Сердечно – сосудистая система по сравнению с органами дыхания лучше приспособлена к потребностям растущего организма. Однако сердце работает хорошо лишь при условии посильных нагрузок [30].

     Дыхательная система детей младшего дошкольного возраста также имеет свои особенности. Из-за того, что дыхательная мускулатура еще не сформирована, дыхание у малышей частое и поверхностное, эффективность его невысокая, а частота дыхания повышена [23].

     По мнению Л. И. Пензулаевой, особенности строения дыхательных путей у детей младшего дошкольного возраста (узкие просветы трахеи, бронхов, нежная слизистая оболочка) создают предрасположенность к воспалительным заболеванием органов дыхания. Кроме того, ребенок 3 – 4 лет не может сознательно регулировать дыхания и согласовывать его с движениями. Упражнения, в которых ребенок вольно или невольно задерживает дыхание, крайне нежелательны. На процессы обмена и рост организма в большей степени влияют и железы внутренней секреции.

     Таки образом, подводя итог вышеизложенному, можно сделать вывод, что в процессе физического развития следует обязательно учитывать основные закономерности развития детского организма, а не рассматривать ребенка как копию взрослого в миниатюре. Чем меньше ребенок, тем своеобразнее его организм, тем в большей степени он отличается от взрослого [6].

1.2 Классификация подвижных игр.

     В основу классификации подвижных игр положены самые разнообразные критерии: сложность, возраст, степень подвижности, виды движений, психофизические качества, содержание игры. Классификация дает возможность воспитателю разобраться в огромном многообразии подвижных игр.

     В теории и методике физического развития принята следующая классификация игр: подвижные игры с правилами, сюжетные и несюжетные игры [13].

     Сюжетные подвижные игры отражают в условной форме жизненный или сказочный эпизод. Детей увлекают игровые образы, в которые они творчески воплощаются («Воробушки и автомобиль», «Паровозик»).

     Несюжетные подвижные игры содержат интересные для детей двигательные игровые задания, ведущие к достижению к достижению понятной им цели.

      Эти игры делятся на игры типа: перебежек, ловишек; игры с элементами соревнования («Кто скорее добежит к своему флажку?» и т.п.); игры эстафеты («Кто скорее передаст мяч?»); игры с предметами (мячи, обручи, кегли) [11].

     Существуют также игры забавы («Ладушки», «У медведя во бору»). Они побуждают детей к активным движениям.

      Существует деление игр по степени вызываемого у детей мышечного напряжения: на игры большой, средней и малой подвижности. Они определяются по виду и характеру выполнения движений [46].

      Классификация подвижных игр по преимуществу формированию психофизических качеств (подготовлена Е. Н. Вавиловой);

1. игры на формирования ловкости;
2. игры на формирования быстроты;
3. игры на формирования выносливости;
4. игры на формирования силы;

     Классификация подвижных игр по двигательному содержанию:

1. игры с ходьбой;
2. игры с бегом;
3. игры с лазанием;
4. игры с прыжками;
5. игры с метанием;

     Классификация подвижных игр по степени физической нагрузки (подготовлена М. М. Конторович, Л. И. Михайловой):

1. Игры большей подвижности. Отличительная особенность – одновременно участвуют вся группа детей, и в основу их положены бег и прыжки.
2. Игры средней подвижности. Отличительная особенность – в игре активно участвует вся группа, но характер движений играющих относительно спокойный (ходьба, передача предметов) или движения выполняются по подгруппам.
3. Игры  малой подвижности. Отличительная особенность – движения в игре выполняются в медленном темпе, с небольшой интенсивностью, например, игры с ходьбой, игры на внимание.

     Классификация подвижных игр по использованию пособий и снарядов (подготовлена Н. Н. Кильпио):

  -игры с предметами: флажками, ленточками, мячами, обручами, скакалками, шнурами;

  -игры с крупными гимнастическими пособиями: гимнастической стенкой, гимнастической скамейкой, кубами, гимнастической лестницей, досками, длинными рейками.

Классификация русских народных подвижных игр (подготовлена М.Л. Асташиной):

1. По характеру использования фольклорного подкрепления:

- народные игры с речевым сопровождением (миниатюрного устного народного творчества);

     2. По способу распределения на роль:

         - игры с выбором водящего при помощи считалок;

         - игры при помощи сговорок и жеребьевок.

     3. С преимущественным проявлением двигательных качеств:

         - игры на развитие ловкости и точности движений;

         - игры на развитие быстроты реакции;

         - игры на развитие меткости, глазомера;

         - игры на развитие ритмичности и пластики движений;

         - игры на ориентировку в пространстве и коллективе.

    Такая классификация облегчает ориентировку в игровом материале и отбор игр в соответствии с поставленной цели [6].

3. Методика проведения подвижных игр.

     «Игра в течение дошкольного детства становится ведущим видом деятельности»3, - писал Ю.Ф. Змановский [10]. Значение подвижных игр на свежем воздухе огромно и неоспоримо. В играх в ненавязчивой, развлекательной форме формируются естественные движения, свойственные человеку: ходьба, бег, прыжки, метание и т.д. Подвижные игры на свежем воздухе являются лучшим «лекарством» для детей от двигательного голода – гиподинамии.

     Подвижные игры младшего дошкольного возраста проводятся ежедневно: утром и вечером. Основным условием успешного проведения подвижных игр на прогулке с детьми младшего дошкольного возраста является для воспитателя овладение методикой организации игрового процесса. При распределении игр в календарном плане воспитатель предусматривает все многообразие двигательного содержания, необходимую повторность, усложнение и вариативность, содействующее совершенствованию двигательных навыков. Подбирая игру, следует ориентироваться, прежде всего, на двигательную подготовленность детей, погодные условия, предыдущую деятельность детей [8].

     Ознакомление детей с игрой, объяснение ее содержания и правил требует от воспитателя тщательной подготовки.

Объяснение сюжетных и несюжетных игр в младшей группе детей, должно быть кратким, точным и интонационным выразительным. Перед проведением сюжетных игр воспитатель предварительно читает рассказ, раскрывает сюжет, тем самым вызывая у ребенка яркие впечатления и представления о тех персонажах которые они будут изображать в игре. В несюжетных играх воспитатель объясняет последовательность игровых действий, указывает местоположение детей и игровых атрибутов, пользуясь

при этом пространственной терминологией (с ориентиром на предмет в

младших группах) и выделяет правила.

3Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми. – М.: Медицина, 1989. стр. 26

     При проведении игр с элементами соревнования воспитатель при объяснении уточняет правила, игровые приемы, условия соревнования [31].

     Продолжительность подвижных игр в младшей группе составляет 15 - 20 минут.

     Подготовка к игре начинается с ее выбора, который, в свою очередь, зависит от целей и задач, стоящих перед занятием. В зависимости от того какие навыки и умения  педагог стремиться развивать у детей в данный момент, он и выбирает игру, помогающие формированию именно этих навыков. «Так, например, если перед воспитателем стоит задача по развитию равновесия у детей младшего возраста, то для ее решения подойдут подвижные игры « По тропинке», «Через ручеек». Если же ставится задача научить детей согласованно действовать в коллективе, двигаться по большой площадке, то для этой цели больше всего подойдут игры сюжетные, такие как «Солнышко и дождик», «Автомобиль и воробушки»,4 - отмечает Е. А. Тимофеева [36].

