Консультация для родителей "Как избежать опасностей во время летнего отдыха"
консультация по обж (подготовительная группа)

Ласковое лето "Как избежать проблем во время летнего отдыха с детьми".

Ласковое лето

"Как избежать проблем во время летнего отдыха с детьми".

Как поется в одной известной песне: лето – это маленькая жизнь, и хочется, чтобы оно приносило радость и оставляло только приятные воспоминания.

Итак, вы собрались в путешествие, и вас ждет дальняя дорога. Не важно, поедете вы на автомобиле или на поезде, полетите на самолете или поплывете на белом пароходе, главное, чтобы ничего не мешало вам получить удовольствие от новых впечатлений в пути. Однако укачивание и плохое самочувствие ребенка могут испортить самое увлекательное летнее приключение. Этой «болезнью движения» страдают 70% взрослых людей, но особенно ей подвержены дети.

Что же необходимо сделать, чтобы путешествие было приятным?

– перед дорогой не кормите ребенка плотно, не желательно употреблять молочные продукты и соки;

– следите, чтобы в салоне машины не было душно, выхлопные газы и гарь ухудшают самочувствие;

– ребенок должен смотреть вперед, по ходу движения;

– избавиться от неприятных симптомов помогут эфирные масла: апельсина, лимона, можжевельника, мяты, вербены;

– говорите с ребенком, играйте, пойте песни, ему нужна психологическая поддержка;

– от тошноты помогут цитрусовые фрукты, кисло-сладкие леденцы, мятная жевательная резинка;

– современные препараты от укачивания можно купить в аптеке заранее: Драмина, Авиа-море, Кинедрил.

Какой бы ни была длинной дорога, она все равно заканчивается, и вы прибываете к месту вашего отдыха. Летом отдых и купание понятия не разделимые и посещение моря и реки или бассейна обязательно входит в ежедневный маршрут отдыхающих. Наибольшую опасность представляет стоячая вода, например, в запруде или бассейне. Здесь в теплой воде бактерии размножаются очень быстро и, купаясь, можно заразиться вирусом папилломы, микоплазменными инфекциями, хламидиозом.

Как же правильно купаться и загорать ребенку?

– не нужно позволять малышу загорать голышом, сидя на песке, это может привести к микротравматизации слизистых оболочек половых органов с дальнейшим попаданием туда микробов;

– длительное купание ведет к переохлаждению мочеполовой системы и развитию цистита – воспаления мочевого пузыря;

– после того как ребенок выйдет из воды, нужно переодеть его в сухие плавки;

– после купания желательно принять душ и подмыться;

– если вдруг ваш ребенок стал жаловаться на частые болезненные мочеиспускания или зуд в области половых органов, не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.

Полакомиться ягодами и фруктами летом хочется всем, ведь их такое изобилие, тем более, если вы отдыхаете на юге. Но иногда радость омрачается неприятными симптомами – зудом, сыпью, отеком, т.е. аллергическими реакциями. Они впоследствии могут перерасти в отек Квинке, атопический дерматит, бронхиальную астму.

Что же необходимо знать, чтобы избежать аллергических реакций?

– аллергические реакции связаны между собой, поэтому тем, у кого есть аллергия на пыльцу, стоит быть осторожными с яблоками, грушами, вишней, сливами, орехами.

– часто в пищевой аллергии бывают «виноваты» рыба и морепродукты (креветки и моллюски), халва, мед, малина, консервы и лимонад.

– если ребенок заболел, а возможности немедленно проконсультироваться с врачом нет, необходимо принять энтеросорбент или другие адсорбирующие препараты, а также обволакивающие (смекта, альмагель) и антигистаминные (диазолин, тавегил, супрастин) средства.

Особое внимание следует уделить энергетическим напиткам, которыми любят употреблять подростки. Они не только вызывают аллергические реакции, но и способны вызвать легкое наркотическое опьянение.

По данным Роспотребнадзора, при допустимой дозе кофеина – 150 мг в сутки, многие энергетические напитки содержат от 150 до 320 мг/л этого вещества, действие кофеина усиливают биологически активные вещества из лекарственных растений и их экстрактов и витамины, ускоряющие обмен веществ.

Отдыхайте, купайтесь, наполняйтесь энергией солнца, овощей и фруктов и пусть лето принесет вам только положительные эмоции!