Мероприятия

Спортивное мероприятие «Весёлые старты»

( сборная команда 4классников против учителей)

1. «Быстроногий»

-Участник по команде «выбегает» с ведром «добегает» до места, берёт только один  мяч и возвращаемся к команде. Передаёт ведро следующему участнику. - Ради шутки  и забавы –

2.  «Ногу свело».

- Команда делится на пары. Первая пара связывают себе ноги таким образом, чтобы левая нога была привязана к правой ноге соседа, а правая, соответственно, к левой ноге соседа. В такой связке пара должна дойти до фишки обогнуть её и прийти назад. Развязать ноги и повязать следующей паре. Бежать запрещено.

3.  «Метко в цель»

Участники по очереди подходят к ведру, где лежат мячи, берут 1 мяч и поворачиваются спиной к ловцу мячей, который стоит  на расстоянии 10 м с сочком в обруче это его территория выходить из неё нельзя, перекидывают  мяч через спину стараясь попасть в сочок. Побеждает та команда, которая сделает больше точных попаданий.

4. «На переправе лошадей не меняют»

Команда становиться на 8 ковриков 1 лишний.

Последний коврик передаём, верёд и команда перемещается. Чья команда переправиться быстрей. На землю становиться нельзя.

4.  «Надуй шарик»

Команды по команде начинают надувать шарик и необходимо его завязать. Как только в команде все шарики будут надуты, засчитывается победа.

5.  «Близнецы».

Командам выдаётся снаряжение «Спортивные трусы».

Первая пара (мальчик, девочка) надевает их (по одному в каждую штанину) и по команде Марш! Быстрым шагом продвигается  вперёд

На пути стоят фишки, каждую фишку необходимо обойти. Обратно возвращаемся таким же путём. Подходим к команде, снимаем «Спортивные трусы» и отдаём следующей паре.

6. «Перетягивание  каната»

СЦЕНАРИЙ КОНКУРСА

«ДОБРЫ МОЛОДЦЫ»

ЦЕЛЬ:

Пропаганда здорового образа жизни.

ЗАДАЧИ:

- развитие физических качеств,

- привлечение родителей к участию в спортивных мероприятиях,

- активизация двигательной активности,

- организация активного отдыха и содействие установлению хорошего настроения.

        Зал оформлен газетами с фотографиями из армейской жизни пап.

        Звучат песни военных лет.

1 конкурс « Молодец- удалец»

На полу по длине зала лежат два гимнастических мата, в 3 метрах от них стоит барьер. Дети ползут по-пластунски по двум матам, прыгают через барьер, бегут до поворотной стойки, обегают её и бегом бегут в обратную сторону. Папы на четырёх конечностях ползут по матам, далее всё выполняют так же, как дети.

2 конкурс «Прыжки в мешках»

Дети прыгают в мешке до поворотной стойки (мешок необходимо держать двумя руками), снимают мешок и бегом с мешком в руках возвращаются на линию старта, передают мешок следующему участнику. Так выполняют все дети. Папы выполняют прыжки в мешке до поворотной стойки и обратно.

3 конкурс «Командные манёвры»

Команды делятся на две группы и выстраиваются для встречной  эстафеты. На линии старта перед каждой командой лежат два обруча. По команде ведущего дети встают в первый обруч (последним заходит папа), папа берёт второй обруч, кладёт его перед первым, и вся команда переходит во второй обруч. Так группа  выполняет задание до своей команды на противоположной стороне. Это же задание выполняет вторая, затем третья и четвёртая группы. Эстафета закончится тогда, когда команды поменяются местами.

Конкурсы для болельщиков.

1. «Военные загадки»

  Чудо-птица, алый хвост,

   Полетела в стаю звёзд.        (Ракета)

Даже под полярным дном

Может плавать этот дом.       (Подводная лодка)

Тучек нет на горизонте,

Вдруг раскрылся в небе зонтик,

Через несколько минут,

Опустился...      (Парашют)

Летит ворон, весь окован,

Кого клюнет, тому смерть.       (Пуля)

Летит, воет,

Упал, землю роет.        (Бомба, снаряд)

Крышкой закрыта, в землю зарыта,

Ждёт, поджидает, фрица-бандита.      (Мина)

Воробей улетел -

Гнездо осталось.       (Пуля)

4 конкурс «Сила молодца»

3 человека от команды выполняют отжимание, 3- подтягивание, 3- ходьба на руках, 3- вис. Папы выполняют жим гири 16 кг. Каждый участник имеет право выступать только в одном виде конкурса.