     Обязательно необходимо учитывать и психологическое состояние группы. Так, если дети возбуждены, то лучше провести малоподвижную игру, спокойную игру, правила которой требует от детей определенной концентрации внимания. К таким играм можно отнести следующее: «Где звенит колокольчик?», «Найди бубен». После спокойных длительных занятий проводятся игры большей подвижности. В этом случае подходят игры в которых движения разнообразны, часто изменяются в соответствии с сюжетом и правилами «Воробушки и кот», «Мой веселый звонкий мяч», после физкультурных и музыкальных занятий лучше подойдут игры средней подвижности.

     Индивидуальный подход к каждому ребенку во время игр является

непременным условием правильного руководства деятельностью детей [8]

     В каждой возрастной группе есть, по крайней мере, три типа детей,

4Тимофеева Е.А. Подвижные игры с детьми младшего дошкольного возраста. – М.: Просвещение, 1986. стр. 79.

которые по-разному ведут себя во время  любой деятельности, в том числе и игровой, и соответственно требуют разного подхода.

Дети первого типа очень активны, подвижны, склонны к сильному

возбуждению. Для таких детей наиболее трудно оказывается выполнение правил, сдерживающих их спонтанную активность: дождаться своей очереди, не двигаться до определенного сигнала, уступать главную роль или привлекать предмет другим.

С детьми этой группы можно организовать игры, в которых необходимо выполнить достаточно сложные для школьника действия («Черепаха-путешественница») либо совершать простые действия, от точности которых будет зависеть результат игры («Городки») [8].

     Дети второго типа более робкие, осторожные. Они обычно не сразу понимают суть игры и не слишком охотно переключаться на новую для них деятельность. Наблюдая за игрой и принимая в ней сначала пассивное участие, он постепенно заражается от взрослого и сверстников интересом к игре и через некоторое время начинает сам проявлять инициативу. Конечно, это становится возможным при поддержке и одобрении (но ни в коем случае не принуждении!) воспитателя.

Для этих детей будут привлекательны игры с простыми действиями, в которых результат зависит от сосредоточенности и ловкости («Городки») от внимания («Водяной»).

     Дети третьего типа вялые, пассивные, они не могут действовать наравне со сверстниками. Даже при многократном повторении игры они из-за страха перед своей неумелостью не справляются с заданием.

Такие дети нуждаются в личном контакте со взрослым, в его внимании, поощрении. Коллективная подвижная игра с ними не эффективна. Для нормального психологического и личностного развития этих детей их необходимо сначала включать в игры с двумя-тремя медлительными детьми, а затем в это игровое сообщество добавлять одного-двух ровесников по активнее. В дальнейшем надо не усложнять содержание игр, а постепенно наращивать темп.

     Один из ответственных моментов в детских играх – распределение ролей. Для многих подвижных играх организуемые на прогулке требуется капитаны, водящие, то есть водящие роли. Игровая практика накопила немало демократических примеров распределения ролей, таких как считалки, жеребьевки. Важно для воспитателя  при распределении роли помочь не авторитетным укрепить свой авторитет; неактивным - проявить активность;

Недисциплинированным - стать организованным; новичкам или детям, сторонящимся коллектива сверстников - сдружиться со всеми [7].

    Объяснить значимость не только командных, но и второстепенных ролей. Предусмотреть активное участие детей в игре: ребенок выйдет из игры, если ему нечего делать.

    Подвижная игра должна обеспечиваться соответственным инвентарем для детей 3-4 лет надо иметь наборы мячей, обручей, шариков, колечек, всевозможные игрушки-двигатели-каталки, коляски, машинки, тележки, мягкие предметы – различные модули, кубики, диски. Надо  иметь наборы такие как: кегли, городки, кольцебросы, гимнастические скамейки [33].

Инвентарь должен быть ярким, заметным в игре, а размер и масса посильными для играющих. Количество инвентаря предусматривается заранее [34].

При проведении сюжетных подвижных игр с детьми, можно использовать некоторые элементы костюмов (шапочки « зайчиков», шапочки « кота», шапочки «петуха») подчеркивающее особенности персонажей.

В младшей группе организуются элементарные по содержанию и правилам сюжетные и несюжетные игры, в которых все дети выполняют однородные роли или двигательные задания при непосредственном участии воспитателя.

При подведении итого важно внимательное отношение к успехам и неудачам детей [31].

     Для проведения подвижных игр на воздухе наиболее благоприятны поздняя весна, лето и ранняя осень. В это время могут быть использованы игры с самыми разнообразными двигательными действиями. Но надо знать, что в прохладную погоду необходимо проводить игры, в которых дети должны быть активны; а в жаркие, душные дни желательно спокойные подвижные игры, так как малыши потеют, быстро перегреваются и устают, поэтому у них пропадает желание участвовать в игре [35]

Усложняется проведение подвижных игр с малышами на участке в зимнее время, ранней весной и поздней осенью, так как тяжелая одежда и обувь затрудняют их движения, делают неповоротливыми и неловкими. В этот период лучше проводить самые простые малоподвижные игры с несложными двигательными заданиями, включающие различные способы ходьбы и не слишком быстрый бег. В зимний период необходимо проводить такие подвижные игры, в которых смогут участвовать все дети, чтобы никто из них не замерз. Надо строго следить за тем, чтобы дети, разгоряченные играми, не пили холодную воду, не глотали украдкой снег.

     Следует помнить, что дети этого возраста стремятся к коллективным формам общения, и в то же время они очень любят играть одни. Им нравится демонстрировать воспитателю свои успехи в движениях.

     Обязательно перед игрой необходимо обратить внимание на гигиеническое состояние места занятий, где будет проходить игра: освободить от посторонних предметов, ее надо предварительно подмести, в жаркую погоду полить, чтобы не было пыли.

4. Особенности двигательной активности детей дошкольного возраста.

     В дошкольном возрасте, формируются базовые двигательные навыки, создается фундамент двигательной активности детей.

     В младшем дошкольном возрасте основная двигательная активность: бег, ходьба, прыжки, метания, лазание, упражнения на ограниченной опоре с сохранением равновесия. Они необходимы для всестороннего развития детей и очень важно чтобы дети своевременно овладели ими [13].

      Ходьба – основной способ передвижения человека, относящийся к типу циклических движений [11]. Это одно из первых движений, которыми овладевает ребенок (после умения ползать). Во время ходьбы включаются более 60% мышц, активизируется обменные, дыхательные процессы, повышается работа сердечно-сосудистой, нервной и других систем организма.

     Возрастной период 3-4 года является этапом выработки структуры акта ходьбы, причем освоение навыка ходьбы дается ребенку довольно сложно и не сразу. Это объясняется тем, что у ребенка сравнительно короткие ноги и слабо развита их мускулатура, значительный вес головы и туловища, недостаточная гибкость стоп. В этом возрасте плохо развиты автоматизм и координация движений, поэтому ребенок ходит широко расставляя ноги; балансирует руками – разводит их в стороны, вытягивает их вверх и вперед. Это необходимо ему чтобы сохранить равновесие. На 4-м году жизни походка остается тяжелой. Ноги у детей остаются слегка согнутыми в коленях и тазобедренных суставах, стопы ставят параллельно или даже слегка поворачивает их носками внутрь (косолапит). Ребенок ставит стопу без переката с пятки на носок, то есть, как бы «шлепает», эти особенности

ходьбы связаны со слабостью мышц, плохой согласованностью их работы.

