Ученикам

Дорогие ребята!

На этой странице вы подробнее узнаете о здоровом образе жизни. ЗОЖ - это магическая формула, которая помогает нам быть сильными, энергичными и радоваться каждому дню. Какие же таинственные слова скрываются за этими буквами?

 

"З" - это здоровое питание. Мы должны есть овощи, фрукты, каши, мясо и рыбу. Но не забывать и про витамины, которые делают нас еще сильнее!

Сборник серий мультсериала «Смешарики» на тему «Правильное питание»

Памятка «Рекомендации правильного питания»

 

 

"О" - это отличный отдых. Важно хорошо высыпаться, играть на улице, заниматься спортом и просто наслаждаться жизнью.

Развивающий мультик о важности занятия спортом

Видео утренняя зарядка под музыку

 

"Ж" - жизнь, которую каждый должен беречь. А беречь жизнь- значит забыть о вредных привычках.

Сборник серий мультсериала «Смешарики» на тему «Вредные привычки»

 

Давайте вместе следовать принципам ЗОЖ, чтобы быть сильными, здоровыми и счастливыми!