5 конкурс «Каша кирзуха»

        В 15 м. от линии старта стоит стол, на нём  две чашки с  перловой кашей. У каждого участника на старте своя ложка. Ребёнок бежит к тарелке, берёт ложку каши, жуёт,  возвращается к линии старта. Так выполняют все дети, папы доедают кашу и приносят пустую тарелку  в команду.

6 «Передача автоматов над головой»

        У командиров команд в руках по автомату. По свистку ведущего командиры передают автомат над головой следующему участнику и так  до последнего участника. Последний, получая автомат, бежит с ним, встаёт вперёд и снова начинает передавать. Эстафета продолжается до тех пор, пока командир команды с автоматом в руках не встанет первым. Выполняют  папы и дети.

7 конкурс «Минное поле»

        На полу перед каждой командой лежат 2 ряда (по3 в каждом ряду) гимнастические маты. На них стоят в шахматном порядке кегли. Каждому участнику нужно проползти между кеглями. Если участник задел кеглю рукой или ногой - «ранен», если уронил кеглю -  «убит». Если в команде есть «убитые», начисляются штрафные очки.

        Судьи оглашают итоги конкурса. Команды награждаются грамотами и призами.

        Под звуки спортивного марша команды выходят из зала.

СЦЕНАРИЙ СОРЕВНОВАНИЯ

 «ПАПЫ И МАЛЬЧИШКИ»

Цели и задачи:

- пропаганда здорового образа жизни,

- повышение активности обучающихся и их родителей во внеклассных мероприятиях,

- укрепление здоровья детей и родителей,

- проявление личностных качеств в быстроте и смекалке, ловкости, силе, выносливости,

- расширение сотрудничества с родителями,

- создание атмосферы незабываемого общения.

Участвуют родители и дети 1-х классов. Команды в составе 12 человек (3 папы и 9 мальчиков).

1. Бег с эстафетной палочкой.

Каждый участник из команды выполняет бег до поворотной стойки, обегает стойку и несёт палочку следующему участнику на линию финиша.

2. Эстафета « Кати- веди»

Дети катят набивной мяч (1 кг.) по полу до поворотной стойки правой рукой, берут мяч в руки, обносят стойку и снова катят мяч уже левой рукой. Так выполняют все мальчики. Папы - выполняют ведение баскетбольного мяча до стойки, обводят её и выполняют ведение в обратную сторону.

3.  «Эстафета «Ползи – прыгай»

Дети выполняют «каракатицу» вперёд ногами (исходное положение: упор сидя сзади, ноги согнуты в коленях) двигаются до стойки, обегают стойку и в обратную сторону просто бегом, передают эстафету следующему участнику, касаясь его рукой по плечу. Папы выполняют прыжки через скакалку с продвижением вперёд до стойки, обегают стойку и в обратную сторону выполняют то же.

5. Эстафета «Веди, веди  да обведи»

Дети выполняют ведение баскетбольного мяча по прямой до стойки, обводят стойку и в обратную сторону выполняют тоже, папы выполняют ведение мяча с обводкой двух обручей, которые лежат на полу на расстоянии 4 метра друг от друга. Обводку выполнять в одну и в другую сторону.

6. Эстафета «Шарик надувной»

Каждый участник  команды выполняет ведение шарика по воздуху, подбивая его рукой до стойки и обратно.

7. Эстафета «Перейди болото»

Команды делятся на две группы и выстраиваются во встречные колонны, дистанция между колоннами 10 м.. На полу перед первым участником в колоннах лежат по 4 больших «следа» из картона. По команде ведущего первый участник встаёт ногами на «следы», берёт руками следующие  «следы» кладёт их вперёд и встаёт на них. Так выполняет задание до встречной колонны. Передаёт «следы» следующему участнику и сам остаётся на противоположной стороне. Эстафета закончится, когда команды поменяются местами.

8. Эстафета «Мяч и ведро»

Дети выполняют бег с двумя баскетбольными мячами под руками до стойки, обегают стойку и передают один мяч папе, а папы выполняют одной рукой ведение баскетбольного мяча, а в другой руке несут ведро, заполненное до краёв  маленькими мячами. Если мяч выпадает из ведра, ребёнок помогает  положить его обратно в ведро.

9. Эстафета «Посади картошку»

На расстоянии 3 метра друг от друга на полу лежат 3 кольца из резинового шланга, диаметром 20 см – это «лунки». В ведре лежит 9 малых мячей. Первый участник бежит, «сажает» в «лунку» сразу три «картошки», бежит ко второй «лунке», к третьей, обегает с ведром в руке поворотную стойку и передаёт ведро следующему участнику. Второй участник бежит и собирает «картошку» в ведро. Далее всё повторяется.