При ходьбе ребенок часто опускает голову и смотрит себе под ноги. Длина шагов по-прежнему неравномерна, но темп начинается стабилизироваться, увеличивается скорость ходьбы. Постепенно улучшается и пространственная ориентировка в ходьбе, поэтому дети свободнее двигаются в коллективе, но еще плохо используют пространство комнаты, площадки, теснятся, вместо того чтобы разойтись подальше друг от друга.

     Согласно «Программе воспитания и обучения в детском саду» педагог должен научит детей второй младшей ходить « подгруппами и всей группой, парами, по кругу и «змейкой», парами, взявшись за руки, с изменением темпа, с переходом на бег, и наоборот, с изменением направления, врассыпную, обходя предметы, приставным шагом вперед, в сторону [6].

     Детей учат ходить со свободными, естественными движениями рук, обращают внимание ребенка на положение корпуса, головы, продолжают приучать шаркать ногами. Для чего используются задания, направленные на укрепление стопы и мышц ног. Это ходьба на носках, ходьба с высоким подниманием колена («Лошадки»), перешагивание предметов (не только плоских, но и приподнятых от земли на 10-20см) и другие упражнения.

     Бег является одним из важнейших для здоровья ребенка движений, позволяющих хорошо регулировать физическую нагрузку, укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы, различные группы мышц, суставы и связки. Он способствует  развитию скоростно-силовых качеств, выносливости, работоспособности, кроме того, бег способствует формированию нравственно-волевых качеств.

     Бег – естественное движение, которым дети пользуются с самого раннего возраста. Однако он требует более совершенного ритма, устойчивого равновесия и согласованности движений по сравнению с ходьбой бег сопровождает нас всю жизнь, так как входит во многие виды движений, в подвижные игры и игровые упражнения, которые являются эффективной школой бега. Увлеченные игровым заданием, дети бегают естественно, легко меняя способ передвижения. В то же время эмоциональность задания способствует тому, что дети бегают длительное время без ощущения усталости. Очень важно, В.Н. Шебеко, чтобы обучение детей разным видам бега было «не самоцелью», а средством достижения привлекательного в эмоциональном и психическом планах результата [47].

     Бег как вид двигательной деятельности появляется у детей на втором году жизни, после того как он научился уверенно ходить.

     К четырем годам под влиянием подвижных игр у ребенка улучшается координация движений рук и ног, развивается полетная фаза бега, бег становится ритмичным. Но по-прежнему бег ребенка неэкономичен, движения рук неэнергичны. Существуют и боковые раскачивания, широкое разведение рук, плечевой пояс напряжен. Малыш бегает мелкими, семенящими шагами, на полусогнутых в коленях ногах, слабо отталкивается.

     Как отмечает Т.И. Осокина, «бег детей зачастую непрямолинеен, недостаточно ловок. Во время бега дети нередко наталкиваются на предметы и друг на друга. Они не умеют еще согласовывать свои действия с действиями других детей, произвольно или по заданию менять скорость»5[27].

     Длина шага в беге еще недостаточна, поэтому необходимо предлагать детям подвижные игры в беге через палки, обручи, а также применять бег с ловлей и увертыванием.

В этом возрасте детей не обучают определенным способом бега. Педагог учит детей во время бега слушать подаваемый им сигнал и своевременно менять направление движения или выполнять остановку.

     Ползание, лазание. Ползание, лазание предназначены для преодоления препятствий в опоре на руки и ноги. Поэтому в двигательных упражнениях данного вида наравне с крупной мускулатурой развивается и

совершенствуется мелкая мускулатура рук и ног [48].

     Ползание – это движение по плоскости. Оно включает подлезание, перелезание, пролезание, ползание на четвереньках по горизонтальной и наклонной плоскости (по полу, гимнастической скамейке). Это движение способствует разгрузке позвоночника, активно работают верхний плечевой

5Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 3-4 лет. – М.: Просвещение, 1983.стр. 24

пояс, мышцы рук и шеи, что создает условия для формирования правильной осанки. Лазание связано с использованием предметов, оно включает большую группу движений: лазание по вертикальной (гимнастической) стенке, стремянке, веревочной лестнице, канату, шесту. Эти движения развивают крупные мышцы туловища, плечевого пояса, рук, ног, развивают и разгружают позвоночник. С помощью этих движений развивается ловкость и чувство высоты. Кроме того, в процессе лазания воспитываются необходимые волевые качества: смелость, решительность, сообразительность[48].

Особенность данного движения состоит в том, что воспитатель не может сам показать образец выполнения движений, так как на это не рассчитаны пособия.

    Дети данного возраста ползают с удовольствием, уверенно и быстро. Воспитатель должен создать игровые ситуации, связанные ползанием и лазанием, и поощрять правильные ритмические движения руками и ногами.

Ползание может выполняться различными способами: попеременно передвигая руки и ноги; опираясь на ступни и ладони; ползание на животе. Сложность препятствий постепенно увеличивается ( по доске, лежащий на полу; по наклонной доске, приподнятой одним концом на высоту 20-30 см; по гимнастической скамейке).

     При обучении лазанию воспитателю нужно знать следующее: при продвижении вверх первое действие ребенок должен выполнять руками, а потом уже ногами. При спуске же наоборот: ребенок начинает движение с рук и смотрит на них, а ноги повторяют их движения. Планку удерживается хватом сверху, ноги нужно ставить на планку серединой стопы, а не на носок.

     Катание, бросание, метание. Для детей нет более интересной игрушки, чем мяч! поэтому неслучайно любые действия с мячом называют игрой. Мяч – одна из первых детских игрушек, с которой ребенок знакомится еще до того, как начнет сидеть. Действия с мячом занимают большое место в двигательной активности ребенка, так как эти движения укрепляют мышцы плечевого пояса, туловища, мелкие мышцы рук, способствуют развитию мозга, глазомера, равновесия и меткости. Разнообразные упражнения с мячом оказывают благоприятное воздействие на центральную нервную систему, снимают мышечные зажимы. Игры с мячом требуют большой координации движений, развитию которой способствует выполнение упражнений с мячом различного диаметра и веса ( мячи для настольного и большого тенниса, волейбольные, баскетбольные). В то же время игры с мячом развивают ловкость, ритмичность и точность движений. Очень полезны подвижные игры в метаниях на прогулке, потому что можно использовать разнообразные природные материалы: шишки, каштаны, снежки [25].

     Метание относится к движениям ациклического типа, а его подготовительной формой являются катание и бросание [11]. Катание мяча одной и двумя руками – в определенном направлении (например воспитателю или друг другу). Воспитатель должен добиваться одновременного отталкивания мяча обеими руками (лучше кистью и пальцами рук) дети учатся бросать мяч вперед двумя руками снизу, от груди,

из-за головы, через шнур, натянутый на уровне груди ребенка, с расстоянии

1,5-2 м, через сетку, натянутую уровне роста ребенка.

