Материалы по ЗОЖ

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА

МОЯ СЕМЬЯ

Этот пальчик – дедушка,

Этот пальчик – бабушка,

Этот пальчик – папочка,

Этот пальчик – мамочка,

А вот этот пальчик – я,

Вот и вся и семья!

Поочередное сгибание пальцев, начиная с большого пальца.

КАПУСТА

Мы капусту рубим-рубим,

Мы капусту солим-солим,

Мы капусту трём-трём,

Мы капусту жмём-жмём.

Движения прямыми ладонями вверх-вниз, поочередное поглаживание полушек пальцев, потирать кулачок о кулачок, сжимать и разжимать кулачки.

ЛОДОЧКА

Две ладошки я прижму

И по морю поплыву.

Две ладошки, друзья, -

Это лодочка моя.

Паруса я подниму,

Синим морем поплыву.

А по бурным, по волнам

Плывут рыбки тут и там.

На первые две строчки две ладони соединить лодочкой и выполнить волнообразные движения руками. На слова «паруса подниму» поднять выпрямленные ладони вверх. Затем имитировать движения волн и рыбок.

ЦВЕТКИ

Наши алые цветки распускают лепестки,

Ветерок чуть дышит, лепестки колышет.

Наши алые цветки закрывают лепестки,

Головой качают, тихо засыпают.

Дети медленно разгибают пальцы из кулачков, покачивают кистями рук вправо-влево, медленно сжимают пальцы в кулаки, покачивают кулачками вперед-назад.

СИДИТ БЕЛКА НА ТЕЛЕЖКЕ

Сидит белка на тележке,

Продает она орешки:

Лисичке-сестричке,

Воробью, синичке,

Мишке косолапому,

Заиньке усатому.

На первые две строчки - ритмичное сгибание пальцев обеих рук в ритме потешки, на следующие строчки - поочередное сгибание пальчиков, начиная c большого.

БОЖЬИ КОРОВКИ

Божьей коровки папа идёт,

Следом за папой мама идёт,

За мамой следам детишки идут,

Вслед за ними самые малышки бредут.

Красные юбочки носят они,

Юбочки c точками чёрненькими.

Папа семейку учиться ведет,

A после школы домой заберёт.

На первую строчку - всеми пальцами правой руки «шагать» по столу, на вторую - то же левой рукой. На третью и четвертую - обеими руками вместе. На пятую - пожать ладони, пальцы прижать друг к другу. На шестую - постучать указательными пальцами по столу. На седьмую и восьмую - всеми пальцами обеих рук «шагать» по столу.

***

Пальцы делают зарядку,

Чтобы меньше уставать.

A потом они в тетрадке

Будут буковки писать.

Дети вытягивают руки вперед, сжимают и разжимают кулачки. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Ёжик топал по дорожке

И грибочки нес в лукошке.

Чтоб грибочки сосчитать,

Нужно пальцы загибать.

Дети загибают по очереди пальцы сначала на левой, потом на правой руке. B конце упражнения руки y них должны быть сжаты в кулачки. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Две весёлые лягушки

Ни минуты не сидят.

Ловко прыгают подружки,

Только брызги вверх летят.

Дети сжимают руки в кулачки и кладут их на парту пальцами вниз. Резко распрямляют пальцы (рука как бы подпрыгивает над партой) и кладут ладони на парту. Затем тут же резко сжимают кулачки и опять кладут их на парту.

***

Дружно пальчики сгибаем,

Крепко кулачки сжимаем.

Раз, два, три, четыре, пять –

Начинаем разгибать.

Дети вытягивают руки вперед, сжимают пальцы в кулачки как можно сильнее, a затем расслабляют их и разжимают. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Пальцы вытянулись дружно,

A теперь сцепить их нужно.

Кто из пальчиков сильнее?

Кто других сожмёт быстрее?

Дети сцепляют выпрямленные пальцы обеих рук (без большого) и, не сгибая, сильно прижимают их друг к другу, зажимая каждый палец между двумя другими. Затем опускают руки и слегка трясут ими. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Наши пальцы сжались тесно,

Что такое? Интересно!

Видно, им прохладно стало,

Их укроем одеялом.

Дети сжимают левую руку в кулачок, a правой обхватывают его и сильно сжимают. Затем меняют руки. Потом опускают руки и слегка трясут ими. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Мы наши пальчики сплели

И вытянули ручки.

Ну, a теперь мы от Земли

Отталкиваем тучки.

Упражнение выполняют стоя. Дети сплетают пальцы, вытягивают руки ладонями вперед, a потом поднимают их вверх и тянутся, как можно выше.

***

Пальцы - маленький отряд -

Бодро выстроились в ряд.

Все из нашего полка

Достают до потолка.

Упражнение выполняют стоя. Дети поднимают руки над головой и тянутся вверх, вытягивая пальцы.

***

Два больших пальца спорят:

Кто главней из них двоих?

Не дадим случиться ссоре

И помирим тут же их.

Дети сжимают руки в кулачки, сближают их и помещают перед грудью. Затем вытягивают вверх большие пальцы и начинают их сгибать и разгибать. Произнося последнюю строчку четверостишия, дети сцепляют большие пальцы друг c другом.

***

Только уставать начнём,

Сразу пальцы разожмём,

Мы пошире их раздвинем,

Посильнее напряжён.

Дети вытягивают руки вперед, растопыривают пальцы, напрягают их, как можно сильнее, а затем расслабляют, опускают руки и слегка трясут ими. Повторяют четверостишие несколько раз.

***

Наши пальчики сплетём

И соединим ладошки.

A потом, как только можем,

Крепко-накрепко сожмём.

Дети сплетают пальцы, соединяют ладони и стискивают их как можно сильнее. Потом опускают руки и слегка трясут ими. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Палец очень удивлялся,

Как он главным оказался?

Мы-то знаем хорошо –

Потому что он большой!

Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают большой палец вверх, сгибают его и разгибают. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Покажите пальцем зайца,

Книжку, яблоко, орех.

Указательному пальцу

Все известно лучше всех.

Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают вверх указательный палец, сгибают его и разгибают. Затем то же самое проделывают левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Средний палец выгнул спину –

Как он гнётся хорошо!

Средний палец самый длинный,

Только все же не большой.

Дети сжимают правую руку в кулачок, вытягивают средний палец, сгибают его и разгибают. Затем проделывают то же левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Безымянный и мизинец

Очень сильно подружились.

Безымянный спину гнет,

A мизинец лишь кивнет.

Если же согнуть мизинец,

Безымянный выгнет спину.

Дети пытаются согнуть по очереди безымянный палец и мизинец. Если не получается совсем, можно сгибать их одновременно. Затем проделывают то же самое другой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Пальчик наш привык к порядку,

Утрам делает зарядку:

Раз наклон и два наклон –

Вот как ловко скачет он.

Дети кладут правую руку на парту ладонью вверх, сгибают и разгибают мизинец. Затем проделывают то же самое левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Руку мы на стол положим,

Повернем ладонью вверх.

Безымянный палец тоже

Хочет быть не хуже всех.

Дети кладут правую руку на парту ладонью вверх, сгибают и разгибают безымянный палец. Затем проделывают то же самое левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Мы сгибаем средний палец.

Ах, какой чудесный танец!

Раз-два, раз-два, раз-два-три –

Как он пляшет, посмотри.

Дети кладут правую руку на парту ладонью вверх, сгибают и разгибают средний палец. Затем проделывают то же самое левой рукой. Повторяют упражнение несколько раз.

***

Мы сегодня поиграли,

Наши пальчики устали.

(Активное сгибание и разгибание пальчиков)

Пусть немного отдохнут,

И опять играть начнут.

(Встряхнуть руками, потом перед собой)

Дружно локти отведем,

Снова мы играть начнем.

(Энергично отвести локти)

Руки подняли и покачали,

Это деревья в лесу.

(Плавные покачивания поднятыми руками)

Руки нагнули,

Кисти встряхнули.

(Встряхивание рук перед собой)

В стороны руки,

Плавно помашем,

Это к нам птицы летят.

Как они сядут, тоже покажем,

Крылья сложили назад.

(Горизонтальные движения руками).

МАЛАНЬЯ

«Воробьи вороны»

Участники делятся на 2 команды. По жребию одни становятся воронами, другие – воробьями. Обе команды становятся вдоль одной линии спинами друг к другу. Ведущий кричит «вороны», либо – «воробьи». Если он называет команду ворон, то вороны догоняют воробьев. Если называют команду воробьев, то они догоняют ворон (можно договориться о том, чтобы та команда, которую называют, убегала).
Те, кого поймали, выходят из игры, оставшиеся игроки продолжают игру. Можно сыграть несколько раз, затем посчитать оставшихся игроков в командах. Выявляются победители.
Примечание: догоняющие ловят до тех пор, пока убегающие не забегут за некоторую линию, начерченную на поле.

«Третий лишний»

Все становятся в круг по парам, в затылок друг другу. Двое водящих: один убегает, второй – догоняет. Убегающий может встать третьим сзади к одной из пар, тогда стоящий впереди должен убегать. Задача убегающего осалить убегающего игрока, тогда они меняются ролями .

«Гуси – утки»

 Все садятся в круг на корточки. Водящий ходит вокруг всех и дотрагиваясь до каждого говорит: «утка». Как только водящий дотрагивается и говорит: «гусь», то этот игрок должен догнать водящего, а водящий должен занять место игрока. И т.д.

«Голова – хвост»

Играющие становятся в затылок друг к другу и обхватываются за пояс впереди стоящих. Первый в цепи изображает Голову, последний хвост. В игре Голова стремится поймать хвост. Все участники, стоящие между Головой и хвостом, делятся пополам. Та половина, которая ближе к Голове, помогает Голове, а та, что ближе к хвосту, помогает хвосту. Игра продолжается, пока Голова поймает хвост. Потом можно сменить Голову и хвост.

