МАОУ Бутурлинская СОШ имени В.И. Казакова

Классный час для 9 «а»  класса  на тему:

           «Моя будущая профессия».

Подготовила:

Завражнова А.А.

                                                    Бутурлино, 2017г.

Цель: ознакомить учащихся с классификацией профессий по предметам труда, создать информационное пространство о профессиях, привить интерес к различным видам деятельности, задуматься о своей будущей профессии.

Задачи: Пробудить у подростков интереса к знакомству с различными видами деятельности, создать условия для повышения готовности подростков к социально-профессиональному определению.

Сегодняшний классный час мы проведем, путешествуя в мире профессий. Скоро вам предстоит окунуться в этот взрослый мир и выбрать свое место в нем. Времени на выбор будет отпущено совсем немного, поэтому присматриваться к разным профессиям нужно уже сейчас.

Эпиграфом к нашему мероприятию я взяла слова американского изобретателя Чарльза  Кеттеринга: «Я интересуюсь своим будущим, потому что хочу провести в нем всю жизнь».

И ведь, в самом деле, выбор профессии – один из серьезнейших выборов: его случайность и недостаточная осмысленность потенциально трагичны. Поэтому очень важно правильно изучить себя и свои возможности. Исследования показывают, что люди, неудовлетворенные своей профессией, не только не добиваются высоких результатов, но и чаще болеют, имеют пониженный фон настроения.

Как вы считаете, какими факторами руководствуется современная молодежь при выборе профессии?

Высказываются 2-3 человека. (Престижность профессии, заработная плата, пример родителей, свои интересы).

Учитель: Вы правы, фактор престижности в настоящее время часто имеет место быть при выборе профессии. Но надо признать, это не самый верный принцип выбора, поскольку престиж сродни моде, а мода, как мы знаем, очень быстротечна.

Следовательно, какую мы можем вывести формулу успешного выбора? На самом деле выбор профессии «стоит на трех китах»

ХОЧУ, МОГУ, НАДО.

Давайте подробнее на них остановимся:

ХОЧУ - личные цели, интересы, потребности.

МОГУ – учет своих возможностей, способностей, состояния здоровья. Здесь можно вспомнить слова И.А. Крылова «Берись за то, к чему ты склонен, коль хочешь, чтоб в делах успешный был конец»

Как вы понимаете это высказывание? Высказываются 2-3 человека.

( У человека всегда лучше получается то, что ему интересно, в чем он хорошо разбирается, тогда и он получает удовлетворение от работы, и работа получается качественной.)

Учитель: Совершенно верно. И согласитесь, что это – счастье, когда способности и интересы, т. е. «хочу» и «могу» совпадают.

А как это можно назвать, одним словом? (Призвание)

Верно. Но кроме умственных способностей необходимо учитывать и возможности физические.

Например: одним людям больше подойдет спокойная, размерная работа, а другим – постоянные командировки и экспедиции.

Другой пример: Человек может приспособиться к любым условиям, поэтому почти каждый практически здоровый человек смог бы выполнить любую работу, но какой ценой? За успех можно заплатить разную цену. Она измеряется в затратах физического и психического здоровья.

Например: необщительный человек с профессией, требующей общения, испытывает нервные перегрузки от частых контактов с людьми. В результате снижается его работоспособность, эмоциональное напряжение может привести к физическим болезням. А общительный человек может добиться того же, но не такой ценой.

НАДО – потребности рынка труда. В мире существует более 50 000 профессий. Одни из самых распространенных – врач, учитель, продавец… Другие насчитывают единицы.

1.   Пять типов профессий

Говорят, что в мире существует около 50 тысяч профессий. Чтобы не запутаться в них, специалисты объединяют их в крупные классы, типы. В России все профессии объединяют в пять больших групп, типов.

Первый тип: человек-природа. Люди этих профессий имеют дело с неживой и живой природой (ветеринар, агроном, гидролог, овцевод, механизатор, тракторист). Для них характерен общий предмет труда – животные и растения, почва и воздушная среда.

Второй тип: человек – техника. Это могут быть летчики, водители, матросы, токари, слесари и др. профессии, использующие технические устройства.

Третий тип: человек-человек. Предметом труда в этой профессии является другой человек, а характерной чертой деятельности – воздействие на других людей. К такому типу профессий относятся учитель, врач, журналист, продавец.

Четвертый тип: человек – знаковая система. Специалисты такого типа используют в своем труде различные знаки: устная и письменная речь, цифры, химические и физические символы, ноты, схемы, карты, графики, рисунки, дорожные знаки и т.п. Это бухгалтеры, ученые, люди, работающие в лабораториях, научных центрах.

Пятый тип: человек – художественный образ. Людей этого типа отличает наличие живого образного мышления, художественная фантазия, талант. Это музыканты актеры, дизайнеры и др.

Чтобы не ошибиться в выборе профессии, нужно учесть свои психологические способности, физические возможности.

2)  Тест « Ты и твоя профессия»

Может быть, немного разобраться в себе вам поможет шуточный тест с геометрическими фигурами. Используя три геометрические фигуры - треугольник, круг, квадрат, нарисуйте человечка, состоящего из 10 элементов. Должны быть использованы все три вида фигур. Качество рисунка не имеет значения. Если нарисованы лишние элементы – их надо зачеркнуть, если их не хватает – дорисовать недостающие. Время выполнения – 30 секунд.

(Дети рисуют фигурки)

Теперь подсчитайте количество треугольников.

(Дети выполняют задание)

ПЕРВЫЙ ТИП: 6-8 треугольников – тип руководителя, хорошие преподаватели. Ярко выражено стремление к лидерству, хорошо разбираются в людях, работают с информацией.

ВТОРОЙ ТИП: 5 треугольников. Ответственный исполнитель, хорошие организаторские способности. Профессионал, до мелочей продумывающий свою деятельность.

ТРЕТИЙ ТИП: 4 треугольника. Разнообразие интересов и талантов. Склонность к индивидуальной работе.

ЧЕТВЕРТЫЙ ТИП: 3 треугольника. Тип ученого. Рационален, объективен, легко переключается с одного вида деятельности на другой.

ПЯТЫЙ ТИП: 2 треугольника. Интерес к искусству и человеку. Тонко чувствует все новое и необычное.

ШЕСТОЙ ТИП: 1 треугольник. Изобретатель, конструктор, художник. Обладает богатым воображением.

Конечно, этот тест не отражает все многообразие ваших талантов. Но, может быть, он поможет вам задуматься о себе, о своих возможностях и способностях и начать развивать эти способности. В конечном итоге это поможет вам в выборе жизненного пути.

3)«Занимательные факты». Заметки о самых редких профессиях

Какие редкие профессии вы знаете? (суфлер, океанолог)

Одни профессии очень древние, другие же появились совсем недавно. Порой, даже не каждый взрослый человек может объяснить, что за род деятельности скрывается за тем или иным названием.

Например: клипмейкер, промоутер, мерчендайзер….

Клипмейкер (в пер. с английского буквально «тот, кто делает клип») занимается съемкой коротких музыкальных или рекламных видеороликов (клипов), длительность которых составляется 1-10 минут. Клипмейкера можно назвать режиссером клипов.

Промоутер — это человек, который распространяет рекламные листовки или занимается рекламой (промоушеном) товара или услуги. Профессия наиболее распространена среди молодежи.

Мерчендайзер — звучит очень загадочно и необычно для русского слуха, а кого-то и вовсе отпугивает такое непонятное название. На самом деле должностьмерчендайзера — это должность представителя компании, который занимается продвижением товаров компании и поддержанием положительного имени продвигаемого бренда.

Как вы думаете, чем занимается титестер?

Титестер - дегустатор чая. По вкусу, виду этот специалист может определить сорт чая, место, где его вырастили, сезон сбора, способ хранения и переработки. Титестер обладает особым талантом – исключительно тонким обаянием. А еще титестеры должны от многого отказаться: не есть жареного, копченого, не употреблять специй, не пить, не курить, не пользоваться парфюмерией. Титестеры страшно боятся насморка. Крупнейшие компании страхуют носы своих титестеров на миллионы долларов, ведь от этих носов зависят судьбы огромных партий чая, которые стоят миллионы. А чай, который мы с вами пьем - смешанный. В нем может быть до 18 сортов. Титестеры подбирают смеси так, чтобы подчеркнуть основной аромат, улучшить вкус.

Еще одна редкая профессия – постижёр.

Постижёр - это специалист по изготовлению париков, усов, бород и бакенбардов. Эта профессия тесно связана с творчеством – в театре постижёр не просто делает парик, а создаёт образ. Часто в театре постижёры – это еще и гримеры, художники, создающие внешний облик героев. Для этой профессии требуется завидное терпение и усидчивость, потому что приходится специальным крючком вплетать в основу волосок к волоску. Профессия постижёра является довольно редкой, но сейчас она все больше и больше востребована в связи с развитием рекламы и шоу-бизнеса.

Создатели рекламных роликов знают, что самая дефицитная профессия – это мастера спецэффектов. Эти мастера придумывают эффекты, которые заменяют настоящие продукты. Газированные напитки, йогурты, шоколад, прозрачное пиво с шариками воздуха – все, что вы видите на рекламе, - это не настоящие продукты, а их заменители. В роли пива на экране часто выступает бензин, или масло, или другая жидкость. Чтобы пельмени на экране красиво падали в кипяток, они должны быть пластиковыми, а вода – холодной. Видимость кипения создают сразу два устройства: компрессор, наподобие тех, что используются в аквариумах, и специальный моторчик, заставляющий воду бурлить. Потом все изображение корректируется на компьютере. Такие эффекты стоят очень дорого, и специалисты оплачиваются соответственно.

«Конкурс пословиц»

О какой профессии говорят эти пословицы и поговорки?

Тяжело молоту, тяжело и наковальне.

Куй железо, пока горячо.

Не огонь железо калит, а мех.                                                                  

 (Кузнец)

Что в котел положишь, то и вынешь.