10. Эстафета «Неси, кати»

Дети – бегут, придерживая руками на голове большую упаковку от торта, папы –   катят обруч. Задание выполнять до стойки и обратно.

Жюри объявляет результаты соревнований. Команды награждаются грамотами, а участники – призами.

        Под звуки спортивного марша команды выходят из зала.

Веселые старты 4 класс

Цель: формирование навыков здорового образа жизни у воспитанников средствами спортивно-игровой деятельности.

Задачи:

- Прививать интерес и любовь к физической культуре и спорту.

- Способствовать накоплению двигательного опыта;

- Развитие физических навыков внимания, наблюдательности, быстроты реакции;

- Развитие чувства коллективизма, ответственности, сплочённости.

Ход мероприятия

- Дорогие друзья! Всем добрый день и доброго здоровья! И говорю я так неслучайно. Ведь сегодня мы станем участниками весёлых состязаний  под названием «Малая Здравиада»!  Нас ждут нестандартные виды спорта, которые пока ещё не включили в олимпийскую программу… но это нестрашно. Ведь самое главное, что Здравиада – это самый близкий путь к здоровью, и конечно, хорошему настроению!

И мы приветствуем наших участников - команды — «…………………...» и «…………………….». Названия ребята придумывают сами.

Разрешите представить наших судей:

Итак, команды и судьи готовы, начинаем соревнования!

1. Фигуристое скакание

(2 скакалки, стулья или кегли, ориентир)

Задание: пройти дистанцию на скакалке, обходя препятствия.

2. Хоккейный стрелотлон

(2 клюшки, 2 воздушных шара, 2 мишени, дротики)

Задача: пройти дистанцию, толкая клюшкой воздушный шарик.  Дойдя до отметки, взять шарик и клюшку в руки и бежать обратно, передавая эстафету следующему участнику.

3. Футбоулинг

(мяч, кегли)

Задача участников: сбить ногами с помощью мяча кеглю.

У кого больше попаданий.

4. Конный сплав

(гимнастические палки)

Задание: Два человека, зажав между ногами гимнастическую палку, должны пробежать  от старта  до определённой фишки и обратно. Первый игрок в паре в то же время держит ещё одну гимнастическую палку, и имитирует греблю вёслами. Затем, то же самое выполняет вся команда, разбившись по парам.

5. Лёгкая волейболистика

(2 мяча, 2 обруча)

Задание: участник проходит дистанцию до фишки,  при этом одновременно катит обруч, и держит в руках мяч.  На обратном делает то же.

6. Баскетфутлинг

(маленький мяч, 2 ведра)

Задача: каждый участник по очереди должен забросить в ведро мяч. Расстояние до ведра 1,5 – 2 м. У кого больше попаданий.

7. Напольный бильярд

(2 гимнастические палки, 2 ведра, воздушные шары, надутые до небольшого размера)

Задание участникам: забить в лузы (вёдра) необходимое количество шаров с помощью гимнастической палки. Победит тот, у кого больше попаданий.

ВЕД.: - Пришло время подвести итоги наших состязаний.

Подведение итогов соревнований. Победителем соревнований становится команда «………………………..»!

Награждение участников.

ВЕД.: - Поздравляем команды! Желаем вам быть сильными, ловкими, быстрыми и обязательно дружными! До новых встреч!

Спортивное мероприятие «Весёлые старты»

посвящённое 7 апреля, Всемирному дню Здоровья!

-  Добрый день, дорогие друзья, подлинные любители физической культуры, ценители красоты и здоровья. Сегодня у нас спортивный праздник, под названием  «Весёлые старты». Праздник должен стать самым весёлым спортивным праздником.

Ведь на нём встречаются 2 самые непредсказуемые, самые спортивные, самые красивые, в общим самые, самые лучшие команды нашей школы это:

Команда учителей под названием «Оч.умелые» ( сборная  учителей) и команда «Непобедимые» (сборная учащихся школы)

- Судить состязания будут самые достойные, справедливые и умные: главный судья соревнований – директор школы, учитель ОБЖ  и «Отличник учебной деятельности» ученик класса.

- Будем вместе мы играть

Бегать, прыгать и скакать

Чтобы было веселее

Мяч возьмем мы поскорее.

1.  «Быстроногий»
   Шарики и ведро

- Задача участников соревнований собрать все мячи, лежащие на противоположной стороне зала напротив каждой команды, в ведро по очереди.