«Обезьяньи салки»

«Обезьяньи салки» – разновидность пятнашек.
Водящий догоняет убегающего, который меняет способы передвижения, водящий обязан менять свой способ передвижения вслед за убегающим.

«Охотник и сторож»

 Из числа играющих выбирается «охотник» и «сторож». «Сторож» становится на середине площадки. Возле него чертят круг диаметром в два метра. Остальные играющие «звери» разбегаются по площадке в разных направлениях. «Охотник» гонится за ними, стараясь кого-либо запятнать. Пойманные отводятся в круг под охрану «сторожа». Их можно выручать. Для этого достаточно ударить стоящего в кругу по вытянутой им руке (переходить за линию круга пойманные не могут). Но если «сторож» или «охотник» запятнают выручающего, он сам отправляется в круг.

«Мы веселые ребята…»

Участники делятся на две команды. Одна команда играет роль догоняющих, вторая – убегающих.
Команды играющих выстираются в линию на разных концах игрового поля. По команде обе команды начинают двигаться навстречу друг к другу, говоря: «Мы веселые ребята, любим бегать и играть, но попробуй нас догнать!» Как только закончат произносить слова, команда догоняющих ловит команду убегающих. Пойманных приводят к ведущему и считают. Команды меняются ролями. Победители - по количеству пойманных. Догоняющие могут ловить противников до тех пор, пока они не забегут за свою линию.

«Золотые ворота»

Играющие делятся на равные команды. Одна команда образует круг, ее игроки берутся за руки и поднимают их вверх. Между игроками должна быть достаточная дистанция, чтобы между ними мог пройти человек, хотя бы согнувшись. Другая команда начинает движение, обходя по очереди каждого игрока первой команды и каждый раз проходя через «ворота», образованные руками игроков первой команды. Игроки второй команды держатся за руки, расцепить которые нельзя! Итак, вторая команда оказывается то в круге, то за его пределами. Первая команда в течение игры говорит:
Золотые ворота
Пропускают не всегда.
Первый – разрешается,
Второй раз запрещается,
А на третий раз
Не пропустим вас!
На последнем слове команда резко опускает руки. Если кто-то из второй команды оказался внутри, он уходит из цепочки и встает в центре круга. Естественно, вторые играющие стараются на последнем слове быть вне круга, но не всегда удается.
Усложнить игру можно тем, что игроки первой команды говорят свои слова одними губами, внимательно глядя друг на друга, и неожиданно опускают руки.
Когда во второй команде остается один человек, он признается победителем, а команды меняются ролями.

«Французские салки»

«Французские салки» – разновидность пятнашек.
Участвуют: «охотник» – водящий, «собаки» – помощники водящего, «утки» – убегающие.
Охотник стоит в небольшом кругу с мячом. Его задача – сбить «летающих» вокруг уток. Мяч ему приносит собака, которая гуляет по большой окружности. «Сбитые» утки становятся собаками.

ИГРЫ МАЛОЙ ПОДВИЖНОСТИ

Краски

Дети выбирают хозяина и двух покупателей, все остальные игроки—краски. Каждая краска придумывает себе цвет и тихо называет его хозяину. Когда все краски выбрали цвет, хозяин приглашает одного из покупателей.

Покупатель стучится: «Тук-тук!» — «Кто там?» — «Покупатель».— «Зачем пришел?» — «За краской». — «За какой?» — «За голубой». Если голубой краски нет, хозяин говорит: «Иди по голубой дорожке, найди голубые сапожки, поноси да назад принеси». Если же покупатель цвет краски угадал, то краску забирает себе. Идет второй покупатель, разговор с хозяином повторяется. И так они проходят по очереди и разбирают краски. Выигрывает покупатель, который угадал больше красок. При повторении игры он выступает в роли хозяина, а покупателей играющие выбирают.

Правило. Покупатель не должен повторять дважды один и тот же цвет краски, иначе он уступает свою очередь второму покупателю.

Указания к проведению. Игра проводится с детьми как в помещении, так и на прогулке. Хозяин, если покупатель не отгадал цвет краски, может дать и более сложное задание, например: «Скачи на одной ножке по голубой дорожке». Если играет много детей, нужно выбрать четырех покупателей и двух хозяев. Покупатели за красками приходят по очереди.

Фанты

Игра начинается так. Ведущий обходит играющих и говорит:

Нам прислали сто рублей.

Что хотите, то купите,

Черный, белый не берите,

Да и нет не говорите!

После этого он задает детям разные вопросы, а сам старается, чтобы кто-то в разговоре произнес одно из запрещенных слов: «Черный, белый, да, нет.»

Ведущий ведет примерно такой разговор:

«Что продается в булочной?» — «Хлеб».— «Какой?» Чуть-чуть не ответил игрок: «Черный и белый», да вовремя вспомнил запрещенные слова и сказал: «Мягкий». — «А какой хлеб ты больше любишь, черный или белый?» — «Всякий».— «Из какой муки пекут булки?» — «Из пшеничной». И т. д. Тот, кто произнес запрещенное слово, отдает водящему фант. В конце игры все, кто остался без фанта, выкупают его.

Правила.

1. На вопросы играющие должны отвечать быстро, ответ исправлять нельзя

2. За каждое запрещенное слово играющий платит ведущему фант.

3. Ведущий может вести разговор одновременно с двумя играющими.

4. При выкупе фанта ведущий не показывает его участникам игры.

Указания к проведению

Игру можно провести на лесной полянке или в тенистом уголке игровой площадки. В игре принимают участие не более 10 человек, все дети имеют по нескольку фантов. Они должны внимательно слушать вопросы водящего и, прежде чем ответить, подумать.

При выкупе фантов участники игры придумывают для хозяина фанта интересные задания: спеть песню, загадать загадку, прочитать стихи, рассказать короткую смешную историю, вспомнить пословицу и поговорку и т. д. Самой трудной в этой игре является роль ведущего, поэтому вначале эту роль выполняет воспитательница. Фанты могут выкупаться после того, как проиграет 5 человек.

Колечко

На длинный шнур надевают колечко, концы шнура сшивают. Все играющие встают в круг и держат шнур двумя руками сверху. В середине круга стоит водящий, он закрывает глаза и медленно поворачивается 3—4 раза, стоя на одном месте. Играющие быстро передвигают кольцо по шнуру. Затем водящий говорит: «Я иду искать». Последнее слово служит сигналом для детей. Кто-либо из них прячет колечко в руке. Водящий открывает глаза и старается отгадать, у кого спрятано кольцо. Тот, кого он называет, снимает руку со шнура. Если водящий отгадал, то он встает в круг, а игрок, у кого нашли кольцо, идет водить.

Правила.

1. Кольцо передвигать по шнуру только тогда, когда водящий с закрытыми глазами поворачивается вокруг себя.

2. Водящий говорит слова: «Я иду искать» — с закрытыми глазами.

3. Играющий должен снять руки со шнура, как только водящий назовет его по имени.

Указания к проведению. Если желающих играть более 15 человек, то на шнур надевают от 3 до 5 колец и выбирают 2—3 водящих.

Молчанка

Перед началом игры играющие хором произносят:

Первенчики, червенчики,

Зазвенели бубенчики.

 По свежей росе, по чужой полосе.

Там чашки, орешки,

Медок, сахарок. Молчок!

После слова «Молчок!» все должны замолчать. Ведущий старается играющих рассмешить движениями, смешными словами и потешками, шуточным стихотворением. Если кто-то засмеется или скажет одно слово, он отдает ведущему фант. В конце игры дети свои фанты выкупают: по желанию играющих поют песни, читают стихи, танцуют, выполняют интересные движения.

Правила.

1. Ведущий не должен играющих трогать руками.

2. Фанты для играющих должны быть разными по цвету, форме.

Указания к проведению. Игру можно проводить в разных условиях. Разыгрывать фант можно и сразу, как только кто-то из играющих рассмеется, улыбнется или заговорит. Это снимает напряжение, которое создается у детей в игре.

Веревочка

Берут длинную веревку, концы ее связывают. Участники игры встают в круг и берут веревку в руки. В середине стоит водящий. Он ходит по кругу и старается коснуться рук одного из играющих. Но дети внимательны, они опускают веревку и быстро прячут руки. Как только водящий отходит, они сразу же берут веревку. Кого водящий ударит по руке, тот идет водить.

Правила.

1. Играющие должны веревку держать двумя руками.

2. По ходу игры веревка не должна падать на землю.

Телефон

Все дети садятся в ряд: кто сидит первым, тот телефон. Ведущий на ухо быстро ему говорит какое-то слово или короткое предложение. То, что он услышал, передает своему соседу, тот в свою очередь передает это слово следующему игроку и так до последнего играющего.

После этого все говорят, что они слышали. Первый, кто перепутал сказанное, садится в конец, играющие передвигаются ближе к телефону. Каждый ребенок может выполнять роль телефона один раз, после чего садится в конце ряда.

Летит — не летит

Эта игра проходит за столом. Играющие кладут на стол пальцы, ведущий называет птиц, зверей, насекомых, цветы и т. д. При назывании летающего предмета все должны поднять пальцы вверх. Кто поднимет пальцы при назывании нелетающего предмета или же не поднимет при назывании летающего — платит фант.

Иногда играют и так: все становятся в круг и при назывании летающего предмета все игроки подпрыгивают. Если назван предмет нелетающий, они стоят на месте.

Камешек

Дети сидят на скамейке или стульях, ладони у всех сложены вместе и лежат на коленях. Ведущий с камешком в руках обходит участников игры и делает движение, точно кладет камешек каждому из них в руки. Одному из играющих он действительно незаметно кладет камешек, затем отходит от скамейки и зовет: «Камешек, ко мне!» Тот, у кого камешек, подбегает и показывает его. Теперь он будет ведущим. Но если играющие заметили, кому положен камешек, они могут этого игрока задержать. В этом случае ведущим остается прежний.

Правила.

1. Камешек нужно стараться положить незаметно, чтобы никто не знал, у кого он.