В этом возрасте дети приобретают навык ловли мяча. Бросание и ловля мяча требуют большого напряжения внимания у детей. Поэтому Т.И.Осокина в работе с детьми 3-го года предлагает широко использовать подготовительные упражнения к бросанию и ловле, такие, как скатывание, катание, перекатывание и ловля катящегося предмета. Однако даже такие простые упражнения ребенку даются нелегко: наблюдается напряженность в держании предметов для бросания, они не могут выполнить бросок в нужном направлении. Главной задачей воспитателя при проведении упражнений в катании и бросании – научить детей энергично отталкивать от себя предметы (мяч, обруч, шарик) в определенном направлении. Научить бросать и ловить мяч на расстоянии (двумя руками) друг другу.

     При метании в цель у детей 3-4лет еще нет согласованности в работе мышц, умения соразмерять силу и точность броска в зависимости от расстояния до цели и ее расположения (горизонтальная или вертикальная цель). Не развиты глазомер и координация движений.

Охотно выполняют дети метание на дальность. Чаще всего они выполняют бросок от плеча и направляют снаряд резким броском вниз. Помогают исправить эту ошибку броски через веревочку, зрительные ориентиры на щит, веточку, цветную ленточку. Необходимо обращать внимание на то, чтобы дети метали как левой, так и правой рукой.

     Прыжки. Первые попытки ребенка выполнить прыжок появляются рано, еще на первом году жизни.

     Для детей 3-4 лет прыжки становятся доступным и привычным движением, они часто используют их в подвижных играх. Дети данного возраста уже умеют подпрыгивать на месте и с небольшим продвижением вперед, прыгать в длину с места и спрыгивать с небольшой высоты [6].

Но по данным исследований З.С. Уваровой дети 3-х лет редко прыгают правильно. У них нет еще необходимой координации движений, недостаточно развито равновесие, не готов опорно-двигательный аппарат ( слабо развиты костно-мышечная система и связки, не сформирован полностью свод стопы), поэтому и пружинящие свойства у них недостаточные. В прыжках в длину с места у детей этого возраста еще встречается отталкивание одной ногой или даже просто шаг вперед, слабое отталкивание, траектория полета низкая. Голова в прыжке чаще опущена, туловище наклонено вперед. Приземление осуществляется на жесткие прямые ноги и на всю стопу, без переката с пятки на носок.

     Необходимо постоянно обращать внимание на мягкое приземление на носки. Для этого воспитатель советует детям следующее: «прыгать легко как, «зайчики». Для детей данного возраста очень важен пример взрослого, который выполняет прыжки вместе с детьми. Воспитатель должен следить, чтобы дети отталкивались и приземлялись одновременно на обе ноги, он должен показать, как надо правильно взмахнуть руками, одобряет тех, у кого получаются правильные движения [6].

     Физиологическое воздействие прыжков на организм ребенка очень велико, поэтому при проведении прыжков с детьми необходимо соблюдать правильную дозировку, внимательно следить за состоянием всех детей, применять подводящие к прыжкам упражнения.

     Равновесие. «Одним из важнейших для дошкольника показателей моторной зрелости, его готовности к освоению новых, более сложных движений является равновесие»6 [48]. Равновесие – способность тела сохранять устойчивое положение как во время движения, так и в статическом

положении. Чувство равновесия развивается постепенно, по мере уравновешивания процессов возбуждения и торможения, развития вестибулярного, мышечного, зрительного, кожного анализаторов, объединяемых центральной нервной системой.

Равновесие связано со всеми основными видами движений – бегом, ходьбой,

прыжками, метанием и лазанием. Особенно ярко равновесие проявляется при

перемещении тела в пространстве, быстрой смене положений, уменьшении или повышении площади опоры. Успешно развивается равновесие в подвижных играх, где в ходьбе или беге происходит неожиданные остановки, повороты, изменяется темп движения.

Развивать равновесие можно как с помощью статических, так и с помощью динамических движений. К статическим относятся упражнениям в стойке на одной на ноге, на носках, которые можно выполнять на полу, на скамейке или на другой повышенной опоре. В динамических упражнениях равновесие развивается при ходьбе, беге, после поворотах, вращений, которые могут выполняться на участке: ходьба по бревну, пенькам разной высоты.

Все задания на развитие равновесия связаны с проявлением волевых усилий

6Шебеко В.Н. и др. Физическое воспитание дошкольников. – М.: Академия, 2000. стр. 26

и требует от детей сосредоточенности и внимания. Поэтому упражнения в равновесии надо проводить перед движениями, выполняемыми в быстром темпе и с большой подвижностью (бег, прыжки).

1.5 Использование прогулки в целях развития движений ребенка, ее

планирование и методика руководства двигательной деятельности детей.

     На прогулке в целях развития двигательной активности используют подвижные игры, так как установлено, что любое игровое действие стимулирует двигательную, познавательную и эмоциональную активность ребенка [42].

     Благодаря многообразию подвижных игр (их содержания и двигательным действиям), происходит соответствующая тренировка различных систем и органов.

     На основе последовательного расширения игровых действий обогащается индивидуальный двигательный опыт, происходит закрепление и совершенствование разных структур и характер основных движений. Развитие и совершенствование некоторых из них обусловлены повседневностью их применения. Это такие движения, как ходьба, бег, подпрыгивание, перепрыгивание, прыгание, ползание, которое не только широко применяется детьми в самостоятельной деятельности, но и являются необъемлемым элементом содержания организованных подвижных игр начиная с самого раннего возраста.

     Правильное планирование двигательной активности детей, позволяет воспитателю четко продумать приемы активизации детей.

     Планирование – распределение физических упражнений и приемов их проведения в разных формах работы по физическому развитию на определенный отрезок времени. Задача планирования – обеспечить высокие конечные результаты здоровья, физического и двигательного развития детей. План должен быть информативным, кратким и точным, удобным в работе [32].

     Виды планирования                  

Примерная схема планирования обучения основным движениям на прогулке

1. Первая неделя каждого месяца

Изучение нового материала: равновесие

Повторение: прыжки        

2. Вторая неделя каждого месяца

Изучение нового материала: метание

Повторение: равновесие

3. Третья неделя каждого месяца

Изучение нового материала

Повторение: метание

4. Четвертая неделя каждого месяца

Изучение нового материала: прыжки

Повторение: лазание

Принципы планирования работы по двигательной активности на прогулке

• В планах должна соблюдаться взаимосвязь и взаимообусловленность всех форм организации и видов двигательной деятельности.
• Повышению эффективности учебно - воспитательной работы будет способствовать установление в плане объема двигательной активности, разумной повторности движений, определение системы методов развития и обучения.
• Обеспечение качества календарного планирования связано с разработкой перспективного плана-графика, распределением подвижных игр (программных и взятых из различных литературных источников) сроком на три месяца.
• С целью удобства планирования и достижения систематичности целесообразно разрабатывать расписание видов основных движений на каждую неделю соответственно программе каждой возрастной группе, что в свою очередь, может снизить непродуктивные затраты времени при подготовки плана [32].

Методика руководства двигательной деятельности детей.

     От того, как педагог сумеет привлечь детей к игре, заинтересованность их, во многом зависит освоение детьми игровых действий и развитие двигательной активности. В младшем дошкольном возрасте, воспитатель использует разнообразные методы педагогического руководства двигательной активности детей: непосредственное участие, объяснение, показ, словесный рассказ, пояснения, указания, игровые образы.

