Обучение двигательным действиям
методическая разработка

Слайд 1

Теория и методика физической культуры ОБУЧЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ

Слайд 2

План лекции 1. Двигательные умения и навыки. 2. Взаимодействие двигательных навыков. 3. Структура процесса обучения двигательным действиям.

Слайд 3

Обучение «Это системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями и приобретение таким путём необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний ».

Слайд 4

Овладение каким бы то ни было двигательным действием начинается с формирования системы знаний о параметрах его техники и способах её выполнения. Знания – это обобщённое отражение в человеческом сознании объективного мира, окружающей действительности. Наглядно-чувственные знания Словесно-логические знания

Слайд 5

Двигательные умения и навыки

Слайд 6

Двигательное умение приобретенная на основе знаний и опыта способность не автоматизировано управлять движениями в процессе двигательной деятельности.

Слайд 7

Умение характеризуется повышенной концентрацией внимания на компонентах движения; не стабильными способами решения двигательной задачи излишним мышечным напряжением; большим количеством лишних движений; большой затратой энергии; быстрым утомлением.

Слайд 8

Двигательный навык это автоматизированный способ управления движениями в целостном двигательном действии.

Слайд 9

Навык характеризуется устойчивостью и надежностью выполнения двигательного действия; способностью сохранять его эффективность при различных неблагоприятных факторах: необычном психическом состоянии, сниженных физических возможностях (утомлении), неблагоприятных внешних условиях и других помехах.

Слайд 10

знания Неавтоматизированное управление Относительная расчленённость движений Нестабильность действия ДВИГАТЕЛЬНОЕ УМЕНИЕ мышление двигательный опыт

Слайд 11

СТЕРЕОТИПНОЕ ПОВТОРЕНИЕ ДВИЖЕНИЙ Автоматизированное управление движениями; концентрация внимания на цели и условиях действий Слитность движений (операций) Устойчивость, стабильность, надёжность действия Двигательный навык

Слайд 12

На основе ранее усвоенных знаний и навыков формируются двигательные умения высшего порядка . ДВИГАТЕЛЬНЫЕ УМЕНИЯ ВЫСШЕГО ПОРЯДКА – это такой уровень овладения двигательным действием, при котором проявляется способность к самостоятельному решению новых двигательных задач в меняющихся условиях деятельности «Переделка» техники, связанная с прочными навыками, представляет собой задачу значительной трудности. Поэтому следует подчеркнуть опасность превращения в навык нерациональных и тем более явно ошибочных способов выполнения двигательных действий.

Слайд 13

Взаимодействие двигательных навыков

Слайд 14

Положительный перенос такое взаимодействие навыков, когда ранее усвоенные двигательные действия содействуют более быстрому усвоению новых

Слайд 15

Отрицательный перенос когда ранее усвоенные навыки не помогают, а наоборот, тормозят процесс усвоения новых движений.

Слайд 16

Структура процесса обучения двигательным действиям

Слайд 17

этап углубленного разучивания этап закрепления и совершенствования этап начального разучивания

Слайд 18

Цель этапа начального разучивания создание модели предстоящего действия, формирование двигательного умения

Слайд 19

Задачи этапа осмысление задач обучения; проверка правильности созданного представления; корректирование созданного представления; освоение элементов и частей двигательного действия; выполнение двигательного действия в целом; устранение ошибок. под «ошибкой» понимается выполнение упражнения с отклонением от модели техники, которое оказывает ощутимое влияние на результат действия. Главные ошибки Второстепенные ошибки

Слайд 20

Основные причины ошибок и пути их устранения

Слайд 21

Неправильное представление Разъяснить, повторить, нарисовать, показать, продемонстрировать наглядные пособия

Слайд 22

Недостатки общей и специальной физической подготовки Выделить, какого качества недостает для повышения функциональных возможностей, разработать программу физической подготовки.

Слайд 23

Недостатки волевой подготовленности (нерешительность, боязнь, неуверенность в своих силах) Выяснить причину, облегчить выполнение, обеспечить безопасность, улучшить страховку.

Слайд 24

Нарушение последовательности обучения Изменить последовательность обучения, возвратиться к предыдущему материалу, то есть восстановить методику обучения

Слайд 25

Отрицательный перенос навыков Временное прекращение обучению двигательному действию, начать обучение упражнению сходной структуры

Слайд 26

Утомление Дать отдых

Слайд 27

Неблагоприятные условия выполнения упражнения Устранить недостатки, например, сменить инвентарь. Постепенно приучать к неблагоприятным условиям

Слайд 28

Цель этапа углубленного изучения совершенствование двигательного умения и перехода его в двигательный навык.

Слайд 29

Задачи этапа Уточнение техники двигательного действия по кинематическим, ритмическим и динамическим характеристикам. Углубление и расширение созданного представления об изучаемых движениях. Формирование навыка, то есть свободного и стабильного выполнения двигательного действия. Создание предпосылок для вариативности реализации навыка.

Слайд 30

Цель этапа закрепления и совершенствования формирование умения высшего порядка, то есть реализация сформированного навыка в условиях его практического применения на соревнованиях, в быту, в производственной и военной деятельности.

Слайд 31

Задачи этапа Добиться надежного и вариативного выполнения двигательного действия в меняющихся условиях максимальных физических и психических напряжений Завершить работу над индивидуализацией и перестройкой техники действий с тем, чтобы максимально использовать особенности телосложения и физической подготовленности занимающихся.

Слайд 32

Вариативность двигательного действия на этом этапе достигается: * При усложнении внешних условий (разные места занятий, метеорологические условия, внешние помехи и др.) * Изменением физического и психического состояния занимающихся (утомление, волнение, отвлечение внимания, различные сбивающие факторы). * Возрастающими физическими нагрузками в усложненных условиях (бег по песку, гребля или плавание с увеличенным сопротивлением воды и т.д.).

Слайд 33

Принципы обучения 1. Сознательности и активности 2. Наглядности 3. Доступности и индивидуализации 4. Систематичности 5. Последовательности 6. Прочности