2. Игрок с камешком не должен выходить раньше слов: «Камешек, ко мне!»

Мережа

Выбирают двух рыбаков, остальные играющие садятся в кружок, сложив кисти рук вместе. Они изображают берег реки, а сложенные на коленях руки — мережи. Один из рыбаков ходит вдоль берега, в руках у него маленькая рыбка. Он опускает свои руки с рыбкой в мережи и незаметно кладет ее кому-то из играющих. Второй рыбак должен угадать, у кого рыбка. Если он не угадал сразу, то ему разрешается назвать имена, еще 2—3 детей. Первый рыбак садится на место, второе опускает рыбку в мережу, а тот, у кого нашли рыбку, идет угадывать.

Море волнуется

По числу играющих ставятся стулья в два ряда так, чтобы спинка одного стула соприкасалась со спинкой другого. Все участники игры садятся на стулья. Водящий говорит: «Море волнуется». Играющие встают и бегают вокруг стульев. «Море утихло»,— говорит водящий, и дети занимают свободные места. Кто-то останется без места, так как один стул занимает водящий. Тот, кто прозевал, идет водить.

Правила.

1. Играющим не разрешается бегать близко около стульев.

2. Занимать свободное место можно только после слов: «Море утихло».

Соломинки

Соломинки рассыпают на столе, участники игры по очереди выбирают их, но так, чтобы рядом лежащие не сдвинулись с места. Если ребенок, неосторожно выбирая соломинку, пошевелил соседнюю, он выходит из игры. Кто из играющих взял больше соломинок, тот и побеждает.

Правила. 1. Соломинки по столу рассыпают или бросают с небольшой высоты.

2. Брать их можно рукой или длинной соломинкой на конце с крючком.

Указания к проведению. Соломинки делают одинаковой толщины и длины (10—15 см). На каждого играющего должно быть до 10 соломинок.

Дятел

Дети собираются на площадке, выбирают водящего — дятла. Все встают в пары и образуют круг, дятел встает посередине. Играющие ходят по кругу и все вместе говорят слова:

Ходит дятел у житницы,

Ищет зернышко пшеницы.

Дятел отвечает:  «Мне не скучно одному,

Кого хочу, того возьму».

С этими словами юн быстро берет за руку одного из играющих и встает в круг. Оставшийся без пары встает в середину круга, он дятел. Игра повторяется.

Солнце и месяц

Все дети собираются на площадке, выбирают двух ведущих. Те отходят в сторону и тихо, чтобы никто не услышал, сговариваются, кто из них будет месяц, а кто солнце.

Участники игры встают друг за другом, кладут руку на плечо впереди стоящего или берут его за пояс. Солнце и месяц подходят к играющим, берутся за руки и высоко их поднимают, получаются ворота. Играющие поют песенку:

Шла, шла тетеря,

Шла, шла рябая,

Шла она лугом,

Вела детей кругом:

Старшего, меньшого,

Среднего, большого.

С этой песенкой они проходят через ворота. Солнце и месяц останавливают последнего и тихо спрашивают: «К кому хочешь — к солнцу или к месяцу?» Играющий так же тихо отвечает, к кому он пойдет, и встает рядом или с солнцем, Или с месяцем. Игра продолжается. В конце игры нужно пересчитать, к кому перешло больше игроков.

Литература:

Журнал «Начальная школа» № 7 2007 год

М.Ф. Литвинова «Русские народные подвижные игры»

                РУССКИЕ НАРОДНЫЕ ИГРЫ

У БАБУШКИ  МАЛАНЬИ

Цель: Развивать творчество, фантазию.

Ход игры:        « У Маланьи, у старушки, жили в маленькой избушке:

                7 дочерей, 7 сыновей, все без бровей.

                Вот с такими носами, вот с такими глазами,

                Вот с такими ушами, вот с такой бородой,

                Вот с такой головой! Ничего не ели,

                На неё глядели, делали вот так…

Воспроизводят движения показанные Ведущим.

ШАТЁР

Цель:  Развивать внимание, ловкость, быстроту.

Ход игры: Участники делятся на 3-4 подгруппы, каждая из них образует круг по углам зала. В центре каждого круга – стул, на нём платок. Дети берутся за руки, идут по кругу переменным шагом и поют:

«Мы весёлые ребята, соберёмся все в кружок. Поиграем и попляшем, и помчимся на лужок». С окончанием пения перестраиваются в общий круг, двигаются поскоками. С окончанием музыки или по сигналу быстро бегут к своим стульям, берут платки и натягивают их над головами в виде шатра. Выигрывает группа, которая первой построит шатёр.

ОГОРОДНИК

Цель:  Развивать быстроту, ловкость.

Ход игры:        В центре большого круга «пенёк», на нём сидит огородник, в круге лежат колышки. Все играющие за кругом. Огородник поёт: «На пенёчке я сижу, мелки колышки тешу, огород горожу». С окончанием слов играющие стараются быстро вбежать в огород и унести колышки. Ребёнок, до которого дотронулся Огородник, выбывает из игры. Побеждает тот, кто больше всех набрал колышек.

КАТАЙ КАРАВАЙ

Цель:  Развивать  внимание, память, ориентироваться в пространстве.

Ход игры:        Одному из детей завязывают глаза и несколько раз поворачивают вокруг оси, напевая: « Катай каравай! Поворачивай,  давай! К лесу – куролесу, в огород залезу. Плетень изломаю, гряды ископаю. Говори, слепой, куда головой?» «слепой» должен угадать и назвать место, куда он повёрнут головой. Если отгадывает правильно, его место занимает другой участник.

АИСТЫ И ЛЯГУШКИ

Цель:  Развивать образные движения, воспитывать выносливость.

Ход игры: Дети делятся на 2 группы: аисты и лягушки и располагаются на противоположных сторонах зала. Аисты стоят на одной ноге, а лягушки прыгают к ним со словами: «На одной ноге стоишь, на болото ты глядишь. А мы весело прыг-скок, догони-ка нас, дружок!» Аисты догоняют лягушек, на следующий раз дети меняются ролями.

СЕЛЕЗЕНЬ

Цель:  Развивать внимание, ловкость. Воспитывать доброжелательность.

Ход игры:        Дети строятся в круг, выбирают Селезня и Утку. Далее идут по кругу, держась за руки, и поют: «Селезень утку догонял, молодой утку догонял. Ходи, утица, домой, ходи, серая, домой!» Селезень идёт внутри круга по часовой стрелке, а Уточка за кругом против часовой стрелки. С окончанием пения селезень ловит утку по типу игры «кошки-мышки». Поймав Уточку, Селезень приводит её в круг и целует в щечку.

НА ТРАВКЕ  (слова М. Карема)

Цель:         Развитие тактильного воображения, учить деликатному обращению друг с другом.

Ход игры:        Под звон бубна дети бегают по залу произвольно, на удар образуют пары  и садятся на пол напротив друг друга. Один из детей закрывает глаза, а другой выполняет движения по тексту песни, осторожно касаясь различных частей тела (щекотно «ползёт» по руке пальцами, аккуратно «садится» на голову кистями рук, «прыгает» по коленям партнёра ладошками). Песенку с движениями вначале нужно выучить хором так, чтобы дети попробовали все ощущения на себе. Перед началом игры дети договариваются, кто первый будет действовать, далее меняются ролями.

« На меня ползёт козявка, будто я какая травка. И садится мотылёк, будто я какой цветок. И кузнечики на майке, скачут, будто на лужайке. И шмели ко мне летят, будто мёд найти хотят».

« АМА-ЛАМА»  (слова Т. Боровик, Т. Тютюнниковой)

Цель:         Импровизация по тексту песни, развивать творческие способности.

Ход игры: Песенка-зарядка исполняется в кругу. Необходимо сопровождать пение движениями по тексту, которые должны придумать дети. Припев можно декламировать.

ТРА-ТА-ТА

Цель:         Развитие мимики и жестов.

Ход игры: Дети распределяются парами и становятся лицом друг другу. Игра-диалог, одни дети начинают, другие отвечают. Вторую часть потешки дети исполняют вместе, как бы рассказывая, друг другу, какой красивый кот жених, одновременно показывая усы, полоски на груди, кисточки в ушах. На последнюю строчку обнимаются и разворачиваются лицом в одну сторону к зрителям, выставив ногу на каблук. «Тра-та-та, тра-та-та, вышла кошка за кота. За Кота - котовича? За Петра Петровича! Он усат, полосат, в ушах кисточки торчат, ну не кот, а просто клад!»

ТРИ МАТРЁШКИ

Цель:  Развивать ритмический слух, внимание, импровизацию.

Ход игры: Дети стоят в трёх колоннах, по диагонали , у каждой колонны  свои муз. инструменты. Дети поют: « Светит месяц, светит ясный, светит полная луна. Три матрёшки, три подружки танцевать пришли сюда.» Ритмично играют на инструментах. На 2-й куплет, делают кружочки.  «Светит месяц, светит ясный, светит полная луна, Дарья, Марья, Акулина, танцевать пришли сюда». На музыку 3-го куплета, танцуют врассыпную, по окончании, строят свои колонны.

ЛАДУШКИ

Цель:  Развивать коммуникативные навыки, ритмический слух.

Ход игры: Дети стоят парами, лицом друг другу, выполняют движения по тексту: « Ой, дид-лада, ладушки, испечем оладушки. Хлоп-шлёп, хлоп-шлеп! Тесто круто замесили («вертушки», меняются местами), ух-тух, ух-тух ( топают), сковородки раскалили («вертушки» меняются местами), дидо-дидо ладушки ( хлопают навстречу), вкусные оладушки ( протягивают руки). Раз, 2,3,4,5! Начинаем всё опять! ( внешний круг перебегает к следующему партнёру.

ГОСТИ

Цель:          Развитие коммуникативных навыков, внимания, чувства ритма.