Не котел варит, а стряпуха.

Кашу маслом не испортишь.                                                                     

(Повар)

Не игла шьет, а руки.

Как скроишь, так и тачать станешь.

Как шьется, так и носится.

Где шьют, там и порют.                                                                         

(Портной)

Обратная дорога всегда короче.

Умный товарищ – половина дороги.                                                     

  (Шофер)

Заключение.

Сегодня вы узнали о разных профессиях, о том, как правильно выбирать свое дело в жизни. Задача эта нелегкая, к ней надо готовиться уже сейчас. А чтобы профессия радовала, приносила удовольствие, нужно, чтобы она соответствовала вашему складу характера, мышления, психики. Для этого надо узнавать себя, изучать себя, наблюдать за собой, знать свои сильные и слабые стороны. Только тогда вы не ошибетесь и сделаете правильный выбор.

В конце я хочу обратиться к классикам, может быть они сумеют помочь вам сделать свой правильный выбор:

«Если человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным». Сенека (Древнеримский философ) 

Д. Рокфеллер сказал: «Ваше благополучие зависит от ваших собственных решений»

У мудрых китайцев есть такая пословица: «Человек без улыбки на лице не должен открывать свой магазин»

Виктор Гюго писал: «Правильный выбор профессии позволяет реализовать свой творческий потенциал, избежать разочарования, оградить себя и свою семью от нищеты и неуверенности в завтрашнем дне».

Лев Толстой: «Важно не то место, которое мы занимаем, а то направление, в котором мы движемся».

И.А.Крылов: «Берись за то, к чему ты склонен, коль хочешь, чтоб в делах успешный был конец»

Подведение итогов (рефлексия)

Что интересного вы узнали сегодня. Что осталось в памяти? О чем можно задуматься?

              МАОУ Бутурлинская СОШ имени В.И. Казакова

              Классный час - тренинг  на тему

              «Узнаем друг друга поближе»!

Классный руководитель

 10 «а» класса

Завражнова А.А.

        Бутурлино, 2017г.

Цель занятия: создание условий для активизации процесса успешной адаптации учащихся 10-го класса к условиям старшей школы.

Задачи:

- обучение участников группы способам осознания и отреагирования эмоций;

- способствование повышению самооценки участников группы;

- способствование повышению общей коммуникативной культуры учащихся;

- формирование групповых норм партнерского общения;

- формирование навыков взаимодействия в команде (группе);

- развитие чувства «мы”; внутреннего единства класса;

- способствование развитию благоприятного социально-психологического климата классного коллектива.

I этап. «Знакомство”.

Цели:

- Ориентация учащихся в целях занятия;

 -знакомство с участниками;

 - установление групповых норм;

- создание рабочей атмосферы в классе

Слово кл. руководителя

Знакомство с классом, рассказ о целях занятий, мотивация на работу в группе. Знакомство, ориентация участников в целях занятий, установление групповых норм, создание рабочей атмосферы в группе.

Упражнение1 «Снежный ком».

Первый участник называет свое имя, следующий Сформировать и закрепить имя первого и свое, третий – имя первого, второго и свое и т.д. норму общения в группе (по именам), установить равенство позиций.

Упражнение 2«Интервью ”.

Разбить участников на пары (лучше с малознакомыми партнерами). За 10 минут необходимо собрать друг о друге как можно больше информации. Затем участники представляют друг друга всем присутствующим. Развитие навыков самопрезентации, эмпатии, создание условий для доверительного общения, возможности лучше узнать друг друга.

Упражнение 3. «Черные шнурки” (чтобы взбодрить группу)

 Участники сидят в кругу, классный руководитель, называет какую-то деталь (например: «У кого в одежде есть белый цвет?”, «Кто любит сладкое?” и т.п.). Участники, у которых есть эта деталь, должны поменяться местами, а классный руководитель пытается занять свободное место. Водит тот, кому не досталось стула. Формирование открытых отношений между членами группы, внимания друг к другу, сплочение группы, эмоциональная разрядка.

Упражнение4  «Что изменилось” (как вариант упражнения «Черные шнурки”, если группу нужно успокоить).

 Участники разбиваются на пары, внимательно осматривают друг друга, делая мысленную фотографию. Повернувшись спиной друг к другу, меняют что-то в своей одежде, внешности. Повернувшись, ищут изменения. Формирование открытых отношений между членами группы, внимания друг к другу, сплочение группы, эмоциональная разрядка.

II этап. «Учимся общаться”.

Цели:

- Создание дружеской атмосферы взаимопомощи;

- доверия;

- доброжелательного и открытого общения учащихся друг с другом в классе.

Упражнение1 «Взгляды”

 Ученики сидят напротив друг друга. Все закрывают глаза, по команде классного руководителя открывают и пытаются установить с кем-то из группы контакт глазами. Определение уровня развития личных контактов в группе, развитие навыков открытых, доверительных отношений, уверенности в себе.

Упражнение 2 «Переманивания”.

Учащиеся образуют два круга – внешний и внутренний. У каждого участника из внешнего круга есть пара из внутреннего круга . Участник без пары должен без помощи слов переманить к себе участника внутреннего круга, чтобы образовалась пара. Развитие навыков установления невербального контакта, открытых отношений между членами группы, внимания друг к другу.

Упражнение 3 «Паровозики”.

 Ученики делятся на группы по 3 человека, встают друг за другом, держась только за локти. Глаза открыты только у третьего участника. По команде ведущего «паровозики” начинают двигаться по комнате, стараясь не сталкиваться друг с другом. Через некоторое время участники меняются местами, с тем, чтобы каждый смог побывать в разных ролях: ведущего и ведомого. Осознание учащимися своей комфортной позиции в общении и, может быть, своих страхов в общении, развитие ответственности и доверия в межличностном общении.

Упражнение 4 «Кот и дом”  (нужны листы бумаги и фломастеры.

Участники делятся на пары, договариваются, кто будет первым, кто вторым. Задание участникам № 1 в парах (слышат только они) – нарисовать дом, участникам № 2 – кота. Упражнение должно проходить в полной тишине, разговаривать нельзя. Каждая пара получает лист бумаги и один фломастер на двоих. Необходимо взять фломастер одновременно (!) обоим партнерам и выполнить полученное задание. Осознание своих стратегий взаимодействия в общении при конфликте интересов; формирование навыков партнерских отношений, умения понимать и чувствовать друг друга.

III этап. «Мы – команда”.

Цели:

- Сплочение группы;

- формирование чувства команды;

- навыков взаимодействия в команде (в группе);

-  формирование групповых норм партнерского общен

Упражнение1  «Вавилонская башня” (нужен скотч, ножницы и стопка

газет).

 Группа делится на две команды. Каждая команда получает скотч, ножницы и стопку газет. Задача: за 15 минут построить башню, которая должна быть как можно выше и после постройки простоять хотя бы минуту. Нельзя использовать стулья, столы, другие предметы, людей. Формирование умения работать в команде, находить себе место в групповой работе.

Упражнение 2 «Сквозь кольцо”

Участники стоят в шеренге, взявшись за руки, крайнему дается. Координация совместных действий, сплочение, что помогало, что мешало выполнению упражнения. Как действовали – по плану или каждый действовал по-своему? Как можно было бы усовершенствовать способ передачи обруча? гимнастический обруч (или кольцо из веревки, проволоки). Задача участников: не разжимая рук, «просочиться” через это кольцо так, чтобы оно в конечном итоге оказалось на другом конце шеренги. тренировка уверенного поведения в ситуации, когда кому-то нужно выдвинуть идеи, взять на себя лидерские функции.

Упражнение 3 «Совместный счет”.

 Участникам нужно совместно сосчитать до десяти, но договариваться о порядке счета нельзя, т.е. кто-то говорит «один”, другой «два” и т.д. Если очередное число произносят одновременно два человека, счет начинается сначала. Развитие групповой сплоченности, умения координировать совместные действия.

Упражнение 4 «Пантомима”

 Класс разделить на несколько команд, раздать карточки с заданиями (без слов изобразить паровоз; гусеницу; оркестр; болельщиков; команду, которая выигрывает (проигрывает) и т.д., используя всех участников команды. Развитие навыков координации совместных действий, сплочение группы, развитие навыков вербального и невербального общения, саморегуляции.

Упражнение 5 «Круг доверия” .

Участники разбиваются на группы, желательно равное количество юношей и девушек. Группа встает в тесный, плотный круг, держа руки ладонями вперед на уровне груди. Диаметр круга около 1,5 метра. Водящий в центре круга расслабляется и начинает свободно падать вперед или назад на руки стоящих вокруг участников. Их задача — мягко ловить его на руки (с опорой на плечи) и легко отталкивать от себя, так, чтобы он начал падать в другую сторону. Желательно, чтобы в середине круга побывал каждый участник. Упражнение стимулирует развитие взаимного доверия участников, развивает умение расслабляться, снимать напряжение, создает возможность для тактильного контакта.

Итоговая рефлексия участников.

Литература.

1. Вачков И.В. Групповые методы в работе школьного психолога: учебно-методическое пособие.

2. Грецов А.Г. Психологические тренинги с подростками. СПб.: Питер, 2008.

3. Грецов А.Г. Тренинг уверенного поведения. СПб.: Питер, 2007.

4. Емельянова Е.В. Психологические проблемы современного подростка и их решение в тренинге. СПб.: Речь, 2008.

5. Рязанова Д.В. Тренинг с подростками: с чего начать? М., 2003.

МБОУ Бутурлинская СОШ имени В.И. Казакова

Сценарий агитбригады

«Мы - против наркотиков»

Подготовили:

 кл. руководитель

Завражнова А.А.

 и учащиеся 8 «а» класса

Бутурлино, 2016 г.

Агитбригада

«Мы -  против наркотиков»

(звучит песня  отбивка КВН  «dress kode» Все выходят на сцену

Гриша :  Вас приветствует агитбригада

все: " ХРАНИТЕЛИ ЖИЗНИ ”. 