Участник по команде «выбегает» (к носку приставляем пятку)  с ведром «добегает» до места, берёт только один  мяч и возвращаемся тем же образом. Передаём ведро следующему участнику. Кто быстрей перенесёт мячи на свою сторону.

Жюри подсчитывает очки.

- Ради шутки  и забавы –

Ради силы удалой

Начинаем этот конкурс

Он весёлый  и смешной!

2.  «Ногу свело».

Команда делится на пары. Первая пара связывают себе ноги таким образом, чтобы левая нога была привязана к правой ноге соседа, а правая, соответственно, к левой ноге соседа. В такой связке пара должна дойти до фишки обогнуть её и прийти назад. Развязать ноги и повязать следующей паре. Бежать запрещено. Требуются ленты для связывания ног.

- Не болеем и не смотрим хмуро,

Нам не страшен гром или гроза.

Помогает в этом физкультура -

Хоть завязаны у нас глаза.

3.  «Позови друга»

«Команда разбивается на пары, каждая пара выбирает себе двойное имя, допустим, «Чип и Дейл», «Кофе и Хауз», «Муха и Цокотуха», «Мамин и Сибиряк» и т.д. После этого пары представляют себя и все завязывают глаза. Аниматор разводит все пары и перемешивает их на поляне, в этот момент должна быть абсолютная тишина. По команде аниматора каждая половинка начинает громко называть своё имя, а слыша имя второй своей половинки, начинает идти на её зов. Задача всех половинок в команде встретиться с завязанными глазами.

«Очумелые»                                              «Непобедимые»

1«Чип и Дейл»,                                  1 «Алёнушка и Иванушка»

2«Руслан и Людмила»,                    2 «Винтик и Шпунтик»

3«Муха и Комар»,                             3 «Царевич и Лягушка»

4«Иван и Марья»                               4 «Наф-наф и нуф- нуф»

5 «Базилио и Алиса»                         5  « Дед и Баба»

- Не страшны нам трудности любые,

Нам по силам всякие дела,

Потому  мы меткие такие

Что  метаем дротики всегда!

4.  «Метко в цель»

Участники по очереди подходят к ведру, где лежат мячи, берут 1 мяч и поворачиваются спиной к ловцу мячей, который стоит  на расстоянии 10 м с сочком в обруче это его территория выходить из неё нельзя, перекидывают  мяч через спину стараясь попасть в сочок. Побеждает та команда, которая сделает больше точных попаданий.

- Не болеем и не смотрим хмуро,
А весельем светятся глаза.
Помогает в этом физкультура –
С ней и спортом мы навек друзья.

5. «На переправе лошадей не меняют»

- Вот отличная картинка

Мы как гибкая пружинка

Пусть не сразу все дается

Поработать нам придется!

Команда становиться на 8 ковриков 1 лишний.

Последний коврик передаём, верёд и команда перемещается. Чья команда переправиться быстрей. На землю становиться нельзя.

- Чтоб успешно развиваться

Нужно спортом заниматься

От занятий физкультурой

Будет стройная фигура

5.  «Надуй шарик»

Команды по команде начинают надувать шарик и необходимо его завязать. Как только в команде все шарики будут надуты, засчитывается победа.

- И без всякого сомненья

Есть хорошее решенье -

Бег полезен и игра

Спорт и дружба  навсегда!

6.  «Близнецы».

Командам выдаётся снаряжение «Спортивные трусы».

Первая пара (мальчик, девочка) надевает их (по одному в каждую штанину) и по команде Марш! Быстрым шагом продвигается  вперёд

На пути стоят фишки, каждую фишку необходимо обойти. Обратно возвращаемся таким же путём. Подходим к команде, снимаем «Спортивные трусы» и отдаём следующей паре.

- Чтоб здоровым быть сполна

Физкультура всем нужна.

И сейчас вы  по порядку -

Сделайте   для нас зарядку!

8 эстафета «Творческий номер»

На дорожках, секторах

Нам чужды сомнения,

Ведь победным финишем мы озарены.

Объявляем заключительный конкурс нашей олимпиады.

 «Перетягивание  каната»

Объявление итогов соревнования. Награждения победителей и призеров.

Ведущий: Вот и подошел к концу наш спортивный праздник. И пусть мир движений подарит Вам бодрость, здоровье, счастье повседневного общения с физической культурой.

Пусть в делах и повсюду
Вам сопутствует успех!
И сегодня, в праздник светлый,
Будьте вы счастливей всех!

Разработка спортивно-массового мероприятия

«Девочки спортивные».

