Как избавиться от детских страхов
статья по теме

Статья о опыте ведущего специалиста США в области педиатрии, детской психологии и психиатрии А.Фрома.

Практическое применение опыта ведущего специалиста США в области педиатрии, детской психологии и психиатрии А.Фрома в понимании и преодолении детских страхов.                                                                                                                          

Известно, что жизненный опыт ребёнок получает вместе с любовью матери, её поддержкой, под её присмотром, когда контакт с родителями  ему необходим, буквально, как воздух. Свойства личности и основа социального «Я» развиваются в коллективе. Советы А.Фрома помогают понять будничные ситуации и сложности, принять простое и мудрое решение, помогая детям сформироваться, как зрелая личность, отбросить тревогу и страхи. Советы А.Фрома помогают наладить общение с малышами, учат понимать и своевременно приходить на помощь. Это важно для младших детей,  понимая тесное единство между психоэмоциональным состоянием ребёнка, его развитием и здоровьем. В работе мы постоянно сталкиваемся с тем, что многие дети испытывают страх от громких звуков, мытья в душе, темноты, укладывания спать, зубных врачей, пылесоса, наказания, школы…

Справиться с этим и выбрать тактику воспитательных действий, оптимальный путь к достижению цели, понять причины того или иного поведения помогает опыт А. Фрома. Страх, в понимании А. Фрома  неприятное, мучительное чувство, вызываемое смутной угрозой или неминуемой опасностью. Она может быть  реальной или плодом воображения. Незначительной, вызывая некоторую тревогу. Или же столь сильной, что приведёт в ужас. Большинство страхов детей необоснованны и не связаны с реальной угрозой. Нашей задачей стало помочь детям обрести спокойствие и уверенность в жизни. «Чем больше страхов испытывает человек, тем больше появляется новых» - пишет Фром. «Беда в том, что ребёнок из-за своей абсолютной беспомощности и зависимости от взрослых, не умеет подавлять страхи». Если не помочь справиться со страхом, то каждый новый испуг сделает ребёнка ещё более беззащитным перед последующим…» Таким образом, причина страха часто в нашем сознании, а не в конкретных вещах, которых мы боимся. То есть мы смотрим на вещи и явления с опасением. Ребёнок может не бояться очевидно опасных вещей и пугаться абсолютно безобидных. Всё зависит от его личного опыта, определяющего отношение к ним. А.Фром описывает 4 типа ситуаций, при которых у ребёнка возникает страх или предрасположение к нему. Это – подражание, травма, система:  наказание - вражда - вина и постоянно возобновляющийся страх. Подражание - естественный процесс, при котором ребёнок перенимает многие наши страхи и наше отношение к ним.

Боясь чего-то, мы передаём ребёнку свои опасения. Подражая в поведении, ребёнок испытывает и чувства,  какие возникают в таких случаях. Травма - острое психическое переживание, которое оставляет прочный след в сознании. Как надолго останется в эмоциональной памяти зависит от характера малыша, остроты ситуации, реакции взрослых – объясняет Фром. В системе наказание – вражда - вина к страху приводит глубина впечатлений. Дети не могут отчётливо понять, за что на них повысили голос, наказывают, у них постепенно накапливается вражда, как следствие они ощущают свою вину. Ребёнок начинает бояться чувства вражды, скрывать его. Могут появиться страхи потерять любовь близких, если они останутся недовольны. Ребёнок обижается на взрослого за слишком строгие требования. И чем больше обида. Тем сильнее страх. Чрезмерные требования создают атмосферу страха в двух случаях: 1) Когда ребёнок опасается, что родители от него откажутся и перестанут любить. 2) Когда враждебная реакция на требования заставляет чувствовать себя менее достойным любви, а значит ощущать ещё большую опасность. Важно увидеть причину страха, а не только устранить результат. «Ребёнок легко становится жертвой страха, если в его поведении появляются типичные симптомы неуверенности в себе: грызёт ногти, сосёт палец, заикается, становится скрытным и замкнутым, мочится ночью в постель, капризничает за столом, постоянно жалуется и хнычет». Советы А.Фрома: «…полезно сделать любые усилия, чтобы улучшить отношения с детьми. Для этого мы должны умерить свои требования, реже наказывать, меньше  обращать внимания  на враждебность, которую они время от времени проявляют. Мы должны доказывать ребёнку любовь своим ровным и неизменным отношением к нему. Другими словами «лечение» страхов связано с  лечением враждебности и избавлением от комплекса вины, а также желательно свести к минимуму причины, по которым ребёнок пугается. Если это не возможно, то от  нашего поведения в той или иной ситуации зависит будут у ребёнка страхи или нет.