Гриша: Наш девиз: Не стоим на месте, жизнь спасем мы вместе!

Яна: Мы – молодёжь двадцать первого века,

                  В наших руках судьба человека.

Лена:  Против наркотиков я!

Алина:  Против наркотиков ты!

Все:  Против наркотиков мы! Лучшие школьники нашей страны!

Звучит песня на мотив «маша и медведь про следы»

(на мотив песни «Про следы» из мультфильма «Маша и медведь»)

Если вредные привычки заведутся у тебя

Быстро с ними расставайся, посоветуют друзья.

Лучше спортом занимайся, соберись, сходи в поход.

По утрам ты отжимайся, обливайся круглый год.

Тот, кто курит сигареты и спиртного много пьет,

Тот себя и своих близких ну совсем не бережет!

Если все же ты не понял, что хотели рассказать,

Хохотал и отвлекался, слова не давал сказать!

За плохое поведенье превратим его, друзья

В попукана, бегедила, крокомота, коробья!!!)))

Надя:  Есть ли в этом зале те, кто употребляют наркотики? Мы надеемся таких нет!  

включается видео о наркомании

Гриша: Наркомания - самое страшное зло человечества!

Яна:  Это - болезнь, но ее нельзя вылечить.

 Лена: Жизнь наркомана длиться 10 - 15 лет, потом наступает смерть!

Алина:   Дети в 10 – 12 лет знакомятся с наркотиками.

Ксюша: В России наркотики употребляют 3 – 3,5 миллионов человек.

Кл. руководитель: а в это время здоровые не дремлют, здоровые живут!!! (песня…

Алина: Мы, юное поколение ХХI века, должны избежать наркотиков.

Яна: Ведь наркоманами не рождаются, ими становятся, потому что кто-то не предупредил, не удержал вовремя, не протянул руку помощи.

Надя: А что нужно сделать, чтобы не приобрести эти вредные привычки?

Гриша:. Найти интересное занятие!

Ксюша: Записаться в кружки и клубы!

Лена:. Ходить в кино, театр, посещать выставки!

Алина: Заниматься в музыкальной школе!

Яна: Рисовать и танцевать!

Надя: И, конечно, заниматься спортом!

Гриша: Мы ведь хотим быть здоровыми!

Все: Мы хотим жить!

Ксюша:. А что для нас означает спорт?

Лена: Спорт – это сила, здоровье, дисциплина и, наконец, досуг без наркотиков, сигарет и прочих « удовольствий».

Алина: А для меня спорт – это помощник в труде и друг в жизни.

Яна: Спорт – это целеустремленность, мужество.

Надя: Кем бы не стал человек в будущем, спорт будет его верным спутником в труде, учебе, в творческих начинаниях. 

Алина: Если ты хочешь сохранить здоровье,

Яна: Состояться как личность 
Надя: Выглядеть молодо и привлекательно 
Гриша: Быть самостоятельным человеком 
Все:  Не будь рабом вредных привычек.

-песня на мотив «Если с другом вышел в путь»

Нам со спортом жить легко,

Нам со спортом жить легко,

Спорт нам интересен.

Спорт и дружба заодно,

Спорт и дружба заодно –

Их союз чудесен.

Припев.

Дух борьбы в нас живет.

Он к победе нас ведет.

И сердце наше поёёт!

Мы – спортивные друзья,

Мы – спортивная семья,

 И Это всем извеестно.

Лена:

Нам вместе решать проблемы все эти,

Чтоб жизнь сохранить на любимой планете!

Алина:

Давайте покончим с бедой навсегда,

Ведь мир – это наша большая семья!

Кл. руковдитель:

Спешите делать добрые дела.
Спешите руку протянуть упавшим, 
Чтобы для тех, кто дебрями в ночи 
Сейчас бредёт, теряя направление. 
Блеснул рассвет… и первый луч 
Им подарил надежду, свет и спасение.

Яна:

 Пока планета ещё жива,

Пока о зимах мечтают вёсны,

Надя:

На жизнь предъявим свои права.

Пока не поздно!

появляются дети с воздушными шариками

Кл. руководитель:

Спасём от СПИДа людей живых –

Пусть мирно спится под небом  звёздным,

Здоровье будет у молодых.

Пока не поздно!

Рядом, рядом — радость и беда.

Надо, надо — твёрдый дать ответ!

Солнечному миру – все: да, да, да!

Курению и наркотикам —Все: нет, нет, нет!

Звучит фонограмма стука сердца, дети с шарами медленно подходят ближе  друг к другу и по строчке произносят слова:

Алина:- Даётся жизнь один лишь раз! И наш ты выслушай наказ:

Яна:- Прекрасна жизнь, вкушай её. И жизнь игра – сыграй в неё!

Надя:- Богатство жизнь, её беречь, лелеять надо!

Гриша:- Горьких встреч, быть может ты не избежишь,

Ксюша:- Но коль ты жизнью дорожишь,

Лена:- Превозмогай всё на пути, и шанса жить не погуби!

Настя:- И тайна – жизнь, её познай!

Крис:- И жизнь, как вызов принимай!

Егор:- Твори её и не теряй!

Даша:- Превозмогай, преодолей! И выжить всё ж сумей!

Все:– Сумей! (Все вместе)

 Танец!

Гриша: Природа создала все, чтобы человек был счастлив. Деревья, яркое солнце, чистую воду, плодородную почву и нас, людей, сильных, красивых, здоровых, разумных. Давайте не будем губить себя наркотиками, скажем им НЕТ!

Алина: Умей сказать «нет»!

Настя: Ведь ты- личность! Неповторимая! Уникальная!

Яна: Мы родились для того, чтобы жить.

Даша: Может, не стоит планету губить.

Надя: Есть, кроме «да» и получше ответ,

Крис: Скажем, ребята, наркотикам «НЕТ!»

все: мы выбираем здоровый образ жизни,

Гриша: а что выбираешь ты?

Социальный проект «В здоровом теле здоровый дух»

2019-2020 учебный год

                                                     Паспорт проекта

Вид проекта: творческий, оздоровительный, познавательный, групповой.

Продолжительность проекта: краткосрочный – 1 неделя.

Участники проекта: учащиеся 5 класса, учителя, родители.

Образовательная область: «Здоровье», «Физическая культура», «Социализация», «Безопасность», «Познание», «Коммуникация», «Художественное творчество».

Актуальность

      Серьёзной проблемой, в последние годы становится малоподвижность детей. Они много сидят не только дома у телевизора и компьютера, но и на занятиях в школе. Это плохо сказывается на физическом здоровье детей. А нам хочется видеть детей здоровыми, бодрыми, ловкими, сильными и развитыми.

Цель проекта: Создание максимально благоприятных условий для укрепления гармоничного физического развития ребёнка. Формирование потребности в здоровом образе жизни.

Задачи проекта:

1.Продолжать формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

2.Расширять знания и навыки по гигиенической культуре.

3.Закреплять знания о здоровых и вредных продуктах питания, о влиянии закаливания на здоровье человека.

4. Сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта.

Предполагаемые результаты:

1. Сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта.

2. Получение детьми знаний о ЗОЖ.

3. Презентация детских работ, коллективных, совместных с родителями.

План работы по реализации проекта "Здоровый образ жизни"

ПРИЛОЖЕНИЕ

Анкета «Твое здоровье».

1. У меня часто плохой аппетит.

2. После нескольких часов работы у меня  начинает болеть голова.

3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.

4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.

5. Я почти не занимаюсь спортом.

6. В последнее время я несколько прибавил в весе.

7. У меня часто кружится голова.

8. В настоящее время я курю.

9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.

10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму.

Результаты.

1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия.

3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно.

7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно свои привычки, иначе…

Анкета для родителей.

1. Как Вы оцениваете своё здоровье?

2. Удовлетворены ли Вы состоянием своего здоровья?

3. Кто в ответе за ваше здоровье?

4. Где, в случае необходимости, вы получите информацию, необходимую для

укрепления и поддержания здоровья?

5. Что Вы понимаете под «здоровым образом жизни»?

6. Как Вы считаете, необходимо ли формировать представления о здоровом

образе жизни у Вашего ребёнка?

7. Что Вы делаете для укрепления и поддержания своего здоровья?

8. Вы регулярно заботитесь о своём здоровье? Как?

9. Имеют ли члены Вашей семьи вредные привычки?

10. Как обычно проводит время после посещение сада, Ваш ребёнок?

11. Стремитесь ли Вы организовать соблюдение ребёнком режима для дома?

12. От каких вредных вещей Вы стараетесь оградить своего ребёнка? Как вы

это делаете?

13. Как обычно Вы проводите выходные дни?

14. Необходимы ли Вашему ребёнку занятия физической культурой?

15. Считаете ли Вы необходимым закаливание Вашего ребёнка?

16. Что Вы подразумеваете под рациональным питанием?

17. Способствует ли Ваше поведение, направленное на укрепление и

поддержание своего здоровья, формированию представлений Вашего

ребёнка о здоровом образе жизни?

18. Как Вы поощряете ребёнка?

19. Как вы наказываете ребёнка?

20. Что Вы делаете для предупреждения заболеваний ребёнка?

21. Испытывает ли Вы необходимость в специальном сотрудничестве с

педагогами дошкольного учреждения, которое посещает ваш ребёнок, в

вопросах укрепления и сохранения здоровья, формирование здорового

образа жизни?

22. Как Вы оцениваете здоровье своего ребёнка?