    - Здравствуйте, дорогие ребята! Мы собрались здесь, чтобы поближе познакомиться и крепче подружиться друг с другом, поздравить наших девчонок с наступающим Днём восьмое марта!

    Чтобы все были радостными и здоровыми, надо знать следующие правила:

- не толкать друг друга;

- не ставить подножки соперникам;

- соблюдать дистанцию между игроками;

- слушать внимательно взрослых;

- правильно и без ошибок выполнять все задания и правила.

- На спортивную площадку

Приглашаем всех сейчас.

Праздник дружбы и здоровья

Начинается у нас!

1. Представление команды.

2.  «Красивая осанка». По сигналу первые игроки,  положив на голову книгу или кусок картона, бегут до фишки, оббегают её, возвращаются обратно, передают эстафету следующим участницам.

3. «Навести порядок в доме». Напротив каждой команды раскладываются по три обруча, на расстоянии 1, 5 м. друг от друга. В каждом обруче лежит по три теннисных мяча. Первая участница бежит с ведром, совком и веником к первому обручу, собирает мячи веником в совок, а из совка в ведро, и так у каждого обруча, затем передаёт ведро с мячами второй участнице, а веник и совок – третьей. Вторая раскладывает мячи и передаёт ведро третьей и т.д.

- Чистота – нам это нужно,

Это каждый должен знать!

Пол мы моем вместе, дружно,

Надо ж маме помогать!

4. «Влажная уборка». Шваброй вести одну кроссовку между фишек туда и обратно, передавая эстафету следующей.

5. «Растопить печь». Напротив каждой команды стоит стул, вместо фишки. Рядом с командой положить кегли по числу участниц. Первая бежит с кеглей и кладёт её под стул, передаёт эстафету следующей и т.д.

- От работы стало душно,

Хорошо бы полежать.

Но теперь скорее нужно

За продуктами бежать.

6. «Поход в магазин». Стулья, напротив каждой команды, на стульях стоят коробки, в которые кладут различные предметы, по количеству участниц. Первая участница бежит с сеткой или пакетом в руках, добегает до стульев, берёт любой предмет, кладёт в сетку, возвращается к команде, передаёт эстафету следующей.

- Что ж, продукты мы купили,

А сварить не позабыли?

Надо ж быстро борщ варить,

Ничего не позабыть.

7. «Колобок».  Катить маленький мяч рукой до фишки и обратно.

8. «Поймай мяч ведром». Одна из участниц, с ведром в руках, располагается за фишкой, на расстоянии 1,5 – 2 м. от неё. Рядом с командой малые резиновые мячи, по количеству участниц. Первая участница, взяв мяч, бежит до фишки, бросает мяч в ведро, возвращается к команде, передаёт эстафету.

9. «Поварёшка». Каждая участница команды должна пронести волейбольный мяч на теннисной ракетке, до фишки и обратно.

- Колобок сумели мы испечь.

Смогли и маме угодить!

Чем же нам теперь заняться?

Будем спортом заниматься.

10.  «Хоккей на траве». Первая участница, по сигналу, начинает перемещать теннисный шарик с помощью гимнастической палки, обводя, стоящие по дороге кегли.
11.  «Конкурс капитанов». Прыжки через скакалку (считается кол-во раз за 15 секунд).

- Ну,  девчонки, тренировку

Провели мы очень ловко!

Получили вы награды,

Поздравляем, очень рады!

Девочки спортивные 1 класс

СЦЕНАРИЙ ПРАЗДНИКА

«ДОЧКИ – МАТЕРИ»

ЦЕЛЬ: Создание условий для неформального общения детей и взрослых посредством привлечения к сотрудничеству.

ЗАДАЧИ:

1. Организация яркого, незабываемого праздника для родителей и детей.
2. Укрепление здоровья и физического развития детей и их родителей.
3. Укрепление традиций проведения  соревнований для родителей и их детей.
4. Активизация двигательной активности.

        В фойе школы на  центральной стене висит объявление.

Внимание! Внимание!

Сегодня только у нас

Дочки–матери покажут класс!

Заходите, поддержите

Поспешите! Поспешите!

Спортивный зал украшен разноцветными шарами и спортивными плакатами: «Крепок телом – богат делом», «Здоровье – всему голова», «Движение – это жизнь» и т.п.

        Под слова песни «Солнечный круг» команды–участницы (первыми в командах стоят девочки) входят в зал и выстраиваются на исходные позиции. Болельщики бурными аплодисментами встречают участников конкурса «Дочки – матери».

        Ведущий: Здравствуйте, друзья!