Ход игры: Дети стоят парами, ладошки рук соединены навстречу друг другу. Выполняя покачивания рук, говорят: « Мама, мама!» Один ребёнок, хлопает по рукам другого: «Что, что, что?» Далее повторяются движения на слова: « Гости едут! Хорошо!» Ребёнок внутреннего круга протягивает руки ладошками вверх  и говорит: « Здрасте!» Другой отвечает: «Здрасьте!», ударив 2 раза по ладоням, и вместе произносят: «Чмок, чмок, чмок!» Движения по тексту.  Далее игра повторяется, только начинают другие дети словами: «Папа, папа!»

ШАЛОВЛИВЫЕ СОСУЛЬКИ

Цель: Развивать внимание, чувство ритма, образные движения.

Ход игры: Дети поют стоя: « Шаловливые сосульки сели на карниз»  (садятся.) Далее поют сидя: « шаловливые сосульки посмотрели вниз» (наклоняют голову). «Посмотрели, чем заняться?» (наклоняют голову),

«стали каплями кидаться» (взмахивают кистями рук одновременно на сильную долю такта), «целый день идёт трезвон: дили-дили, дили-дон»  (взмахивают руками по очереди). После пения педагог прохлопывает ритм, дети повторяют.

ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ (слова Н Нищевой)

Цель:  Импровизация зимних забав.

Ход игры: Дети стоят в кругу, «скользя» шагают и поют: « Мы бежим с тобой на лыжах, Снег холодный лыжи лижет». Далее «скользят» на коньках, руки за спиной: «А потом – на коньках, но упали мы. Ах!» (приседают). «А потом снежки лепили, а потом снежки катили, а потом без сил упали. И домой мы побежали» (движения по тексту).                 

КИСКА, БРЫСЬ! ( Р.н. потешка)

Цель:  Развитие образных движений.

Ход игры: «Киска, киска, киска, брысь! На дорожку не садись!» (грозят пальчиком). «Наша деточка пойдёт, через киску упадёт» (шагают на месте).

«Бух!» (приседают).

ПЕРЕВЕРТУШКИ (р.н. игра)

Цель:  Развитие образных движений.

Ход игры: Дети встают в пары друг против друга. Приговаривая слова, чередуют хлопки в ладоши и удары ладоней о ладони партнёра. При слове «перевертушки» прыжком переворачиваются и кричат: «Ме-е!» переворачиваться нужно несколько раз, чтобы занять первоначальное положение. «Козоньки рогатые, козоньки бодатые, ждём вас на дорожке, разомните ножки. Перевертушки! Ме-е!»

ВОДЯНОЙ (р. н. игра)

Цель: Воспитывать ловкость, быстроту, развивать тактильные ощущения.

Ход игры: Дети стоят в кругу, а в центре – Водяной. Ребята  идут по кругу и поют: « Дедушка Водяной, что сидишь ты под  водой? Выходи хоть на час и поймай кого из нас!» Затем дети произносят слово «Ночь!» и приседают. Водяной с закрытыми глазами идёт в любую сторону, ловит ребёнка и старается его узнать на ощупь.

НИКАНОРИХА  (р.н. игра)

Цель: Развитие образных движений, танцевальная импровизация.

Ход игры: Дети,  взявшись за руки, идут по кругу и поют:

                Никанориха гусей пасла,

                Запустила в огород козла.

                Никанориха ругается,

                А козёл-то упирается.

Далее под музыку П.Чайковского «Камаринская» дети топающим шагом сужают и расширяют круг 2 раза, разбегаются врассыпную и хором говорят:

«Надо быстро пару брать, чтобы козликом не стать!» ( хлопают в ладоши и показывают рожки), быстро выбирают пару, кто остался – танцует.

КОТИ МЫШИ  (р.н. игра)

Цель:  Развитие образных плавных движений, быстроты.

Ход игры: Дети, взявшись за руки, идут по кругу вокруг кота и поют: « Мыши водят хоровод, на лежанке дремлет кот». « Тише, мыши, не шумите, кота Ваську не будите!» (грозят друг другу пальчиком). «Как проснётся Васька-кот» (вытягивают руки ладонями вверх), «разобьёт весь хоровод»

(поочерёдно поднимают и опускают согнутые в локтях руки, пальцы сжаты в кулаки). «Шевельнул ушами кот, и исчез весь хоровод!» (убегают на места).

ПЕТЯ-ПЕТУШОК  (р.н. игра)

Цель: Развитие образных движений.

Ход игры: Дети стоят в кругу, в центре «петушок»  с перо в руке. Дети идут по кругу и поют, «петушок» идёт противоходом.

«Петя, Петя-петушок, золоченый гребешок, масляна головушка, шёлкова бородушка, Петя по двору ходил, перо Петя уронил!» « Кто перо найдёт, тот кричать начнёт» ( топают ногой). «Ку-ка-ре-ку! Я быстрее побегу!» ( говорит ребёнок, перед которым лежит перо). Петушок и ребёнок выходят из круга и оббегают круг в разные стороны, дети, возле которых они начали бег, образуют «ворота». Все громко говорят: «1,2, 3-беги!» побеждает тот, кто первым оббежит круг и забежит в ворота.

СКОК-ПОСКОК ( р.н. прибаутка)

Цель: Развивать ритмический слух, используя звучащие жесты.

Ход игры: «Скок, скок-поскок» ( хлопают в ладоши). «Молодой дроздок»

(шлёпают по коленям). «По водичку пошёл» (хлопают). «Молодичку нашёл» (Шлёпают). «Молодиченька, невеличенька, сама с вершок, голова с горшок» (ударяют кулачками друг о друга,кулачками по бёдрам, друг о друга, по коленям). « Молодичка молода, поехала по дрова. Зацепилась за пенёк, простояла весь денёк» (чередуют шлепки ладонями по коленям и щёлкают).

ЗОРЕНЬКА- ЗОРЯ  (р.н. игра)

Цель: Развивать ритмический слух, ориентирование в зале.

Ход игры: Дети встают в 2 шеренги, лицом друг другу, держась за руки, как в игре «плетень». «Уж как зоренька-заря, русы косыньки плела» ( 1-я шеренга подходит ко 2-й и кланяется, возвращается на место). «Кто те косы сосчитает, играть вместе с нами станет!» ( 2-я шеренга повторяет движения 1-й). На повторение музыки разбегаются по всему залу, с окончанием произносят: « 1, 2, 3! 1,2, 3! Русы косы заплети!» (хлопают по 3 раза у правой щеки, 3 раза у левой, 3 раза каждый по коленям, далее строятся в шеренги).

ВОДЯНОЙ  ( р.н. игра)

Цель:  Игра с элементами драматизации, развивать фантазию.

Ход игры: В центре зала стоит ведущий – Водяной. Дети договариваются, что будут показывать и встают вокруг него. Под песню двигаются по кругу.

«Водяной, Водяной, не сиди ты под водой! Что мы делали вчера, отгадать тебе пора!» Дети показывают движения, Водяной отгадывает, если не сумеет отгадать, выполняет любое задание детей. Игра продолжается с другим ведущим.  

ЩЕНОК МИТРОШКА

Цель: Развивать внимание.

Ход игры: Дети сидят на стульях и поют, в углу игрушечный щенок.

                «Ел щенок Митрошка, кашку у окошка,

                Уронил Митрошка, ложку за окошко.

                Кто лёгок на ножку, беги,  достань ложку.»

Воспитатель называет громко  имя ребёнка, тот поднимает ложку и отдаёт щенку.

КЛУБОК  (хороводная игра)

Цель:  Учить детей выполнять «улитку», двигаться топающим шагом.

Ход игры: Дети встают, берутся за руки и за Бабушкой идут по кругу, заматывая «клубок». «Я по горенке иду, клубок ниток несу. Клубок маленький, нитки аленьки, клубок катится, нитка тянется. Нитка дольше всех, перевёртов шесть.» «Я за ниточку взялась, нитка тонка порвалась»

(при «разматывании клубка» становятся в круг и поднимают руки, на последнее слово резко опускают вниз и расцепляют руки).

ДЕДУШКА ТИМОФЕЙ

Цель: Развивать фантазию, умение изображать движения по тексту.

Ход игры: Дети встают в круг, в центре – дедушка Тимофей.

«Здравствуй, дед Тимофей, посмотри на детей. Не качай головой, не тряси бородой, ты не топай ножкой, постой на дорожке. Да послушай, что мы скажем, посмотри, что мы покажем!» Дед: «Где вы были?» Дети: «Во сыром борочке!» Дед: «А что вы там делали?» Дети: «Посидели на кочке, постояли на пенёчке, голову почесали да от тебя убегали!» (дети разбегаются от деда).

ФЕДУЛ

Цель игры:  Развивать умение импровизировать.

Ход игры:  Дети идут по кругу, в центре стоит надувшийся Федул.

«Эй, Федул, что губы надул? Эй, Федул, что губы надул? Не злись, не сердись, а ребятам улыбнись. Ты немножко попляши, что нам делать покажи». После пляски Федул даёт детям задание ( поесть каши, присесть, попрыгать, почесать ухо и т.д.), которое дети показывают движениями.

КОМАРИКИ

Цель: Свободное ориентирование, развивать внимание.

Ход игры: « Дарики, дарики, летели комарики. Вились, кружились, в ушко вцепились! Кусь!» Дети выполняют движения по тексту потешки, в конце закрывают соответствующую часть тела (в щечки вцепились, в носик, в коленки и т.д.)

БУБЕН

Цель:  Коммуникативная игра на развитие чувства ритма.

Ход игры: « Бубен весело гремит, дили-дили-дон, дили-дили-дон! Ребятишек веселит, дили-дили-дон, дили-дили-дон. Бубен, спой ещё разок, дили-дили-дон, дили-дили-дон. Твой весёлый голосок, дили-дили-дон, дили-дили-дон!»

Дети сидят на полу по кругу. Правой рукой перекладывают бубен так, чтобы он оказался перед ребёнком справа. Получается так, что на каждую долю перед ребёнком появляется бубен, который в свою очередь кладёт перед ним сосед. Движения выполняются в соответствии с метрической пульсацией. На слова «дили=дил-дон» встряхивают и ударяют его.