Памятка для родителей

• Помни: здоровье не все, но все без здоровья - ничто!                                                                                                                          
• Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты обязан помогать и защищать.                                                                
• Здоровье - не только физическая сила, но и душевное равновесие.                                                                                            
• Здоровье - это твоя способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности.                                                  
• Здоровье - это физическая и гигиеническая культура нашего тела: нет ничего красивее человеческого тела.                        
• Здоровье - это душевная культура человека: доброта, надежда, вера и любовь к тем, кто тебя окружает.                              
• Здоровье - социальная культура человека, культура человеческих отношений.                                                                                        
• Здоровье - это любовь и бережное отношение к природе: природа не брат и не сестра, а отец и мать человечества.                
• Здоровье - это стиль и образ твоей жизни. Источник здоровья и источник всех бедствий зависят от тебя и от твоего образа жизни.                                                                                                                                                                                            
• Хочешь быть здоровым - подружись с физической культурой, чистым воздухом и здоровой пищей.                                    
• Помни: солнце нам друг и все мы - дети солнца, но с его лучами не шути: загорание не должно стать сгоранием на солнце.                                                                                                                                                                                                    
• Ходи периодически по земле босиком - земля дает нам силу, отводит из тела лишнее электричество.                          
• Учись правильно дышать - спокойно, неглубоко и равномерно.                                                                                                    
• Семья - наша опора и наше счастье: делай в семье так, чтобы каждый член семьи чувствовал свою нужность и зависимость друг от друга.                                                                                                                                                                              
• Люби нашу землю - мать и кормилицу, бережно относись к ней и ко всему живому, чему он дала жизнь. Хочешь жить - люби жизнь!                                                                                                                                                                            
• Хочешь быть здоровым - будь им!

Беседа из цикла «Здоровый образ жизни»

на тему: «Твое здоровье» "Здоровый образ жизни"

Цели:

Рассмотреть здоровье как основную ценность человеческой жизни и человеческого общества.

Сформулировать понятие "Здоровье человека”.

Раскрыть позитивные и негативные факторы, влияющие на здоровье человека.

1. Начнем нашу беседу с вопросов:

- Что такое здоровье человека?

- Какие факторы определяют здоровье человека Кто несет ответственность за сохранение здоровья человека?

- А теперь вспомним, какие пожелания обязательно присутствуют родным и близким, товарищам в поздравительных открытках?

- Почему пожелание здоровья в той или иной формулировке присутствует в каждом поздравлении?

Вывод: здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими, дорогими людьми, поздравлениях с торжественными датами мы желаем им доброго и крепкого здоровья, т.к. это залог полноценной и счастливой жизни.

- Зачем здоровье необходимо? Здоровье помогает выполнить нам наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь в обществе.

- Что такое здоровье? Много раз на этот вопрос отвечали представители разных наук, разных стран, времен и народов. Наиболее распространенные варианты ответов: Здоровье – это отсутствие болезни. Болезнь – это нарушение здоровья. Давайте сформулируем собственное определение понятия "здоровье” Здоровье – это физическое и психическое благополучие человека. Всемирной Организацией Здравоохранения дано такое определение : Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

2. А сейчас обратимся к пословицам. В них сосредоточена народная мудрость, раскроем их смысл: Пословицы:

- Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.

- Паршивому поросенку и в петровки холодно.

- Праздная молодость – беспутная старость.

- Голова седая, да душа молодая.

А теперь давайте выделим признаки физического, психического и нравственного здоровья. Признаки физического здоровья: чистая гладкая кожа. Здоровые зубы. Блестящие чистые ногти. Блестящие, крепкие волосы. Подвижные суставы. Упругие мышцы. Хороший аппетит. Здоровое сердце. Ощущение бодрости в течение дня. Работоспособность. Признаки психического здоровья Уверенность в себе. Эмоциональная стабильность Легкая переносимость климатических изменений Легкая адаптация к новому сезону. Уверенность в преодолении трудностей. Оптимистичность Отсутствие страхов. Признаки нравственного здоровья. Умение нравиться окружающим. Умение делать выбор между добром и злом. Доброта и отзывчивость Справедливость и честность.

Подвижная  игра «Овощи — фрукты»

Задачи:  учить различать фрукты и овощи по их внешнему виду, развивать внимание, наблюдательность.

Атрибуты: предметные картинки овощей и фруктов

Ход игры: в центре круга лежат картинки овощей и фруктов. Дети идут по кругу со словами:

« Раз, два, три — предмет любой бери!» Дети берут любой предмет и организуют  группы «Овощи», «Фрукты».

БЕСЕДА « В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ»

      Ребята! Согласитесь, приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и веселым! Ведь как говорили древние греки: «В здоровом теле — здоровый дух».

     Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено и русским народом. Например, такие: «Здоровье дороже золота» или «Здоровье ни за какие деньги не купишь».

     Задумывались ли вы о том, что у нашего здоровья немало добрых и верных друзей?

     Давайте вместе подумаем, что помогает человеку быть здоровым.

Правильно! Прохладная чистая вода, которой мы умываемся, обливаемся или обтираемся по утрам. Она закаляет наш организм, прогоняет сон, очищает кожу, смывая с нее грязь, пот и болезнетворные микробы.

Второй наш друг — это утренняя зарядка.

     Под звуки бодрой ритмичной музыки мы идем быстрым шагом, бежим, приседаем, делаем наклоны назад, вперед, вправо и влево, берем мяч, обруч или скакалку.

     После утренней зарядки повышается настроение, появляется аппетит, ведь зарядка, регулируя работу всех органов, помогает включиться в дневной ритм.

      Как вы думаете, что еще помогает нам быть здоровыми? Верно! Теплые солнечные лучи и свежий воздух. Особенно полезный воздух в хвойных, сосновых и еловых борах. Этот воздух — настоящий целительный настой, благоухающий ароматами смолы и хвои.

      И в лиственных лесах, и в борах в воздухе содержится много фитонцидов — особых летучих веществ, убивающих вредных микробов.

Представьте себе лентяя, который редко моет руки, не стрижет ногти. Дома у него пыльно и грязно. На кухне — горы немытой посуды, крошки и объедки. Вокруг них вьются мухи-грязнухи.

Как вы считаете, заботится ли этот человек о своем здоровье?

Верно! Не заботится!

Ведь и немытые руки, и грязь под ногтями могут стать причиной многих опасных заразных болезней — желтухи или дизентерии. Эти болезни так и называют — «болезнями грязных рук».

       Надеюсь, вы поняли: чтобы быть здоровым, нужно следить за чистотой, умываться и мыть руки с мылом, чистить зубы и стричь ногти. Убирать свою комнату и мыть посуду. Ведь недаром говорится: «Чистота — залог здоровья».

       Я знаю немало ребятишек, которые не любят соблюдать режим дня. До поздней ночи они сидят перед экраном телевизора или компьютера, а утром встают вялыми, бледными, невыспавшимися, забывая замечательное правило: «Рано в кровать, рано вставать — горя и хвори не будете знать!»

      А ведь режим дня — прекрасный друг нашего здоровья! Если мы всегда в одно и то же время встаем с кровати, завтракаем, обедаем, ужинаем, ходим на прогулку, ложимся спать, то у нашего организма вырабатывается определенный биологический ритм, который помогает сохранять здоровье и бодрость.

      Но мы с вами забыли еще об одном нашем преданном друге — о движении.

       Давайте подумаем, может ли быть здоровым человек, который ведет неподвижный образ жизни и большую часть времени сидит в кресле или лежит на диване?

Верно! Не может!

      А почему? Его мышцы, сердце не тренируются. Он не дышит свежим воздухом, ему не хватает солнечных лучей и кислорода.

Малая подвижность ослабляет здоровье!

      А движение, особенно на свежем воздухе, делает нас сильными, ловкими, закаленными!

      Велосипед, самокат, роликовые коньки... Как чудесно мчаться на них по дорожкам, вдоль цветов и густой травы.

     Лето дарит нам не только тепло и солнечный свет, но и возможность купаться в речке или озере, играть в футбол, волейбол и другие подвижные веселые игры на улице.

      Физические упражнения занятия физкультурой в школе, посещения спортивных секций помогают нам укреплять здоровье, закаляют тело и волю, делают нас смелыми и сильными.

     Я хочу здоровым быть. Подружусь с закалкой, с обручем, скакалкой, с теннисной ракеткой. Буду сильным, крепким!

Ответь на вопросы

1. Каких друзей нашего здоровья ты знаешь? Расскажи о них.

2. Какие водные процедуры ты делаешь по утрам?

3. Делаешь ли ты ежедневно утреннюю зарядку? Чем она полезна?

4. Почему грязнули и неряхи часто болеют?

5. Соблюдаешь ли ты режим дня? Чем он тебе помогает?

6. Что дарит нам движение?

7. Какие подвижные игры тебе нравятся?

8. Почему полезно ходить на прогулку в лес или парк?

Отгадай загадку

Его бьют, а он не плачет, Только прыгает и скачет. (Мяч.)

Высоко волан взлетает, Легкий и подвижный он. Мы с подругою играем На площадке в... (Бадминтон.)

Стоят игроки друг против друга, Сетка меж ними натянута туго, Бьют по мячу и красиво, и метко, И оживает в руках их ракетка. (Теннис.)

Социальный проект на тему

 «Влияние гаджетов на здоровье подростков»

 направлен на решение проблемы развивающейся в современном обществе зависимости от гаджетов и других современных устройств. Учащиеся 7 класса школы решили рассмотреть плюсы и минусы гаджетомании.

Подробнее о проекте:

Автор проекта рассматривает положительные и отрицательные стороны взаимодействия подростков с мобильными устройствами, гаджетами. Показывает то, что чрезмерное злоупотребление временем общения с гаджетами отрицательно сказывается на состоянии как физического, так и психического здоровья подростков. Даются рекомендации безболезненного взаимодействия подростков с устройствами.

Индивидуальный социальный проект предполагает, что гаджеты как положительно, так и отрицательно влияют на развитие подростков и предлагает способы оптимизации времяпрепровождения школьников в мобильных устройствах с минимизацией его негативного влияния на психику и мировоззрение учащегося.

Оглавление

Введение

1.Плюсы и минусы использование гаджетов

2. Что делать, чтобы ребёнок не стал зависимым от компьютера? (памятка для родителей и опекунов).

Заключение.