 Как здорово, что мы здесь собрались. Знаю, что наши мамы всегда заняты (дом, работа, стирка, варка, уборка), в общем свободного времени совсем нет. Тем не менее, они нашли свободную минутку  и пришли к нам с пользой для дела провести сегодня время. А какая польза от движений, я думаю, вы уже знаете.

Мышцы развиваются,

Нервы закаляются,

Здоровье укрепляется,

Настроение улучшается.

Знаю точно, без сомнений, –

Польза будет от движений,

Так давайте же начнём,

Время с пользой проведём!

Две команды есть у нас, пусть представятся для вас.

Капитан команды 4»А»: «Команда». Все хором: «Земляничка!». Девиз: «Красна ягодка, сладка, в эстафетах, ох,  шустра».

Капитан команды 4 «Г»: «Команда». Все хором: «Девчата». Девиз: «Напористые, быстрые, девиз у нас «Вперёд!»

Ведущий  представляет жюри. В него входят мальчики и папы.

Ведущий. Время начинать наш праздник, а начнём мы с разминки.

Выходит мальчик–помощник и читает стих:

Кто с зарядкой дружит смело,

Кто с утра прогонит лень,

Будет сильным и умелым,

И весёлым целый день!

Конкурс « Утренняя зарядка»

Команды по очереди выполняют комплексы утренней зарядки. Показывает капитан, вся

 команда выполняет. (Домашнее задание).

Ведущий. На некоторое время наш спортивный зал превращается в цветочную поляну.

На поляне небольшой

Расцвели цветочки.

Синий, красный, голубой,

Их нарви в лукошки.

Конкурс «Цветочная поляна»

На полу лежат разбросанные разноцветные цветы (цветы сделаны из цветной бумаги).

У каждой команды на линии старта стоит лукошко. С линии старта по команде ведущего все участники одновременно выбегают в зал на импровизированную поляну и начинают  «рвать» (собирать) цветы. После того как участник сорвал один цветок, он должен отнести его в лукошко. Правило:  Каждый раз можно срывать только один цветок и, положив его в лукошко, возвращаться за другим. Для сбора цветов отводится определённое время. По истечении времени подсчитываются сорванные цветы. Победителем считается та команда, которая сорвала наибольшее количество цветов.

Ведущий. Ребята! Вам всем мамы читали и читают сказки, и вы, наверно, помните такого сказочного персонажа как Баба Яга. Так вот, в сказке она летала на ступе с метлой. Сегодня она разрешает нам всем воспользоваться своей метлой и устраивает этот шуточный конкурс.

Конкурс «Бабаёшкина метла»

Дружно на метле летайте,

Очки команде добывайте.

Оседлав метлу вдвоём с мамой (впереди дочка), пробежать до поворотной стойки, обежать стойку и в обратную сторону тоже бегом. На линии финиша передать метлу следующей паре. Все пары выполняют это же задание.

Ведущий. А сейчас наш спортивный зал превращается во фруктовый сад. А конкурс называется «Яблочко».

Конкурс «Яблочко»

Из полной корзинки яблоко возьми,

В пустую корзинку его принеси.

В 15-и метрах от линии старта на стуле стоит корзина, до краёв заполненная пластмассовыми яблоками. На линии старта на стуле стоит пустая корзина. По команде ведущего нужно взять и перенести яблоко из полной корзины, подцепляя яблоко с помощью ложки (руками не помогать), в пустую корзину. Ложку передать следующему участнику. Это задание выполняет каждый участник.

Ведущий. Участницы у нас сегодня женского пола. А они должны быть не только грациозны, но и  пластичны. Проверим движения наших участниц.

Конкурс «Канатоходцы»

По канату нужно боком в одну сторону пройти,

А в обратную дорогу другим боком, да спеши!

В 3-х метрах от линии старта прямолинейно лежит канат. Дочка с мамой, взявшись за руку, бегут к канату, встают на него правым (можно левым боком) и передвигаются по нему приставными шагами до отметки (красная ленточка), затем также передвигаются по нему в обратную сторону, только другим боком, затем бегут до линии старта. Так выполняют все пары.

Ведущий. Настало время нашим командам отдохнуть, а болельщикам – размяться.

Конкурсы для болельщиков.

1. «Большой теннис» В руке у каждого ракетка для большого тенниса и мяч. Подбросив по команде судьи мяч, каждый участник должен как можно большее количество раз отбить мяч вверх на высоту  не менее 30 см. Задание выполнять 30 сек.
2. Дартц.
3. «Ловкачи». Кто быстрее выполнит ведение одновременно двух баскетбольных мячей.