     Прежде всего, в подвижных играх воспитатель берет на себя выполнение ответственной роли, так как дети младших групп не могут еще хорошо справляться с этими обязанностями, хотя и проявляют к ним большой интерес. Детей не смущает то обстоятельство, что воспитатель, будучи, например, медведем, делает им замечания по выполнению движений, напоминает правила игры [37].

Очень важно, чтобы воспитатель был в игре не только исполнителем ответственной роли, но и просто рядовым участником (птичкой, зайкой). Малыши играют с большим удовольствием, когда взрослые сами участвуют в играх, показывая пример правильного выполнения движений. Они охотно подражают воспитателю, подчиняются его указанием и в то же время воспринимают его как активного участника игры.

Особенно важно воспитателю в процессе двигательной активности детей

быть наблюдательным, учитывать и интересы детей. Воспитатель должен стремиться к тому, чтобы создать условия для проявления у детей желания самостоятельно играть.

     Подбирая игру, следует ориентироваться, прежде всего, на двигательную подготовленность детей, место в режиме дня, погодные условия, предыдущую деятельность детей [14].

Создание необходимых условий для проведения двигательной активности детей (спортивный инвентарь и оборудование) залог успешного руководства двигательной активности.

Примерное планирование проведения подвижных игр на месяц

Выводы

     Проведенный анализ научно-методической литературы подтверждает очевидность факта, что наибольшего эффекта в развитии двигательной активности детей младшего дошкольного возраста, можно добиться только в подвижных играх и именно на прогулке.

     Удалось теоретических выявить ряд тенденций развития двигательной активности младшего дошкольного возраста, некоторые морфологические особенности, которые требуют строгого соблюдения медико-гигиенических норм, так как из-за недостаточности сформированной костно-мышечного аппарата дети этого возраста являются группой риска при развитии искривлений позвоночника в поясничной области и плоскостопия.

     Как отмечается в исследованиях Л.Д. Глазыриной, А.В. Кенеман, Д.В. Хухлаева, В.Н. Шебеко, оптимальный для каждого ребенка уровень двигательной активности  на прогулке способствует укреплению здоровья, развитию двигательных навыков, повышению уровня интеллектуальной  активности, развитию личности в целом.

     Детям младшего дошкольного возраста предлагаются игры с предметами, сюжетные и несюжетные, игры-забавы. При этом подбираются игры: большей, средней и малой подвижности. Также учитывается закономерности развития детского организма и индивидуальных особенностей ребенка.

     Организация двигательной активности требует от педагога дошкольного учреждения существенной предварительной подготовки и четкого планирования.

Глава 2. Изучение влияние подвижных игр на развитие двигательной активности детей на прогулке.

2.1 Диагностика уровня двигательной активности детей на прогулке.

     Важным условием успешного развития двигательной активности дошкольников является диагностическая работа.

Диагностика используется для оценки исходного уровня развития дошкольников с тем, чтобы определить для каждого из них оптимальную «ближайшую» зону здоровья, формирования систем, функций организма и двигательных навыков.

     Необходимо выделить детей способных и детей, отстающих в двигательном развитии от своих сверстников. Для тех и других, а также для детей, среднее положение между ними, намечаются такие ориентиры их развития, которые  обеспечат прогрессирование их двигательных способностей. Важно обратить внимание – необходимо не просто подтянуть уровень развития движений у ребенка, а развить его способности, интерес к двигательной активности. Наиважнейшими условиями для этого служат: разнородность физкультурно - предметной и игровой среды, оптимальный двигательный режим, обеспечение достаточной площади для движений и времени для самостоятельной двигательной деятельности [47].

     Двигательное развитие ребенка определяется показателями физического состояния его организма.

     Под физическим развитием понимается совокупность морфологических и функциональных признаков, позволяющих определить запас физических сил, выносливости и работоспособности организма. Физическое развитие человека обусловлено наследственными факторами, условиями и воспитании.

Физическая подготовленность ребенка характеризуется степенью форсированности у него навыков основных видов движений (бег, прыжки, лазание) развитие физических и волевых качеств (быстрота, сила, ловкость, решительность, настойчивость). Физическая подготовленность определяется в начале года воспитателями групп совместно с медицинскими работниками детского сада, что позволяет в течение года конкретизировать работу по двигательному развитию детей. Обследование проводится на физкультурных занятиях, во время подвижных игр или в свободное время в индивидуальном порядке. Данные обследования заносятся в тетрадь, которая передается по мере подрастания ребенка из одной возрастной группы в другую. Результаты обследований сравниваются со стандартными количественными и качественными показателями для детей данного возраста. В конце учебного года проводится повторная диагностика по всем показателям, оценивается результаты, намечаются очередные задачи двигательного развития детей.

Основные движения

     Бег. С дошкольниками  проводят бег на дистанцию 30м,при этом фиксируется время пробегания дистанции (как одного из показателей общей физической подготовленности) и отмечаются качественные особенности бега у каждого из детей. По команде « Марш!» дети с высокого старта бегут до флажка или ленты, которые размещаются на 2-3м дальше финишной линии. Это предупреждает снижение скорости перед финишем.

      С началом движения ребенка включается секундомер. Останавливается он после пересечения ребенком линии финиша. Поочередно пробегают дистанцию все дети. Затем дается вторая попытка, в которой дети бегут в том же порядке, как бежали в первой раз. В протоколе фиксируется время бега в каждой из попыток, а также записываются качественные особенности положения туловища, координации рук и ног, «полета», прямолинейность бега у каждого из детей.

     Прыжок в длину с места. Прыжок выполняется в заполненную песком яму или на взрыхленный грунт. Дети выполняют прыжок по очереди. Каждый ребенок выполняет три прыжка подряд без интервалов. Детям младшего дошкольного возраста перед началом прыжков необходимо показать движение. Измерение длины прыжка производится от линии отталкивания до места приземления пятки с точностью до 1см. В протокол заносятся результаты всех трех попыток, в обработку берется лучший результат.

Качественные показатели прыжка в длину с места фиксируются по основным элементам движения: подготовка к прыжку – туловище слегка наклонено вперед, руки в меру отведены назад; отталкивание – энергичный толчок одновременно двумя ногами, взмах руками вперед – вверх в момент отталкивания; полет – в начале полета ноги согнуты, перед приземлением выносятся вперед; приземление – мягкое приземление на прямые ноги с перекатом с пятки на носок, сохранение равновесия [47].

     Прыжок в высоту с места. При выполнении прыжка в высоту с места фиксируется только качественный результат, то есть высота, которую ребенок смог преодолеть. Используется измерительная лента, которую ребенок вытягивает из обоймы, прикрепленной на полу (другой конец ленты крепится у пояса). Ребенку предлагается подпрыгнуть вверх как можно выше. Высота подскока измеряется с точностью до 0,5см.