Список литературы:

Приложение №1

Введение

В наше время мир поглотили социальные сети и различные гаджеты. Подростки слишком много времени уделяют сотовому телефону, нежели живому общению со своими родными и сверстниками. Телефон становится не просто средством общения и связи, а предметом зависимости.

Различные устройства, вроде компьютеров, компьютерных планшетов и телефонов, очень помогают человеку в повседневной жизни. Например, быстро найти нужную информацию или передать какое-либо текстовое сообщение в другой конец мира, но не переоценивают ли люди полезность гаджетов и не уделяют ли они им очень много времени?

В современном мире, где электронные технологии развиваются стремительными темпами, получили своё развитие гаджеты. Гаджеты (от англ. «gadget»- приспособление) - это нестандартные и оригинальные приспособления, которые помогают человеку решить массу технических вопросов. Это лёгкие цифровые приборы небольшого размера, которые используются как аксессуары к персональному компьютеру, смартфону или другим приспособлениям. Новейшие гаджеты служат как для решения деловых вопросов, так и в целях развлечения.

О вреде и пользе до сих пор спорят ученые. Поэтому мы захотели выяснить, в чем заключаются положительные и отрицательные моменты использование продолжительного времени с гаджетами.

Я считаю, что подросток, гаджет и социальная сеть – это одна из актуальных тем нашего времени. Социализация человека происходит в обществе при непосредственном контакте со сверстниками. Среда современного человека, существенно изменилась. Сейчас наиболее сильное влияние оказывают гаджеты и наполняемость интернета. В настоящее время очень обострилась ситуация влияния как Интернета, так и социальных сетей на подрастающее поколение. Некоторые считают, что это приносит только пользу, некоторые - что вред...

Актуальность данной работы заключается в том, что в наше время зависимость от гаждетов приобретает характер эпидемии и с этой проблемой несомненно надо бороться.

Цель данного проекта заключалась в том, чтобы проследить влияние использование гаджетов на мировоззрение подростков, раскрыть позитивные и негативные стороны влияния мобильных устройств на подрастающее поколение и найти способы решения проблем, связанных с излишним времяпровождением с гаджетами в виртуальном мире.

Задачи:

1. Изучить теоретический материал
2. Проанализировать способы негативного влияния на подростков
3. Провести анкетирование на гаджет-зависимость.
4. Создать буклет с полезной информацией и распространить среди учащихся.

Гипотеза: мы предполагаем, что современные гаджеты расширяют кругозор подростков, но излишнее времяпрепровождения с гаджетом негативно влияют на развитие подростков как физическое, так и психическое.

Предмет исследования: влияние устройств на подростков

Объект исследования: гаджеты и других социальные сети

Участники анкетирования: в исследовании участвуют ученики 7- ых классов МАОУ Бутурлинской СОШ имени В.И. Казакова

Практическая значимость исследования заключается в наглядном обосновании значимой проблемы. Результаты исследования могут применяться для подготовки к родительским собраниям и классным часам.

Мы использовали несколько методов работы при написании данной исследовательской работы. Так же мы искали информацию в интернете и справочниках, провели анкетирование среди учащихся нашей школы и других школ нашего посёлка.

Плюсы и минусы использование гаджетов

Изначально гаджеты и интернет технологии были созданы с целью облегчить, и даже улучшить нашу жизнь, экономить время, но учёные бьют тревогу. Всё больше людей заражаются новой, прежде невиданной болезнью, порожденной техническим прогрессом. Опасную болезнь, являющую собой особую форму психической и психологической зависимости, западные исследователи назвали гаджетоманией.

Основными симптомами гаджетоманией являются:

• хорошее самочувствие или состояние эйфории при использовании прибора
• невозможность оторваться от прибора или от покупки новой «игрушки»
• ощущение пустоты и депрессии без прибора или регулярного обновления гаджетов
• пренебрежение семьёй и друзьями
• проблемы с работой или учёбой

Гаджетомания сказывается и на физическом уровне:

• сухость в глазах
• разрушается психика
• головные боли
• бессонница

Согласно последним исследованиям, в Европе гаджетоманией в разной степени страдают уже десятки миллионов жителей.

В Великобритании треть жителей регулярно покупают приборы без всякой надобности, при этом они пользуются лишь половиной встроенных функций.

В России от гаджетов не оторвать молодёжь. 85% людей психологически зависят от портативных приборов.

Смартфоны давно уже превратились в популярнейшие и необходимые гаджеты, которые позволяют оперативно выходить в интернет, слушать музыку, смотреть кино и читать книги, помимо совершения звонков. Ученые предупреждают, что это может привести к нарушениям зрения, а также сильным головным болям.

Сегодня подростки лучше взрослых обращаются с навороченными смартфонами и планшетными компьютерами. К сожалению, гаджеты для многих из них становятся единственным увлечением. Главное достоинство современных электронных помощников-гаджетов - обеспечение быстрой и доступной связи, комфорта и доступа к информации.

Как свидетельствуют данные опроса Фонда Общественное Мнение (ФОМ), 67% россиян уверены, что современные электронные гаджеты бесспорное благо для человека и приносят больше пользы, чем вреда. Основными факторами “вредности” гаджетов противники увлечённости ими называют вред здоровью и развитие у подростков зависимости от них.

Постоянное пользование гаджетами может привести и к ряду заболеваний:

Фотоэпилепсия, которая возникает от частого мелькания экрана.

Постоянное недосыпание быстро приводит к физическому и эмоциональному истощению, так как свечение экрана нарушает синтез гормона мелатонина и подростки перестают спать.

Коньюктивиты

• Поражение нервных стволов правой руки, связанное с перенапряжением мышц;
• Головные боли, «Номофобия»;
• Киберболезнь и киберхондрия.

Как отмечают исследователи, несмотря на надуманность проблем, человек при киберхондрии переживает настоящие душевные и физические мучения, вплоть до страха смерти.

«Эффект Google». Его смысл заключается в том, что человек уверен: любую информацию можно всегда легко найти в Интернете. По этой причине современному человеку знания просто не нужны. Такая убежденность особенно свойственна детям и подросткам. Мозг отказывается запоминать информацию, зная, что гораздо проще заново найти ее, чем потратить какие-то усилия.

Синдром фантомного звонка. У человека появляются слуховые и моторные галлюцинации, ему часто кажется, что в его кармане звонит или вибрирует телефон, хотя на самом деле этого не происходит.

Что делать, чтобы ребёнок не стал зависимым от компьютера? (памятка для родителей и опекунов)

1. Родители должны познакомить своего ребёнка с временными нормами.
2. Родителям необходимо контролировать разнообразную занятость ребёнка (кружки, секции, широкие интересы).
3. Необходимо приобщать ребёнка к домашним обязанностям.
4. Прививать ребёнку семейное чтение.
5. Необходимо ежедневно общаться с ребёнком, быть в курсе возникающих у него проблем и конфликтов.
6. Родители могут контролировать круг общения ребёнка. Обязательно приглашать в гости друзей сына или дочери.
7. Родители должны знать место, где ребёнок проводит свое свободное время
8. Учите своего ребёнка правилам общения, расширяйте кругозор ребёнка.
9. Необходимо научить своего ребёнка способам снятия эмоционального напряжения, выхода из стрессовых ситуаций.
10. Регулярно осуществлять цензуру компьютерных игр и программ.
11. Можно приобщить ребёнка к настольным играм, научить его к играм своего детства.
12. Не позволяйте ребёнку бесконтрольно выходить в интернет. Установите запрет на вхождение определённой информации.
13. Обсуждайте с ребёнком отрицательные явления жизни, вырабатывайте устойчивое отношение к злу, активное противостояние тому, что несёт в себе энергию разрушения, уничтожения, деградации личности.
14. Помните о том, что родители для ребёнка являются образцом для подражания. Поэтому сами родители не должны нарушать правила, которые установили для ребёнка (с учётом своих норм естественно).
15. Проанализируйте сами себя. Не являетесь ли вы сами зависимыми от табака, алкоголя, телевизора? Лучший рецепт профилактики зависимости у вашего ребёнка – ваше освобождение от своей зависимости.

Результаты исследования

Результаты анкетирования позволили сделать следующий вывод: 97 % учеников 7-ых классов имеют телефоны, компьютеры, телевизоры, меньшая часть опрошенных школьников имеет планшеты.

Как видно из ответов опрошенных большая часть респондентов использует мобильные устройства для разговоров и игр. Каждый второй из опрошенных детей играет в телефоне.

Большинство школьников используют домашние компьютеры для поиска учебной информации, для игр, для общения в социальных сетях.

Из полученных данных видно, что половина учащихся нашей целевой аудитории читают явно недостаточно. Почти каждый третий читает менее 30 минут в день или до 1 часа. За это время невозможно даже прочитать материал, заданный на дом по устным предметам, для художественной литературы время уже не выделяется.

По ответам опрошенных можно сделать вывод, что большая часть школьников явно не высыпается. Так как ложатся спать в 23 часа и позже. Подростки, которые спят менее 7 часов, потом быстрее утомляются, испытывают затруднения в усвоении учебного материала, раздражаются, склоны к депрессивным состояниям.

На свежем воздухе достаточно времени проводят только 20 % из опрошенных, 24 человека на свежем воздухе бывают только когда идут в школу и из школы.

Большинство респондентов даже не задумываются способствует ли их режим дня сохранению здоровья.

Как видно из полученных ответов многие ребята страдают головными болями, испытывает усталость, тревогу, нежелание идти в школу, общаться с друзьями, апатию.

Исследование проведено на основе итогов анкетирования 54 респондентов.

Литература

1. Буклеты: В сетях у паутины; Муха во всемирной паутине/состав. Библиотека им. С. Маршака. – 2012
2. Журнал «Геоленок»//№ 7-8 - 2012
3. Некрасова З., Некрасова Н. Как оттащить ребенка от компьютера? И что с ним потом делать? – М. «София», 2007
4. Используемые Интернет-ресурсы

Приложение 1

Приложение 2

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

Бутурлинская средняя общеобразовательная школа

имени В.И. Казакова

«

Программа

воспитательной работы в классе

                              «Содружество»

                                на 2022-2024г.