ИГОЛКА И НИТКА

Цель: Развитие коммуникативных навыков.

Ход игры:  Дети становятся друг за другом. Первый ребёнок иголка, он бегает, меняя направление. Остальные бегают за ним, стараясь не отставать.

Музыкальное сопровождение – любая подвижная русская народная мелодия.

ВОРОБЕЙ

Цель игры:  Развивать ритмический слух, выполнять образные движения.

Ход игры:  «Воробей, воробей, не гоняй голубей!» ( ритмично хлопают в ладоши). «Гоняй галочек, из-под палочек!» ( стучат поочерёдно по коленкам ладонями). «Не клюй песок, не тупи носок!» (стучат одновременно кулачками по коленкам). «Пригодится носок, клевать колосок!» (стучат пальчиками по коленкам).

Спортивный праздник

« В гостях у сказки»

Цель: воспитание физических качеств; чувства товарищества, взаимопомощи,                 коллективизма;

закрепить знания сказочных персонажей; систематизировать знания           учащихся по сказкам.

Оформление спортивного зала:

большой плакат с названием праздника; сказочные рисунки; цветные бабочки, божьи коровки, яркие цветы, воздушные шары .  

Оборудование:                  

запись марша, гимнастические скамейки, воздушные шары (4), кегли,  мячи (2), ведра или корзины (2), сапоги или валенки очень большого размера, канат, почетные грамоты, бублики, яблоки.

Ведущий:

                 Добрый день! Приветствую болельщиков и зрителей,

присутствующих в зале. Представляю Вам наших почетных гостей и членов жюри:

1. Василиса Премудрая
2. Елена Прекрасная

Ведущий:

                Команды, на исходную позицию шагом марш! (под звуки марша    команды   входят и садятся на скамейки по 6 человек). Капитанов прошу подойти,   поприветствуйте друг друга (садятся).

Ведущий:

                 Итак, друзья,  начнем программу.

                 Затей у нас большой запас!

                 А для кого они? Для вас!

                 Мы знаем, вы любите игры,

                 Песни, загадки и пляски.

                 Но нет ничего на свете интереснее,

                 Чем наши русские волшебные сказки!

Сегодня мы проведем сказочные эстафеты, в которых вы будете представлять тех или иных сказочных героев. Команды, на старт!

    Первая эстафета « Конек- горбунок »

Ведущий:

                    Каждому участнику эстафеты предстоит изобразить Конька-Горбунка,  который  прекрасно описан в сказке П. Ершова.                                                  Участник сгибается в поясе, берет шар, кладет его на спину,      придерживая руками. В таком положении нужно обогнуть кегли,            добежать до сигнального флажка, обогнуть его, вернуться обратно.

  Победят те Коньки-Горбунки, которые окажутся более ловкими и стремительными.

Хоть ростом не высок

Был конёчек-горбунок,

Но умен был и удал,

Ловко по земле скакал.

(жюри объявляет победителя)

             Вторая эстафета «Лиса -Алиса и кот Базилио»

Ведущий:

                    Что отличает этих персонажей сказки А. Толстого «Приключения Буратино» ? Они притворялись. Лиса-хромая,  кот слепой. Эстафета парная. Один в паре - лиса Алиса, другой - кот Базилио. Тот, кто изображает лису, сгибает в колене одну ногу и придерживая ее рукой, остаётся таким образом стоять на одной ноге. А коту завязывают глаза. «Лиса» кладет свободную руку на плечо «коту» и эта «парочка» преодолевает эстафетное расстояние, возвращается и передает эстафету следующей паре. (Жюри подводит итоги).

Ведущий:   А сейчас давайте продолжим наше путешествие в сказку. Команды, на   старт.

Третья эстафета «Колобок»

Много он прошел дорожек

Наш веселый колобок.

У него ни рук, ни ножек,

Но уйти от всех он смог.

Ведущий:

                   Каждый участник будет катить свой «колобок» между кеглями.

Подведя мяч к ведру, каждый участник без помощи рук забрасывает мяч в ведро (корзину), затем вынимает его руками и быстро бежит к следующему игроку, чтобы тот тоже смог пройти со своим «колобком» все препятствия, (жюри объявляет победителя).

Четвёртая эстафета « Ядро Барона Мюнхгаузена»

Барон  Мюнхгаузен - мечтатель,

Шутник, веселый озорник.

Ядро  - как транспорт, очень кстати.

И на луну он мчится вмиг.

Ведущий:

                 Ядром у нас будет обычный воздушный шарик ( на боку написать фломастером «Ядро»), У частники должны оседлать его, зажав между коленками и придерживая руками. По сигналу в таком положении они должны преодолеть путь до поворотного флажка и обратно. Не

забывайте, что при неосторожном обращении ядро может взорваться.

Если ядро лопнет, команда выбывает из игры.

                  (жюри подводит итоги).

Ведущий:  Команды, на старт!

Пятая эстафета «Кот в сапогах»

Кот в сапогах шагает важно, Спортсмен он очень неплохой, Хозяина кот спас однажды,

                   Смекалкой, удалью лихой.

 -Ученик по сигналу быстро надевает сапоги и добегает до финиша. На    пути стоят три кегли. Так как кот обладал хорошими манерами, он должен около каждой кегли совершить красивый оригинальный поклон.  Добежав до финиша быстро бежит назад  и передает сапоги другому участнику.  Команда - победительница может выразить свою радость громким и мелодичным мяуканьем. (Все садятся). (Подведение итогов).

Шестая эстафета «Канатоходец  Тибул»

В сказке Ю. Олеши «Три толстяка» смелый Тибул ходил по канату , натянутому на высоте. Нашим канатоходцам намного проще : нет опасности упасть с огромной высоты и разбиться. Все игроки по очереди пробегут по канату до поворота, а на обратном пути всю дистанцию нужно пропрыгать на одной ноге. Каждый раз ногу ставить на верёвку. Самые ловкие «Тибулы» принесут победу своей команде.

Команды строятся на линии старта. Жюри подводит итоги, вручает почетные грамоты за 1 и 2 место. Команда - победитель награждается медалями (бублик на тесёмочке), второй команде вручаются яблоки сказочные (их принесли на серебряном блюдечке).

 Команда - победительница совершает круг почета.

Ведущий:

                  Благодарим участников «Сказочных соревнований», наших

  почетных гостей, жюри, прощаемся с вами и желаем всего хорошего.

Игра с болельщиками

Я называю животных, если длинный хвост - то топаете, короткий - хлопаете в ладоши.

Длинный: белка, конь, волк, бобр, барсук, песец, пантера, лиса, лев .... Короткий: заяц, хомяк, медведь, слон, рысь, кролик, козел, лось, свинья ...

Семейная игра

«Папа, мама, я – спортивная семья»

Цель: создать условия для проведения совместной игры родителей  и детей.

Задачи:

1. Учить быть сплоченным коллективом.
2. Развивать физические качества: ловкость, выдержку, быстроту реакций;

 внимание.

3. Воспитывать дружеские отношения.

В спортивный зал  под звуки марша входят две команды.

В составе каждой команды папа (капитан), мама, сын (дочь) с друзьями

 (всего девять человек).

Ведущий.

 Здравствуйте, уважаемые  гости! Сегодня мы встречаемся в спортивном зале. Сейчас состоится игра между двумя командами.

Название команд придумывают заранее.  Приветствие команд.

 1. Если хочешь быть умелым,

 Ловким, быстрым, сильным, смелым,

Научись любить скакалку,          

 Мячик, обручи и палку!                                        

2. Никогда не унывай!                

 Дух и тело закаляй!    

 Вот здоровья в чем секрет!          

 Мы вам шлем физкульт-ПРИВЕТ!  

 Ведущий представляет судейскую команду.

 Участники соревнований занимают исходную позицию: выстраиваются

в две колонны перед линией старта

 (папа-капитан впереди, а мама в конце колонны).

Ведущий.

 По традиции при открытии Олимпийских игр зажигается священный огонь, который передается от одного спортсмена к другому, пока факел с  огнем достигнет олимпийской чаши. И мы начнем соревнования с передачи олимпийского огня.

Передача олимпийского огня

 Капитанам вручаются красные флажки. По команде «Марш!» капитаны бегут вперед, обегают финишные стойки и, вернувшись к линии старта, передают флажок следующему игроку своей команды, а сами становятся в конце колонны. Второй игрок, обежав стойку, передает флажок третьему и т.д. По окончании эстафеты капитан (который снова оказывается впереди колонны) поднимает флажок вверх, остальные игроки разводят руки в стороны (это положение финиширования).

Извилистая  «дорожка»

Болельщики (по три человека от каждой команды) становятся в шеренгу и держат обручи напротив команд, образовав два «забора». По команде «Марш!» первые игроки с мячом в руках проходят «дорожку», не пропуская ни одной дыры в «заборе», обегают последний обруч, на обратном пути опять проходят «дорожку» и передают мяч следующему игроку и т.д.

Палка под ногами

Капитан подбегает к стойке, за которой лежит гимнастическая палка, берет ее и возвращается с ней к команде. Вдвоем со следующим игроком они проносят палку под ногами игроков (члены команды подпрыгивают). Капитан остается в конце колонны, а другой игрок, держа в руках палку, бежит к стойке, обегает ее, возвращается к команде и вместе со следующим игроком проделывает то же самое. Эстафета заканчивается, когда последний игрок отдаст капитану палку и тот поднимет ее вверх.

 Пауза для отдыха.

Игра «Доскажи словечко»

1 Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ,

Это мой…….(велосипед)

2. Мчусь, как пуля, я вперёд,

Лишь поскрипывает лёд

И мелькают огоньки.

Кто несёт меня?...    (коньки)

3 Ног от радости не чуя,

С горки снежной вниз лечу я.

Стал мне спорт родней и ближе.

