Консультация для родителей: «Здоровый образ жизни детей в режиме самоизоляции»
проект (младшая группа)

Слайд 1

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №11 Центр развития ребёнка» группа младшего возраста «Солнышко» Консультация для родителей: «Здоровый образ жизни детей в режиме самоизоляции» Воспитатель: Захарова И.Н. г. Гусев 2020 г.

Слайд 2

Актуальный вопрос: Как и с помощью чего в режиме « # сидимдома » сохранить и укрепить здоровье детей ? Цель: Создать образовательную модель организации физкультурно- оздоровительной деятельности на основе здоровьесберегающих технологий, обеспечивающую физический и психологический комфорт ребёнка. Задачи (в условиях самоизоляции): - Организовать рациональный режим дня дома - Обеспечить решение физкультурно- оздоровительных мероприятий - Формировать позитивное отношение ребёнка к проблемам членов семьи - Обеспечить безопасность жизнедеятельности ребёнка, разумное сочетание разнообразных зон деятельности

Слайд 3

Модель физкультурно-оздоровительной работы Физкультурно-оздоровительная работа Утренняя гимнастика Работа по формированию КГН Работа по развитию основных движений Подвижные игры, самомассаж Закаливающие процедуры Рекомендации родителям в режиме самоизоляции Пальчиковая, дыхательная гимнастики Реалаксация перед сном и гимнастика пробуждения

Слайд 4

У тренняя гимнастика Утренняя гимнастика направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физических качеств и способностей детей Проводится ежедневно Длительность – 4-5 мин Вводная часть (1-2 мин ): ходьба, бег Основная часть (1-2 мин): общеразвивающие упражнения в определенной последовательности :1 . для укрепления плечевого пояса и рук; 2. для мышц туловища; 3. для развития мышц ног и укрепления свода стопы) с использованием различных пособий ( шары, ленты, кубики, погремушки, платочки, флажки и т.д ) с музыкальным сопровождением . Заключительная часть: ходьба

Слайд 5

Работа по формированию КГН В режиме самоизоляции необходимо соблюдать культурно-гигиенические навыки, заботиться о личной гигиене, повышать грамотность родителей в вопросах укрепления здоровья детей младшего возраста . Дома возможно провести игровые ситуации на тему: - «Мишка умывается» - «Что нам нужно для умывания» - «Умоем кукол» Родителям вместе с детьми можно обыграть процесс умывания, используя игрушки, а также используя предметы личной гигиены.

Слайд 6

Подвижные игры дома Родители могут играть дома с детьми в подвижные игры, которые заинтересуют ребенка и вызовут положительные эмоции. Игра: «Раздувайся, пузырь» Следует взяться за руки и ходить по кругу, проговаривая слова: Раздувайся пузырь, Раздувайся большой. Оставайся такой, Да, не лопайся! Он летел, летел, И за веточку задел (лопнул). Родители вместе с детьми приседают.

Слайд 7

Подвижные игры дома Игра: «Солнышко и дождик» По сигналу «солнышко» - прыгать , по сигналу «дождик» -прятаться под зонтик . Игра: «Лови мяч» Ребенку необходимо бросать мяч в руки. Игра: «Перешагни через палку» Д ома можно положить палку , веревку , скакалку и перешагивать через них. Игра: «Убери мячи» П о комнате разложить мячи, которые ребенок должен собрать в корзину.

Слайд 8

Самомассаж дома с родителями Родители заботятся о ребенке, укрепляя его здоровье: - поглаживанием ладошек рук у ребенка -поглаживанием его коленок -поглаживанием плеч Развитие основных движений дома Родителям следует вместе с детьми выполнять упражнение: -ходьба по комнате по кругу друг за другом

Слайд 9

Пальчиковая и дыхательная гимнастики Эти виды гимнастик дома позволяют детям снять утомление, активизировать их внимание, повысить работоспособность. Игры с пальчиками: «Дом» На поляне дом стоит(руки вверх, с оединить) Путь к нему закрыт. Мы ворота открываем(руки развести в стороны) В гости приглашаем! «Ежик» Е жик, ежик прибежал(показать пальцы и спрятать) И иголки показал! Пальчиковые игры можно найти на сайте : https://nsportal.ru/detskiy-sad/razvitie-rechi/2017/04/01/kartoteka-palchikovyh-igr-dlya-detey-1-mladshey-gruppy Дыхательные упражнения: «Подуй на ладошки». В дох носом, на ладошки – выдох «Насос». В дох носом, выдох- вниз наклониться Дыхательная гимнастика размещена на сайте : https://nsportal.ru/detskiy-sad/raznoe/2012/11/29/kartoteka-dykhatelnoy-gimnastiki-dlya-2-mladshey-gruppy

Слайд 10

Закаливающие процедуры 1. Полоскание полости рта водой комнатной температуры 2. Умывание и мытье рук прохладной водой 3. Х одьба босиком 4. Ходьба по массажным коврикам Реалаксация перед сном Прослушивание музыкальной композиции ( например , сайт: https:// nsportal.ru/detskiy-sad/raznoe/2015/05/29/sbornik-kolybelnyh-pesen ) Гимнастика пробуждения 1. «Мы проснулись, потянулись» (встать и потянуться) 2. «Весёлые ручки, резвые ножки» (хлопки, ходьба) 3. «Где же наши ручки, ножки, ушки?» (показать) 4. «Ветерок» (руки вверх, качать)

Слайд 11

В целях сотрудничества с родителями по формированию здорового образа жизни с детьми я организую мероприятия, а именно: — консультации : «Зловредный Ап-Чих», «Расти здоровым », «Игры с мячом в семье», «Вспомним о ходьбе ». Н а сайте размещена информация о здоровье детей, интересные и занимательные советы: http://teremok16.caduk.ru/p63aa1.html Устраивать совместные семейные чтения о здоровом образе жизни (например , стихотворение А.Барто «Девочка чумазая» вызывает желание малышей умываться и мыть руки с мылом, стихотворение С. Михалкова «Про мимозу» расскажет о необходимости закаливания и т.д.)