Для обучающихся 8-9 класса «А»

Бутурлинской средней общеобразовательной школы имени

В.И. Казакова

Классный руководитель:

Завражнова Анастасия Александровна

Бутурлино, 2022г.

ОГЛАВЛЕНИЕ.

1. Пояснительная записка
2. Сроки и этапы реализации программы
3. Целевые ориентации
4. Педагогические технологии, положенные в основу программы
5. Принципы воспитательной работы
6. Ожидаемые результаты
7. Показатели результативности
8. Содержание воспитательной работы
9. Перспективы выполнения воспитательной программы
10.  Литература  

 Пояснительная записка.

Классный коллектив, руководителем которого я являюсь с 2019 года, является разобщённым. В нем сформированы микрогруппы с собственными взаимоотношениями между участниками присутствуют как явные лидеры, так и отверженные дети. В классе часто возникают конфликты, непонимание,   нежелание участвовать в любой совместной деятельности, что привело к необходимости создания воспитательной программы  «Содружество», направленной на сплочение коллектива, создание благоприятной обстановки для формирования личности школьников.

Есть старая мудрая поговорка: «Посеешь поступок - пожнешь привычку, посеешь характер - пожнешь судьбу». К ней с уверенностью можно добавить: посеешь коллектив -  пожнешь личность. Классный коллектив -  важнейший инструмент воспитания личности. Коллектив дисциплинирует школьника, приучает его к выполнению определенных требований общества, приобщает к определенному уровню общественной культуры, развивает у него творческую индивидуальность.

Каким же в современных условиях должен быть школьный класс как коллектив? Прежде всего, он должен быть творческим, воспитывающим каждого ученика как личность, эффективно действующим в учении, общении, труде и общественной работе. Ему предстоит стать подлинной школой активной, социальной, нравственной, гражданской, духовной подготовки школьников к жизни.

Программа «Содружество» призвана активно готовить учащихся к самоуправлению,   учить их общению и взаимодействию с людьми,  повышать их социальную активность, дисциплину и ответственность, воспитывать и развивать личностные качества, необходимые для жизни в современном, быстро обновляющемся обществе.

В программе большое внимание уделяется созданию нравственной и эмоционально-благоприятной среды для самовыражения и самореализации личности учащихся, включению детей в такую систему деятельности и отношений, которая укрепляет их нравственные позиции, воспитанию чувства собственного достоинства и способности к социальной адаптации и, в конечном итоге,  – воспитанию Гражданина. Программа  включает в себя   отдельные модули,  каждый из которых имеет свои конкретные цели и задачи, содержание, методы и формы реализации.

 Воспитательная программа является перспективной и рассчитана на 2 года (8-9 классы).    

Сроки и этапы реализации программы:

1 этап - 2022-2023 учебный год (8 класс)

2 этап - 2023-2024 учебный год (9 класс)

Целевые ориентации.

Цель программы - сплочение классного коллектива; создание комфортной обстановки, благоприятных условий для социализации и успешного развития индивидуальных способностей каждого ученика с учётом интересов и имеющегося жизненного опыта. 

Задачи: 

1. Создать благоприятный психологический климат в классе для детей и родителей.
2. Развивать творческие способности  школьников.
3. Формировать общечеловеческие нормы морали (доброту, взаимопонимание, толерантность); 
4. Воспитывать в детях потребность в здоровом образе жизни;
5. Знакомить учащихся с прошлым и настоящим своей малой родины, приобщать учащихся к культуре своего отечества, народа, формировать потребность в высоких культурных и духовных ценностях;
6.  Развивать потребность в творческом труде, воспитание трудолюбия как высокой ценности в жизни;
7. Формировать систему самоуправления в классе.

Педагогические технологии, положенные в основу программы.

.

В основе программы воспитания в классе лежат следующие педагогические технологии:

• технология гуманного коллективного воспитания В.А.Сухомлинского;
• технология коллективного творческого воспитания И.П.Иванова;
• технология организации и проведения группового воспитательного дела  Н.Е.Щурковой;

Принципы воспитательной работы.

Характер и результативность цели воспитательной программы определяются следующими принципами:

- системно-деятельностный и личностно-ориентированный подход к воспитанию;

- общественная направленность воспитания;

- связь воспитания с жизнью, трудом;

- опора на положительное в воспитании;

- личностный подход; учет возрастных и индивидуальных особенностей школьников; 

- единство воспитательных воздействий.

Воспитание осуществляется через организацию жизнедеятельности ребенка в коллективе.  Формы организации воспитательной деятельности самые разнообразные (воспитание в процессе обучения; внеклассная и внешкольная работа, работа с семьей).

Ожидаемые результаты:

• ощущение себя равноправным членом общества;
• раскрытие собственной индивидуальности через навыки группового взаимодействия, работу творческого коллектива;
• принятие культуры здорового образа жизни и умение действовать в нестандартных ситуациях;
• взаимосвязь и согласованные действия родителей, педагогов, учащихся и классного руководителя по всем вопросам.

Показатели результативности:

• создание сплочённого коллектива;
• потенциальный рост ребёнка, как лидера в какой-либо области, отражающийся в личных достижениях ученика;
• включённость каждого ребёнка в классный коллектив;
• удовлетворение жизнедеятельностью в классе всех учащихся.

Содержание воспитательной работы.

Главным системообразующим фактором программы «Содружество» служит коллективная деятельность, которая в большинстве случаев носит личностно-ориентированный и творческий характер.

Основу этой деятельности составляет

• равенство всех участников;
• ненасильственное привлечение к процессу деятельности;
• отсутствие оценки, соревнования, соперничества;
• чередование индивидуальной и коллективной работы;
• ориентация на результаты творческого поиска и сам процесс творчества;
• выбор материала, вида деятельности, способа предъявления результатов;
• нравственная ответственность каждого за свой выбор, процесс и результат деятельности.

Воспитательная работа состоит из модулей, каждый из которых,  каждый из которых имеет свои  цели, содержание и формы реализации.

      Данная программа  помогает мне более целенаправленно и обоснованно строить воспитательную работу, сосредотачивать усилия на решении наиболее важных педагогических проблем, согласовывать устремления действий учителя, классного руководителя, учащихся и родителей при планировании и организации жизнедеятельности в классе. А это, несомненно, должно способствовать повышению эффективности педагогической деятельности, достижению более существенных результатов в духовном и физическом развитии учащихся, формировании индивидуальности классного коллектива и его членов.

Перспективы выполнения воспитательной программы.

Целевые установки, содержание данной программы  полностью соответствуют возможностям и условиям школы, поэтому есть все предпосылки для того, чтобы, создать сплочённый, дружный коллектив, воспитывающий каждого ученика как личность, являющийся  подлинной школой активной, социальной, нравственной, гражданской, духовной подготовки школьников к жизни.

Литература:

1. Дереклеева Н.И. «Классный руководитель. Основные направления деятельности», М., «Вербум», 2001
2. Дереклеева Н.И. «Организация родительских собраний в 1-11 классах»,М., «Русское слово», 2000.
3. Журнал «Классный руководитель» , №1,4,7/ 2000, №6 /2003
4. Зюзько М.В. «Пять шагов к себе», М., «Просвещение», 1992
5. Ковалев С.В. «Подготовка старшеклассников к семейной жизни», М.: Просвещение, 1990
6. Кудрявцева Т.С., Пухаева Л.С. «Деловое общение», С.-П..: Специальная школа, 1997
7. Петрусинский В.В. «Игры: обучение, тренинг, досуг», М.: Гуманитарный центр ЭНРОС, 1995
8. Плинер Я.Г., Бухвалов В.А. «Воспитание личности в коллективе», М.: Педагогический поиск, 2001
9. Селевко Г.К. «Руководство по организации самовоспитания школьников», журнал «Школьные технологии», №6/1999
10. Степанов Е.Н. «Воспитательный процесс: изучение эффективности», М: Сфера, 2001
11. Степанов С.С. «Что вы знаете о себе и других. Психологические тесты и наблюдения», Дубна: Феникс, 1996
12. Фридман Л.М. и др. «Изучение личности учащегося и ученических коллективов», М.: Просвещение, 1988

Тематика классных часов 2022-2023гг.

        Воспитательная работа в классе строится по следующим направлениям:

                            Гражданское и патриотическое воспитание.

«Я – гражданин России».

Патриотическое воспитание  направлено на формирование и развитие чувства патриотизма и активной гражданской позиции, развитие общественного самосознания, воспитание личности духовной, нравственной, социально-адаптированной к современному обществу;

изучение истории России, Бутурлинского района.

Здоровьесберегающее воспитание

«Мы за здоровый образ жизни».

Культивирование здорового  образа жизни; воспитание негативного отношения к употреблению наркотических веществ, включая алкоголь, табачные изделия; формирование навыков физической культуры и личной гигиены; приобщение  к занятиям спортом.

Нравственно-эстетическое воспитание

«Через красивое к человечному».

Создание условий для развития нравственного потенциала личности школьника; формирование эстетического восприятия и художественного вкуса.

Развитие творческих способностей

«Творцы».

Выявление и развитие индивидуальных способностей;

развитие умений и навыков в творческой деятельности;

развитие творческого воображения;

помощь в определении и раскрытии  собственной индивидуальности.

Интеллектуально-познавательная деятельность

«Школа будущих академиков».

Развитие познавательной активности;

создание условий для раскрытия интеллектуальных, умственных способностей;

оказание влияния на формирование трудолюбия, чувства ответственности;

обеспечение развития познавательной активности учащихся.

        Работа с родителями

        «В дружбе взрослых и детей – сила школы и семей».

Установление плодотворных связей между семьёй и школой; усиление роли семьи в формировании жизненных позиций ребёнка.