Кто помог мне в этом? …   (лыжи)

Между ног

Игроки стоят ноги врозь, скамейка между ногами. У капитанов по два мяча. По команде «Внимание!» капитаны кладут мячи на пол у переднего конца скамейки. По команде «Марш!» каждый капитан берет один мяч и передает его по скамейке между ног второму игроку, затем так же передает

второй мяч. Игроки перекатывают мячи по скамейке, стараясь, чтобы они не выкатились из «тоннеля». Последний игрок берет оба мяча в руки, бежит вперед и занимает место капитана. В это время все игроки подвигаются назад на одно место. Перекатывание мячей по скамейке повторяется и т.д. Как только капитан снова займет свое место впереди, он кладет мячи на пол, команда принимает положение финиширования.

Будь ловким

Участвуют только дети.

Команды сидят на скамейке. Перед каждой командой устанавливается по три препятствия (дуга, скамейка, обруч). По команде «Марш!» первые игроки с эстафетными палочками в руках бегут 3 м к первому препятствию, перепрыгивают его, проползают по скамейке, пролезают в обруч, бегут до стойки

3 м и обегают ее. На обратном пути преодолевают те же препятствия в обратной последовательности, на линии старта передают палочку следующему игроку и садятся на конце скамейки. Остальные повторяют те же действия.

Комбинированный

Все сидят на скамейке. У капитанов - по футбольному мячу, у первых мальчиков — по баскетбольному, у первых девочек — скакалки. По команде «Марш!» капитаны выполняют футбольное ведение мяча до стойки.  У стойки берут мяч в руки, обегают ее и возвращаются назад с мячом в руках. Мальчики выполняют баскетбольное ведение мяча, девочки прыгают через скакалку до стойки, мамы тоже. Участник, закончивший движение, садится в конце скамейки. После возвращения игрока капитан поднимает мяч вверх, а команда принимает положение финиширования.

Пауза для отдыха.

Загадки

1. Всё лето стояли,

Зимы ожидали.

Дождались поры-

Помчались с горы.  (Санки )

2. Король с королевою без корон,

Ладья без вёсел, без хобота слон,

Конь без копыт, седла и уздечки,

А рядовые – не человечки..

Белые латы, чёрные латы    

Что за солдаты?  (Шахматы)

3. Вверх-вниз, вверх-вниз,

 Кататься хочешь-

 На нас садись.    (Качели)

В  «тоннеле» с мячами

Перед каждой командой устанавливается «тоннель» из трех гимнастических обручей. В руках капитанов по одному мячу. По команде «Внимание!» игроки становятся у линии старта. По команде «Марш!» бегут до первого обруча, проходят по «тоннелю», добегают до стойки, обегают ее и возвращаются к линии старта, минуя обручи. Мячи передают следующим игрокам, а сами садятся в конце. Следующие повторяют то же упражнение. Последний игрок передает мяч капитану. Капитан, положив мяч у переднего края скамейки, вместе с командой принимает положение финиширования.

Переправа

В руках у капитанов обручи. По команде «Внимание!» капитан (папа) надевает обруч на себя и следующего игрока (обруч надевается сверху и держится на линии пояса). По команде «Марш!» первая пара, придерживая обруч на заданном уровне, бежит вперед, обегает стойку. Игрок остается за стойкой, а папа бежит за следующим игроком. И так до тех пор, пока все участники будут построены на противоположном конце зала.

Каждая пара начинает бег только тогда, когда наденет на себя обруч.

Поезда

Участвуют папы и мальчики.

На расстоянии 10 м от линии старта стоят стойки. По команде «Внимание!» папа «тепловоз» прицепляет к себе первый «вагон» (первый мальчик держит папу за пояс) и становится на линии старта

. По команде «Марш!» «тепловоз» с «вагончиком» бегают вокруг стойки, затем вокруг скамейки и, подбежав к линии старта, прицепляют к себе второй «вагончик» и т.д. Как только «тепловоз» в полном составе прибудет от стойки, все участники садятся на скамейку, принимают положение финиширования. Если в пути в момент движения произойдет расцепка «вагонов», участники должны остановиться и, сделав сцепление, продолжить движение.

Дружные ребята

У капитанов в руках пакеты с наборами букв (в первом для слова — «Дружные», во втором для слова — «ребята!»). По команде «Марш!» капитаны бегут к лежащим на полу обручам в центре зала, высыпают буквы из пакетов. Капитан 1 команды  отыскивает букву «Д», а капитан 2 команды— букву «эр» и бегом возвращаются к командам. На линии старта они передают первую букву следующему игроку, а сами садятся на скамейку. Второй игрок с буквой бежит к доске у противоположной стены, прикрепляет букву, на обратном пути отыскивает вторую букву слова, передает ее следующему игроку и т.д. Последний участник, который ставит знак восклицания, на обратном пути забирает свой пакет и передает маме, а сам садится сзади. Папа и мама поднимают руки вверх, а дети разводят их в стороны.

Главный судья объявляет итоги соревнований. Команды строятся в колонны, идут навстречу друг другу, пожимая руки, затем выстраиваются в одну шеренгу лицом к зрителям и хором декламируют:

Все вместе:

Мы соперники на поле,

После матча мы друзья!

Мы — спортсмены,

Мы — спортсмены,

Дружная семья.

Победители награждаются «медалями», занявшие второе место получают поощрительные призы.

Литература:

1. Журнал «Нач. школа» №5 2007 год,
2. Е.М. Минскин «Игры и развлечения в группе продлённого дня»;

В.В Волина «Занимательное азбуковедение»

ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ – ИГРЫ

«КАК ЖИВЁШЬ?»

«ВЕСЁЛЫЕ МАРТЫШКИ»

«ЕСЛИ НРАВИТСЯ ТЕБЕ, ТО ДЕЛАЙ ТАК…»

«У ОЛЕНЯ ДОМ БОЛЬШОЙ»

«БУГИ–ВУГИ»

«ЗАЙКА»

«ЗВЕРОБИКА»

«ЛЕСНЫЕ ЖИТЕЛИ»

«ЗАВОДНЫЕ ИГРУШКИ»

«НА БАБУШКИНОМ ДВОРЕ»

«МЫ ИГРАЕМ»

«В ГОСТИ К ВИННИ-ПУХУ»

«ВЕСЁЛЫЙ ЗООСАД»

           Цель:  воспитывать у младших школьников негативное отношение к вредным привычкам;

                        предупреждать возникновение желания попробовать запретное;

                        формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни.

С больших площадей и из улочек тесных
Стекаются люди и множат ряды.
-Идущие, кто вы?
-Мы – голос протеста,
Должны мы планету спасти от беды!

-Мы приветствуем вас, друзья!
-Равнодушным быть нельзя,
Когда на планете горе.
-Вредным привычкам, страшным болезням
Мы скажем сегодня “нет”!

-Пусть расцветает счастья сад.
Жизнь длится сотни лет.  
- Курить или не курить?
Бросать или не бросать эту привычку?  
- Эти вопросы терзают многих юных и взрослых людей.
А вы не лишены сомнений на этот счет?

У вас у каждого на столах вы заметили красное сердечко. Это не просто символ, это бюллетень для голосования. Мне очень интересно будет узнать, какое решение примет каждый из вас после нашего урока: курить или не курить? И если, хотя бы один курящий человек решит расстаться с сигаретой, хотя бы один человек задаст себе вопрос: “ А нужно ли мне начинать курить?”, то я, думаю, наш труд не пропал даром.

Сегодня я хотела бы предложить вам задуматься о вредной привычке – курении, подстерегающей любого человека на жизненном пути, иногда перечеркивающей всю жизнь. Возможно, мы не найдем сегодня уникального рецепта, но попробуем разобраться.

Смешно и грустно видеть на пороге школы такую картину. Стоят ребята, съежившись от холода. Погода отвратительная. В зубах сигареты. А на лицах – глупость. Они и сами понимают, что пребывание на воздухе в такую погоду не может доставлять удовольствие. Но прохожим нужно показать, что они здесь не зря стоят. Они – курят! И всем должно быть понятно, какие люди здесь

собрались! Они же курят! Значит, они могут еще кое-что. Что? Пусть остальные об этом только догадываются!

Но будьте уверены, ничего они не могут. Курение-это вид наркомании. Люди, которые гробят свое здоровье из-за глупого желания “пустить дым в глаза”, по-настоящему ничего не могут. Это пустые люди.

Известный писать Оноре де Бальзак говорил : “Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации”.

Человечеству понадобилось несколько веков, чтобы осознать какой страшный вред несет курение. Нельзя сказать, что табак беспрепятственно проникал всюду.

Вот некоторые исторические факты:

-По религиозным мотивам в Италии табак был объявлен “забавой дьявола”.

-Римские папы предлагали отлучить от церкви людей, курящих табак.

-В Турции курильщиков сажали на кол.

-Пять монахов, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене.

-В Англии по указу Елизаветы 1 (1585 ) курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. А позже там же за курение казнили, а головы казненных людей с трубкой во рту выставляли на площади.

-В России в царствование царя Михаила Федоровича попавшийся на курении в первый раз наказывался 66 ударами палок по стопам, во второй раз – отрезанием носа и ушей. Частных торговцев табака повелевалось “пороть, ссылать в дальние города”.

Невольно задаешься вопросом: “Почему люди начинают курить? Почему же курят совсем еще молодые люди?” Ответ очень прост: потому что молодые!

-Подумайте, какие качества человека приближают его к вредным привычкам, а какие отдаляют?

Никто не может толково объяснить, в чем притягательная сила табака. Зато известны ощущения, которые испытывают люди после первой выкуренной сигареты. Они испытывают отвращение, головокружение, кашель, тошноту.

Великий русский писатель Лев Николаевич Толстой так описал эти свои ощущения: “ Во рту было горько и дыхание перехватывало. Однако, скрепив сердце, я довольно долго втягивал в себя табачный дым…, а во рту я почувствовал горечь и в голове маленькое кружение. Я хотел уже перестать и только посмотреться с трубкой в зеркало, как, к удивлению моему, зашатался на ногах, комната пошла кругом и, взглянув в зеркало, к которому я с трудом подошел, я увидел, что мое лицо бледно, как полотно”.