     Метание на дальность.  Обследование дальности метания следует производить на асфальтированной дорожке, шириной не менее 3м и длиной 15-20м. дорожка побуждает к большей точности броска в заданном направлении. Предварительно она размечается (мелом) поперечными линиями через каждые 0,5 метра. На концах линии с обеих сторон дорожки становятся порядковые цифры, отражающие число метров от линии броска. Размеченное расстояние должно быть в 1,5 раза больше среднего возрастного показателя дальности метания. Предварительно всем детям необходимо полностью объяснить задание, младшим – показать, как нужно выполнять. Ребенок производит три броска каждой рукой, замер осуществляется после каждого броска. Метают дети мешочки весом 200г. В протоколе наряду с количественными отмечаются и качественные показатели отдельных элементов техники движения:

 - исходное положение вполоборота к направлению метания;

 - наличия замаха;

 - перенос центра тяжести во время замаха на стоящую сзади полусогнутую ногу;

 - перенос центра тяжести на стоящую впереди ногу во время броска;

 - энергичный бросок с последующим сопровождением рукой предмета (мешочка).

     Лазание. В качестве контрольного упражнения используется лазание по гимнастической стенке. Дошкольникам даются 3 попытки и записываются лучший результат. Фиксируется время влезания в секундах, а также высота, преодоленная ребенком.

Качественные показатели лазания по гимнастической стенке чередующимся (переменным) шагом: перекрестная координация движений рук и ног; одновременность постановки ноги и выполнение захвата рукой реек; прямое положение корпуса и головы, ритмичность движения; сохранение перечисленных элементов техники при слезании.

Физические качества.

     Для тестирования физических качеств дошкольников используют контрольные упражнения, имеющие, в основном, игровую форму проведения [11].

     Быстрота. Тест: бег на 10метров. На дистанцию 30метров выделяется средний 10-метровый отрезок. Ребенок бежит с максимальной скоростью всю 30-метровую дистанцию. Воспитатель же фиксирует время пересечения начала и конца этой 10-метровой серединной части дистанции. Вначале проводится разминка, затем каждому ребенку предоставляется возможность 2-3раза пробежать дистанцию. В забеге принимают участие несколько детей одновременно.

     Мышечная сила кистей обеих рук измеряется с помощью ручного механического динамометра. Перед обследованием необходимо познакомить детей с прибором и рассказать, как им пользоваться. Во время обследования ребенок должен знать исходное положение – стоя, руки опущены вниз. Дается инструкция: взять в руку динамометр, опущенную руку отвести немного в сторону и сжать прибор как можно сильнее. При измерении каждому ребенку предлагается сделать три попытки: сначала по две – каждой рукой (поочередно правой и левой), затем после отдыха дается третья попытка. Троекратное измерение позволит ребенку лучше выполнить задание. Результаты измерений записываются в протокол обследования с точностью до 0,1 кг.

     Измерение силы мышц спины или становой силы производится становым детским динамометром. При измерении становой силы рукоятка динамометра должна находится на уровне коленей, что достигается регулировкой при помощи съемной цепи станового динамометра. Ребенок становится на доску с ввинченным в планку крюком, сгибаясь в пояснице, берется обеими руками за ручку динамометра и затем постепенно, без рывков, не сгибая коленей с силой выпрямляется до отказа. Измерение производится 2-3 раза; в протокол записывается наибольшая величина. Точность измерения до 1кг.

Показатели мышечной силы рук детей 3-4 лет

Показатели становой силы детей 3-4 лет.

     Скоростно-силовые качества ребенка могут быть измерены по расстоянию, на которое он бросает двумя руками набивной мяч весом в 1кг.

Ребенок сидит спиной к линии, начерченной на полу, так, чтобы спина по отношению к начерченной линии находилась перпендикулярно. Выполняется бросок из положения спина прямая, ноги разведены в стороны, набивной мяч отведен за голову как можно дальше. Ребенок совершает два броска, фиксируется лучший результат.

     Ловкость определяется временем пробегания 10-метровой дистанции, на которой по прямой линии устанавливается разные предметы (кубы, мячи набивные, кегли), в количестве 8-10, которые ребенок огибает один справа, другой слева. Дается несколько попыток. Записывается в протокол лучший результат.

     Для изучения выносливости используется бег на расстояние. Он проводится в удобном для ребенка темпе (умеренном). Ребенок бежит до тех пор, пока не отказывается сам бежать дальше. Фиксируется расстояние и время его пробегания. Дети 3-4 бегут за воспитателем. Дети 3-4 лет способны пробежать в данном темпе 750-820м (соответственно мальчики и девочки). Желательно, чтобы старт и финиш находились в одном месте. Предоставляется одна попытка.

     Гибкость определяют по расстоянию наклона стоя на гимнастической скамейке. Ребенок наклоняется не сгибая колен, стараясь как можно ниже к полу коснуться установленной перпендикулярно полу линейки (отсчет см от пола). Регистрируется тот см, тем выше гибкость ребенка.

     Статическое равновесие. Функция равновесия определяется продолжительностью удержания такой позы: стоять на одной ноге, опираясь на голень опорной. Время удержания равновесия фиксируется секундомером. Потерей равновесия считается опора на обе ноги или перемещение опорной.

     Координация движений. Координация движений является показателем возможности управления, сознательного контроля за двигательном образцом и своим движением.

     При проверке координации движений рук используются следующие упражнения:

Упражнения 1. Сагиттальная плоскость. Начать маховые движения правой рукой и подключить в противоположном направлении движения левой рукой (наподобие движений при ходьбе).

Упражнений 2. Вертикальная плоскость. Начать движение вверх, вниз правой рукой, сгибая ее в локтевом суставе, присоединяя по команде левую руку. Движения поочередные: левая рука вверх, правая вниз и наоборот.

Упражнения 3. Горизонтальная плоскость. Начать движения правой рукой вперед, назад, сгибая в локтевом суставе, присоединять движения левой рукой – вперед, назад. Направления движения противоположные.  

Для проверки  уровня развития координации рук и ног рекомендуются следующие задания:

Упражнения 1. Сагиттальная плоскость. Отвести в сторону правую руку и в противоположенную сторону левую ногу и наоборот.

Упражнения 2. Вертикальная плоскость. Поднять одновременно согнутую в локте правую руку и согнуть в колене левую ногу (и наоборот)

Упражнение 3. Горизонтальная плоскость. Отвести вперед правую руку и назад левую ногу и наоборот.

     Детям прежде всего дается показ в обычном темпе, то есть воссоздается образ двигательного действия, затем дается подробное словесное объяснение с замедленной демонстрацией образа. Внимание концентрируется на цели действия (координации). После этого предлагается вместе с педагогом проговорить программу двигательного действия. На технике выполнения внимание не акцентируется. Показ должен быть предназначен конкретному ребенку в отдельности [47].

В основе оценки – координация движений. Одновременное правильное выполнение движений – 3 балла; не одновременное, но правильно выполненное движение 2 – балла; нарушение координации, но после повторного показа верное выполнение движения, техника выполнения упражнений (выполнение отдельных элементов).

Возрастные – половые показатели физической подготовленности детей.

     Быстрота – это способность выполнять двигательные действия в минимальный срок. В качестве тестового упражнения предлагается бег на дистанцию 10метров и 30метров со старта.

     Сила – это способность преодолевать внешние сопротивление и противодействовать ему посредством мышечного напряжения. Проявление силы обеспечивается, прежде всего силой и концентрацией нервных процессов, регулирующих деятельность мышечного аппарата.