Классный час «Безопасность в Сети Интернет»

Подготовила учитель английского языка

и классный руководитель 8 класса

Завражнова А.А.

                                              2022г

Классный час посвящен проблеме безопасности в сети Интернет, проблеме этикета в социальных сетях.

Цель: обратить внимание учащихся на возможные угрозы в сети Интернет, повысить грамотность учащихся в вопросах безопасности в сети, формировать общепринятые нормы поведения в сети.

Задачи:

1. Ознакомить учащихся с потенциальными угрозами, которые могут встретиться при работе в сети Интернет.
2. Выработать правила безопасного поведения в сети.
3. Выработать  необходимость использования в сети общепринятых нравственных норм поведения.

Ожидаемые результаты:

• повышение уровня осведомленности учащихся о проблемах безопасности при использовании  сети Интернет, потенциальных рисках при использовании Интернета, путях защиты от сетевых угроз.  
• формирование культуры ответственного, этичного и безопасного использования Интернета.

Содержание

1. Введение

Вступительное слово учителя

2. Основная часть

1. Приветствие.
2. Создание никнейма.
3. 20 шокирующих фактов о социальных сетях.
4. Угрозы в сети. (Сообщения детей. Домашнее задание)

• Спам и фишинг
• Грубость в Интернете
• Кибер-буллинг
• Интернет-зависимость

5. Пять советов, которые помогут обеспечить безопасность в Интернете.

3. Рефлексия. Игровая ситуация. «Я взрослый». Представьте ситуацию, вы даете своим детям советы по безопасному и этичному поведению в сети. Ваши предложения?

4. Создание памятки по безопасному поведению в интернете

Приложение.

1. Памятка по безопасному поведению в интернете
2. Смайлики к игровой ситуации

1. Введение.

 Вступительное слово учителя.

Классный руководитель

Мы живем в век информационных технологий, достаточно много времени проводим в сети в поисках информации, готовясь к занятиям, или просто отдыхая. Мы общаемся с друзьями, участвуем в дискуссиях, обсуждаем новости, оставляем комментарии, выкладываем фотографии. Очень важно научиться правильно вести себя в сети Интернет, знать правила безопасности и этичного поведения. Сегодня мы с вами об этом и поговорим.

2. Основная часть

1. Приветствие.  «Расшифруйте свое имя».

Подберите на каждую букву своего имени слово, которое вас характеризует. На размышления дается лишь 2 минуты, достаточно расшифровать 2-3 буквы. Назовите имя и характеристики, которые вам удалось придумать. (Ответы учащихся: Светлана – активная, трудолюбивая…)

2. Создание никнейма.

Классный руководитель.

Это упражнение позволило презентовать себя. Это не совсем просто. Виртуальное пространство социальных сетей дает возможность личности действовать анонимно или дискутировать под выдуманным именем. Дискуссия может быть частью игры и положительным элементом в общении, но она одновременно может быть опасным инструментом манипулирования сознанием и нести для человека угрозу.

Поскольку, сегодня наш классный час о виртуальном мире, давайте придумаем себе никнейм. ( Дети записывают никнейм на своем бейджике).

Ник пользователя - это виртуальное имя, которое он выбирает при регистрации на ресурсе. Ник может быть совершенно любым - от вашего имени-фамилии до названия любимого цветка. 

Ник, он же никнейм, произошел от английского слова nickname и переводится как "кличка" или "прозвище".

Сегодня  никнейм в Интернете, является вашим лицом в сети, которое при желании может отражать вашу истинную сущность, стремления и характер. Никнейм в сети это не просто способ самоидентификации среди таких же, как и вы, сетевых жителей, это также начало названия вашего почтового ящика типа "nickname@адрес_сервиса.ru", имя для входа на форум, в чат, в онлайн игру, да и в любой другой сервис в котором будет необходимо представиться [1].

Для чего пользователи придумывают ники? (Ответы детей)

Классный руководитель.

А сейчас в роли юного аналитика, который представит нам некоторые интересные статистические данные, выступит ….(ученик)

3. 20 шокирующих фактов о социальных сетях (1ученик)

1. Причиной каждого третьего в мире развода являются социальные сети. 
2. Приблизительно пятнадцатью процентами пользователей социальные сети применяются для организации слежки. Это большей частью практикуется спецслужбами. 
3. Среди пользователей соцсетей 37% публикуют в них малоинтересные сведения о собственной личной жизни. 
4. Исследованиями установлено, что нахождение в соцсетях ведет к увеличению риска самоубийства, так как человек до минимума сводит свое общение с окружающими и отрешается от действительности. 
5. В соответствии со статистикой количество преступлений на сексуальной почве, направленных на несовершеннолетних, выросло из-за соцсетей в 26 раз. 
6. Ежегодно около 100 человек лишаются жизни из-за сообщения, оставленного в соцсетях, и эта цифра возрастает. 
7. Социальные службы используют для вербовки своих агентов не только спецслужбы, но и различные группировки, в том числе террористической направленности. 
8. Социальные сети сужают кругозор человека: он становится зависим от пустых и ненужных сообщений. 
9. Чрезмерная увлеченность соцсетями, по данным исследований, ведет к снижению иммунитета, сердечно-сосудистым болезням и душевной дисгармонии. Активные, но не дающие развития мыслительные процессы наряду с малой подвижностью способствуют развитию заболеваний эндокринной системы. 
10. В соцсетях знакомится каждая пятая семья в мире. 
11. Средний пользователь посещает аккаунт дважды в день. 
12. У среднего пользователя друзьями числится 195 человек. 
13. К 2010 году доступ к соцсетям имело уже 96% населения всей планеты. 
14. Наиболее активна Интернет-аудитория в России: средний пользователь проводит в нем 6,6 часов в неделю, просматривая 1307 Интернет-страниц. 
30. 80% компаний мира подбирают сотрудников с помощью соцсетей. 
15. У Бритни Спирс и Эштона Катчера фолловеров столько же, сколько населения в Ирландии, Панаме или Норвегии. 
16. Популярные соцсервисы продолжают хранить удаленные пользователями изображения. 
17. По числу пользователей лидирует Facebook – 1 миллиард. 
18. В сети популярность социальных сетей по результатам проведенного опроса составила: Одноклассники - 73%, Вконтакте - 62%, Facebook - 18%, Twitter - 9%, Livejournal - 3%, LiveInternet - 2% и 1% не знает о сетях ничего. 
19. Еженедельно в социальных сетях дети проводят: от 7 до 14 часов – 23%, 14-21 час – 57% и больше 21 часа – 20%. 
20. Каждый пятый ребенок из семи дней недели один тратит на соц.сеть  [2].

Классный руководитель

Виртуальная реальность, как и любое пространство, несомненно, обладает и достоинствами и недостатками. Существование кибер-опасностей так же неоспоримо, как польза и удовольствие от использования Интернет-ресурсов. За безопасностью пользователей следят государственные структуры, а также и сотрудники Интернет сервисов, администраторы сайтов, модераторы. Однако ежедневно появляются новые жертвы, пострадавшие чаще всего из-за отсутствия грамотности в вопросах безопасности.

4. Угрозы в Сети. (Сообщения подготовлены учащимися в качестве домашнего задания)

1. Спам и фишинг ( 2 ученик)

Спам — это электронный эквивалент бумажной рекламы, которую бросают в ваш почтовый ящик. Однако спам не просто надоедает и раздражает. Он опасен, особенно если является частью фишинга.

Во время чтения электронной почты или просмотра страниц в Интернете следует помнить про мошенников, которые стремятся похитить ваши личные данные или деньги, а, как правило, и то, и другое. Такие мошеннические действия или схемы называются «фишингом» (от английского слова «fish», что означает «рыба» или «рыбачить»), так как их цель – «выудить» у вас ваши персональные данные.

Спам в огромных количествах рассылается по электронной почте спамерами и киберпреступниками. Как защитить себя от спама и фишинга?

Советы от команды экспертов «Лаборатории Касперского»

• Заведите себе несколько адресов электронной почты .
  Лучше всего иметь по крайней мере два адреса электронной почты.

• Личный адрес электронной почты.
  Этот адрес должен использоваться только для личной корреспонденции.
•  «Публичный» электронный адрес.
  Используйте этот электронный адрес для регистрации на общедоступных форумах и в чатах, а также для подписки на почтовую рассылку и другие интернет-услуги.

• Никогда не отвечайте на спам.
• Подумайте, прежде чем пройти по ссылке «Отказаться от подписки».
• Своевременно обновляйте браузер  [3].

2. Грубость в интернете.  Как не испортить себе настроение при общении в сети и не опуститься до уровня «веб-агрессора» (3 ученик)

Существует в Интернете особая категория пользователей, с которой лучше никогда не встречаться. Это так называемые сетевые хамы и форумные тролли, развлекающиеся провокациями своих собеседников в Интернете.

Зачем они это делают? Чтобы получить удовольствие от негативной реакции других людей. Такие пользователи преднамеренно идут на конфликт и доводят собеседника до нервного срыва, который может выплеснуться в онлайн. Чаще всего этим занимаются люди с комплексами неполноценности, которых обижают в реальной жизни – и потому они пытаются отыграться в Интернете. Анонимность в Сети позволяет им представлять себя совершенно другими и – главное – быть уверенными в своей безнаказанности, поэтому они пишут и делают такие вещи, которые в реальной жизни никогда бы не рискнули сотворить в присутствии оппонента. По причине как неизвестности, так и недосягаемости, «травить», оскорблять и провоцировать людей, кажется им забавным занятием. Как показывает практика, больше половины сетевых грубиянов являются детьми, скучающими в Интернете или не ладящими со сверстниками. Однако случаются и вполне взрослые профессиональные Интернет-скандалисты, для которых довести виртуального собеседника является своего рода искусством. Встретить сетевых хамов можно в любом уголке Интернета: в чатах, в аське, в социальных сетях, на сайтах знакомств, на форумах и по электронной почте.