Все эти ощущения предупреждают:

НЕ КУРИ! ТАБАК СОДЕРЖИТ ЯД!

Всякий курильщик знает, что этот период проходит. Уже не тошнит, голова перестает кружиться. Это значит, что происходит привыкание к табаку. Организм смирился. Он как бы говорит: “Ладно, если ты хочешь сам отравить себя, я тебе мешать не буду. Ты сам сделал свой выбор. Только не обижайся потом, когда я устану от тебя и твоих сумасшедших прихотей”.

-Попробуйте сейчас сами придумать несколько подобных обращений организма к разуму курильщика.

-Постепенно возрастает количество выкуренных сигарет. Привыкание к табаку продолжается. Человек все более зависит от него. Некоторые люди курят даже ночью. А еще они курят до еды и после еды. Пачка сигарет в день для них - это чепуха.

Вот курильщик затянулся сигаретой и мечтательно разглядывает красивые голубые кольца дыма, медленно расплывающиеся в воздухе комнаты.

Задумывается ли поклонник “голубого змия” над тем, что в это время происходит в его организме? Чаще всего нет. А следовало бы!

-По истине универсален тот вред, который наносит курение табака здоровью. Не случайно, что срок жизни курящего в среднем на 9 лет короче, чем некурящего.

Ты выкурил всего 5 сигарет -
И часа жизни твоей нет.
Во имя шаловливой моды
Кладешь ты в землю жизни годы.

Себе болезни вызываешь,
Куреньем гибель приближаешь.
Меняешь жизнь на деготь, смрад.
В позорной сделке сам лишь виноват.
Тебе дан разум-царь природы!
Так откажись от глупой моды!

-Хорошо известно, чем опасен для человека табак. Однако, к сожалению, не все серьезно осознают угрозу. Самое тревожное, что многие в оправдание собственных пристрастий приводят довод “чуть-чуть не считается” или “немножко не страшно”. Считается и страшно! Ни одна сигарета не проходит для организма , тем более молодого, бесследно. Чем раньше человек начал курить, тем сильнее будут страдать все органы, тем хуже они станут развиваться.

-О том, как влияет курение на организм человека, расскажет нам врач.

-Самое ужасное, что вред от курения становится, заметен не сразу. А ведь от этой привычки страдают и легкие, и сердце, и мозг. Они пытаются бороться с поступающим в организм ядом, но неравной оказывается борьба. Курящий человек гораздо быстрее может заболеть воспалением легких - его дыхательные пути не защищены. Достаточно выкурить 1 сигарету в день, чтобы получить дозу радиации в 7! раз превышающую предельно допустимую. На 15 минут короче становится жизнь после каждой выкуренной сигареты. Для курящих людей характерно: быстрая утомляемость, раздражительность, ослабление памяти, нервность, головные боли, ухудшение зрения, теряется способность различать цвета, мучает кашель,

под влиянием табачного дыма трескается зубная эмаль, понижена острота слуха.

-Вам понятно теперь, почему на лицах юных курильщиков часто можно увидеть глупое выражение? Вспомните незатейливую пословицу: “Курить - здоровью вредить”.

-Какие проблемы со здоровьем у курящего человека можно определить невооруженным глазом?

(-Курящие мужчины и женщины кашляют много и часто, тяжело дышат.)

-Во время операций или после них люди страдают или погибают из-за осложнения с дыханием.

(-Курящие люди имеют проблемы с лечением и сохранением зубов здоровыми.)

        (-Внешний вид: желто-серый цвет лица, темные круги под глазами, нарушение кровоснабжения.)

 -Значит, сигареты приносят человеку вред. А что поможет нам быть здоровыми? ( Спорт, зарядка, закаливание).

-Кто из вас по утрам делает зарядку?

ФИЗМИНУТКА:        

Каждый день по утрам

Делаем зарядку.
     Очень нравится нам.
   Делать по порядку.
Весело шагать
Руки поднимать.
         Приседать и вставать.
   Прыгать и скакать.

-Ну вот, мы сделали самую настоящую зарядку. И здоровье наше стало чуть-чуть лучше.

-Как вы думаете, почему на начинающих курильщиков не действуют никакие уговоры прекратить это глупое занятие?

(Они хотят казаться взрослее в глазах своих сверстников, независимыми, самостоятельными, умнее, красивее, сильнее, они хотят казаться не такими, какие они есть на самом деле.)

-Запомните! Не верьте новой информации, пока вы не убедитесь, правдива она или нет. Не все, что говорят о курении разные люди или реклама, является правдой. Реклама курения умалчивает о его вреде для здоровья.

Работа по группам.

-Предлагаю провести антирекламу курения. Давайте представим, что я представитель агентства, рекламирующего курение, а вы – противники курения. Я вас убеждаю в пользе курения, а вы должны это опровергнуть. Итак, мой рекламный образ:

- Мы показываем красивые полные пачки сигарет.

-А вы опишите объективную реальность.

(Окурки, Заполняющие пепельницы, пустые пачки под ногами, замусоривающие улицы).

-Это красивые, молодые, пышущие здоровьем, преуспевающие в жизни люди.

( Бледные, худые люди, с морщинистыми лицами, пожелтевшими дрожащими пальцами).

-Курение никогда не мешает окружающим людям.

(На рекламе нет кашляющих детей, соседей, окружающих, которым мешает курение, табачный дым.)

-Необходимость курения не подвергается сомнению, надо только выбрать тот или иной сорт сигарет.

(Никогда не показываются больных, которые жалеют, что не бросили курить и поэтому тяжело заболели).

-Иногда человек может делать то, что ему совсем не нравится, лишь бы его не считали “Малышом”, “слабаком”. Однако такое подчинение окружающим как раз и свидетельствует о несамостоятельности человека, доказывает то, что он еще “маленький”.

-Как отказаться от предложения закурить?

(-Вежливо и спокойно скажи: “Нет, спасибо!”)

(-Не только откажи, но и объясни причину отказа.)

(Настойчиво и уверенно повтори свой отказ.)

(Заведи разговор на другую тему, возьми инициативу в свои руки.)

(-Просто уйти. Иногда это самый лучший способ.)

(-Избегай сомнительных встреч, сомнительных заведений.)

(-Будь с теми, кто поддерживает тебя и тоже может отказаться.)

Я ВЫБИРАЮ ЖИЗНЬ.

Я шел домой со спортзанятий.
Меня окликнул мой приятель.
Он сигаретою дымил.
И закурить мне предложил.
Но ведь куренье-это вред.
И я сказал: ”Спасибо, нет.
Дышать нам надо кислородом,
Зачем травиться углеродом?”

-Оглянитесь вокруг :не так уж мало людей курят. И многие страшно мучаются от этой привычки. А все как бы свыклись с клубами дыма, которые окутывают курильщика и тех, кто его окружает. Как было бы хорошо, если бы каждый из нас нашел слова и убедил хотя бы своих родителей бросить курить. Как это сделать?

СПЕШИ СПАСАТЬ!

У берегов озер, морей и рек.
Случается, что тонет человек.
Лишь он начнет на помощь звать,
Его, конечно же, спешат спасать.

И если дом гудит, охваченный огнем,
А человек без чувств остался в нем,
Тотчас на помощь кто-то поспешит -
Ему так сердце доброе велит.

Когда же школьник курит сигарету
И годы жизни отдает за это.
Пойми, он тонет, он горит…Беда!
Сейчас решается его судьба.
Не будь же равнодушным человеком,
Спеши спасать! Он может стать калекой!

-Придумайте вежливые обращения с просьбой не курить к человеку, который дымит в вашем присутствии и отравляет дымом те мгновения вашей жизни, которые принадлежат вам, и никому другому.

-Представьте: я - весы, а это - чаши (развернутые ладони рук). На этой стороне весов - здоровье близких (родителей, будущих жен, мужей, детей, ваше здоровье). А здесь…

Что ж, был вопрос. Ну а каков ответ?
Пусть на минутку тихо станет в классе.
Подумайте, чего хотите вы?
Прислушайтесь, что сердце скажет.
И разум ваш, какой дает совет.
Силен ты или слаб?
Свободен или раб?

(Звучит удар колокола.)

-Пришло время подвести итоги, кто из нас был более убедительным. Предлагаю проголосовать. Перед вами две урны. Первая- для тех, кто за здоровый образ жизни без сигарет, а вторая- для тех, кто считает, что курение не повредит ему. Обдумайте свое решение. Сделайте свой выбор.

-Назовите причины, по которым вы не стали бы курить.

-Подумайте о том, что вас ждет впереди, если вы будете курить. Вспомните образы тех старых курильщиков, которых вы знаете: вот идет один из них- с желтым, сухим, морщинистым лицом, сгорбленным, задыхающийся, постоянно кашляющий…А вот второй- вынужденный поминутно останавливаться из-за возникающих при ходьбе болей в ногах. Или третий - так часто жалующийся на боли в области сердца…Конец, как правило, у всех одинаков- трагичен, загублена человеческая судьба, сама жизнь!

Тоскует сердце, мозг, сосуды, почки.
Слабеют легкие, от дыма почернев.
Мы кашляем, весь день и даже ночью,
Страдает печень, яд не одолев.

Остановитесь, люди, жизнь прекрасна,
Но с дымом счастье улетает прочь,
Не сразу. Постепенно ужасно,
И лучший врач не сможет вам помочь.

Друзья и господа, курить бросайте смело,
Не постепенно, сразу, навсегда.
Чтоб голова была здорова, не болела.
Чтоб сердце не болело никогда.

-Я думаю, что наше занятие оставит след в вашей памяти. Спасибо за теплые слова, сказанные вами.

Внеклассное мероприятие

Есть выбор – жизнь без наркотиков!