В связи с возрастными особенностями у дошкольников определяется комплексные проявления силы и скорости в скоростно-силовых упражнениях.

Скоростно силовые способности плечевого пояса можно измерить по расстоянию, на которое ребенок бросает двумя руками набивной мяч (медбол) массой 1кг стоя ноги врозь, без шага вперед.

Скоростно – силовые способности нижних конечностях определяется по результатам в прыжках в длину с места, в высоту с места, (способом « согнув ноги»).

     Ловкость – способность быстро и точно перестраивать свои действия в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.

В связи с таким широким понятием, ловкость можно определять комплексом различных упражнений, показывающих, разные стороны развития ловкости, например: ловкость в беге (челночный, змейкой); ловкость в лазание (влезание по гимнастической лестнице 3м); ловкость в точности ( метание в цель).

     Двигательная активность детей оценивается по следующим показателям: объем в условных шагах, продолжительность, содержание. Дневная норма условных шагов при 9-ти часовом пребывании в детском саду составляет с учетом индивидуальных особенностей детей, 6-12тысяч шагов для трехлетних, 7-14тысяч – четырехлетних.

     Обследование объема ДА производится с помощью механического шагомера (выпускается Пензенским ПО «Заря») или электронного («Электроника ШЭ-01, г. Пинск) он вкладывается в специальный мешочек (чтобы ребенок его не трогал) и прикрепляется к поясу.

     Для измерения естественной дневной двигательной активности шагомер надевается всем детям на одинаковое время ( например, с 8 до 17 или 19ч). В этот день не следует стимулировать активность обследуемого ребенка – лучше предоставить ему полную свободу деятельности, создав необходимые условия. Целесообразно внимательно наблюдать за ним со стороны, чтобы получить одновременно представление и о составе движений и содержание двигательной активности.

Достаточно верное представление о степени подвижности дает метод наблюдения. Если в течение дня удается держать в поле зрения четверых детей, то за неделю можно получить характеристику индивидуальных особенностей двигательной активности каждого ребенка группы.

Целесообразно изучить двигательную активность детей группы за минимальный срок (например, при наличии 3- шагомеров за неделю; одного – за месяц), дополнив объективные измерения субъективными наблюдениями.

Обследование продолжительности двигательной активности проводится методом хронометража. Наиболее простой способ дает использование секундомера суммирующим устройством. Методика проста: секундомер настраивается на рабочее состояние. Из двух рабочих кнопок во время хронометража используется одна – она нажимается в момент начала и окончания каждого периода движений ребенка. В конце наблюдения на малом циферблате стрелка показывает общее время движений за весь период наблюдения. Соотношение ДА к общему времени наблюдения в процентах подсчитывается по формуле:

                                    Время ДА = дв.х 100

                                                          вр.набл.

Например, за 4 часа наблюдения за ребенком показания секундомера составили 132минут, это значит:

132 х 100  = 33%

 240(4ч)

Для хронометража можно использовать специальные карты, на которых удобно фиксировать состав движений, отмечать особенности двигательной деятельности. В этом случае можно получить более подробную и объективную информацию об интересах детей, особенностях поведения, общения со сверстниками. Один день такого наблюдения даст возможность узнать и понять его «во многих отношениях».

2.2 Изучение влияния подвижных игр на развитие двигательной активности детей второй младшей группы дошкольного возраста на прогулке.

     Изучение влияния подвижных игр на развитие двигательной активности детей проводилась на базе Государственного бюджетного образовательного учреждения города Москвы детского сада № 430.

     Были выбраны десять детей определенной возрастной группы (3-4 лет). Из них шесть мальчиков и четыре девочки.

Список детей принимавших участие в исследовании.

                                                                                                       Таблица № 1

     Дети были поделены на две контрольные группы.

Проводилась вводная диагностика (смотреть в приложении таблицу № 1).

     С экспериментальной группой проводились ежедневно подвижные игры.

Подвижные игры различной направленности.

Игра с ходьбой и бегом.

     «Воробушки и автомобиль».

Ход игры: Дети садятся на скамейку, на одной стороне площадки дети (воробушки в гнездышках). На противоположной стороне воспитатель. Он изображает автомобиль. После слов воспитателя: «Полетели воробушки на дорожку, клюйте зернышки» дети поднимаются со скамейки бегают по площадке, размахивая руками-крылышками, клюют зернышки.

По сигналу воспитателя «Автомобиль едет, летите, воробушки в свои гнездышки!» автомобиль выезжает из гаража, воробушки улетают в гнездышки (садятся на места).

Игра с прыжками.

     «По ровненькой дорожке».

Ход игры. Дети вместе с воспитателем намечают место, где у них будет дом, и отправляются в путь. Воспитатель произносит текст, в соответствии с которым дети выполняют разные движения: идут, прыгают, приседают.

По ровненькой дорожке

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки. Раз-два, раз-два! (Идут.)

По камешкам, по камешкам, в яму-бух! (Прыгают.)

По ровненькой дорожке

Устали наши ножки. (Дети идут, а затем приседают.)

Вот наш дом

Здесь мы живем. (Все бегут в дом.)

Игра с бросанием и ловлей.

     «Подбрось – поймай»

Ход игры. Несколько детей берут по мячу и встают на свободное место на площадке. Каждый подбрасывает мяч прямо над головой двумя руками и старается его поймать. Если ребенок не сможет поймать мяч, то поднимает его и снова подбрасывает.

Игра малой подвижности

      «За весною»

Ход игры. Дети встают в круг, берутся за руки, педагог встают вместе с детьми. Под чтение педагогом текста стихотворения дети хороводом движутся в правую сторону (при каждом повторении игры направление движения менять: в правую, затем в левую сторону).

За весною ровным кругом

Мы шагаем друг за другом.

Стой на месте.

Дружно

Сделаем вот так!

   Педагог показывает какое-либо движение или фигуру (наклон, приседание, пружинку), дети повторяют его вслед за педагогом.

Народная игра забава.

     «У медведя во бору»

Ход игры. На одной стороне площадке чертится круг – это берлога медведя; на другой – обозначается дом, в котором живут дети. Воспитатель выбирает водящего (медведя), который сидит в берлоге. Воспитатель говорит: «Идите, дети гулять!», они выходят из дома и идут в лес, собирают грибы (наклоняются, выпрямляются, производят другие имитационные движения).   Они произносят хором:

У медведя во бору             А медведь сидит

Грибы, ягоды беру.           И на нас рычит.

После слов «рычит» медведь начинает ловить детей, убегающих домой.

Тот кого медведь коснется, считается пойманным: медведь отводит их в берлогу. За линией дома детей ловить нельзя.

    После того как медведь поймает несколько играющих, игра возобновляется. На роль медведя назначается другой ребенок. Игра повторяется 3-4 раза.

     Повторная диагностика выявила, что в результате целенаправленной работы над развитием двигательной активности с применение подвижных игр, уровень двигательной активности на прогулке у детей экспериментальной группы чрезвычайно вырос, чем у детей контрольной группы (смотреть в приложении таблицу № 2).

Показатели ДА детей 3-4 лет за день пребывания в ДОУ

     Тестирование уровня физической подготовленности проводили инструктор по физической культуре, воспитатель, медсестра осуществляла наблюдение состояние здоровья детей их реакцией на выполнение двигательных заданий.