Необходимо уметь отличать их от нормальных собеседников, дабы не тратить время и нервы впустую. Если вы замечаете, что вам грубят, провоцируют на ссору или намеренно злят, самым верным решением будет немедленно закончить разговор или игнорировать сообщения данного пользователя на форуме/сайте. Не доставить грубияну удовольствия видеть ваш гнев или обиду будет лучшим наказанием для него, ибо его цель не достигнута.

Классный руководитель

Спасибо, все верно. Психологи утверждают, что агрессия другого человека - это просьба о любви. Возможно, этому человеку не хватает друзей, теплых отношений, быть может он одинок, или у него неприятности. Будьте внимательны, не торопитесь отвечать на грубость.

Игровая ситуация «Невербальное общение» (Игровое упражнение в парах)

Ребята представьте ситуацию. Вы в сети, на форуме обсуждаете определенную интересующую вас тему, вдруг на ваши добропорядочные комментарии обрушивается с грубостью оппонент. Ваши действия?...

Дети общаются, используя только смайлики …

3. Кибер-буллинг. (4 ученик)

Кибер-буллинг (cyber-bullying), подростковый виртуальный террор, получил свое название от английского слова bull — бык, с родственными значениями: агрессивно нападать, бередить, задирать, придираться, провоцировать, донимать, терроризировать, травить. В молодежном сленге является глагол аналогичного происхождения — быковать.

Итак, кибер-буллинг — это нападения с целью нанесения психологического вреда, которые осуществляются через электронную почту, сервисы мгновенных сообщений, в чатах, социальных сетях, на web-сайтах, а также посредством мобильной связи. Такое многократно повторяемое агрессивное поведение имеет целью навредить человеку и базируется на дисбалансе власти (физической силы, социального статуса в группе.  Кибер-буллинг включает целый спектр форм поведения, на минимальном полюсе которого — шутки, которые не воспринимаются всерьез, на радикальном же — психологический виртуальный террор, который наносит непоправимый вред, приводит к суицидам и смерти. Есть также понятие буллицида — гибели жертвы вследствие буллинга.

Исследователи выделили восемь основных типов буллинга:

1. Перепалки, или флейминг — обмен короткими эмоциональными репликами между двумя и более людьми, разворачивается обычно в публичных местах Сети. Иногда превращается в затяжной конфликт (holywar — священная война). На первый взгляд, флейминг — борьба между равными, но при определенных условиях она может превратиться в неравноправный психологический террор. Неожиданный выпад может вызвать у жертвы сильные эмоциональные переживания.

2. Нападки, постоянные изнурительные атаки (harassment) — повторяющиеся оскорбительные сообщения, направленные на жертву

3. Клевета (denigration) — распространение оскорбительной и неправдивой информации.

4. Самозванство, перевоплощение в определенное лицо— преследователь позиционирует себя как жертву, используя ее пароль доступа к аккаунту в социальных сетях, ведет переписку.

5. Надувательство, выманивание конфиденциальной информации и ее распространение— получение персональной информации и публикация ее в интернете или передача тем, кому она не предназначалась.

6. Отчуждение (остракизм, изоляция). Любому человеку присуще желание быть включенным в группу. Исключение же из группы воспринимается как социальная смерть.

7. Киберпреследование — скрытое выслеживание жертвы с целью организации нападения, избиения, изнасилования и т.д.

8. Хеппислепинг (Happy Slapping — счастливое хлопанье, радостное избиение) — название происходит от случаев в английском метро, где подростки избивали прохожих, тогда как другие записывали это на камеру мобильного телефона. Сейчас это название закрепилось за любыми видеороликами с записями реальных сцен насилия.

Различия кибербуллинга от традиционного реального обусловлены особенностями интернет-среды: анонимностью, возможностью фальсификации, наличием огромной аудитории, возможностью достать жертву в любом месте и в любое время.

Несколько советов, для преодоления этой проблемы:

1. Не спеши выбрасывать свой негатив в кибер-пространство.

2. Создавай собственную онлайн-репутацию,  не покупайся на иллюзию анонимности.

3. Храни подтверждения фактов нападений.

4. Игнорируй единичный негатив

5. Блокируй агрессоров.

6. Не стоит реагировать на агрессивные сообщения [4].

4. Интернет-зависимость. (5 ученик)

Проблема интернет-зависимости выявилась с возрастанием популярности сети Интернет. Некоторые люди стали настолько увлекаться виртуальным пространством, что начали предпочитать Интернет реальности, проводя за компьютером до 18 часов в день. Резкий отказ от Интернета вызывает у таких людей тревогу и эмоциональное возбуждение. Психиатры усматривают схожесть такой зависимости с чрезмерным увлечением азартными играми. Официально медицина пока не признала интернет-зависимость психическим расстройством, и многие эксперты в области психиатрии вообще сомневаются в существовании интернет-зависимости или отрицают вред от этого явления.

По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10 % пользователей во всём мире. Российские психиатры считают, что сейчас в нашей стране таковых 4—6%. Несмотря на отсутствие официального признания проблемы, интернет-зависимость уже принимается в расчёт во многих странах мира. Например, в Финляндии молодым людям с интернет-зависимостью предоставляют отсрочку от армии.

Основные 5 типов интернет-зависимости таковы:

1. Навязчивый веб-серфинг— бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации.

2. Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам— большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб- форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети.

3. Игровая зависимость — навязчивое увлечение компьютерными играми по сети.

4. Навязчивая финансовая потребность— игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах [5].

Самый простой и доступный способ решения зависимости — это приобретение другой зависимости. Любовь к здоровому образу жизни, общение с живой природой, путешествия по родному краю, творческие прикладные увлечения, занятия спортом, как правило, выводят человека из зависимости.

Классный руководитель.

5. Пять советов, которые помогут обеспечить безопасность в Интернете (от Центра безопасности компании Microsoft)

1. Защитите свой компьютер

Постоянно обновляйте все программное обеспечение (включая веб-браузер)

Установите законное антивирусное программное обеспечение

Брандмауэр должен быть всегда включен.

Установите на беспроводном маршрутизаторе защиту с помощью пароля.

Всегда проверяйте флеш-накопители (или USB-накопители)

Не переходите по ссылкам и не нажимайте кнопки во всплывающих сообщениях, которые кажутся подозрительными.

2. Обеспечьте защиту секретной личной информации

Прежде чем вводить секретные сведения в веб-форме или на веб-странице, обратите внимание на наличие таких признаков, как адрес веб-страницы, начинающийся с префикса https и значка в виде закрытого замка () рядом с адресной строкой, который обозначает безопасное соединение.

Никогда не отвечайте на просьбы прислать деньги от «членов семьи», на сообщения о розыгрышах лотереи, в которых вы не участвовали, или другие мошеннические сообщения.

3. Используйте надежные пароли и храните их в секрете.

Придумайте пароли, представляющие собой длинные фразы или предложения и содержащие сочетание строчных, прописных букв, цифр и символов. Используйте на разных сайтах разные пароли. 

4. Позаботьтесь о своей безопасности и репутации в Интернете

Узнайте, какая информация о вас существует в Интернете, а также периодически производите оценку найденных сведений. Создавайте себе положительную репутацию.

5. Более безопасное использование социальных сетей

Никогда не публикуйте информацию, которую вы не хотели бы видеть на доске объявлений. Периодически анализируйте, кто имеет доступ к вашим страницам, а также просматривайте информацию, которую эти пользователи публикуют о вас. Настройте список пользователей, которые могут просматривать ваш профиль или фотографии. Подходите избирательно к предложениям дружбы [6].

3.         Рефлексия. «Я – взрослый!»

Классный руководитель

Ребята, представьте себя на месте ваших родителей.

Ситуация 1. Ваш ребенок предпочитает  компьютер прочим занятиям: домашним поручениям, учебе, общению со сверстниками; проводит большую часть времени в сети. Что с ним происходит? Ваши действия?...

Ситуация 2. Ваш ребенок проводит много времени в интернете, стал замкнутым, раздражительным, агрессивным. Ваши действия?...

4. Создание памятки по безопасному поведению в интернете.

Дети выписывают на стикеры самые главные советы по безопасности в сети и прикрепляют на баннер – памятку по безопасному и этичному поведению в сети Интернет.

Классный руководитель

Ребята, большое спасибо вам за интересную и важную информацию. Я уверена, что вы стали более грамотными в вопросах безопасности, и ваше путешествие по сети будет приносить вам пользу и радость познания в процессе обучения и вашем дальнейшем интеллектуальном развитии. Удачи Вам!

Интернет ресурсы.

1. http://nick-name.ru/about/
2. http://smonews.ru/48-shocking-facts
3. http://www.kaspersky.ru/internet-security-center/threats/spam-phishing
4. http://psyfactor.org/lib/cyber-bullying.htm
5. http://www.nvppl.ru/show_dict_812.htm
6. http://www.microsoft.com/ru-ru/security/default.aspx
7. http://www.saferunet.ru/teenager/
8. http://liubavyshka.ru/

Приложение

Памятка

по безопасному поведению в Интернете

• Никогда не сообщайте свои имя, номер телефона, адрес проживания или учебы, пароли или номера кредитных карт, любимые места отдыха или проведения досуга.
• Используйте нейтральное экранное имя, не выдающее никаких личных сведений.
• Защитите свой компьютер.
• Используйте надежные пароли и храните их в секрете.
• Используйте фильтры электронной почты для блокирования спама и нежелательных сообщений.
• Не допускайте грубости в интернете, блокируйте веб-агрессоров.
• Не добавляйте незнакомых людей в свои контакты
• Помните, что виртуальные знакомые могут быть не теми, за кого себя выдают.
• Никогда не соглашайтесь на личную встречу с людьми, с которыми вы познакомились в Интернете.
• Прекращайте любые контакты по электронной почте, в системе обмена мгновенными сообщениями или в чатах, если кто-нибудь начинает задавать вам вопросы личного характера или содержащие сексуальные намеки.

Смайлики к игровой ситуации