Силовые упражнения на снарядах

Развитие силовых способностей применяя снаряды на занятиях физической культуры. 

Сила- физическое качество необходимое для преодоления внешнего сопротивления или противодействие ему путем мышечных усилий. Развитие силовых качеств применяя снаряды  в физкультурном зале :

1. Упражнения в упорах на мини брусьях .

2. Висы на турнике.

При развитие  силовых качеств  у детей дошкольного возраста учитывается на занятиях :

1.Индивидуально- возрастные особенности организма  у воспитанников;

2.Тонус мышц сгибателей;

3.Силовые нагрузки на снарядах.

Поэтому специально- развивающие упражнения на снарядах направленны на постепенное развитие силовых качеств у дошкольников.