Главные вкладки
Мои видеозаписи
Настольная игра "Футбол"
Настольная игра своими руками для дыхательной гимнастики
Развлечение дома с мячиками
Ребенок - быстрорастущий и быстро развивающийся организм
Тренажер для занятия спортом в домашних условиях
Как с помощью малярной ленты сделать спортивный тренажер? Смотрите видео и узнаете!
- Мне нравится (2)
Баскетбол в домашних условиях
Пошаговая инструкция, как сделать баскетбольное кольцо дома
Утренняя зарядка
Польза утренней зарядки заключается в том, что она способствует укреплению опорно-двигательного аппарата. Это важно на ранних этапах для развития малыша, дисциплинирует ребенка и избавляет от сонливости утром.
Тренажер для дыхательной гимнастики своими руками
Дыхательная гимнастика – один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и физиологическое состояние. Дыхание объединяет тело и разум. Дыхательные упражнения могут помочь нам расслабиться, контролировать чувство тревожности, снять стресс, победить бессонницу… Они даже полезны для улучшения внимания и помогают отогнать негативные мысли.
Зарядка для малышей
Зарядка - важная составляющая жизни любого человека, желающего быть здоровым и бодрым в течение всего дня!
- Мне нравится (1)
"Чем занять ребенка дома?"
Не знаете, как провести вечер в кругу семьи весело, а самое главное полезно для здоровья? Скорее смотрите видео! Развейте миф о том, что занятие спортом - это скучно.
- Мне нравится (4)
Зарядка "Капитан Краб", тема недели "Миром правит доброта"
- Мне нравится (2)
Зарядка "Акуленок", тема недели "Волшебница вода"
- Мне нравится (1)