Интенсивность ДА=  объем ДА ( дв.)

                        Продолжительность ДА ( мин)

Входной контроль                                                                       Таблица№2

Итоговый контроль                                                                           Таблица№ 3

Выводы

     Рассматривая показатели физического развития детей и их изменения в течении эксперимента у детей 3-4 лет было выявлено, что в результате целенаправленной работы над развитием двигательной активности с применением подвижных игр, уровень двигательной активности на прогулке у детей экспериментальной группы принимавшие участие в исследовании чрезвычайно вырос, чем у детей контрольной группы.

     Анализ сдвигов в показателях двигательной активности у детей экспериментальной группы на прогулке дает основание говорить о положительном влиянии подвижных игр на развитие физических качеств детей.

Таким образом, проведенное исследование позволило сделать вывод об эффективности использования подвижных игр на прогулке. Подтвердилось и то, что активные занятия подвижными играми содействуют процессу правильного физического развития.

При планировании двигательной активности детей на прогулке преимущественно должны иметь подвижные игры, оказывающие разностороннее воздействие на организм детей.

Заключение

     В ходе работы была изучена научно – педагогическая и методическая литература по проблеме формирования двигательной активности детей второй младшей группы на прогулке посредством подвижных игр.

     Методике проведения подвижных игр на прогулке уделяли большое внимание такие ученые, как Е.А. Аркин, А.В. Кенеман, Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева и многие другие авторы. В своих исследованиях они предлагают включать подвижные игры на физкультурных занятиях, в повседневной жизни, и особенно рекомендуют использовать подвижные игры на прогулке, где в большей степени развивается двигательная активность детей.

     Из всего вышеизложенного сделать вывод, что подвижная игра на прогулке способствует не только развитию двигательных качеств, но и всесторонне развивает ребенка.

     При рассматривании данной проблемы была проведена опытно-экспериментальная работа. Работа проводилась в Государственном бюджетном образовательном учреждении города Москвы детского сада №430.

     В ходе ее проведения было взято десять детей, состоящих из шести мальчиков и четырех девочек, в возрасте 3-4 лет.

     Посредством проведенной исследовательской работы нами выявлено влияние подвижных игр на развитие двигательной активности у детей экспериментальной группы.

     В заключении хочется еще раз подчеркнуть, что подвижная игра – является ведущим видом деятельности детей младшего дошкольного возраста.

Литература

1. Аркин Е.А. Ребенок в дошкольные годы. - М.: Просвещение, 1968.

2. Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать и метать. – М.: Просвещение, 1983.

3. Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей. - М.: Просвещение, 1986.

4. Глазырина Л.Д. Физическая культура - дошкольникам. – М.: Владос, 1999.

5. Глазырина Л.Д., Овсянин В.А. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста. – М.: Владос, 2005.

6. Глущенко Л.И. Подвижные игры как средство физического воспитания детей дошкольного возраста. – М.: Физическая культура, 2006.

7. Дедулевич М.Н. Играй - Не зевай. Подвижные игры с дошкольниками. – М.: Просвещение, 2007.

8. Емельянова М.Н. Подвижные игры как средство формирования самооценки. // Ребенок в детском саду. – 2007. - № 4 – с. 29- 33

9. Жуков М.Н. Подвижные игры. – М.: Академия, 2002.

10. Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми. – М.: Медицина, 1998.

11. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. – М.: Просвещение, 1985.

12. Кенеман А.В. Детские народные подвижные игры. – М.: Просвещение, 1985.

13. Конторович М.М., Михайлова Л.И. Подвижные игры в детском саду. – М.: Учпедгиз, 1961.

14. Кожухова Н.И. и др. Методика физического воспитания и развития ребенка. – М.: Академия, 2008.

15. Козлова С.А. Куликова Т.А. Дошкольная педагогика. – М.: Академия, 1998.

16. Лайзане С.Я. Физическая культура для малышей. – М.: Просвещение, 1987.

17. Литвинова М.Ф. Русские народные подвижные игры. – М.: Просвещение, 1986.

18. Логвина Т.Ю. Оптимизация двигательной активности дошкольников в зависимости от возраста.: Автореф. дис… канд. пед. наук. – Минск, 1984.

19. Лыкова В.Я. Педагогика здоровья. – Смоленск: СГИИ, 1999.

20. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: ФиС, 1991.

21. Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка. – М.: АРКТИ, 1997.

22. Назарова Е.Н., Жилов Ю.Д. Возрастная анатомия и физиология. – М.: Академия, 2008.

23. Никанорова Т.С., Сергиенко Е.М. Здоровячок. – Воронеж: ЧП Лакоценин, 2007.

24. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. – М.: Просвещение, 1978.

25. Осокина Т.И. и др. Игры и развлечения детей на воздухе. – М.: Просвещение, 1981.

26. Осокина Т.И. Тимофеева Е.А. Подвижные игры для малышей. – М.: Просвещение, 1965.

27. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 3-4 лет. – М.: Просвещение, 1983.

28. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 4-5 лет. – М.: Просвещение, 1986.

29. Пономарев С.А. Растите малышей здоровыми. – М.: СпАрт, 1992.

30. Сапин М.Р. Анатомия и физиология детей и подростков. – М.: Академия, 2002.

31. Свеклова Н.И. Воспитатель дошкольников в подвижных играх. // Халат шкуле = Народная школа. – Чувашия, 1995 - №2- с. 72-74

32. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. – М.: Академия, 2001.

33. Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения. / Под. ред. С.О. Филипповой. – СПб.: Детство Пресс, 2005.

34. Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения. / Под. ред. С.О. Филипповой. – СПб.: Детство Пресс, 2007.

35. Теплюк С.Н. Занятия на прогулках с детьми дошкольного возраста. – М.: Владос, 2001.

36. Тимофеева Е.А. Подвижные игры с детьми младшего дошкольного возраста. – М.: Просвещение, 1986.

37. Тимофеева Е.А. и др. Подвижные игры: Хрестоматия и рекомендации. – М.: Воспитание дошкольника, 2008.

38. Физиология развития ребенка / Под. ред. В.И., Д.А. Фабер. – М.: Педагогика,1983.

39. Физическое воспитание и развитие дошкольников / Под. ред. С.О. Филипповой. – М.: Академия, 2010.

40. Филин В.А. Педиатрия. – М.: Академия, 2003.

41. Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду. – М.: Просвещение, 1984.

42. Фонарева М.И. Развитие движений ребенка-дошкольника. – М.: Просвещение, 1971.

43. Фролов В.Г. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста. – М.: Просвещение, 1983.

44. Фролов В.Г. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке. – М.: Просвещение, 1986.

45.Хухлаева Д.В. Занятия по физической культуре с детьми 2-4 лет в малокомплектном детском саду. – М.: Просвещение, 1992.

46. Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. – М.: Просвещение, 1984.

47. Шебеко В.Н. и др. Физическое воспитание дошкольников. – М.: Академия, 1997.

48. Шебеко В.Н. и др. Физическое воспитание дошкольников. – М.: Академия, 2000.

49. Шишкина В.А. Движение + Движение. – М.: Просвещение,1992.

50. Юрко Г.П. Физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста. – М.: Медицина, 1978.