Это полезно знать

СОСТОЯНИЕ

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ

ВОЗМОЖНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ

АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ

ПРОСТУДА

Терафлю, колдекс, ринза и пр.

Растворимые порошки не лечат. Они лишь снимают симптомы, негативно воздействуя на почки и угнетая иммунную систему, что приводит к повторным заболеваниям.

Старайтесь пить как можно больше жидкости: морсы, чай с малиной и т.п. Хорошее противовоспалительное средство – отвар цветков календулы. Засыпать в термос 1ч.л. сырья, залейте стаканом кипятка и оставьте  на 40 минут. Принимать по 2 ст.л. каждые два часа.

НАСМОРК

Сосудосуживающие препараты

Применение более 5 дней вызывает привыкание. Нос без капель не дышит, и насморк переходит в хронический, что может привести к гаймориту.

Промывайте нос специальным фитоцидным раствором. Смешать 1 ч.л. мелко нарезанного лука с 4 ст.л теплой кипяченной воды. Оставьте на 10 минут, процедите и закапывайте по 5 капель каждые 2-3 часа.

КАШЕЛЬ

Кодеин, либексин и другие препараты, угнетающие кашель.

Подавление кашля с помощью лекарств приводит к скоплению в легких мокроты, что может обернуться с бронхитом, пневмонией, а также нарушением вентиляции легких. Задача – не избавиться от кашля, а, выяснив причину, сделать его более продуктивным.

Горячее молоко с боржоми поможет сухому кашлю перейти во влажный безо всяких последствий. При влажном кашле поможет настойка цветков и листьев мать-и-мачеха. 3ст.л. сырья залить в термос 2ст. кипятка, настоять полтора часа, процедить. Пить по 1/3 ст. 3 раза в день за полчаса до еды.

БОЛЬ В ГОРЛЕ

Леденцы и спреи (гексорал, тантум верде), смягчающие и дезинфицирующие горло

Они могут вызвать аллергические реакции, сухость во рту, дискомфорт в желудке, а при длительном применении – изменение окраски зубов. Кстати, тантум верде противопоказан детям до 12 лет!

Полощите горло каждый час отваром календулы или ромашки (2 ст.л. сырья на ст. воды)

ЗАПОР

Слабительные препараты (гутталакс, слабилен, регулакс, лист сены)

Любые слабительные препараты дают временный эффект, регулярное их использование грозит осложнением: кишечник перестает работать самостоятельно, что может привести к полипам кишечника, язвенного колита и рака толстой кишки. Если вы постоянно мучаетесь запорами, обязательно обратитесь к колопроктологу.

Выпейте стакан кефира, добавив в него 1 ст.л.нерафинированного растительного масла. Или сделайте отвар семени льна. В течение дня желательно выпивать не менее пяти-семи стаканов чистой воды. Это, кстати, является хорошей профилактикой запора.

ТЯЖЕСТЬ В ЖЕЛУДКЕ

Мезим форте, фестал, дигестал и др. ферментные препараты.

Бесконтрольный прием ферментов может дестабилизировать работу поджелудочной железы и привести к панкреатиту, а также заболеваниям желудочно-кишечного тракта.

Выпейте чай из ромашки аптечной или мяты и выйдите на получасовую прогулку. На будущее помните: сигнал о насыщении поступает в мозг лишь через 15 минут, поэтому ешьте не торопясь, тщательно пережевывая пищу.

ИЗЖОГА

Антацидные препараты типа маалокса, альмагеля или ренни

Прием препаратов сглаживает симптоматику, но не излечивает организм. Между тем изжога свидетельствует о забросе кислого содержимого в пищевод, что вызывает его воспаление, затем эрозию, язву и даже рак.

Прожуйте в течение нескольких минут несколько зерен ячменя или овса, сглатывая слюну. Если изжога появляется регулярно, съедайте натощак тарелку гречневой каши. И непременно посетите гастроэнтеролога, он выяснит причину изжоги и в случае необходимости назначит адекватное лечение.

ОРВИ

грипп

Начало болезни

Чаще плавное

Всегда острое

Температура тела

Выше 380С поднимается редко

390С и выше достигает за 2-3 часа, держится 3-4 дня

Интоксикация организма

Слабая, общее состояние удовлетворительное

Озноб, пот, сильная головная боль (в висках и в области глаз), боязнь света, головокружение, ломота. Все это проявляется резко и нарастает стремительно.

Кашель, дискомфорт в области груди

Сухой, отрывистый, умеренно выраженный, появляется сразу

Мучительный, с болью, появляется на 2-е сутки

Насморк и заложенность носа

Часто основной симптом

Появляется не сразу, выражены не так ярко

Горло (покраснение и боль)

Один из основных симптомов

В первые дни болезни проявляется не всегда

Покраснение глаз

Если присоединяется бактериальная инфекция

Частый симптом