БОСОХОЖДЕНИЕ (хождение босиком) - ещё один вид закаливания, который своими корнями уходит в далёкое прошлое.
Современные ученые-медики, а также специалисты восточной медицины доказали, что хождение босиком положительным образом влияет на здоровье человека. Стопа является сильной рефлексогенной зоной человеческого организма. На ней находится множество биологически активных точек, связанных с определенными органами и системами и отвечающих за стимуляцию их деятельности.
Хождение босиком это весьма полезная и очень простая процедура в качестве одного из способов закаливания.