Ведущий. Для продолжения нашего праздника мы вновь приглашаем команды на старт.

Конкурс «Раки-забияки вместе с пауками»

Раки-забияки  быстренько ползут,

Пауки умело сеть свою плетут.

До отметки дети передвигаются на четвереньках задом наперёд, встают, с пола берут длинную верёвку и с ней бегут на финиш, передают верёвку маме. Мама бегом бежит к натянутой поперёк зала верёвке, привязывает свою верёвку (плетёт паутину) и возвращается бегом назад. В этом конкурсе участники встают чередуясь между собой: дочка, мама; дочка, мама.

Ведущий. В следующем конкурсе наши девочки ждут маму с работы домой. Заботу по дому они возьмут на себя. Вот мы и посмотрим, какие расторопные наши девочки, а мамы у них будут помощниками.

Конкурс «Развесь и сними бельё»

Бельё развесь умело,

Пусть мама соберёт,

А папа пусть похвалит,

Когда домой придёт.

На помощь надо пригласить двух мальчиков. Они протягивают и держат за концы  бельевую верёвку. Рядом с мальчиками ставятся два тазика с бельём и определённое количество прищепок. Первыми стоят девочки. По команде ведущего девочка бежит, берёт из тазика одну вещь, развешивает её, закрепляет прищепками и возвращается на старт. Все девочки выполняют это же задание. После того, как всё бельё развешено, мамы должны его собрать. Мама бежит, снимает одну вещь и несет её на старт. Все мамы выполняют это же задание.

Конкурс «Скакалочка»

Участники стоят парами. В руках у мамы один конец скакалки, у дочки - другой конец скакалки. По команде ведущего вместе дочка и мама, прыгая через скакалку, бегут вперёд до стойки, обегают её и в обратную сторону выполняют то же задание. Так выполняют все пары.

Ведущий. Очень часто, играя с игрушками, дети забывают их положить на свои места, таким образом, дома получается маленький беспорядок. Вот и сегодня у нас дочки наведут беспорядок, а мамы постараются  навести порядок.

Конкурс «Разбросай и собери игрушки»

В большой коробке на линии старта лежат игрушки. Дочка берёт одну игрушку и бегом несёт её в обруч, кладёт её и возвращается назад. Когда дочки все игрушки положат в обруч, к работе приступают мамы. Они должны собрать игрушки. Правило: разрешается брать только одну игрушку.

Конкурс «Цепочка»

Команды выстраиваются в шеренги лицом друг к другу. В обруче на полу лежит 8 мячей.

По команде ведущего первый в шеренге берёт мяч и передаёт его второму, тот третьему номеру и так все мячи передать по цепочке, последний номер складывает мячи в обруч, лежащий на полу.

Звучит спортивный марш. Участники строятся для подведения итогов.

Слово жюри: Сегодня нет побеждённых, потому что пусть кто-то набрал чуть больше баллов, но самое главное – царили дружба, веселье, радостные движения, которые принесли вам здоровье. Наше мнение, вы все сегодня провели время с пользой для дела.

 Команды награждаются грамотами и призами и организованно под аплодисменты зрителей-болельщиков выходят из зала.

СЦЕНАРИЙ СОРЕВНОВАНИЯ

 «ПАПЫ И МАЛЬЧИШКИ»

Цели и задачи:

- пропаганда здорового образа жизни,

- повышение активности обучающихся и их родителей во внеклассных мероприятиях,

- укрепление здоровья детей и родителей,

- проявление личностных качеств в быстроте и смекалке, ловкости, силе, выносливости,

- расширение сотрудничества с родителями,

- создание атмосферы незабываемого общения.

Участвуют родители и дети 1-х классов. Команды в составе 12 человек (3 папы и 9 мальчиков).

Зал украшен шарами и спортивными плакатами.

На двери спортивного зала объявление:

Внимание! Внимание!

Интересное соревнование!

Соревнуются юнцы и их папы- молодцы!

Под звуки спортивного марша и аплодисменты зрителей команды входят в зал.

Выстраиваются в одну шеренгу для приветствия.

Капитан 1 «Б» делает шаг вперёд и говорит: «Команда!»  Все: «Пламя». Наш девиз: «Гореть самим и зажигать других!».

Капитан 1 «В». «Команда!»  Все: «Виктория». Наш девиз: « Виктория – это победа!»

Ведущий. Представляет жюри, в составе которого члены совета коллектива школы, инструктор физкультуры и мамы из классов участников.

Ведущий. Знакомит участников и зрителей с программой соревнований и системой судейства. Система судейства: выигрыш -3 очка, ничья-2 очка, проигрыш-1 очко.

