буклет "Утренняя гимнастика в жизни ребёнка"

      Здоровье – это огромный дар, без которого трудно жить и развиваться. Дошкольный возраст является решающим в становлении физического и психического здоровья. Поэтому в этом возрасте важно сформировать у детей навыки здорового образа жизни, потребность в занятиях физкультурой, спортом. Утренняя гимнастика или зарядка – одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры, которая позволяет сохранить здоровье в течение многих лет.