Цель: способствовать формированию здорового образа жизни; расширение круга интересов учащихся.

Ход занятия:

На сцену выходят двое ведущих.

1 ведущий:        В тебе прокиснет кровь твоих отцов и дедов,

Стать сильным, как они, тебе не суждено.

На жизнь, ее скорбей и счастья не изведав,

Ты будешь как большой, смотреть через окно.

И кожа ссохнется, и мышцы ослабеют,

И скука въестся в плоть, желание губя,

И в черепе твоем мечты окостенеют,

И ужас из зеркал посмотрит на тебя.

2 ведущий:       Истонченная, с исколотыми венами рука. Отрешенный взгляд ничего не выражающих глаз. А главное, полное безразличие к происходящему вокруг… и все это не в глубокой старости, а в наши 14 – 16 лет! Это страшная болезнь слабых, безвольных и недальновидных людей, ее название – наркомания!

1 ведущий:   Вот он тащится, почти что умирая,

Через минуту ж –

Где достал, бог весть!

О радостях искусственного рая

Мир может на лице его прочесть!

А сколько их сейчас бредет по свету,

Чья участь то сладка, а то тяжка!

И, видимо, уже спасенья нету

От этого простого порошка.

2 ведущий: Наркомания, наркотик, что это? Молниеносное счастье пьянящего дурмана, оцепенение, мания, восторг? Но верно говорят, что всякое дерево познается по плодам его…

1 ведущий:        Цвет лица землист. А он не старый…

В доме холод, грязь…

И тишина.

Дети – в школе умственно отсталых,

И в психиатрической – жена…

Слаб и вял он, словно из мочала

Сотворен… А он, при всем при том,

Человеком тоже был сначала,

Тенью человека стал потом!

2 ведущий:    А теперь вашему вниманию предлагается опера в исполнении наших учащихся.

(Действующие лица: Он, Она, Наркоторговец, Мираж, Ломка, двое ведущих)

1 ведущий:        Призрак по планете ходит день и ночь,

Он смеется и хохочет – всем невмочь.

Хоть кричи и хоть об стенку головой,

Призрак рядом, очень близко.

Он – с тобой!

Входят Он и Она. Подходит Наркоторговец.

Наркоторговец:   Зачем же ограничивать фантазию, друзья,

    Ведь жить без приключения,

    Поверьте мне, нельзя.

    А я вам подарю чудес этажи

    А я вам до небес построю миражи,

    Построю миражи!

2 ведущий:       И они за миражами вдаль спешат,

Отпустив любовь и руки, сладко спят.

Мираж:             Говорят, что я – неправда,

Говорят, что вру всегда.

Но обман, поверьте, славно

Скрасит скучные слова!

1 ведущий:        Но мираж подарит сказку не за так,

И его картинок ласка – не пустяк.

Словно в спину нож, под утро больно, громко

О себе заявит ужас – ЛОМКА!

Ломка (поет под музыку: «Ой, да не вечер»):

Ой, да не утро, да не вечер!

Сладко вам милые спалось.

А теперь, как повелось –

Получите за «авось»!

Входят Он и Она, поочередно поют под музыку: «Алешкина любовь»:

Как же быть, как быть,

Как же дальше нам с тобою быть?

Не могу жить с этой болью, не могу!

Она:                    Лучше нам уйти,

Миражи размыли все пути.

Нашим чувствам, видно, больше не цвести.

2 ведущий:        Призрак по планете, хохоча, идет,

За собою ломку с миражом ведет,

Рушит и ломает, быт и снова быт.

Призрак, хохоча, по свету вдаль идет!

1 ведущий:        Я смотрю на убогий экран…

Презираю себя, но гляжу,

Как гитарную тянет вожжу

И кричит многолетний пацан.

Этот стиль называется рок,

Что по-нашему, значит судьба:

Или бога и черта судьба,

Или правды жестокий урок.

Но ни правды, ни бога здесь нет –

Суеты и тщеславия власть,

И ленивая, хилая страсть

В ореоле престижных примет.

И набор синтетических фраз,

И дымы, и «ямаха», и свет

Притупляют и ухо и глаз

До и после 16 лет!

2 ведущий:        Давайте жить интересно, ведь сколько удовольствия можно получать от музыки, от занятий спортом, танцами, а самое главное от общения друг с другом, ведь жизнь – это то, что люди больше всего стремятся сохранить и, случается, меньше всего берегут.

1 ведущий:       Уже первая доза – это начало цепи зависимости и гибели. В нашем городе в прекрасном возрасте 19-25 лет погибли несколько человек.

2 ведущий:        Наркотики – это беда! Беда для всех нас. Дети – наркоманы становятся агрессивными, злобными, теряют связь с родными, вынуждены врать, идти на преступление, торговать своим телом.

1 ведущий:    Не прикасайтесь к наркотикам, не употребляйте их. Подумайте, какое горе ждет вас и ваших близких. Ведь от наркотиков гибнут самые сильные, будущие гении…

        СценариЙ спортивного праздника "Весёлые старты по сказкам"

Ведущий: - На спортивную площадку

Приглашаем, дети, вас.

Праздник спорта и здоровья

Начинается сейчас.

Ведущий:

Сказка – ложь, да в ней намёк, добрым молодцам урок.
Сказка учит, сказка лечит, сказка мудрости даёт.
Эта сказка про Конька-удалого Горбунка,
Эта сказка про Мальвину, вот про Ваньку дурака,
С вами в сказку попадём– будем веселиться, бегать и играть.
Только надо сказку – сначала отгадать.

Ведущий даёт слово командам для представления. Команды говорят: название, девиз, приветствия.

Ведущий представляет членов жюри.

Загадки.

1. Утром раньше поднимайся,
Прыгай, бегай, отжимайся.
Для здоровья, для порядка
Людям всем нужна……..

2. Дождик теплый и густой
Это дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов.

3. Хочешь ты побить рекорд
Так тебе поможет……..

4. Он с тобою и со мною
Шел лесными стежками
Друг походный за спиною
На ремнях с застежками

5. В новой стене
В круглом окне
Днем стекло пробито
На ночь вставлено.

6. Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ
Это мой…………

7. Есть, ребята, у меня
Два серебряных коня.
Езжу сразу на обоих
Что за кони у меня?

8. Чтоб большим спортсменом стать,
Нужно очень много знать.
И поможет здесь сноровка
И, конечно, ……………

Ведущий: разминка “Физкультура”.

Что такое физкультура?

Тренировка и игра.

Что такое физкультура?

“Физ” и “куль” и “ту” и “ра”.

Руки вверх, руки вниз.

Это “физ”.

Крутим шею словно руль.

Это “куль”.

Ловко прыгай в высоту.

Это “ту”.

Бегай полчаса с утра.

Это “ра”.

Занимаясь этим делом, будешь сильным, ловким, смелым.

Плюс хорошая фигура.

Вот что значит физкультура!

Ребята стоя выполняют движения разминки и хором произносят текст.

Ведущий: - Чтобы стать здоровым, ловким,

Всем нужны нам тренировки.

Ведущий: Пилот первого класса, прекрасно управляет летательным аппаратом, характер зловредный, аппетит хороший. Питается в основном мышами лягушками, но так же любит маленьких детей. При встрече с ней следует соблюдать крайнюю осторожность. Кто это?

(Баба-Яга)

Как называется приспособление для перемещения в пространстве, которое использует Баба-Яга? (ступа, метла)

Задание. Нога в ведре, между ног веник. Бег до какого-нибудь предмета и обратно.

Ведущий: Жил старик со своею старухой у самого синего моря. Как называется сказка? Кто автор? (Сказка о рыбаке и рыбки, А.С.Пушкин)

Задание. По одному человеку бегут с удочкой (палка с верёвкой на конце магнит) и “ловят” рыбу (из жести вырезанные) в прорубе (обручи).

Ведущий:

Дед, бабка, внучка, жучка, кошка, мышка.

Из какой сказки? (Репка.)

Задание. Распределите роли, кто кем будет. Изобразите или озвучьте их. Один бежит, возвращается, берёт  следующего и так далее…

Ведущий: Всю свою жизнь, до конца своих дней она рассказывала подружкам, как она изобрела необыкновенный способ путешествия – на утках, которые несли её на юг, где тёплые болота и много, много мошек. Кто это? Кто написал? (Лягушка-путешественница, Гаршин В.М.)

Задание. Двое зацепаются за гимнастическую палку, бегут до какого-нибудь предмета и обратно.

Ведущий: Красавец с усами, умный и обходительный, в одно мгновение расправился с огромным и ужасным людоедом. Кто это? (Кот в сапогах) Кто автор?

Задание. Бег в больших валенках.

Ведущий:

А теперь конкурс для болельщиков.
Лети, лети лепесток,
Через север на восток,
Возвращайся, сделав круг.
Лишь коснёшься ты земли -
Быть по-моему вели. Кто автор сказки? (В.П. Катаев.)

Задание. Собрать на время, разрезанный цветик - семицветик всей командой.

Ведущий:

Добрый доктор друг зверей.
Человек не молодой, с усами, бородой.
Любит ребят, лечит зверят.
Симпатичный на вид, он зовётся? (Айболит)

Кто автор? (Чуковский)

Задание. Первый бежит к стойке, берёт ведро с эстафетными палочками и ставит “градусники” каждому. Второй собирает у всех “градусники”, кладёт их в ведро и бежит к стойке…

Ведущий:

Мыла, стирала, кругом убирала,
Однажды, случайно
Попала на бал,
И голову принц от любви потерял!

Кто это? (Золушка) Кто автор?

Задание. Каждый игрок, по порядку, с совком и веником собирает по одной разбросанной картинке. Кто быстрее соберёт равное число картинок, тот и побеждает.

Инвентарь: 2 веника, 2 ведра, 2 палки с верёвками + магниты, 12 рыбок, 2 пары валенок, 2 цветика-семицветика, 10 эстафетных палочек, 36 флажков, , 2 совка. Аппаратура, диск с весёлыми мелодиями.