Ведущий.                                      Что такое соревнование?

Это честный спортивный бой!

В нем участвовать – награда!

Победить же может любой

Итак,  команды в бой!

Команды перестраиваются в колонну по одному для участия в эстафетах (первыми стоят дети).

1. Бег с эстафетной палочкой.

Каждый участник из команды выполняет бег до поворотной стойки, обегает стойку и несёт палочку следующему участнику на линию финиша.

2. Эстафета « Кати- веди»

Дети катят набивной мяч (1 кг.) по полу до поворотной стойки правой рукой, берут мяч в руки, обносят стойку и снова катят мяч уже левой рукой. Так выполняют все мальчики. Папы - выполняют ведение баскетбольного мяча до стойки, обводят её и выполняют ведение в обратную сторону.

3. Эстафета «Кати баллон»

Каждый участник команды катит баллон от автомобиля до стойки и обратно.

4. «Эстафета «Ползи – прыгай»

Дети выполняют «каракатицу» вперёд ногами (исходное положение: упор сидя сзади, ноги согнуты в коленях) двигаются до стойки, обегают стойку и в обратную сторону просто бегом, передают эстафету следующему участнику, касаясь его рукой по плечу. Папы выполняют прыжки через скакалку с продвижением вперёд до стойки, обегают стойку и в обратную сторону выполняют то же.

5. Эстафета «Веди, веди  да обведи»

Дети выполняют ведение баскетбольного мяча по прямой до стойки, обводят стойку и в обратную сторону выполняют тоже, папы выполняют ведение мяча с обводкой двух обручей, которые лежат на полу на расстоянии 4 метра друг от друга. Обводку выполнять в одну и в другую сторону.

Ведущий. Командам пора передохнуть, а вот болельщикам пора и размяться.

Подвижная игра «Жонглёры». Ведущий вызывает 15 человек из числа зрителей. Раздаёт им по одному среднему мячу. По команде ведущего «Начали!» дети бросают мячи вверх, делают хлопок руками перед собой или за спиной и ловят мяч после отскока от пола. Игра продолжается 1 минуту. Решением судей лучшие участники награждаются сувенирами.

Конкурс «Хула-хуп». На площадку вызываются желающие из числа зрителей. Всем участникам раздаются хула-хупы. По команде ведущего «Раз! Два! Три! Хула-хуп крути!» участники начинают вращать хула-хуп вокруг талии, стоя на одной ноге.

Победителем считается тот участник, кто дольше прокрутит хула-хуп, он награждается сувениром.

6. Эстафета «Шарик надувной»

Каждый участник  команды выполняет ведение шарика по воздуху, подбивая его рукой до стойки и обратно.

7. Эстафета «Перейди болото»

Команды делятся на две группы и выстраиваются во встречные колонны, дистанция между колоннами 10 м.. На полу перед первым участником в колоннах лежат по 4 больших «следа» из картона. По команде ведущего первый участник встаёт ногами на «следы», берёт руками следующие  «следы» кладёт их вперёд и встаёт на них. Так выполняет задание до встречной колонны. Передаёт «следы» следующему участнику и сам остаётся на противоположной стороне. Эстафета закончится, когда команды поменяются местами.

8. Эстафета «Мяч и ведро»

Дети выполняют бег с двумя баскетбольными мячами под руками до стойки, обегают стойку и передают один мяч папе, а папы выполняют одной рукой ведение баскетбольного мяча, а в другой руке несут ведро, заполненное до краёв  маленькими мячами. Если мяч выпадает из ведра, ребёнок помогает  положить его обратно в ведро.

9. Эстафета «Посади картошку»

На расстоянии 3 метра друг от друга на полу лежат 3 кольца из резинового шланга, диаметром 20 см – это «лунки». В ведре лежит 9 малых мячей. Первый участник бежит, «сажает» в «лунку» сразу три «картошки», бежит ко второй «лунке», к третьей, обегает с ведром в руке поворотную стойку и передаёт ведро следующему участнику. Второй участник бежит и собирает «картошку» в ведро. Далее всё повторяется.

10. Эстафета «Неси, кати»

Дети – бегут, придерживая руками на голове большую упаковку от торта, папы –   катят обруч. Задание выполнять до стойки и обратно.

Ведущий.                          Старты наши к финишу пришли,

Результаты скажет нам правдивое жюри!

Жюри объявляет результаты соревнований. Команды награждаются грамотами, а участники – призами.

        Под звуки спортивного марша команды выходят из зала.